Olet luultavasti kuullut tineaa kutsuttavan jollakin muulla nimellä. Tämä sieni-infektio, tyypillisesti ei-hiiva, voi vaikuttaa jalkoihisi (urheilijan jalka), nivusiin (jock-kutina) tai mihin tahansa ihon osaan (silsa). Tinea voi myös esiintyä värjäytyneinä laastareina, jotka tunnetaan nimellä tinea versicolor, joka on eräänlainen hiiva -infektio. Kun olet tunnistanut, millainen tinea sinulla on, käytä reseptilääkkeitä. Nämä voiteet, voiteet tai suihkeet voivat hoitaa tineaasi muutaman viikon kuluessa. Jos he eivät tee niin, keskustele lääkärisi kanssa reseptilääkkeistä, joita voit käyttää tai ottaa suun kautta.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Jalkajalka (Tinea Pedis) ja Jock Itch (Tinea Cruris)
Vaihe 1. Etsi rakkuloita, ihottumaa, kuivaa ihoa ja urheilijan jalan merkkejä
Jos jalkasi haisevat pahalta, ovat kipeitä ja punaisia tai niissä on rakkuloita, sinulla voi olla urheilijan jalka. Tarkista myös, kuoriutuuko jalkojen iho tai onko varpaiden välinen iho valkoinen tai märkä.
Sinulle voi kehittyä ihottuma käsissäsi, joka tunnetaan nimellä tinea manuum, jos kosketat jalkoja, jotka ovat saaneet urheilijan jalan. Harkitse käsineiden käyttöä, kun tutkit jalkojasi
Vaihe 2. Tutki ihosi ärsytyksen, turvotuksen tai ihottuman varalta kutinaa diagnosoidaksesi
Jos sinulla on jock -kutina, huomaat ensin punaisen, turvonneen, kutiavan ihottuman jalan ja nivusien välisessä rypyssä. Ihottuma leviää hitaasti nivusiin ja alas reiteen. Se voi levitä myös vyötärölle ja pohjalle. Kiinnitä huomiota:
- Hilseilevä tai halkeileva iho
- Kuoppainen iho korotetulla reunalla
- Kutiava ja kivulias iho, jos se on tartunnan saanut.
Vaihe 3. Pese ja kuivaa iho ennen sienilääkkeiden käyttöä
Jos sinulla on urheilijan jalka tai jock kutina, muista pestä kädet sen jälkeen, kun olet koskettanut tartunnan saaneelle iholle. Levitä reseptivapaa sienilääke voidetta kärsineille alueille tai suihkuta sienilääkkeitä.
- Osta sienilääke, joka sisältää klotrimatsolia, terbinafiinia tai butenafiinia.
- Noudata valmistajan ohjeita siitä, kuinka usein hoito on tehtävä uudelleen koko päivän.
Vaihe 4. Hakeudu tarvittaessa lääkäriin
Tinean pitäisi parantua kahden viikon kuluessa OTC -lääkityksen aloittamisesta. Jos urheilijan jalka tai jock -kutina ei selviä, pysyy tuskallisena tai leviää, sovi tapaaminen lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa. He tutkivat ihosi ja määräävät vahvemman lääkityksen.
Vaihe 5. Pidä iho kuivana, jotta tinea ei palaa
Kosteus saa tineaa aiheuttavan sienen kasvamaan, joten on tärkeää pitää iho kuivana. Jos sinulla oli urheilijan jalka, käytä hengittäviä puuvillasukkia ja vaihda sukat joka päivä. Jos sinulla oli jock -kutina, vaihda alusvaatteet joka päivä. Harkitse pirskottavaa talkkitonta jauhetta iholle kosteuden vähentämiseksi.
Käytä varvastossuja tai sandaaleja julkisissa suihkussa tai pukuhuoneissa, jotta urheilijan jalka ei palaisi
Menetelmä 2/3: Silsa (Tinea Corporis)
Vaihe 1. Tarkista ihosi hilseilevien, pyöreiden laikkujen varalta, jos sinulla on silsa
Koska silsa voi kehittyä missä tahansa kehossasi, etsi ympäri kehoasi pyöreitä hilseileviä ihon laikkuja. Jos ihosi on vaalea, laastarit voivat näyttää punaisilta tai vaaleanpunaisilta. Jos ihon sävy on tumma, laastarit ovat ruskeita tai harmaita. Silsa -laastarit ovat usein erittäin kutiavia ja voivat kasvaa kooltaan.
Jos silsaa ei hoideta, se voi levitä muihin kehon osiin, joten sinun kannattaa seurata ihosi muutoksia
Vaihe 2. Käytä reseptilääkkeitä sienilääkkeillä
Osta OTC -sienilääke, voide tai jauhe apteekista, ruokakaupasta tai supermarketista. Noudata valmistajan ohjeita ja käytä tuotetta 2–4 viikkoa. Etsi sienilääke, joka sisältää jonkin seuraavista vaikuttavista aineista:
- Klotrimatsoli
- Mikonatsoli
- Terbinafiini
- Ketokonatsoli
Vaihe 3. Hanki tentti, jos silsa ei parane tai pahenee
Jos käytät OTC -lääkitystä 2–4 viikon ajan ja silsa -laastarit jäävät tai leviävät, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa. Lääkäri tutkii ihoasi ja raapii pois muutamia ihosoluja mikroskoopin alla. Lääkäri voi käyttää silsa -diagnoosia vahvempien lääkkeiden määräämiseen.
Jos silsa kattaa suuren kehon alueen, saatat tarvita reseptilääkkeitä
Vaihe 4. Käytä reseptilääkkeitä
Lääkäri määrää suun kautta otettavia sienilääkkeitä, kuten flukonatsolia, itrakonatsolia tai griseofulviinia. Voit myös levittää reseptivoidetta, kermaa, geeliä tai suihketta. Noudata lääkärisi antamista koskevia ohjeita. Jos esimerkiksi sinua kehotetaan lopettamaan hoitojakso, jatka lääkityksen ottamista, vaikka oireesi olisivat parantuneet.
Lääkäri voi määrätä sienilääkkeitä ja kortikosteroidilääkkeitä, jos sinulla on vaikea tai kivulias silsa. Koska sinun pitäisi käyttää kortikosteroideja vain lyhyellä aikavälillä, otat lääkityksen todennäköisesti vain alle 2 viikkoa
Vaihe 5. Pidä ihosi puhtaana ja kuivana estääksesi silsa leviämisen
Pese iho säännöllisesti saippualla ja vedellä. Kuivaa se perusteellisesti pesun päätyttyä ja käytä löysiä vaatteita, jotta et kerää kosteutta ihon viereen.
Välttääksesi silsa leviämisen muille, älä jaa vaatteita, pyyhkeitä tai muita henkilökohtaisia tavaroita
Tapa 3/3: Tinea Versicolorin käsittely
Vaihe 1. Kiinnitä huomiota ihon värin muutoksiin
Jos huomaat pisteitä kehossasi, tarkista niiden ulkonäkö ja väri. Täplät voivat olla kutiavia ja kasvaa hitaasti yhteen muodostaen suurempia laikkuja. Tämä tinea versicolor voi kadota tai haalistua viileässä lämpötilassa ja ilmestyä uudelleen kuumassa, kosteassa säässä.
Tinea versicolorin täplät voivat olla valkoisia, vaaleanpunaisia, lohta, punaisia, ruskeita tai ruskeita. Voi näkyä missä tahansa ihon osassa
Vaihe 2. Levitä käsikauppalääkkeitä sienilääkkeille tinealle
Mene apteekkiin, apteekkiin tai supermarketiin ja osta OTC -sienilääke shampoo, kerma, saippua tai voide. Käytä sienilääkettä iholla muutaman kerran päivässä tai valmistajan ohjeiden mukaisesti. Käytä hoitoja vähintään 2-4 viikkoa. Etsi tuotteita, jotka sisältävät vähintään yhtä näistä vaikuttavista aineista:
- Seleenisulfidi
- Ketokonatsoli
- Pyrithione sinkki
Vaihe 3. Hanki resepti suun kautta otettaville sienilääkkeille
Jos ihosi ei parane 4 viikon hoidon aikana tai tinea versicolor kattaa suuren alueen, keskustele lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa suun kautta otettavien lääkkeiden määräämisestä. Useimpia suun kautta otettavia sienilääkkeitä tulee ottaa vain lyhyen aikaa sivuvaikutusten riskin vuoksi.
Suun kautta otettavien sienilääkkeiden sivuvaikutuksia ovat kaasu, ripuli, vatsakipu, ruoansulatushäiriöt ja päänsärky
Vaihe 4. Pese 1-2 kertaa kuukaudessa lääkkeellisellä puhdistusaineella
Jos asut jonnekin, joka on kuuma ja kostea, tinea versicolor saattaa palata. Jotta tinea versicolor ei palaisi, pese iho lääkinnällisellä puhdistusaineella. Voit ostaa tinea versicolor -puhdistusaineita käytettäväksi tai levittää sienilääkkeitä iholle 10 minuutin ajan ennen huuhtelua.
- Huomaa, että ihosi voi värjäytyä viikkoja tai kuukausia tinea versicolorin käsittelyn jälkeen.
- Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa lääkkeellisten puhdistusaineiden jatkuvasta käytöstä tinea versicolorin ehkäisemiseksi.
