Jos hampaissasi on hammasraudat, sinulle voidaan määrätä myös kuminauhoja hampaiden suoristamisen helpottamiseksi. Kuminauhat on melko helppo laittaa pienellä kärsivällisyydellä, mutta niihin sopeutuminen voi viedä aikaa. Noudata aina oikomishoidon ohjeita, kun käytät kuminauhoja.
Askeleet
Osa 1/3: Kuminauhojen liittäminen
Vaihe 1. Hanki ohjeet oikomislääkäriltäsi
Kun sinulle on määrätty housunkannattimia ja kuminauhoja, oikomishoidon tulee käydä ohjeet mukana. Kuminauhat kiinnitetään eri tavoin riippuen suun rakenteesta ja siitä, mitä ongelmaa oikomishoidosi yrittää korjata. Kysy heiltä ensin kaikista kuminauhojasi koskevista kysymyksistäsi. Jos olet hämmentynyt ohjeista toimiston lähdön jälkeen, soita oikomishoitajalle.
Vaihe 2. Opi olkaimien eri osat
Kuminauhat kiinnitetään yleensä hakasiin koukkuihin. Opi olkaimien eri osat ennen kuin yrität käyttää kuminauhoja.
- Hammasraudoissa on hammasraudat, kolmion muotoiset rakenteet, jotka on sijoitettu hampaidesi keskiosaan. Kiinnikkeet kiinnitetään kaarijohdolla, pienet metallinauhat kannattimien väliin.
- Jos tarvitset kuminauhoja, pienet koukut tai napit sijoitetaan strategisesti housunkannen eri osiin. Tähän kiinnität kuminauhat. Käytettävien koukkujen tai painikkeiden määrä ja niiden sijainti riippuu kuminauhojen sijainnista.
Vaihe 3. Aseta pystysuorat kuminauhat
Pystysuorat kuminauhat ovat yksi yleisimmistä olkaimien kuminauhoista. Niitä käytetään tukkimaan vinot hampaat yhteen.
- Pystysuorilla kuminauhoilla on yhteensä kuusi koukkua. Kaksi koukkua on ylähampaiden hampaiden välissä, jotka ovat suun suun kulmissa olevat terävämmät hampaat. Alemmassa suussa on neljä koukkua, kaksi alempien koiranhampaiden välissä molemmin puolin suusi ja kaksi muuta kummallakin puolella lähellä poskihampaitasi. Molaarit ovat suurempia hampaita suun takaosaa kohti.
- Käytät kahta kuminauhaa. Kiedo kuminauha suusi kummallakin puolella ylemmän koukun ja alemman koukun ympärille muodostaen kolmion muodon.
Vaihe 4. Selvitä, miten ristikankaat asetetaan
Poikittaiset kuminauhat ovat toinen yleinen olkaimien kokoonpano. Niitä käytetään ylikuormituksen korjaamiseen.
- Käytä vain yhtä kuminauhaa ristikuitumateriaaleissa. Kasvojesi vasemmalla tai oikealla puolella on painike ylähampaita kohti hampaidesi kielellä. Pohjahampaissasi on toinen painike hampaiden puolella, joka on poispäin kielestä.
- Liitä kuminauha näiden kahden painikkeen väliin alkaen yläpainikkeesta.
Vaihe 5. Levitä luokan 2 ja 3 kuminauhoja
Luokan 2 ja 3 kuminauhat ovat muunnelmia ristikumista, joita käytetään erilaisten ongelmien korjaamiseen.
- Luokan 2 kuminauhoja käytetään myös yläpisteiden korjaamiseen. Oikomishoitajasi voi määrätä ne ristikuminauhojen päälle, riippuen tyypistäsi. Ylähampaiden hampaissa on koukku hampaiden puolella, joka on poispäin kielestäsi. Alemmissa hampaissasi on toinen koukku kiinnitettynä ensimmäiseen molaariin. Tämä on myös hampaan puolella, joka on poispäin kielestä. Kiinnitä kuminauha ensimmäisestä koukusta toiseen koukkuun.
- Ylipuristuksessa on yleensä toinen negatiivinen osa, jota kutsutaan jetiksi, mikä tarkoittaa, että ala- ja ylähampaiden välissä on tilaa, kun suljet suun. Luokan 2 kuminauhoja käytetään myös yläsuihkun korjaamiseen.
- Luokan 3 kuminauhoja käytetään alipisteen korjaamiseen. Koukun alempien hampaiden hampaissa on hampaiden kielellä oleva puoli. Ensimmäisessä hammashampaassasi on yläkoukussa toinen koukku kielen suuntaisella puolella. Kääri kuminauha näiden kahden koukun ympärille.
Vaihe 6. Käytä etulaatikon kuminauhoja
Etulaatikon kuminauhoja käytetään avoimen pureman korjaamiseen. Eli kun et voi sulkea suutasi kokonaan.
- Siinä on neljä koukkua, kaksi ylhäällä ja kaksi alhaalla, etuhampaita kohti sivuttaishampaissa. Nämä ovat pienempiä hampaita suoraan etuhampaiden tai isojen etuhampaiden välissä ja koirasi, sivussa olevat terävät hampaat.
- Yhdistä kuminauha kaikkien neljän koukun väliin ja muodosta laatikon muoto.
Osa 2/3: Hampaiden hoito
Vaihe 1. Ymmärrä kuminauhojen tarpeellisuus
Monet ihmiset eivät pidä siitä, että heidän on käytettävä kuminauhoja hampaissaan; hammaslääkäri kuitenkin määräsi sinulle kuminauhat syystä. Ymmärrä miksi kuminauhat ovat joskus tarpeen.
- Hammasraudat itse säätävät hampaiden kohdistusta suoristamaan ne. Kuminauhat vetävät leukaa eteenpäin tai taaksepäin hampaiden kohdistamiseksi oikein, jotta ne sopivat yhteen, kun puret.
- Kuminauhoilla on tärkeä rooli puremisen lihasrefleksin säätämisessä oikeaan asentoon, joten niiden käyttäminen on todella tärkeää, vaikka se tuntuu aluksi hankalalta.
- Jos sinulla on laaja yli- tai alipurenta, sinulle todennäköisesti määrätään kuminauhoja. Käytä niitä hammaslääkärisi ohjeiden mukaan ja ota ne vain harjaamaan hampaasi.
- On myös tärkeää tarkistaa, oletko asettanut kuminauhat oikeaan asentoon, kuten hammaslääkärisi osoitti. Ota kuvia hammaslääkärin vastaanotolla ja vertaa niitä kotona peilin avulla.
Vaihe 2. Vaihda kuminauhat kolme kertaa päivässä
Ellei hammaslääkäri tai hammaslääkäri toisin määrää, kuminauhat on vaihdettava kolme kertaa päivässä, koska ne menettävät joustavuutensa ajan myötä. Niiden vaihtaminen ennen nukkumaanmenoa ja aterioiden jälkeen voi auttaa sinua pysymään aikataulussa.
Vaihe 3. Vaihda kadonneet tai rikkoutuneet kuminauhat välittömästi
Jos kuminauha rikkoutuu tai putoaa unen aikana eikä sitä löydy, se on vaihdettava välittömästi. Kuminauhoja tulee käyttää 24 tuntia vuorokaudessa, seitsemänä päivänä viikossa. Joka päivä, kun ohitat kuminauhojen käytön, menetät kolme hoitopäivää. Tämä voi johtaa siihen, että sinun on käytettävä olkaimia huomattavasti pidempään kuin on mukava.
Osa 3/3: Selviytyminen kuminauhoilla
Vaihe 1. Valmistaudu kipeisiin hampaisiin
Hampaissa kestää aikaa sopeutua kuminauhoihin. Odota hampaidesi kipeyttä ensimmäisten päivien aikana.
- Ensimmäiset 24 tuntia kuminauhoilla ovat yleensä pahimmat. Jonkin ajan kuluttua voit käyttää kuminauhojasi jatkuvasti ilman vähäistä kipua.
- Jos kipu on voimakasta, keskustele oikomishoidon kanssa asteittain helpottamisesta kuminauhojen käyttämisen sijasta 24/7.
Vaihe 2. Varaudu kuminauhoihin
Oikomishoidon määräämät kuminauhat kestävät yleensä hyvin, mutta joskus ne rikkoutuvat tai putoavat. Pidä aina vara kuminauhat. Jos menet ulos, pidä taskussa tai kukkarossasi pieni pussi varmuusnauhoja.
Vaihe 3. Nauti väreistä
Kuminauhoja on useita eri värejä. Kuten monet ihmiset tuntevat olonsa houkuttelevaksi, kun he käyttävät olkaimia, ja kokeilu eri väristen kuminauhojen kanssa voi olla hauska tapa saada heidät tuntemaan olonsa houkuttelevammaksi.
- Yritä koordinoida värejä erityistapahtumiin, kuten lomiin. Voit käyttää esimerkiksi mustaa ja oranssia kuminauhaa Halloweenina.
- Pyydä suosikkivärisi kuminauhoja. Jotkut oikomishoidot voivat valmistaa neon- tai kimallusvärisiä kuminauhoja teini -ikäisille ja teini -ikäisille.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Käytä kuminauhojasi ohjeiden mukaan 24/7.
- Muista seurata kuminauhojen tarjontaa ja pyydä lisää oikomislääkäriltäsi, jos tarvikkeesi loppuvat.
