Progressiiviset linssit määrätään yleensä silloin, kun silmilläsi on vaikeuksia keskittyä lähellä oleviin kohteisiin. Näillä linsseillä on useita vahvuuksia yhdessä linssissä, samanlainen kuin bifokaaliset linssit; toisin kuin bifokaalit tai trifokaalit, progressiivisilla linsseillä ei kuitenkaan ole selkeitä viivoja, joissa linssin vahvuus muuttuu; progressiivisilla linssillä voi kuitenkin vielä kestää jonkin aikaa tottua käyttämään ja käyttämään niitä oikein.
Askeleet
Osa 1/2: Linssien tilaaminen ja valitseminen
Vaihe 1. Käy optikolla
Jos epäilet, että saatat hyötyä progressiivisista linssistä, sinun kannattaa käydä optometristin kanssa. He pystyvät määrittämään, tarvitsetko progressiivisia linssejä, ja auttavat löytämään sinulle sopivat linssit.
- Progressiiviset linssit voivat auttaa, jos sinulla on vaikeuksia keskittyä lähellä oleviin kohteisiin.
- Optometrisi voi ehdottaa vaihtoehtoisia hoitoja, mukaan lukien leikkaus, linssin implantit tai piilolinssit.
Vaihe 2. Kerro optikollesi kaikista näköongelmista
Jos sinulla on näköongelmia, ilmoita niistä optikolle. Tämä auttaa heitä keskittymään tutkimukseen näihin ongelmiin ja auttamaan täyttämään terveystarpeesi. Käytä hetki ja lue seuraava luettelo aiheista, joista sinun pitäisi keskustella optometristisi kanssa.
- Keskustele kaikista ilmeisistä ongelmista, joita sinulla on silmilläsi tai näkösi kanssa.
- Kerro optikollesi kaikista aiemmista näkö- tai terveysongelmista.
- Ole valmis ilmoittamaan optikollesi kaikista sukututkimuksista, joilla on silmäongelmia, kuten glaukooma tai silmänpohjan rappeuma.
Vaihe 3. Tee silmätarkastus
Optikkosi suorittaa joitakin diagnostisia testejä määrittääkseen tarkasti, minkä vahvuuden linssit tarvitsevat. Nämä testit mittaavat silmiesi muotoa, voimaa ja terveyttä.
- Optometrisi huomaa, kuinka selvästi näet, ja tietää, kuinka vahvoja linssisi on oltava.
- Optometrisi voi loistaa voimakkaita valoja silmissäsi arvioidakseen heidän sisäistä terveyttään.
- Värinäkötestaus voidaan suorittaa tutkimuksen aikana.
- Sinut voidaan seuloa glaukooman tai silmänpohjan rappeuman merkkien varalta.
Vaihe 4. Valitse kehyksesi ja varmista, että ne sopivat
Kun tutkimus on tehty, optometristi antaa sinulle reseptin progressiivisille linssillesi. Joissakin optikon toimistoissa on kehys- ja linssikauppa, jossa voit täyttää uuden reseptisi ja kehittää ne sinulle. Jos lähistölläsi ei ole lasiputiikkia, voit myös tilata reseptisi ja kehyksesi verkkokauppiaalta.
- Käymällä henkilökohtaisesti myyjän luona voit säätää silmälasisi varmistaaksesi, että ne sopivat mukavasti.
- Uusien progressiivisten linssiesi kehyksiä on monia eri muotoja, kokoja ja tyylejä. Kysy optikoilta tai optikolta neuvoja linssityylivalinnoista. Progressiiviset linssityylit ovat laajoja ja vaihtelevia, ja hyvä optikko voi antaa elämäntapasi perusteella suosituksia oikeanlaisista progressiivisista linssistä.
Osa 2/2: Mukavuus progressiivisten linssien kanssa
Vaihe 1. Käytä silmälaseja usein
Osa uusien linssien totuttamisesta on varmistaa, että käytät niitä riittävän usein. Niiden usein käyttäminen auttaa silmiäsi tottumaan uusiin linssiin ja opit, mistä linssin osasta kannattaa katsoa.
- Käytä progressiivisia linssejäsi joka päivä, koko päivän vähintään kahden viikon ajan. Älä vaihda edestakaisin vanhojen ja uusien lasiesi välillä. Tämä voi pidentää sopeutumisaikaa.
- Harjoittele totuttelua siihen, mistä linssien osista sinun on otettava huomioon päivittäiset tehtävät.
- Jos sinulla on vaikeuksia sopeutua uusiin linsseihisi, odota päivä tai kaksi ennen ajoa.
Vaihe 2. Opi linssien osat
Progressiivisen linssin etu on asteittain muuttuva korjaus- ja tarkennustaso. Koska objektiiveilla on erilaisia tarkennusalueita, sinun on opittava käyttämään niitä missä tilanteissa. Voi kestää jonkin verran harjoittelua oppiaksesi, mikä osa linssistä sinun täytyy katsoa läpi.
- Linssin yläosaa käytetään tarkentamiseen kaukana oleviin kohteisiin.
- Linssin keskikohta on keskitetty kohteisiin, jotka ovat välimatkan päässä.
- Linssin pohjan avulla voit keskittyä lähellä oleviin kohteisiin.
Vaihe 3. Liikuta päätäsi, älä oppilaitasi
Saatat huomata, että perifeerinen näkösi on hieman epäselvä tai epäselvä, kun käytät uusia progressiivisia linssejäsi. Tämä epäterävyys voi olla havaittavissa eniten linssien alaosissa. Oppiminen kääntämään päätäsi silmien liikuttamisen sijaan voi auttaa sinua keskittymään johonkin näön alueella.
- Kun olet käyttänyt jonkin aikaa linssisi, et enää huomaa vähäistä hämärtymistä perifeerisessä näkösi.
- Kääntämällä tai liikuttamalla päätäsi voit pitää silmäsi keskittyneenä tarvittavan linssin alueen läpi.
Vaihe 4. Käytä oikeita hoitotekniikoita
Kuten muutkin silmälasit, progressiiviset linssisi vaativat asianmukaista hoitoa. Kun pidät linssit puhtaina ja turvassa, näkösi pysyy kirkkaana ja pidentää linssien käyttöikää. Lue seuraavat vinkit pitääksesi linssisi puhtaina ja hyvin hoidettuina:
- Kun et käytä lasiasi, pidä ne turvassa kotelossaan.
- Älä anna linssien koskettaa hankaavia tai karkeita pintoja.
- Älä anna muiden kokeilla silmälasejasi, sillä ne voivat muotoilla ne uudelleen, jolloin ne eivät enää sovi sinulle kunnolla.
- Varmista, että linssit ovat hieman märät puhdistuksen aikana, jotta ne eivät naarmuunnu. Lasien huuhtelu ennen puhdistusliinan käyttöä voi auttaa varmistamaan, että pöly ja roskat pestään pois ennen linssin pinnan hankaamista.
Vaihe 5. Ole varovainen, kun totut uusiin linsseihisi
Kun totut uusiin linsseihisi, haluat olla varovainen kävellessäsi tai ajaessasi. Vaikka vakavat ongelmat ovat epätodennäköisiä, linssien tarkan ja oikean käytön opettaminen auttaa pitämään näkösi vahvana ja selkeänä.
- Ole varovainen menemällä portaita ylös. Käännä pääsi alas, jotta voit keskittyä jalkoihisi tarvittaessa.
- Kävele hitaasti uusilla alueilla, joilla on tuntematon pohja, kunnes olet tottunut keskittymään vaiheeseesi progressiivisten linssiesi avulla.
- Joillakin tuotemerkeillä, kuten Definity -objektiiveilla, on etunäkymä maasta ja ne auttavat estämään tyypillisiä vääristymiä, joita muut edistykselliset näyttävät noustessaan portaita, reunakiveitä jne.
Vaihe 6. Keskustele optometristisi kanssa saadaksesi lisää vinkkejä
Optometrisi voi antaa sinulle vinkkejä ja tekniikoita, jotka auttavat pitämään progressiiviset linssisi turvassa naarmuilta ja muilta vaurioilta. Hän voi tarjota työkaluja ja tuotteita, joita voit käyttää, kuten mikrokuitupuhdistusliinoja tai linssinpuhdistusratkaisuja, jotta saat kaiken irti linssistäsi.
Jos sinulla on vaikeuksia sopeutua uusiin linsseihisi, kerro siitä optikollesi. Niitä on ehkä säädettävä
Vinkkejä
- Kysy optikoltasi takuista, joita ei voida mukauttaa. On pieni joukko ihmisiä, jotka eivät voi sopeutua edistyksellisiin. Joillakin objektiiveilla on takuu, jonka avulla voit vaihtaa ne bifokaalisiksi ilman lisäkustannuksia.
- Pään liikuttaminen silmien sijaan voi auttaa sinua välttämään vaikeuksia keskittyä kohteeseen.
- Käytä uusia linssejäsi joka päivä, koko päivän vähintään kahden viikon ajan.
- Pidä huolta linssistäsi ja pidä ne poissa karkeilta pinnoilta tai kankaista.
- Pienillä säätöillä voi olla suuri vaikutus. Jos joudut esimerkiksi kallistamaan päätäsi liikaa nähdäksesi lähellä olevia esineitä, vaihtoehdon säätö voi auttaa. Kehyksen sopivuuden säätäminen voi korjata monia progressiivisten linssien jatkuvia ongelmia.
