Alfa-lipoiinihappo (ALA) on antioksidantti, jonka voit ottaa lisäravinteena. Sitä käytetään useimmiten diabeettisen neuropatian hoitoon, diabeteksen komplikaatioon, joka aiheuttaa oireita, kuten tunnottomuutta, pistelyä ja polttavaa kipua jaloissa ja jaloissa. ALA: ta voidaan käyttää myös ikääntyvän ihon hoitoon, painonpudotukseen ja komplikaatioiden ehkäisyyn sepelvaltimoleikkauksen jälkeen. Lisäravinteet ovat hyvä valinta, jos et saa tarvitsemasi ALA -määrää elintarvikkeista (kuten elinlihasta tai tietyistä vihanneksista, kuten pinaatista ja parsakaalista). Jos haluat aloittaa tämän lisäravinteen, keskustele lääkärisi kanssa ja selvitä sopiva annos. Varo sivuvaikutuksia ja noudata varotoimia tämän lääkityksen kanssa, koska se voi vaikuttaa esimerkiksi verensokeriin ja kilpirauhashormonitasoihin.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Lääketieteelliset näkökohdat
Vaihe 1. Kysy lääkäriltäsi, onko ALA hyvä valinta sinulle
Ennen kuin aloitat minkä tahansa lisäravinteen, ota aina yhteys lääkäriisi, koska lisäravinteilla voi olla sivuvaikutuksia ja vuorovaikutuksia. Esimerkiksi ALA voi alentaa verensokeriasi, mikä voi vaikuttaa siihen, kuinka paljon insuliinia tai muita diabeteslääkkeitä tarvitset, jos olet diabeetikko. ALA voi myös alentaa kilpirauhashormonitasoja, joten keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on kilpirauhasen sairaus. Heidän on ehkä seurattava hormonitasoja tarkemmin.
Jotkut lääkärit eivät ole asiantuntijoita siitä, miten lisäravinteet ovat vuorovaikutuksessa tavallisten lääkkeiden kanssa. Jos sinulla ei ole, käy lääkärin kanssa, joka on myös erikoistunut vaihtoehtoisiin tai kokonaisvaltaisiin lääkkeisiin, tai keskustele apteekin kanssa
Vaihe 2. Puhu annoksista
Vaikka useimmat lisäravinteet sisältävät annossuosituksia, lääkäri antaa parempia neuvoja tilanteeseesi. Esimerkiksi oikea annos voi riippua sellaisista tekijöistä kuin ikäsi, yleinen terveydentilasi tai tila, jota toivot hoidettavan. Lääkärisi voi suositella aloittamista pienemmällä annoksella ja suuremmalla annoksella.
Koska ALA voi vaikuttaa verensokeritasoihisi, kaikkia käyttämiäsi diabeteslääkkeitä on ehkä muutettava
Vaihe 3. Keskustelkaa siitä, auttaako ALA diabeettista neuropatiaa
Tämän lisäaineen tärkein etu on auttaa diabeettisessa neuropatiassa. Se voi hidastaa tämän tilan leviämistä tai jopa kääntää vaikutukset ja tuoda tunteen takaisin alueille, jotka ovat menettäneet sen. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko sinun järkevää ottaa se tähän sairauteen.
Tämä lisäosa ei välttämättä toimi kaikille. Tiedot sen hyödystä diabeettiselle neuropatialle ovat lupaavia, mutta silti epävarmoja
Menetelmä 2/4: Annostus
Vaihe 1. Kokeile 200–400 milligrammaa päivässä antioksidanttituen saamiseksi
Vaikka ALA: lle ei ole vakioannoksia, tämä määrä voi lisätä antioksidanttien saantiasi, koska ALA on antioksidantti. Ota tabletti tai tabletit suun kautta kerran päivässä tai niin usein kuin lääkäri tai apteekki on määrännyt.
Tämä antioksidantti voi auttaa suojaamaan hermojasi vaurioilta
Vaihe 2. Ota 800 milligrammaa diabeteksen ja diabeettisen neuropatian hoitoon
Tarvitset suuremman annoksen diabeettisen neuropatian hoitoon, tyypillisesti noin 800 milligrammaa päivässä. Kuitenkin, koska se on suurempi annos, sinun on ehkä jaettava se useisiin annoksiin koko päivän ajan. Keskustele lääkärisi kanssa parhaasta annoksesta ja aikataulusta lisäravinteiden ottamiseksi.
- Lääkäri voi suositella aloittamista pienemmällä annoksella, kuten 200 milligrammalla päivässä.
- Joillakin iäkkäillä aikuisilla voi olla ei -toivottuja sivuvaikutuksia, kuten närästystä, ripulia tai huimausta, kun otetaan suurempia annoksia (esim. Yli 600 mg). Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet huolissasi sivuvaikutuksista.
Vaihe 3. Keskustele suonensisäisestä ALA: sta lääkärisi kanssa
Tämä lisäosa annetaan myös joskus suonensisäisesti diabeettisen neuropatian auttamiseksi. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, onko tämä vaihtoehto hyvä sinulle. Saatat joutua saamaan infuusion päivittäin muutaman viikon ajan parhaiden tulosten saamiseksi.
- Tyypillisesti sinulle annetaan 250-600 mg kutakin hoitoa kohden, alkaen pienimmästä annoksesta varmistaaksesi, ettei sinulla ole suuria sivuvaikutuksia. Jokainen istunto kestää vähintään 20 minuuttia.
- Infuusion antamiseksi lääketieteen ammattilainen pistää neulan käsivarteen tai käteen ja kiinnittää sitten neulaan IV -pussin, jossa on tätä lääkettä. Sitten lääke tulee kehoosi neulan kautta.
Tapa 3/4: Sivuvaikutukset
Vaihe 1. Varo ihottumaa
Ihottumat ja muut iho -oireet ovat suhteellisen harvinaisia, mutta ne ovat ALA: n yleisimpiä sivuvaikutuksia. Ihottuma voi vaihdella henkilöstä toiseen. Jos huomaat ihottumaa ihollasi tämän lääkkeen ottamisen jälkeen, lopeta sen käyttö ja keskustele lääkärisi kanssa.
- Saatat myös huomata kutinaa tai nokkosihottumaa.
- Jos huomaat turvotusta kurkussa, kasvoissa tai suussa, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Vaihe 2. Kiinnitä huomiota vatsavaivoihin
Tämä sivuvaikutus on myös harvinainen, mutta se voi tapahtua. Jos olet huomannut, että sinulla on enemmän vatsavaivoja ALA -hoidon aloittamisen jälkeen, uusi lisäravinteesi voi olla syy.
Jos vatsavaivat eivät häiritse sinua liikaa, saatat silti pystyä ottamaan tämän lisäaineen. Sen ottaminen aterian kanssa voi auttaa. Lääkäri voi myös suositella tai määrätä lääkkeitä, jotka voivat vähentää näitä oireita
Vaihe 3. Etsi merkkejä alhaisesta verensokerista
Merkkejä alhaisesta verensokerista ovat päänsärky, nälkä, hikoilu ja huimaus. Saatat tuntea olosi heikoksi, aivan kuten menettäisit tajuntasi. Saatat myös tuntea olosi hämmentyneeksi tai hämmentyneeksi.
- Jos epäilet, että verensokerisi on alhainen, testaa verensokerisi. Kaikki alle 70 mg/dl on liian alhainen.
- Jos haluat nostaa verensokeriarvoja, yritä syödä tai juoda jotain sokeria sisältävää, kuten appelsiinimehua tai glukoositabletteja.
Menetelmä 4/4: Varotoimet
Vaihe 1. Vältä ALA -lisäaineen ottamista, jos sinulla on tiamiinipuutos
Jos sinulla on tiamiinin (B-1-vitamiinin) puutos, ALA voi olla myrkyllistä. Jos olet alkoholisti tai juo alkoholia säännöllisesti, voit saada tiamiinipuutoksen. Älä ota ALA: ta, jos juot runsaasti alkoholia tai tiedät, että sinulla on tiamiinipuutos.
- Pyydä lääkäriäsi tarkistamaan tiamiinipitoisuutesi.
- Tiamiinilisän ottaminen voi auttaa tässä ongelmassa. Keskustele lääkärisi kanssa tästä vaihtoehdosta.
Vaihe 2. Keskustele vuorovaikutuksista kilpirauhaslääkkeiden kanssa
Tämä lääkitys voi alentaa kilpirauhashormonitasoja. Siksi, jos käytät lääkkeitä, kuten levotyroksiinia, keskustele tästä mahdollisesta vuorovaikutuksesta lääkärisi kanssa.
Lääkäri saattaa säätää kilpirauhaslääkityksen annostusta tai ehkä haluta seurata kilpirauhashormonitasosi tarkemmin
Vaihe 3. Keskustele onkologisi kanssa ennen tämän lisäyksen aloittamista
Koska se on antioksidantti, ALA voi häiritä joitain syöpälääkkeitä. Keskustele tästä lääkkeestä onkologisi kanssa ennen kuin aloitat sen. Et halua sabotoida syöpähoitoa tahattomasti.
