Kuinka vähentää turvotusta itkemisestä: 7 vaihetta (kuvilla)

Sisällysluettelo:

Kuinka vähentää turvotusta itkemisestä: 7 vaihetta (kuvilla)
Kuinka vähentää turvotusta itkemisestä: 7 vaihetta (kuvilla)

Video: Kuinka vähentää turvotusta itkemisestä: 7 vaihetta (kuvilla)

Video: Kuinka vähentää turvotusta itkemisestä: 7 vaihetta (kuvilla)
Video: Kiusallinen alapääongelma || BLOKESS 2024, Saattaa
Anonim

Olet itkenyt ja haluat päästä eroon noista turvonneista silmistä. Itku voi olla tärkeä emotionaalinen merkki joillekin ihmisille; on kuitenkin monia kertoja, jolloin voi olla kiusallista tai haitallista näyttää itkevältä. Itkeviä silmiä voi hallita tai peittää useilla tavoilla.

Askeleet

Menetelmä 1/2: Kylmän levittäminen

Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 1
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 1

Vaihe 1. Pidä kylmän lusikan paria selkääsi vasten

Kylmät lusikat ovat täydellinen muoto silmille, ja viileä lämpötila supistaa verisuonia ja kiristää ihoa. Tämä lievittää turvotusta ja punoitusta. Varo, että lusikat eivät ole liian kylmiä (tai jäätyneitä), koska ne voivat ärsyttää tai vahingoittaa ihoa aiheuttaen punoitusta ja turvotusta.

  • Anna lusikoiden lämmetä minuutin ajan, jos ne ovat pakastimessa.
  • Käytä jääkaappia, jos sinulla on aikaa antaa niiden jäähtyä.
  • Laita lusikka kuppiin jäävettä jäähtymään nopeasti.
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 2
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 2

Vaihe 2. Levitä viileään veteen kastettuja teepusseja

Teepussissa oleva yrttimateriaali voi myös rauhoittaa ihoa. Anna viileiden pussien istua silmillesi kymmenestä viiteentoista minuuttiin. Toista tämä tarvittaessa. Se voi myös auttaa rentoutumaan ja lievittämään emotionaalista stressiä.

  • Laventelin teepussit voivat auttaa rentoutumaan.
  • Kylmän vihreän teen pusseissa on yhdisteitä, jotka rauhoittavat silmänympärysihoa.
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 4
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 4

Vaihe 3. Käytä pyyhkeeseen käärittyä jääpakkausta

Levitä sitä silmillesi 5-10 minuuttia kerrallaan. Toista tarvittaessa. Jääpakkauksen kylmä toimii samalla tavalla kuin lusikat ja viileä vesi. Varmista, että jääpakkauksen lämpötila on mukava, muuten se voi ärsyttää liikaa.

Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 5
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 5

Vaihe 4. Levitä kurkkuviipaleita silmillesi

Nämä viipaleet auttavat viilentämään silmiäsi, ja ne toimivat samalla tavalla kuin teepussit. Sinun on jäähdytettävä kurkku jääkaapissa ja levitettävä sitten silmillesi. Anna kurkkujen istua silmillesi 10-15 minuuttia.

Menetelmä 2/2: peittäminen

Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 6
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 6

Vaihe 1. Käytä meikkiä peittämään itku

Tämä on tehtävä, kun olet valmis. Jos itket uudelleen, se voi pilata meikin. Sekä miehet että naiset voivat hyötyä tästä tarvittaessa. Käytä peitevoidetta hallitsemaan tummia turvotuksia tai silmäseerumia turvotuksen vähentämiseksi.

  • Levitä korostuskynää silmien alle ylösalaisin olevaan kolmioon pilkottavalla liikkeellä ja levitä sitten peitevoide.
  • Käytä tummansinistä ripsiväriä, sillä tämä väri ehkäisee punoitusta.
  • Älä levitä liikaa välttääksesi kakkuista.
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 7
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 7

Vaihe 2. Hanki aurinkolasit, jos olet hyppysissä

Isot, tummat aurinkolasit voivat peittää silmäsi. Kukaan ei voi nähdä silmiäsi tai ympäröivää aluetta. Tämä voi olla riittävä suoja.

  • Monet nurkkakaupat ja huoltoasemat myyvät aurinkolaseja.
  • Jos ihmiset kysyvät, miksi käytät niitä, voit keksiä tekosyyn: "Minulla on migreeni" tai "Olen hieman krapula."
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 8
Vähennä turvotusta itkemisestä Vaihe 8

Vaihe 3. Selitä silmäsi ilme

Väitä, että leikkaat sipulia. Sano, että katsoit juuri todella surullista elokuvaa, kuten Schindlerin luetteloa. Ehkä et vain "ole nukkunut". Syytä turvonneita, punaisia silmiä allergioista ja äskettäisestä aivastelusta.

Vinkkejä

  • Yritä saada vesi mahdollisimman kylmäksi, koska mitä kylmempi vesi, sitä nopeammin se vähentää turvotusta.
  • Käytä silmätippoja punoituksen torjumiseksi. Itkemisen jälkeen silmäsi valkoiset voivat olla punaisia tai verisiä. Käytä silmätippoja, noin kahta tippaa per silmä, silmän verisuonten supistamiseksi. (Silmätipat eivät välttämättä sovi kaikille, kuten glaukooma, korkea verenpaine, diabetes tai silmätulehdus, joten tarkista ensin lääkäriltäsi, jos sinulla on jokin näistä tiloista.)
  • Dab, älä hiero silmiäsi. Silmien alla oleva iho on erittäin herkkä. Silmien hankaaminen voi aiheuttaa vaurioita ja turvotusta. Sen sijaan, että hieroisit silmiäsi pyyhkiäksesi kyyneleet pois, hiero hellävaraisesti. Tämä auttaa estämään vaurioita.

Suositeltava: