Aivotärähdys on traumaattinen aivovamma, joka esiintyy useimmiten, kun joku osuu päähän. Aivotärähdyksiä voi esiintyä myös putoamisen, fyysisen väkivallan, ajoneuvon, polkupyörän tai jalankulkijan törmäysten sekä kontaktiurheilulajien, kuten rugbyn ja jalkapallon, aiheuttamien vammojen vuoksi. Vaikka aivotärähdyksen vaikutukset ovat yleensä väliaikaisia, terveydenhuollon ammattilaisen on arvioitava henkilö, jolla on aivotärähdys. Toistuvat aivotärähdykset voivat aiheuttaa vakavia aivovaurioita, mukaan lukien krooninen traumaattinen enkefalopatia (CTE). Vaikka tilanne saattaa tuntua pelottavalta, useimmat aivotärähdyksistä toipuvat täysin muutamassa päivässä.
Askeleet
Osa 1/3: Välittömien merkkien tarkistaminen
Vaihe 1. Selvitä, onko uhri menettänyt tajuntansa
Kaikki, jotka saavat aivotärähdyksen, eivät menetä tietoisuuttaan, mutta jotkut ihmiset. Tämä on ilmeisin merkki siitä, että jollakin on aivotärähdys. Jos henkilö on pimentynyt pään iskun jälkeen, hakeudu ensiapuun.
Vaihe 2. Varo epäselvää tai epäselvää puhetta
Kysy henkilöltä joitain peruskysymyksiä, kuten "Mikä on nimesi?" ja "Tiedätkö missä olet?" Jos heidän vastauksensa viivästyvät, ovat epäselviä, eivät ole järkeviä tai niitä on vaikea ymmärtää, heillä voi olla aivotärähdys.
Vaihe 3. Selvitä, onko uhri hämmentynyt tai ei muista tapahtunutta
Jos henkilö tuijottaa tyhjää, näyttää hämmentyneeltä tai ei tiedä missä hän on, se voi olla merkki aivovammasta. Jos he näyttävät hämmentyneiltä, eivät muista tapahtunutta tai näyttävät menettävän muistin, heillä on todennäköisesti aivotärähdys.
Vaihe 4. Varo pahoinvointia tai oksentelua
Jos joku oksentaa, etenkin toistuvasti, päähän osumisen tai muun tyyppisen onnettomuuden jälkeen, tämä yleensä osoittaa aivotärähdyksen. Jos he eivät ole oksentaneet, kysy heiltä pahoinvointia tai vatsavaivoja, mikä voi myös olla merkki aivotärähdyksestä.
Vaihe 5. Etsi tasapainon tai koordinaation heikkenemistä
Ihmisillä, joilla on aivotärähdyksiä, on usein ongelmia motorisissa taidoissaan, kuten he eivät pysty kävelemään suorassa linjassa tai saamaan palloa. Jos henkilöllä on ongelmia näiden asioiden kanssa tai reaktioaika on viivästynyt, hänellä on todennäköisesti aivotärähdys.
Vaihe 6. Kysy uhrilta, onko hänellä päänsärkyä, näön hämärtymistä tai huimausta
Päänsärky, joka kestää yli muutaman minuutin, on yleinen merkki aivotärähdyksestä. Näön hämärtyminen, "tähtien näkeminen" ja/tai huimauksen tai sumun tunne voivat myös viitata aivotärähdykseen.
Vaihe 7. Tarkkaile henkilöä huolellisesti 3-4 tuntia
Jos epäilet aivotärähdystä, henkilöä on seurattava huolellisesti seuraavien tuntien ajan. Aivotärähdyksen oireet muuttuvat usein ajan kuluessa. Ei ole hyvä idea jättää heitä yksin, jos he joutuvat tarvitsemaan ensiapua. Jos mahdollista, järjestä joku, joka pysyy henkilön kanssa vähintään muutaman tunnin ajan tapahtuman jälkeen ja seuraa hänen käyttäytymistään.
Osa 2/3: Niiden seuranta lisäoireiden varalta
Vaihe 1. Etsi oireita seuraavien päivien tai viikkojen aikana
Vaikka jotkut aivotärähdyksen oireet näkyvät heti, jotkut näkyvät vasta päiviä tai viikkoja sen jälkeen. Vaikka henkilö näyttäisikin olevan kunnossa tapahtuman jälkeen, hän voi alkaa näyttää aivotärähdyksen merkkejä myöhemmin.
- Uhri voi osoittaa merkkejä, kuten epäselvää puhetta, sekavuutta, pahoinvointia tai oksentelua, heikentynyttä tasapainoa tai koordinaatiota, huimausta, näön hämärtymistä tai päänsärkyä.
- Nämä oireet voivat viitata muihin lääketieteellisiin ongelmiin kuin aivotärähdykseen, joten on tärkeää, että henkilö tutkitaan terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
Vaihe 2. Seuraa mielialan ja käyttäytymisen muutoksia seuraavan kuukauden aikana
Äkilliset käyttäytymisen tai mielialan muutokset viittaavat usein aivotärähdykseen. Jos henkilö näyttää pahalta, ärtyneeltä, vihaiselta, surulliselta tai muuten emotionaaliselta, näennäisesti ilman syytä, hänellä voi olla aivotärähdys. Jos henkilö tulee väkivaltaiseksi, toimii tai menettää kiinnostuksensa suosikkiasioihinsa tai toimintaansa, tämä voi myös viitata aivotärähdykseen.
Vaihe 3. Selvitä, ovatko he herkkiä valolle tai äänelle
Aivotärähdyksistä kärsivät ihmiset ovat usein herkempiä kirkkaille valoille ja koville äänille. Jos nämä asiat saavat henkilön ahdistumaan tai valittamaan kipusta tai jos hän soi korvissaan, hänellä voi olla aivotärähdys.
Vaihe 4. Tunnista muutokset ruokailu- tai nukkumismalleissa
Etsi käyttäytymistä, joka on ristiriidassa heidän tavanomaisten tapojensa tai tapojensa kanssa. Jos henkilö on menettänyt ruokahalunsa tai syö paljon enemmän kuin normaalisti, se voi olla merkki aivotärähdyksestä. Samoin, jos henkilöllä on nukkumisvaikeuksia tai nukkuu liikaa, hänellä voi olla aivotärähdys.
Vaihe 5. Selvitä, onko uhrilla muistin tai keskittymisongelmia
Vaikka henkilö näyttäisi selkeältä tapahtuman jälkeen, hän voi kehittää ongelmia myöhemmin. Jos he näyttävät keskittymättömiltä, kyvyttömiltä keskittyä tai heillä on vaikeuksia muistaa asioita, jotka tapahtuivat joko ennen tapahtumaa tai sen jälkeen, heillä on todennäköisesti aivotärähdys.
Vaihe 6. Varo liiallista itkua lapsilla
Jos epäilty henkilö voi saada aivotärähdyksen, on lapsi, selvitä, itkeekö hän tavallista enemmän. Vaikka useimmat aivotärähdyksen oireista ovat samat lapsilla ja aikuisilla, lapset voivat itkeä liikaa, koska he ovat kipeitä, huonovointisia tai eivät osaa ilmaista vikaa.
Osa 3/3: Hakeudu lääkäriin
Vaihe 1. Hakeudu ensiapuun, jos sinulla on kouristuksia, hengitysvaikeuksia tai korvasta vuotavaa nestettä
Jos uhri ei reagoi tai herää tajuntansa menettämisen jälkeen, pahenee päänsärkyä, oksentaa toistuvasti, jos verta tai nestettä vuotaa korvista ja nenästä, hänellä on kohtaus, hengitysvaikeudet tai epäselvä puhe, vie hänet välittömästi päivystykseen. Nämä oireet voivat viitata erittäin vakavaan aivovammaan.
Vaihe 2. Hanki lääkärintarkastus kaikille, joilla epäillään aivotärähdystä 1-2 päivän kuluessa
Vaikka kiireellistä lääketieteellistä hoitoa ei tarvita, kaikki pään vammat on arvioitava lisensoidun terveydenhuollon ammattilaisen toimesta. Jos epäilet, että jollain on aivotärähdys, vie hänet lääkäriin kahden päivän kuluessa tapahtumasta.
Vaihe 3. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos uhrin oireet pahenevat
Yleensä aivotärähdyksen oireet vähenevät ajan myötä. Jos tapahtuu päinvastoin ja henkilö kokee pahenevaa kipua, kuten päänsärkyä ja/tai lisääntynyttä väsymystä, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Nämä merkit voivat viitata vakavampaan vammaan.
Vaihe 4. Noudata määrättyä hoitosuunnitelmaa
Yleensä sängyn lepoa määrätään ihmisille, joilla on aivotärähdyksiä. Tämä sisältää sekä fyysistä että henkistä lepoa, mikä tarkoittaa, että henkilön tulisi välttää fyysistä toimintaa (kuten liikuntaa) sekä rasittavaa henkistä toimintaa (kuten videopelien pelaaminen tai ristisanatehtävien tekeminen). Muista levätä niin kauan kuin lääkäri suosittelee ja noudata aina mitä tahansa muuta hoitosuunnitelmaa, jonka terveydenhuollon tarjoaja on määrännyt.
Vaihe 5. Vältä liikuntaa ja aktiivisuutta, kunnes lääkäri on poistanut ne
Jos uhri sai aivotärähdyksen pelatessaan urheilua, harjoittelemalla tai tekemällä muuta fyysistä toimintaa, poista henkilö pelistä tai toiminnasta. Heidän ei pitäisi jatkaa toimintaa ennen kuin lääkäri on arvioinut ne, varsinkin jos kyseessä on kontaktilaji, jossa he voivat saada osuman uudelleen.
Vinkkejä
- Pienet kolhut eivät välttämättä ole aivotärähdystä ja loukkaantunut voi reagoida asianmukaisesti eikä hänellä ole valituksia. On silti hyvä toimenpide seurata tarkasti hätämerkkejä, erityisesti oksentelua, hidasta puhetta tai sekavuutta.
- Tarkkaile aina uhria pitkään vamman jälkeen varmistaaksesi, ettei hän pahene. Anna heidän levätä, mutta herätä heidät aina silloin tällöin ja kysy heiltä kysymyksiä.
- Toipumisaika aivotärähdyksestä voi kestää muutamasta tunnista useisiin viikkoihin. Tämä eroaa jokaisesta henkilöstä ja yksittäisestä vammasta.
Varoitukset
- Vakava päävamma voi johtaa koomaan, jos uhria ei hoideta välittömästi.
- Toistuva aivovaurio voi johtaa aivojen turvotukseen, pitkäaikaiseen vammaan tai kuolemaan. Saat todennäköisemmin toistuvia aivotärähdyksiä, jos et anna aivojen parantua ensimmäisen aivotärähdyksen jälkeen.
- Pään vamman vakavuutta voi olla vaikea arvioida, mutta jos joku on tajuton, soita hätäkeskukseen. Aivoverenvuoto tulee sulkea pois, eikä se välttämättä näytä oireita heti. Hidas vuoto voi vaikuttaa henkilöön päiviä vamman jälkeen.
