Toimistosi ilmanlaadulla voi olla yllättävä vaikutus hyvinvointiisi. Esimerkiksi sinulla voi olla päänsärkyä tai väsymystä työskennellessäsi ja sitten voit paremmin, kun lähdet-ja ei, se ei välttämättä johdu siitä, että haluat mieluummin pelata golfia! Itse asiassa kaikki rakennuksen huonosta ilmanvaihdosta epäpuhtauksiin, kuten pölyyn, homeeseen ja kemikaaleihin, voivat aiheuttaa ongelman.
Askeleet
Kysymys 1/6: Mikä aiheuttaa huonon ilmanlaadun toimistossa?
Vaihe 1. Kaikki rakennusmateriaaleista puhdistusaineisiin voi vaikuttaa
On monia asioita, jotka voivat johtaa huonoon sisäilman laatuun toimistossasi. Väärä ilmanvaihto on usein tekijä, mutta se ei ole ainoa syyllinen. Puhdistustarvikkeet, ilmanraikastimet ja torjunta -aineet voivat vaikuttaa ilmanlaatuun; toimistokoneet voivat päästää höyryjä; huonekalut ja rakennusmateriaalit voivat vapauttaa ilmaan kemikaaleja, kuten formaldehydiä. Jopa pöly ja hometta voivat vaikuttaa ongelmaan.
- Jos toimistossasi on viime aikoina tehty remontteja tai rakennustöitä, ongelma voi olla esimerkiksi pöly, maali tai liimat.
- Ajoneuvon pakokaasu voidaan myös vetää rakennukseen ilmanvaihtojärjestelmän kautta.
Kysymys 2/6: Mitkä ovat huonon ilmanlaadun oireita?
Vaihe 1. Toimistosi henkilökunnalla voi olla sivuonteloon ja hengitykseen liittyviä oireita
Saatat huomata kuivumista tai polttamista silmissäsi, nenässäsi ja kurkussasi tai valittaa usein tukkoisesta tai vuotavasta nenästä. Saatat myös kokea päänsärkyä, huimausta ja pahoinvointia. Hienommin, kun olet töissä, saatat tuntea itsesi väsyneeksi, uneliaaksi, ärtyneeksi tai unohtavaksi. Mikä tahansa näistä voi johtua huonosta sisäilman laadusta erityisestä epäpuhtaudesta riippumatta.
- Toimistosi ilmanlaadulla ei tietenkään ole mitään tekemistä näiden oireiden kanssa-nämä ongelmat voivat johtua myös stressistä, huonosta valaistuksesta, melusta tai tärinästä.
- Nämä ongelmat voivat ilmetä vain tietyllä toimiston alueella olevilla ihmisillä tai ne voivat olla yleisiä. Lisäksi jotkut ihmiset eivät ehkä kokene mitään näistä oireista ollenkaan, kun taas toiset saattavat vaikuttaa vakavammin.
- Jos huomaat jonkin näistä oireista, ilmoita niistä johdolle, keskustele lääkärisi kanssa ja ilmoita niistä yrityksesi lääkärille, sairaanhoitajalle tai terveys- ja turvallisuuspäällikölle.
Kysymys 3/6: Mitä minun pitäisi tehdä, jos epäilen huonoa ilmanlaatua työpaikallani?
Vaihe 1. Aloita läpikäynti ja yritä tunnistaa ongelman lähde
Joskus huonon ilmanlaadun syy on ilmeinen, kun aloitat etsimisen. Saatat esimerkiksi nähdä paksua pölyä ovikehysten päällä tai huomaat huonosti varastoituja kemikaaleja huoltokaapissa. Muista tarkistaa etenkin läpiviennin ilmanvaihtolaitteet, varmista, että imu- ja poistoilma-aukot eivät ole tukossa, koska sillä on suuri vaikutus ilmanlaatuun.
- Siivoushenkilöstön käyttämät kemikaalit voivat olla syyllisiä-varmista, että kaikissa toimistosi puhdistustarvikkeissa on vähän VOC-yhdisteitä tai haihtuvia orgaanisia yhdisteitä.
- Kiinnitä huomiota siihen, huomaatko hajua uusien rakennusmateriaalien tai kalusteiden ympärillä-ne voivat myös päästää VOC-yhdisteitä.
- Keskustele huoltohenkilöstön kanssa siitä, kuinka usein toimiston ilmansuodattimet vaihdetaan ja kuinka usein ilmanvaihto huolletaan.
- Etsi alueita, joissa home voi kehittyä, kuten kasteita mattoja tai alueita, joissa kosteus kerääntyy.
- Tarkista, sijaitsevatko rakennuksen imuaukot alueilla, joilla autojen tai kuorma -autojen annetaan käydä joutokäynnillä, sekä onko imu- ja poistoaukot liian lähellä toisiaan.
Vaihe 2. Tee testi, jos epäilet tiettyä epäpuhtautta
Testauksesta voi olla apua, jos luulet toimistosi ilman olevan saastunut, mutta sen ei välttämättä pitäisi olla ensimmäinen toimintatapa. Kannettavat ilmakokeet voivat olla hyödyllisiä, jos tiedät, mitä testaat ja missä haluat testata, mutta ne eivät ole hyviä vain yleiseen ilmanlaadun testaukseen. Toisaalta ammattimainen ilmatestaus on perusteellisempaa, mutta se voi olla melko kallista. Siksi on parasta luottaa testaukseen vasta, kun olet havainnut, mikä todennäköisesti vaikuttaa ilmanlaatuun.
Kysymys 4/6: Kuinka testaat ilmanlaadun työpaikalla?
Vaihe 1. Käytä kannettavaa ilma -anturia, jos luulet tietäväsi, mitä epäpuhtauksia kannattaa testata
Jos huomaat läpikäynnissäsi alueita, jotka voivat vaikuttaa toimiston ilmaan, saatat pystyä vahvistamaan epäilyksesi kannettavan ilmanlaatutunnistimen avulla. Jokainen anturi testaa kuitenkin vain tiettyjä epäpuhtauksia, joten sinun on tiedettävä, mitä testaat ennen kuin ostat sen.
- Valitse anturi, joka testaa hiukkasia (PM), jos uskot, että toimistosi ilma on saastuttanut jotain, kuten pölyä, likaa, hometta, nokea tai kemikaaleja, joita vapautuu ajoneuvoista tai läheisistä teollisuusrakennuksista.
- Valitse kaasufaasianturi, jos sinun on testattava kaasuja, kuten otsonia toimistokoneista, VOC -yhdisteitä puhdistusaineista tai typpidioksidia ajoneuvojen päästöistä.
Vaihe 2. Ota yhteyttä ammattilaiseen laajempaa testausta varten
Ammattimainen sisäilman laadun testaus voi olla kallista, joten on parasta tehdä tämä vain, jos sinulla on selvä syy epäillä, että toimistossa on epäpuhtauksia. Jos päätät, että testaus on tarpeen, etsi paikallinen konsultti, joka on erikoistunut sisäilman laadun testaamiseen. Kokeile hakea verkosta termejä, kuten "ympäristökonsultit lähellä minua" tai "sisäilmatutkimukset alueellani". Saatat myös löytää luetteloita paikallisen tai osavaltion terveysosaston kautta.
- Etsi konsultti, joka on sertifioitu esimerkiksi American Council for Accredited Certificationin tai Indoor Air Quality Associationin kanssa.
- Näiden palveluiden hinta riippuu monista tekijöistä, kuten testattavista epäpuhtauksista, toimistosi koosta ja testauksen laajuudesta.
- Anna ammattitaitoinen testaus välittömästi, jos epäilet vaarallista epäpuhtautta, kuten radonia, lyijyä tai asbestia.
- Jos teet ammattitaitoisen ilmatestin, muista ilmoittaa siitä työpaikan terveydestä ja turvallisuudesta vastaavalle henkilölle tai osastolle, jos sellainen on.
Kysymys 5/6: Miten voin parantaa toimiston ilmaa?
Vaihe 1. Tunnista ja korjaa saastumisen lähde
Jotkut ongelmat, kuten tukkeutuneet tuuletusaukot tai pölyinen ympäristö, on helppo ratkaista; sinun tarvitsee vain tyhjentää tilaa tuuletusaukoista tai esimerkiksi puhdistaa toimisto perusteellisesti. Muut ongelmat, kuten väärin sijoitetut tuuletusaukot, lähellä olevien rakennusten kemiallinen saastuminen tai home- tai hometta, saattavat vaatia sinua työskentelemään kiinteistöpäälliköidesi tai jopa osavaltion tai paikallisen terveysosaston kanssa ennen kuin ne voidaan ratkaista.
- Saatat joutua esimerkiksi siirtämään toimiston poistoaukot, jotta ne eivät ole niin lähellä imuaukkoja, mikä voi olla laaja rakennusprojekti.
- Älä luota kannettaviin ilmanpuhdistimiin parantaaksesi toimistosi ilmaa-ne eivät ole kovin tehokkaita, ja osa niistä itse asiassa päästää otsonia, mikä voi pahentaa toimistosi ilmanlaatua. Sen sijaan on parempi korjata mikä aiheuttaa ongelman.
Vaihe 2. Luo toimistotason strategioita ilman pitämiseksi puhtaana
Kerro toimistosi kaikille samalle sivulle siitä, miten voit parantaa toimiston ilmanlaatua. Jos työntekijät tupakoivat, varmista, että he tekevät sen ulkona ja kaukana ilmanottoaukoista. Luo käytäntö elintarvikkeiden säilytykseen ja hävittämiseen ja varmista, että huolto- ja siivoushenkilöstö käyttää tuotteita, joissa on vähän VOC -yhdisteitä (haihtuvia orgaanisia yhdisteitä).
- Estääksesi homeen kasvun, puhdista kaikki vesiroiskeet heti äläkä kastele toimistokasveja liikaa.
- Varmista myös, että kaikki tietävät, etteivät toimiston ilmanvaihtoaukot ole tukossa.
Kysymys 6/6: Voitteko sairastua huonosta ilmanlaadusta?
Vaihe 1. Kyllä, tämän seurauksena voi kehittyä useita sairauksia
Jos olet alttiina huonolle sisäilmanlaadulle, saatat kehittää ongelmia, kuten astmaa, Legionnaire -tautia tai kostutuskuumetta. Sinusta voi myös tulla erittäin herkkä näille epäpuhtauksille ajan myötä-joten kehosi tottuessa altistumiseen saatat huomata, että oireesi muuttuvat vakavammiksi sitä kauemmin, kun työskentelet rakennuksessa.
- Astma voi laukaista useista ilman epäpuhtauksista, mukaan lukien tupakansavu; pöly, hometta ja muut hiukkaset; tai pölypunkit, särjet ja muut hyönteiset.
- Legionella-bakteeri on vastuussa Legionnaire-taudista-sitä esiintyy usein kosteilla tai kosteilla alueilla.
- Erilaiset bakteerit ja homeet voivat myös johtaa yliherkkyyskeuhkotulehdukseen, joka johtaa yskään, hengitysvaikeuksiin, väsymykseen ja kuumeeseen. Samoin bakteerimyrkkyjen uskotaan aiheuttavan kostutuskuumetta, jolla on flunssan kaltaisia oireita.
- Jotkut epäpuhtaudet, kuten radon tai asbesti, eivät aiheuta välittömiä oireita-ongelmat voivat todella ilmetä vuosia myöhemmin.
