Kuorinta on ihonhoitotyyppi, joka sisältää kuolleiden solujen ulomman kerroksen poistamisen hioma -aineella ja/tai kemiallisella tuotteella. Kuolleiden ihosolujen poistaminen kuorinnalla nuorentaa ihoasi ja auttaa estämään näppylöitä ja mustapäitä, jotka kehittyvät huokosten ja talirauhasten tukkeutumisen yhteydessä. ihoa ja auttaa meikkiä jatkumaan tasaisesti. Ihotyypin ymmärtäminen auttaa sanelemaan, millaisia kuorintamenetelmiä ja -tuotteita sinun pitäisi käyttää.
Askeleet
Osa 1/2: Kuorinta mekaanisesti
Vaihe 1. Käytä kuorintatyynyä tai -liinaa, jos et pidä kuorintatuotteista
Mekaaniseen kuorintaan kuuluu ihon hankaaminen jonkinlaisella hankaustyynyllä tai kankaalla tai tuotteen käyttö, jossa on rakeisia hiukkasia tai helmiä. Yksinkertaisin tapa poistaa kuolleet ihosolut on hangata ne kostealla tai märällä puuvillakasvopyyhkeellä. Puuvilla on pehmeää eikä erityisen hankaavaa, joten poistat kuolleen ihon pääasiassa kitkan avulla. Pese iho lämpimällä vedellä ja hellävaraisella puhdistusaineella ennen kuorimista avataksesi huokosesi hieman paremmin.
- Harjoja ja muita laitteita, kuten sähkökäyttöisiä pesureita, voidaan käyttää puhdistusaineesi kanssa päivittäiseen kuorintaan.
- Muita vaihtoehtoja ovat sienet, kuten luffit (karkea kuituinen sieni, joka on valmistettu trooppisen kasvin kuivatuista hedelmistä) ja selluloosasienet, sekä erityiset ihonhoitoharjat, hohkakiven palat ja mikrokuituliinat.
- Jos sinulla on herkkä iho, valitse mikrokuituliina tai -liina, joka ei ole liian hankaavaa. Normaali ja rasvainen iho kestää loofia ja karheampia kuorintoja.
- Hohkakivi on sopivampi paksummalle iholle jalkojesi kannoilla ja käsien kovettumille.
- Kostuta aina hankaustyyny tai -liina ja hiero sitten iho pyörivin liikkein. Älä vietä liikaa aikaa yhdessä paikassa tai muuten saatat ärsyttää ihoasi.
Vaihe 2. Käytä kuorintatuotetta, jos haluat syvemmän kuorinnan
Saatat haluta käyttää rakeista yhdistettä parempien tulosten ja syvemmän puhdistuksen saavuttamiseksi. On monia kermapohjaisia tuotteita, jotka sisältävät hiovia materiaaleja, kuten suolakiteitä, raakasokerirakeita, hohkakivihiukkasia, mikrohelmiä ja hienoksi murskattuja mantelikuoria tai aprikoosinsiemeniä.
- Kysy ihotautilääkäriltäsi suositusta ihotyyppisi ja budjettisi perusteella. Tehokkaiden kuorintavoiteiden ei tarvitse olla kalliita.
- Ihotautilääkäri Elizabeth Tanzin mukaan herkkäihoisten ihmisten tulisi välttää hankaavien yhdisteiden kuorinta -aineiden käyttöä, koska se voi aiheuttaa liiallista ärsytystä. Kiinnitä lämpimällä saippuavedellä ja pehmeällä kasvopyyhkeellä tai sienellä.
- Yksinkertainen ja edullinen kotihoito sisältää tahnan tekemisen ruokasoodalla lisäämällä vettä. Lisää tahna tyynyyn, kankaaseen tai sieneen ja kuori iho varovasti pyörivin liikkein.
- Keskity kuorimaan ihon karkeita, kuivia laikkuja, joissa ihosi on himmeä, hilseilevä tai epätasainen.
Vaihe 3. Varaa aika mikrodermabrasioon
Mikrodermabraasi sisältää olennaisesti ihon (tyypillisesti kasvosi) hiomisen kevyesti ihosolujen yläkerroksen poistamiseksi, joten sitä pidetään myös eräänlaisena kuorintana. Mikrodermabrasiolaitteet on tyypillisesti päällystetty hienoilla kiteillä tai murskatulla timantilla kärjissä ihon poistamiseksi ja kiillottamiseksi ihon parantamiseksi. Hoitoa käytetään myös poistamaan näppylöitä, syyliä, mooleja ja muita ei-syöpäkasvaimia.
- Varaa aika ihotautilääkärillesi kasvojen tai jalkojen mikrodermabrasiohoitoon. Hionta ei ole kivuliasta ja kestää yleensä 30–40 minuuttia koko kasvojen käsittelyyn.
- Mikrodermabrasion suorittavat myös monet kosmetologit ja jotkut hierontaterapeutit. Mikrodermabrasiolaitteita ja -koneita on laajalti saatavilla kotikäyttöön.
- Kuten kaikki muutkin kuorintamuodot, myös ihon kosteusvoide on levitettävä mikrodermabrasiohoidon jälkeen.
Osa 2/2: Kuorinta kemiallisin keinoin
Vaihe 1. Käytä hellävaraisia kuorintahappoja
Mekaanisen tai fyysisen kuorinnan lisäksi tyynyillä, sienillä ja rakeisilla tuotteilla kemiallinen kuorinta on tehokas myös kuolleiden ihosolujen poistamiseen. Yleisesti käytettyjä kemiallisia kuorinta-aineita ovat alfa-hydroksihapot (AHA), beetahydroksihapot (BHA), glykolihappo, sitruunahappo ja salisyylihapot. Nämä hapot liuottavat olennaisesti kuolleet ihosolut ja puhdistavat myös huokoset roskista ja öljyistä.
- Reseptilääkkeissä on korkeampia happopitoisuuksia ja ihotautilääkärit käyttävät niitä, kun taas käsikauppalääkkeillä on pienempi pitoisuus ja niitä voidaan käyttää kotona.
- Kuorintahappojen päivittäinen käyttö puuvillapuhdistustyynyillä sopii useimmille ihotyypeille, ellei ihosi ole erityisen herkkä. Älä jätä happoja kasvoillesi enempää kuin muutaman minuutin ajan ärsytyksen välttämiseksi.
- Jos sinulla on akne -arpia tai auringon vaurioita, kemiallinen kuorinta on hyvä valinta värimuutosten minimoimiseksi.
- Rasvaiselle ja aknealttiille iholle suositellaan päivittäistä glykolihappopuhdistusaineen käyttöä kuorintatyynyllä. Voit myös hankkia tyynyjä, jotka on esikastettu AHA- ja BHA-yhdisteillä.
- Glykolihappojen käyttö voi lisätä ihon herkkyyttä auringolle, joten käytä aina hyvää aurinkovoidetta hoitojen jälkeen, jos lähdet ulos.
Vaihe 2. Käytä entsyymejä sisältävää tuotetta
Entsyymien levittäminen iholle voi myös poistaa kuolleen ihon ja elävän ihon pintakerroksen liuottamalla liimamaisen yhdisteen, joka pitää ihosolut yhdessä. Nämä hedelmäpohjaiset entsyymituotteet ovat hellävaraisia ja hankaamattomia ihollesi. Kuorintahappojen tavoin ruoansulatusentsyymejä levitetään puuvillapuhdistustyynyillä tai vastaavalla pehmeällä.
- Entsyymipohjaisia tuotteita tulee antaa vaikuttaa vain muutaman minuutin ajan, jotta proteiini liukenee. Suuntaa vähintään 15 minuuttia ja huuhtele sitten vedellä. Kuurausta ei tarvita.
- Hedelmäentsyymejä löytyy usein puhdistavista naamioista, joiden tarkoituksena on avata huokoset ja poistaa kuollut iho.
- Hedelmiä, jotka sisältävät proteiini -entsyymejä, ovat ananas, papaija, kiivi ja viikunat.
Vaihe 3. Harkitse vahvempaa kemiallista kuorimista
Kemiallinen kuorinta on hapan liuos, joka levitetään iholle (tyypillisesti kasvoille) ja joka liuottaa uloimman solukerroksen, joka kuoriutuu muutaman päivän kuluessa. Kemialliset kuorinnat sisältävät vahvoja happoja ja poistavat sekä kuolleet että elävät ihosolut.
- Kemiallisia ihonkuorintoja voidaan pitää ajankohtaisina, kohtalaisina tai syvinä. Syväkuorinta voi vaatia, että jätät töitä viikon tai pidemmäksi, kun ihosi irtoaa ja toipuu.
- Esteetikot voivat suorittaa lieviä tai kohtalaisia kuoria, kun taas ihotautilääkäreitä tarvitaan suorittamaan tai valvomaan syvempiä kuoria.
- Käytetyt hapot ovat tyypillisesti väkeviä glykolihappoja, trikloorietikkahappoa (kuten valkaisuainetta), salisyylihappoa, maitohappoa tai happojen yhdistelmää, jota kutsutaan Jessnerin kuoriksi.
- Kemialliset kuorinnat aiheuttavat voimakasta pistelyä tai polttavaa tunnetta ja jättävät ihon kirkkaan vaaleanpunaiseksi sen jälkeen.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Sinun ei tarvitse käyttää tyynyä tai kangasta kuorivien voiteiden ja puhdistusaineiden kanssa. Voit hieroa tuotteen puhtailla käsilläsi ihoon saadaksesi kuorivan vaikutuksen ja huuhtele sitten vedellä.
- Jos käytät kuorintaasi erityisesti, että se sopii vartalolle ja kasvoille, varmista, että käytät kahta eri tuotetta. Jotkut vartalonkuorijat voivat olla liian ankaria kasvoillesi.
- Yleensä "kuorivat puhdistusaineet" ovat yleensä lievimpiä kuorintatuotteita, joissa on vähiten hankaavaa materiaalia. Sitä vastoin "kuorinnat" sisältävät enemmän hankaavaa materiaalia ja vähemmän puhdasta.
- Pese lämpimällä vedellä huokosten avaamiseksi ennen kuorimista, mutta sinun on huuhdeltava kasvosi kylmällä vedellä sen jälkeen huokosten sulkemiseksi ja tukkeutumisen estämiseksi.
- Jos olet uusi kuorinnassa tai testaat uutta menetelmää tai tuotetta, kuori iho vain kerran tai kahdesti viikossa. Lisää asteittain hoitoja useammin.
- Yleisenä ohjeena on, että ihon kosteusvoidetta tulee aina käyttää kuorintahoitojen jälkeen.
- Ihon kuorinta, erityisesti kasvosi, voidaan tehdä kahdesti viikossa riippuen siitä, jos ihosi ei ole erityisen herkkä.
