Jos olet kuin muut, joilla on kissa -allergia, joka kerta kun tulet kissan lähelle, voit aivastella myrskyn. Kyyneleet täyttävät punaruskeat silmät, olet kutiava ja haluat olla kaukana, kaukana allergeeneista. Älä pelkää! Olitpa muuttamassa kumppanin kanssa, jolla on kissa, tai hankit hurjan oman nukan pallon, olemme löytäneet parhaita tapoja käsitellä allergioita.
Askeleet
Osa 1/2: Allergeeneille altistumisen rajoittaminen
Vaihe 1. Luo kissa-vapaa alue
Makuuhuoneesi on linnasi. Suojaa se allergeeneilta hinnalla millä hyvänsä! Jos voit pitää kissan poissa makuuhuoneestasi, luot (enimmäkseen!) Allergeenivapaan alueen yöllä. Tämä antaa järjestelmälle mahdollisuuden toipua yön yli.
- Jos etsit vallihautaa makuuhuoneesi puolustamiseen, harkitse HEPA -suodatinta. Voit asettaa kannettavan laitteen huoneeseesi pitämään allergiat alhaisina. Käytä HEPA -suodattimia LVI -järjestelmässäsi ja vaihda ne usein.
- Toinen puolustuslinja on levittää juustokangas makuuhuoneesi tuuletusaukkojen päälle. Tällä tavalla, kun ilma puhaltaa talon toisesta osasta, et saa siitä niin paljon allergeeneja.
Vaihe 2. Vältä kangasta koristelussa
Kangas, kuten matot, verhot ja kankaalla peitetyt huonekalut, sieppaavat kissasi hiukset, pölyn ja hilseen. He odottivat sinun tulevan lähelle ja hyökkäävät sitten järjestelmääsi. Jos rajoitat kankaita, annat niille vähemmän piilopaikkoja.
- Parhaat vaihtoehdot ovat parketit, nahkasohvat ja pestävät kaihtimet. Jos haluat huonekalujen kankaan, valitse puuvilla.
- Jos sinulla on oltava maton pörröinen lämpö jalkojesi alla, valitse matalapaksuinen. Se sieppaa vähemmän hilseitä ja allergeeneja.
Vaihe 3. Puhdista usein
Kissasi ei voi jättää allergeeneja ympäri taloa, jotta voit löytää. Mutta voit noutaa ne säännöllisesti. Käytä imuria HEPA -suodattimella, jotta et vapauta allergeeneja imiessäsi, ja käytä mikrokuituliinalla pölyä ilman, että se puhaltaa paljon ilmaan.
Vaihe 4. Kylpeä ja hoitaa kissaasi
Luultavasti ajattelet: "Kylpe kissani, oletko hullu?" Kyllä, useimmat kissat eivät pidä vedestä, mutta monet sietävät kylpeä, varsinkin kun he tottuvat siihen. Lisäksi se auttaa vähentämään altistumisen aiheuttamaa hilseilyä. On parasta, jos joku muu ui kissan, kuten kumppanisi, jos mahdollista. Jotkut hoitajat ottavat jopa kissoja.
Yritä kylvää kissa kerran viikossa. Lisäksi on parasta, että joku harjaa kissaa säännöllisesti, esimerkiksi kerran päivässä
Vaihe 5. Pyydä jotakuta muuta puhdistamaan pentue
Kukaan ei pidä hiekkalaatikon puhdistamisesta, mutta jos sinulla on kissa -allergia, sinulla on laillinen tekosyy päästä eroon tehtävästä. Pentueen (ja muiden esineiden, kuten lemmikkieläinten vuoteiden) puhdistaminen voi vaikuttaa allergioihisi, joten pyydä kumppania tekemään se, jos voit.
Jos joudut puhdistamaan, käytä allergianaamaria suojautuaksesi hilseeltä ja muilta allergeeneilta
Vaihe 6. Harkitse kissasi siirtämistä ulkoiluun
Kissan pitäminen ulkona tarkoittaa vähemmän karvoja talossa ja allergiat kiittävät sinua. Sisäkissan siirtäminen ulkoiluun on kuitenkin suuri muutos useimmille kissoille, ja se voi asettaa heidät huomattavaan sairauden, vamman ja kuoleman riskiin. Kissan siirtäminen ulkoiluun pitäisi olla viimeinen vaihtoehto, ja sinun on keskusteltava siitä ensin kissasi eläinlääkärin kanssa selvittääksesi, millaisia rokotuksia ja muita tarkastuksia kissasi tarvitsee pysyäkseen terveenä.
- Ulkona asuvien kissojen elinajanodote on lyhyempi kuin sisätilojen kissoilla, koska ulkona eläminen aiheuttaa heille monia riskejä. Muut eläimet, kuten koirat, kojootit, pesukarhu, ketut, muut kissat ja jopa alligaattorit, ovat vaarassa joutua hyökkäyksen kohteeksi tai jopa tappaa heidät. Ulkokissat ovat myös vaarassa törmätä autoon, joutua julmuuteen, kuten ampumiseen bb -aseella tai nuolella, joutua vaarallisiin myrkkyihin, kuten pakkasnestettä, tai juuttua puuhun.
- Ulkokissat saavat myös paljon todennäköisemmin kirppuja, punkkeja, silsaa, korvan punkkeja ja suolistomatoja. Kaikki nämä loiset ja infektiot voivat heikentää kissasi elämänlaatua ja voivat päästä kotiisi, jos joudut vielä kosketuksiin kissasi kanssa sen jälkeen, kun olet asettanut sen ulos.
- Jos kissasi on naaras, hän voi tulla raskaaksi muille ulkokissaille. Uroskissa voi kyllästää useita kissoja. Tämä voi johtaa useisiin pentueisiin ja lisätä kodittomien kissojen määrää. Vaikka annat kissoille ruokaa ja vettä niiden kasvatuksen jälkeen, monet näistä kissoista voivat kuolla ulkona elämisen vaarojen seurauksena. Siksi on tärkeää steriloida ja steriloida kaikki kissat, jotka asuvat ulkona.
Osa 2/2: Allergisen reaktion minimointi
Vaihe 1. Pese kätesi
Kun olet silittänyt kissaa, olitpa sitten kissa tai et, mene pesualtaalle. Älä kosketa muita kehon osia ennen kuin peset kädet perusteellisesti. Jos esimerkiksi hieroisit silmiäsi, siirrät vain allergeeneja ylöspäin aiheuttaen vesiputouksen. Pese kädet lämpimällä vedellä ja saippualla, hankaa 20 sekuntia.
Vaihe 2. Käytä suolaveden huuhtelua
Jos et halua ottaa lääkkeitä, voit käyttää suolaveden huuhtelua. Voit joko käyttää valmistettua nenäsumutetta suolaliuoksella tai huuhdella poskiontelosi suolavedellä esimerkiksi netipannun tapaan. Se voi auttaa poistamaan allergeenit.
Vaihe 3. Ota antihistamiineja
Jos olet allerginen, tiedät todennäköisesti jo harjoituksen. Päivittäinen unettoman antihistamiinin käyttö voi auttaa vähentämään oireitasi. Voit kokeilla setiritsiiniä (Zyrtec), loratadiinia (Claritin) tai feksofenadiinia (Allegra).
Näitä lääkkeitä on saatavana tiskiltä. Jos allergiat ovat erityisen pahoja, lääkäri voi suositella reseptilääkkeitä
Vaihe 4. Lisää dekongestantti
Pahimpina allergiapäivinäsi voit heittää dekongestanttia seokseen. Joitakin yleisiä dekongestantteja ovat pseudoefedriini (Sudafed) ja fenyyliefriini (Contac-D). Voit yleensä ottaa nämä useita kertoja päivässä, esimerkiksi neljän tunnin välein, lääkkeestä riippuen.
Näitä lääkkeitä on saatavana tiskiltä
Vaihe 5. Kokeile kortikosteroideja
Steroidit saattavat kuulostaa pelottavilta, mutta kortikosteroideja sisältävät nenäsumutteet ovat yleensä lieviä. Ne auttavat vähentämään tulehdusta, mikä tarkoittaa, että oireesi eivät ole yhtä pahoja. Joitakin esimerkkejä ovat ciclesonide (Omnaris), mometasonifuroaatti (Nasonex) ja triamcinolone (Nasacort Allergy 24-Hour). Lue ohjeet siitä, kuinka usein voit käyttää lääkettä, koska se vaihtelee.
Suurin osa näistä hoidoista on saatavana tiskiltä. Kuitenkin, kuten minkä tahansa lääkkeen, sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa ennen kuin otat jonkin näistä hoidoista
Vaihe 6. Kysy astmalääkkeistä
Jos allergiat ovat erityisen vakavia, sinulle voi kehittyä astmaoireita, mikä voi aiheuttaa hengityksen vinkumista ja hengitysvaikeuksia. Hoitoja ovat inhalaattorit ja injektoidut lääkkeet. Nämä lääkkeet ovat saatavana vain reseptillä, joten sinun on käännyttävä lääkärisi vastaanotolle.
Vaihe 7. Harkitse allergialääkkeitä
Allergiakuvat ovat säännöllisiä pieniä annoksia allergeeneja, jotka auttavat herkistämään sinut allergioillesi. Ne voivat kuitenkin olla kalliita, ja niitä käytetään yleensä vain, jos muut vaihtoehdot eivät toimi.
