Voit mennä heti kotiin vasektomian jälkeen, mutta sinulla on kipua ensimmäisten päivien aikana. Kestää myös pari kuukautta, ennen kuin vasektomia tulee tehokkaaksi ehkäisymenetelmäksi, joten sinun on myös ryhdyttävä varotoimiin. Mutta noudattamalla lääkärisi ohjeita ja pitämällä hyvää huolta itsestäsi voit parantaa mahdollisuuksiasi toipua nopeasti.
Askeleet
Osa 1/2: Kivun hallitseminen vasektomian jälkeen
Vaihe 1. Odota lievää turvotusta ja kipua
Leikkauksen jälkeen sinulla on todennäköisesti kipua ja turvotusta kivespussissa. Saatat myös huomata nesteen vuotamista leikkauskohdasta leikkauksen jälkeen. Tämä on täysin normaalia, ja sen pitäisi parantua ja ratkaista itsensä muutamassa päivässä. Käytä sideharsoa ja/tai siteitä tarpeen mukaan ja lääkärisi suositusten mukaisesti.
- Katso kivespussia käsipeilillä kerran tai kahdesti päivässä nähdäksesi kuinka se paranee. Jos turvotus pahenee edelleen tai huomaat merkittävää punoitusta tai mustelmia, jotka eivät parane, ota yhteys lääkäriisi lisäarviointia varten.
- Muista, että paraneminen etenee usein ilman komplikaatioita ja sinun pitäisi nähdä kivespussisi alkavan näyttää normaalilta muutaman päivän kuluttua.
Vaihe 2. Ota kipulääkkeitä tarpeen mukaan
Normaalisti käsikauppalääkkeet, kuten tylenoli (asetaminofeeni), riittävät. Jos tarvitset vahvempia lääkkeitä kivun hallitsemiseksi, varaa toinen tapaaminen lääkärisi kanssa ja hän voi kirjoittaa sinulle reseptin vahvempiin kipulääkkeisiin. Useimmat miehet ovat kuitenkin kunnossa reseptilääkkeiden kanssa, eikä heidän tarvitse valita mitään vahvempaa.
Vaihe 3. Hallitse kipua ja turvotusta jääpakkauksella
Kaksi ensimmäistä päivää toimenpiteen jälkeen jäätä kivespussin alue 20 minuutin välein noin tunnin välein. Käytä sen jälkeen jäätä tarpeen mukaan kivun ja turvotuksen helpottamiseksi.
- Jäätyminen auttaa vähentämään kivespussin alueen tulehdusta ja myös turvotusta. Siksi se voi auttaa vähentämään kivun ja epämukavuuden oireita.
- Kun se aloitetaan aikaisin vasektomiatoimenpiteen jälkeen, se voi myös nopeuttaa toipumisprosessia.
Vaihe 4. Tue kivespussiasi
Jätä side, jonka lääkäri asetti kivespussillesi 24–48 tunnin ajaksi leikkauksen jälkeen. Tiukasti istuvien alusvaatteiden tai kantohihnan käyttäminen on myös hyvä idea, koska se voi auttaa lievittämään epämukavuutta ja myös suojaamaan aluetta.
Vaihe 5. Yritä olla kärsivällinen
Viikon kuluttua useimmat kiusalliset oireet, kuten turvotus ja kipu, pitäisi ratkaista. Soita lääkärillesi välittömästi, jos oireesi jatkuvat tai jos havaitset merkkejä komplikaatioista, kuten infektiosta.
- Oireita, jotka tyypillisesti liittyvät leikkauksen jälkeiseen infektioon, ovat kuume, veri tai mätä, joka tulee leikkauskohdasta ja/tai paheneva kipu ja turvotus.
- Muita tietoisia komplikaatioita ovat verenvuodon jatkuminen yli 48 tunnin kuluttua leikkauksesta (tai suuren mustelman muodostuminen, jota kutsutaan "hematoomaksi" kivespussissa); jotain, jota kutsutaan "siittiöiden granuloomaksi" (joka on pohjimmiltaan vaaraton massa, joka muodostuu kiveksissä eräänlaisena immuunivasteena); ja/tai jatkuva kipu.
Osa 2/2: Elämäntapojen säätäminen vasektomian jälkeen
Vaihe 1. Vältä veren ohennuslääkkeiden ottamista muutaman päivän ajan
Älä käytä veren ohennuslääkkeitä vähintään muutaman päivän ajan vasektomian jälkeen. Muista kysyä lääkäriltäsi tarkkoja neuvoja tästä, jos käytät verta ohentavia lääkkeitä. Tämä johtuu siitä, että veren ohennuslääkkeiden käyttö voi lisätä leikkauksen jälkeisen verenvuodon riskiä.
Tiedä, että veren ohennuslääkkeistäsi poistumisen kesto vaihtelee henkilöittäin (riippuen syystä, miksi käytät niitä ensin). Kysy lääkäriltäsi, milloin voit jatkaa normaaleja lääkkeitäsi
Vaihe 2. Lepää runsaasti
Yksi tärkeimmistä osista vasektomiasta toipumisessa on lepo. Saatat joutua pitämään muutaman päivän tauon töistä tai leikkaamaan tavanomaisia toimintojasi paranemisen helpottamiseksi. Ellei työsi ole rasittavaa tai vaadi raskaita nostoja, sinun pitäisi pystyä palaamaan melko nopeasti, esimerkiksi kahden tai kolmen päivän kuluessa. Jos työsi vaatii raskasta nostamista, keskustele lääkärisi kanssa siitä, milloin on turvallista palata.
- Älä yritä tehdä liikaa ensimmäisten kahden tai kolmen päivän aikana toimenpiteen jälkeen, äläkä pelkää pyytää muita auttamaan sinua, jotta voit rentoutua ja toipua.
- Pidä aktiivisuutesi minimissä vasektomian jälkeen. On suositeltavaa rajoittaa liikuntaa noin viisi päivää leikkauksen jälkeen ja pidättäytyä raskaasta nostamisesta vähintään viikon ajan.
- Raskas nosto rasittaa aluetta ja häiritsee siksi paranemista. Viiden päivän kuluttua voit jatkaa harjoitusta, aloittaa helposti ja palata normaaliin rutiiniin parin viikon kuluttua.
Vaihe 3. Vältä kaikenlaista seksuaalista toimintaa seitsemän päivän ajan
Siemensyöksy voi olla tuskallista ja johtaa joskus verenvuotoon alkuvaiheessa vasektomian jälkeen. Siksi et voi harjoittaa mitään seksuaalista toimintaa noin seitsemän päivää vasektomian jälkeen.
- Kun päätät jatkaa seksuaalista toimintaa (viikon kuluttua ja tunnet olosi riittävän mukavaksi), muista, että sinun on käytettävä ehkäisyä, kunnes olet käynyt lääkärisi kanssa seurantakokeissa ja vahvistanut, että siittiöiden määrä on nolla. Yleensä kestää 20 siemensyöksyä leikkauksen jälkeen, jotta jäljelle jääneet siittiöt poistuvat kokonaan.
- Kaiken kaikkiaan vasektomia ei aiheuta muutoksia miehen seksuaaliseen toimintaan. Monet miehet ovat huolissaan siitä, että se voi vaikuttaa haluun, erektioon ja/tai orgasmin tunteeseen. on kuitenkin tehty tutkimuksia sen varmistamiseksi, että menettely ei vaikuta negatiivisesti mihinkään näistä.
- Tutkimukset ovat osoittaneet, että naisten seksuaalinen tyytyväisyys on lisääntynyt, kun heidän kumppanilleen on tehty vasektomia. Tämä voi johtua suuremmasta luottamuksesta siihen, että ei -toivottua raskautta ei tule.
- Huomaa, että on myös hyvin pieni riski (0,1% vuodessa) tulla raskaaksi myös vasektomian jälkeen. Tämä johtuu siitä, että vaikka verisuonten molemmat päät on "irrotettu" toisistaan, on silti pieni mahdollisuus, että siittiöt voivat kulkea läpi ja johtaa raskauteen. Mahdollisuus on kuitenkin niin pieni, että vasektomiaa (tai "munanjohtimen ligaatiota", joka on vertailukelpoinen menettely naisilla) pidetään edelleen tehokkaimpana syntyvyyden muodona niille pariskunnille, jotka ovat päättäneet, että he eivät halua mitään lisää lapsia.
Vaihe 4. Älä ui tai kylpe 24–48 tuntia vasektomian jälkeen
Riippuen lääkärisi käyttämästä tekniikasta, sinulla voi olla ompeleita kivespussissa. Infektion kehittymisen estämiseksi on parasta pitää ompeleet kuivina jättämättä kylpemään tai uimatta parin ensimmäisen päivän ajan.
Kysy lääkäriltäsi, milloin on hyvä aloittaa uiminen ja/tai uinti uudelleen
Vinkkejä
Älä epäröi pyytää apua muilta toipumisen ensimmäisinä päivinä. On erittäin tärkeää levätä ja ottaa rennosti toipumisen alkuvaiheessa, joten älä epäröi pyytää perheenjäseniä tai ystäviä auttamaan sinua
Varoitukset
- Lääkärisi määräämien toimintarajoitusten noudattaminen on tärkeää, jotta voit toipua vasektomiasta. Jos liioittelet sitä, saatat kokea lisää verenvuotoa kivespussin sisällä sekä kipua.
- Kun valitset käsikauppalääkkeitä, Tylenol (asetaminofeeni) on paras panos ja on turvallista käyttää. Ibuprofeeni (Advil tai Motrin) tai aspiriini eivät ole ihanteellisia, koska ne voivat vaikuttaa negatiivisesti vasektomian paranemiseen.
