Jos sinulla on mahahaava (eräs peptinen haava), mahalaukku on vaurioitunut happoeroosion vuoksi. Mahahaava ei aiheuta mitään, mitä söit. Sen sijaan ne johtuvat yleensä bakteeri-infektiosta tai ei-steroidisten tulehduskipulääkkeiden toistuvasta käytöstä. Riippumatta siitä, onko kipu lievää vai voimakasta, hakeudu lääkärin hoitoon mahahaavan syyn hoitamiseksi.
Askeleet
Osa 1/3: Lääkärin hoito
Vaihe 1. Ota antibiootteja
Jos mahahaava johtui H. pylori -infektiosta, lääkäri määrää sinulle antibiootteja. Nämä tappavat bakteerit, jotta haava voi parantua. Onneksi sinun ei tarvitse syödä antibiootteja pitkään aikaan.
Sinun on todennäköisesti otettava antibiootteja kahden viikon ajan. Muista suorittaa koko hoitojakso, jotta bakteerit eivät palaa. Vaikka oireesi häviäisivät, tämä ei tarkoita, että voit lopettaa lääkityksen. Varmista, että otat jokaisen antibioottiannoksen lääkärisi ohjeiden mukaan
Vaihe 2. Käytä happoa estäviä lääkkeitä
Sinun on todennäköisesti otettava protonipumpun estäjiä, jotka estävät mahahapon. Reseptilääkkeitä tai käsikauppalääkkeitä voivat olla: omepratsoli, lansopratsoli, rabepratsoli, esomepratsoli, pantopratsoli.
Protonipumpun estäjillä on joitakin pitkäaikaisia sivuvaikutuksia, joihin kuuluu lisääntynyt keuhkokuumeen, osteoporoosin ja suoliston infektioiden riski
Vaihe 3. Ota antasidit
Lääkärisi voi myös määrätä antasideja vähentämään mahahapon tuotantoa, suojaamaan ja parantamaan mahalaukkua. Tämä voi auttaa lievittämään mahahaavojen aiheuttamaa kipua. Saatat kokea ummetusta tai ripulia sivuvaikutuksena.
Antasidit hoitavat mahahaavan oireita, mutta sinun on otettava muita lääkkeitä mahahaavan syyn hoitoon
Vaihe 4. Vaihda käyttämäsi kipulääkkeet
Tulehduskipulääkkeiden (ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet) säännöllinen käyttö on yksi mahahaavan tärkeimmistä syistä. Jos käytät usein aspiriinia, ibuprofeenia, naprokseenia tai ketoprofeenia, harkitse kipulääkkeiden vaihtamista. Kysy lääkäriltäsi asetaminofeenin käytöstä kivun lievitykseen, koska se ei liity haavaumiin. Noudata aina valmistajan annosteluohjeita äläkä ota enempää kuin 3000-4000 mg päivässä.
- Yritä olla ottamatta kipulääkkeitä tyhjään vatsaan. Tämä voi olla vaikeaa vatsallesi. Ota sen sijaan kipulääkkeitä aterian tai välipalan kanssa.
- Lääkärisi voi myös määrätä sinulle karafaatin (sukralfaatin), joka peittää mahahaavan ja sallii vatsasi parantua itsestään.
Vaihe 5. Lopeta tupakointi
Tupakointi voi edistää haavaumia kulumalla mahalaukun suojakalvoon. Se lisää myös mahahapon määrää, mikä voi aiheuttaa vatsavaivoja (dyspepsiaa) ja kipua. Hyvä uutinen on, että tupakoinnin lopettaminen vaikuttaa välittömästi näihin oireisiin.
Pyydä lääkäriäsi suosittelemaan tupakoinnin lopettamisohjelmia. Voit liittyä tukiryhmään tai ottaa lääkkeitä tupakoinnin vähentämiseksi
Vaihe 6. Suorita endoskooppinen toimenpide, jos haava on vakavampi
Jos lääkkeet eivät auta haavakipua, lääkäri voi ajaa pienen putken suustasi vatsaan. Soveltamisalan päässä on pieni kamera, ja lääkäri voi käyttää sitä myös lääkkeiden antamiseen tai haavan leikkaamiseen tai kauterointiin.
Vaihe 7. Seuraa palautumistasi
Sinun pitäisi tuntea helpotusta kahden tai neljän viikon kuluessa hoidon aloittamisesta, vaikka tupakointi voi kestää kauemmin. Jos et voi paremmin neljän viikon kuluttua, keskustele lääkärisi kanssa. Sinulla voi olla taustalla oleva sairaus tai tulenkestävä haava.
Muista, että monet lääkkeet on otettava pitkällä aikavälillä. Siksi on tärkeää tarkkailla sivuvaikutuksia ja keskustella lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi
Osa 2/3: Haavaumien tunnistaminen ja diagnosointi
Vaihe 1. Kiinnitä huomiota kipuun
Vaikka mahahaavan oireet voivat vaihdella henkilöstä toiseen, kipu on yleinen oire. Sinulla voi olla kipua juuri rintakehän alapuolella lähellä rintakehän keskustaa. Itse asiassa saatat huomata kipua missä tahansa vatsapainostasi kohti rintalastasi.
Älä ihmettele, jos kipu tulee ja menee. Se voi olla huonompi yöllä, jos olet nälkäinen, tai se voi mennä pois ja palata viikkoja myöhemmin
Vaihe 2. Etsi haavaumia
Kivun lisäksi saatat kokea pahoinvointia, oksentelua tai turvotusta. Nämä voivat johtua vaurioituneista mahalaukun seinämistä, joihin haavauma on muodostunut. Sitten, kun vatsasi erittää happoa, jota se tarvitsee ruoan sulattamiseen, happo ärsyttää ja vahingoittaa haavaumaa entisestään.
Vaikeissa tapauksissa saatat oksentaa verta tai havaita verta ulosteessa
Vaihe 3. Tiedä milloin mennä lääkäriin
Sinun pitäisi pystyä havaitsemaan "punaiset liput" tai haavauman varoitusmerkit. Jos sinulla on jokin näistä oireista ja vatsakipu, soita lääkärillesi tai hätänumeroon heti:
- Kuume
- Kova kipu
- Ripuli, joka kestää kauemmin kuin kaksi tai kolme päivää
- Jatkuva ummetus (yli kaksi tai kolme päivää)
- Veri ulosteessa (voi näyttää punaiselta, mustalta tai tervaiselta)
- Jatkuva pahoinvointi tai oksentelu
- Oksentavaa verta tai kahvijauheelta näyttävää materiaalia
- Vaikea vatsan arkuus
- Keltaisuus (ihon ja silmänvalkuaisten kellertävä väri)
- Vatsan turvotus tai näkyvä turvotus
Vaihe 4. Hanki diagnoosi
Lääkärisi todennäköisesti haluaa EGD: n (EsophagoGastroDuodenoscopy). Tämän toimenpiteen aikana pieni kamera joustavalla putkella työnnetään vatsaan. Tällä tavalla lääkärit voivat visualisoida mahahaavat ja määrittää, vuotavatko verenvuotoa.
- Ruoansulatuskanavan yläosasta voidaan myös diagnosoida mahahaava, vaikka niitä ei käytetä niin laajalti, koska ne voivat jättää pienet haavaumat väliin.
- Ensimmäisen hoidon jälkeen lääkäri saattaa haluta tehdä endoskoopin - toimenpiteen, jonka aikana lääkäri tutkii ruoansulatuskanavan putkella, jossa on pieni kamera ja valo. Näin lääkäri voi varmistaa, että haava reagoi hoitoon eikä ollut itse asiassa mahalaukun oire.
Osa 3/3: Mahahaavan kivun hallinta
Vaihe 1. Vähennä vatsaasi kohdistuvaa painetta
Koska vatsasi on jo suuressa stressissä, vältä ylimääräisen fyysisen paineen kohdistamista vatsaasi. Voit käyttää vaatteita, jotka eivät supista vatsaasi tai vatsaasi. Ja saatat saada helpotusta syömällä pienempiä, useammin aterioita muutaman suuren aterian sijaan. Tämä vähentää hapon määrää mahassa ja pitää paineen pois mahasta.
Yritä olla syömättä kahden tai kolmen tunnin sisällä ennen nukkumaanmenoa. Tämä estää ruokaa painamasta vatsaasi nukkuessasi
Vaihe 2. Ota yhteys lääkäriisi
On olemassa useita kasviperäisiä lähestymistapoja, joita voit yrittää hoitaa haavaumat. Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität yrtti- tai kotilääkkeitä. Yleensä ne ovat kaikki erittäin turvallisia, mutta sinun on varmistettava, että mikään yrtti ei ole vuorovaikutuksessa käyttämiesi lääkkeiden kanssa.
Koska joitakin lääkkeitä ei ole testattu raskaana olevien naisten käyttöön, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa niiden käytöstä, jos olet raskaana tai imetät
Vaihe 3. Syö vähähappoista ruokavaliota
Hapan elintarvikkeet voivat ärsyttää haavaumaa ja pahentaa kipua. Lisäksi vältä rasvaisia tai paistettuja ruokia äläkä juo alkoholia.
Vaihe 4. Juo aloe vera mehua
Tutkimukset osoittavat, että aloe vera voi auttaa parantamaan mahahaavoja. Aloe mehu vähentää tulehdusta ja neutraloi mahahapon vähentäen kipua. Käytä sitä juomalla 1/2 dl orgaanista aloe vera -mehua. Voit siemailla tätä koko päivän. Mutta koska aloe vera voi toimia laksatiivina, rajoita juomasi yhteensä 1-2 kuppiin päivässä.
Varmista, että ostat aloe vera mehua, joka sisältää runsaasti aloe vera mehua. Vältä mehuja, jotka sisältävät paljon lisättyä sokeria tai hedelmämehuja
Vaihe 5. Juo yrttiteetä
Inkivääri ja kamomilla valmistavat erinomaisia tulehdusta ehkäiseviä teitä, jotka voivat rauhoittaa ärtynyttä vatsaa ja vähentää pahoinvointia ja oksentelua. Fenkoli auttaa laskeutumaan vatsaan ja vähentää happotasoja. Sinappi toimii myös tulehdusta ehkäisevänä ja happoa neutraloivana aineena. Valmistaa:
- Inkivääritee: jyrkät pakatut teepussit. Tai leikkaa 1 tl tuoretta inkivääriä ja jätä se kiehuvaan veteen 5 minuutiksi. Juo inkivääriteetä koko päivän, erityisesti 20-30 minuuttia ennen ateriaa.
- Fenkolitee: murskaa noin teelusikallinen fenkolin siemeniä ja liota niitä kupillisessa keitettyä vettä viisi minuuttia. Lisää hunajaa maun mukaan ja juo 2-3 kupillista päivässä noin 20 minuuttia ennen ateriaa.
- Sinappitee: liuotetaan jauhettu tai hyvin valmistettu sinappi kuumaan veteen. Tai voit ottaa 1 tl sinappia suun kautta.
- Kamomillatee: jyrkät pakatut teepussit. Voit myös liottaa 3-4 ruokalusikallista (44,4--59,1 ml) kamomillaa 1 kupillisessa keitettyä vettä viiden minuutin ajan.
Vaihe 6. Ota lakritsijuuri
Lakritsijuurta (deglykyrritsoitua lakritsijuurta) käytetään yleisesti peptisten haavaumien, haavaumien ja refluksoinnin hoitoon. Ota lakritsijuuri (joka on purutabletteja) valmistajan ohjeiden mukaisesti. Sinun on todennäköisesti otettava kaksi tai kolme tablettia neljän tai kuuden tunnin välein. Maku saattaa kestää jonkin aikaa tottua, mutta lakritsijuuri voi parantaa vatsasi, hallita ylihappoisuutta ja lievittää kipua.
