Paine korvissa voi olla epämiellyttävää, jopa tuskallista ja siihen voi olla monia syitä. Ilmanpaineen muutokset lentäessäsi tai sukeltaessasi veden alla voivat vaikuttaa korviisi, samoin kuin vilustuminen tai korvatulehdus. Aloita nopeilla ja helpoilla tavoilla lievittää painetta, kuten nieleminen, haukottelu tai purukumi. Myös korvien”poputtaminen” estämällä ilman puhallusta nenästä ja suusta auttaa. Jos nämä menetelmät eivät toimi, hae reseptilääkkeitä tai reseptilääkkeitä.
Askeleet
Tapa 1 /3: Korvaputkien avaaminen
Vaihe 1. Niele tai haukota
Nämä liikkeet aiheuttavat välikorvan ja nenän ja kurkun välisen putken (Eustachian putki) avautumisen. Tämä voi lievittää korvien painetta, mutta sinun on ehkä yritettävä useita kertoja.
Vaihe 2. Pureskele purukumia tai ime kovia karkkeja
Molemmat toimenpiteet kannustavat enemmän nielemiseen ja auttavat lievittämään painetta. Purukumin puristaminen tai karkkien imeminen on loistava idea, jos haluat lievittää painetta tietyn ajan kuluessa. Kokeile esimerkiksi purukumia laskeutuessasi lentokoneessa tai imemällä karkkia, jos olet vilustunut.
Jos tunnet edelleen painetta lentokoneeseen laskeutumisen jälkeen, jatka purukumin tai imemistä karkkeja. Tämä auttaa korviasi palaamaan normaaliin paineeseen nopeammin
Vaihe 3. Syötä vauvoja tai anna heille tutti korvan paineen lievittämiseksi
Vauvat eivät luultavasti tiedä miten niellä tai haukotella, eikä heille voida turvallisesti antaa kumia tai kovaa karkkia. Syötä sen sijaan pullosta tai anna heille tutti. Tämä rohkaisee imemistä ja lievittää korvan painetta.
Muista antaa vauvalle pullo tai tutti, kun nouset tai laskeudut lentokoneeseen tai milloin tahansa, kun odotat muutoksia ilmanpaineessa
Menetelmä 2/3: Puhallus paineen alentamiseksi
Vaihe 1. Hengitä syvään
Hengitä suuri hengitysilma suun kautta. Purista samalla sieraimet kiinni. Älä hengitä vielä.
Vaihe 2. Yritä puhaltaa ilmaa puristetusta nenästäsi
Et todellakaan voi puhaltaa ilmaa ulos, koska nenäsi on puristettu kiinni. Älä myöskään päästä ilmaa suustasi.
Vaihe 3. Kuuntele poppia
Tunnet jonkin verran painetta, koska yrität puhaltaa ilmaa ulos, mutta sillä ei ole minne mennä. Jos tämä menetelmä toimii, kuulet pienen "ponnahduksen", mikä tarkoittaa, että korvasi on poistettu. Tämän pitäisi lievittää painetta.
Jos laskeudut lentokoneeseen, sinun on ehkä kokeiltava tätä useita kertoja paineen poistamiseksi
Tapa 3/3: Kokeile lääketieteellisiä hoitoja
Vaihe 1. Ota nenälääkkeitä ilman reseptiä
OTC -nenän dekongestantit voivat olla erittäin hyödyllisiä, jos korvien paine ei lievity perusmenetelmillä. Tämä johtuu siitä, että nenä- ja korvakäytävät on yhdistetty. Noudata pakkauksen ohjeita ja ota vain ohjeiden mukaan (yleensä enintään viikon ajan).
Vaihe 2. Ota yhteys lääkäriin antibioottien saamiseksi
Korvatulehdukset ja muut ongelmat voivat aiheuttaa painetta korville. Ota yhteys lääkäriin, jos korvien paine jatkuu tai siihen liittyy kuumetta tai merkittävää kipua. Jos syy on infektio, lääkäri voi määrätä antibiootteja sen poistamiseksi.
- OTC -kipulääkkeet voivat myös auttaa korvatulehdusten aiheuttamaan epämukavuuteen.
- Lämmin pakkaus voi myös lievittää korvakipua. Ota vain lämmin, kostea liina ja anna sen istua ulkokorvalla muutaman minuutin ajan.
Vaihe 3. Keskustele lääkärin kanssa vaihtoehtoisista hoidoista
Jos korvasi paine jatkuu tai palaa jatkuvasti, sinun on ehkä etsittävä vakavampia ratkaisuja. Joissakin tapauksissa, esimerkiksi lääkäri voi määrätä nenän steroideja. Äärimmäisissä tapauksissa tuuletusputket voidaan istuttaa kirurgisesti paineongelman estämiseksi.
Vinkkejä
- Vältä nukkumista lentoonlähdön tai laskeutumisen aikana. Käytä yhtä näistä vaiheista lievittääksesi painetta ja välttääksesi myöhemmin epämukavuutta.
- Sukeltajien tulisi nousta ja laskeutua veden alle hitaasti, jotta paine muuttuu asteittain heidän korvilleen. Vältä sukeltamista, jos sinulla on nenän tukkoisuus kylmän tai allergian vuoksi. Nämä voivat vaikuttaa kykyysi tasapainottaa korvan painetta.
