HIV -testin tekeminen on voimavara itsessään, joten taputtele selkääsi, jotta voit ryhtyä aktiivisiin toimiin terveytesi hallitsemiseksi. Jos sinä tai joku, jonka kanssa olet harrastanut suojaamatonta seksiä, kokevat varhaisia HIV -oireita, on viisasta testata. Suupyyhkeen tai sormipistokokeen hankkiminen on hyvä valinta, jos sairaalaan meneminen tuntuu liian pelottavalta tai ylivoimaiselta. Tiedä, että HIV-positiivisuus ei tarkoita, että elämänlaatu heikkenee-käytettävissäsi on paljon resursseja, jotka tukevat sinua ja terveyttäsi. Itse asiassa monet HIV -tartunnan saaneet ihmiset elävät elämää täynnä iloa ja rakkautta!
Askeleet
Menetelmä 1/2: Suupyyhkeen ottaminen
Vaihe 1. Älä syö, juo tai käytä suuhygieniatuotteita 30 minuuttia ennen kokeen ottamista
Aseta ajastin puhelimeesi 30 minuutiksi ennen kuin haluat ottaa testin, äläkä syö tai juo mitään tuona aikana. On myös tärkeää välttää hampaiden harjaamista, hammaslangan käyttöä tai suuveden tai valkaisuliuskojen käyttöä 30 minuuttia ennen testiä, koska kemikaalit voivat vaikuttaa testin tarkkuuteen.
- Jos käytät hammasproteeseja, pidikkeitä tai muita hammastuotteita, jotka peittävät ikenesi, ota se pois ennen testiä.
- Huomaa, että tätä testiä ei ole tarkoitettu alle 16 -vuotiaille, HIV -positiivisille henkilöille, jotka ovat HIV -hoidossa tai jotka osallistuvat HIV -kliiniseen tutkimukseen.
- Ota itsellesi aikaa hengittää syvään ja lausua positiivisia vakuutuksia tukahduttaaksesi ahdistusta tai pelkoa, joka sinulla saattaa olla testin tekemisestä.
Kärki:
Tällä hetkellä OraQuick In-Home HIV -testi on ainoa CDC: n ja FDA: n hyväksymä kotitestipaketti.
Vaihe 2. Tarkista viimeinen käyttöpäivä ja lue sarjan käyttöohje
Ennen kuin murtat väärennössuojatun tiivisteen avataksesi sarjan, katso alareunasta, ettei viimeinen käyttöpäivä ole kulunut. Ensimmäinen asia, jonka näet, kun avaat sarjan, on yksityiskohtainen ohjekirja. Siinä on tärkeitä tietoja testin tekemisestä ja tulosten tulkinnasta, joten muista kiinnittää siihen täysi huomio.
- Suun pyyhkäisypaketit sisältävät tyypillisesti testitikun, injektiopullon, ohjeet ja 2 HIV -tietoa sisältävää kirjasen.
- Jos sinetti on rikki tai jos pakkaus on vanhentunut, soita laatikon asiakastukeen tai, jos mahdollista, vie se takaisin apteekkiin, josta ostit sen.
Vaihe 3. Ota koeputki suljetusta pakkauksesta ja pidä se pystyssä
Avaa sarjan pohjassa oleva laatikko ja poista koeputken sisältävä pakkaus. Avaa sormillasi paketti varovasti repäisystä, joka sijaitsee 2,5 cm: n päässä yläreunasta. Ota putki ulos ja pidä sitä pystyasennossa välttääksesi nesteen juuttumisen sisään.
- Jos sarjassa ei ole liukuvaa laatikkoa, etsi koeputken sisältävä pakkaus (siinä voi olla numero “1”).
- Putkessa oleva neste sekoittuu sylkiisi, jolloin yhdisteet voivat kulkea testitikkua pitkin tulosikkunan pigmentteihin.
Vaihe 4. Nosta putken korkki pois ja aseta se sarjan kannen pidikkeeseen
Tartu putkeen sormien ja kämmenen väliin ja nosta peukalolla korkki varovasti peukalolla. Aseta avattu putki pystyasentoon pidikkeeseen, johon on painettu”koeputken pidike”.
- Älä yritä kiertää korkkia auki.
- Riippuen siitä, mikä sarja sinulla on, pidike voi sijaita eri osassa sarjaa.
- Jos osa nesteestä valuu ulos, hävitä pakkaus ja käytä toista.
Vaihe 5. Poista testitikku pakkauksesta
Puikkoa pitävä paketti sijaitsee samassa laatikossa, johon koeputkipaketti säilytettiin. Irrota paketin pää ja poista tikku. Tyyny on paljaana, joten älä koske siihen sormillasi äläkä anna sen koskettaa mitään muuta.
Jos testityyny joutuu vahingossa kosketuksiin minkä tahansa pinnan kanssa, hävitä se ja hanki toinen testisarja
Vaihe 6. Pyyhkäise ylä- ja ala -ikeniä kerran tyynyllä
Pidä testauskeppiä kiinni kuin hammasharjaa ja pyyhkäise tyynyä yläkumia pitkin siirtämällä sitä vasemmasta molaarista oikeaan. Tee sama ikenillesi.
- Älä pyyhkäise useammin kuin kerran kummallakin ienrajalla, koska se voi vääristää tuloksiasi.
- Tyynyn toisella puolella voi olla helpompaa pyyhkäistä ylempiä ikeniä ja toisella puolella pyyhkäistä alatukia, jotta sinun ei tarvitse kääntää testitikkua. Se ei vaikuta testin tarkkuuteen.
Vaihe 7. Aseta testitikku koeputkeen ja aseta ajastin 20 minuutiksi
Aseta tikku ensin koeputkeen niin, että se lepää muotissa koeputken pidikkeen yläpuolella sarjan kannessa. Aseta ajastin puhelimeesi 20 minuutiksi tai tallenna aika muistilehtiöön.
- Varmista, että testi -ikkuna on sinua kohti, jotta voit lukea tulokset.
- Mittatikun ikkuna muuttuu vaaleanpunaiseksi muutaman minuutin ajan sen jälkeen, kun se on asetettu putkeen.
- Jos sarjassa on taitettava kansi, joka estää testi-ikkunan näkymän, peitä tulokset käyttämällä sitä. Sinun ei tarvitse tehdä tätä, mutta se voi auttaa, jos sinulla on kiusaus tuijottaa ahdistuneesti tulosikkunaa.
- Käytä 20 minuuttia meditaatioon, lukemiseen, päiväkirjaan, venyttelyyn tai mihin tahansa rentouttavaan toimintaan.
Vaihe 8. Lue tulokset ajastimen sammuttua ja seuraavan 20 minuutin kuluessa
Kun ajastin on sammunut, sinulla on 20 minuuttia aikaa lukea lukemaasi. Tämän jälkeen testitikun viiva kehittyy liikaa ja vääristää tuloksia. Jos olet esimerkiksi käynnistänyt ajastimen kello 15.05, voit tarkistaa tulokset milloin tahansa kello 15.25–15.45.
- Yksittäinen rivi "C": n vieressä ("kontrolli") ja ei riviä "T": n vieressä ("testi") tarkoittaa, että testisi on negatiivinen.
- Jos "C" ja "T" vieressä on 2 viivaa, testisi on positiivinen. Jopa heikko toinen rivi on positiivinen lukema.
- Tulosikkunassa näkyy rivi C -kirjaimen vieressä, onko se positiivinen vai negatiivinen. Jos kumpaankaan merkkiin ei tule viivoja, testi on viallinen ja sinun on toistettava testi uudella sarjalla.
- Useimpien pakkausten laatikossa on läpinäkymätön kertakäyttöpussi, joten voit hävittää sen huomaamattomasti mihin tahansa roskakoriin.
Vaihe 9. Ota yhteys lääkäriisi saadaksesi toisen testin positiivisen tuloksen vahvistamiseksi
Jos saat positiivisen tuloksen kotipakkauksesta, voi olla pieni mahdollisuus, että se oli väärä positiivinen. Auta sinua selviämään siitä puhumalla jonkun luotettavan henkilön kanssa kaikista tunteista, joita saatat tuntea HIV-positiivisuuden mahdollisuudesta. Kun olet valmis, varaa aika lääkärille tai mene HIV -testausklinikalle saadaksesi uuden testin varmistaaksesi.
- Löydät testauskeskuksen soittamalla numeroon 1-800-CDC-INFO (232-4636) tai lähettämällä postinumerosi "KNOW IT" (566948).
- Positiivisen testituloksen saaminen voi usein laukaista masennusvaiheita tai psykologisia häiriöitä, kuten PTSD: tä, joten harkitse psykologin näkemistä tai ryhmäterapiaa, jotta voit nousta kaikkien oireiden yläpuolelle.
Menetelmä 2/2: Sormipistokokeen käyttäminen
Vaihe 1. Aseta testisarja tasaiselle, puhtaalle pinnalle
Koska käsittelet verta, on tärkeää sijoittaa testaussarja hygieeniselle pinnalle. Pyyhi pöytä tai keittiöpöytä etukäteen desinfiointiaineella tai levitä kerros puhtaita paperipyyhkeitä.
- Varmista, että lapset tai lemmikit eivät pääse alueelle 20 minuutin kuluessa testin suorittamisesta.
- Laatikon mukana tulee suljettu pakkaus, alkoholipyyhe, lansetti ja puskuripullo. Varmista, että kaikki osat ovat läsnä, avaamattomia ja vahingoittumattomia.
- Tällä hetkellä Home Access HIV-1 -testijärjestelmä on ainoa FDA: n ja CDC: n hyväksymä sormenpistävä kotitestaus.
- Tarkista testimäärityksen sisältävän suljetun pakkauksen takaosasta viimeinen käyttöpäivä.
Kärki:
Huomaa, että HIV -testit voivat kerätä HIV -vasta -aineita vain 45–90 päivää altistuksen jälkeen, joten jos luulet olevasi altistunut äskettäin, ota yhteys lääkäriisi tai käy testauskeskuksessa saadaksesi tarkan tuloksen nopeammin.
Vaihe 2. Pese kätesi saippualla ja lämpimällä vedellä
Käytä täyttä pumppua saippuaa ja hiero kädet ja sormet yhteen saadaksesi hyvän vaahdon. Kuivaa kädet puhtaalla paperipyyhkeellä. Lävistät ihosi, joten on tärkeää, että kätesi ovat puhtaita bakteereista ja roskista.
Älä käytä käsidesiä, koska se ei pese likaa ja roskia kuten saippua ja vesi
Vaihe 3. Pyyhi keski- tai etusormesi kärki steriilillä alkoholipyyhkeellä
Poista alkoholipyyhe pakkauksestaan ja pyyhi sillä valitsemasi sormi 15 sekunnin ajan. Odota vähintään 30 sekuntia, jotta iho kuivuu kokonaan.
On parasta käyttää etusormeasi tai keskisormiasi ei-hallitsevassa kädessäsi, jotta voit käyttää hallitsevaa kättäsi veren keräämiseen
Vaihe 4. Lävistä sormesi lansetilla
Kierrä suojakorkki pois lansetista ja pidä puhkaisupäätä tiukasti puhdasta sormeasi vasten. Paina alas, kunnes kuulet ponnahduksen, ja aseta lansetti sivuun. Sinun pitäisi nähdä pieni piste verta kehittyä ihollesi.
- Älä huoli, sormenpistot ovat lähes kivuttomia. Jos pystyt käsittelemään laukauksia, voit varmasti käsitellä pientä pistoa!
- Jos olet kireä verestä, hengitä muutaman kerran syvään sisään ja ulos, ennen kuin lävistät sormesi. Voit myös ajatella typerää vitsiä tai iloista hetkeä, joka häiritsee sinua puolen sekunnin ajan.
Vaihe 5. Pyyhi ensimmäinen veripisara pois alkoholipyyhkeellä
Pyyhi sormesi ensimmäinen verikupla pois samalla alkoholipyyhkeellä, koska tämä pisara sisältää kudoksesta nestettä iholta, joka saattaa vääristää tuloksia. Aseta likainen alkoholipyyhe sen avatun pakkauksen päälle, kunnes voit hävittää sen biologisen vaaran hävittämispussiin.
Joissakin pakkauksissa on pienet kertakäyttöpussit biojätteelle. Jos ei, käytä pientä ilmatiivistä muovipussia
Vaihe 6. Pudota pipetillä verta testimäärityksen "S" -ikkunaan
Purista pipetin kupumaista päätä, jotta ilma pääsee ulos, ja pidä sitten pientä kärkeä sormesi verikuplasta. Vapauta pipetin lampun paine imemään verta pipetin säiliöön. Pidä sitä sitten testimäärityksen S -ikkunan päällä ja purista sitä uudelleen veren poistamiseksi.
Purista sormeasi pohjasta kärkeen saadaksesi suuren pisaran verta. Tarvitset vähintään yhden ison pisaran S -ikkunan täyttämiseen, mutta jotkut testit voivat vaatia jopa 3 tai 4 tippaa. Katso käyttöohjeesta, kuinka monta tippaa tarvitaan
Vaihe 7. Purista 2 tippaa puskuria testin "S" -ikkunaan
Avaa pieni puskuripullo ja purista 2 tippaa samaan ikkunaan, johon asetit veren. Puskurin avulla veressä olevat vasta -aineet voivat virrata pitkin testin tyynyjä määrityksen sisällä.
- Jotkut testit saattavat vaatia enemmän tai vähemmän puskuria, joten tarkista sarjan mukana tulleet ohjeet.
- Kun olet puristanut pisarat ulos, puhdista veri puhtaalla liinalla tai paperipyyhkeellä ennen steriilin siteen asettamista. Useimpien sarjojen mukana ei tule siteitä, joten sinulla on oltava joitain käteviä.
Vaihe 8. Tarkista testimäärityksen tulokset 15 minuutin ja 20 minuutin kuluessa
Aseta ajastin 15 minuutiksi puhelimen sekuntikellosovelluksella. Tulokset näkyvät testimäärityksen keskellä olevassa ikkunassa, jossa näet kirjaimet "C" ja "T" (jotka tarkoittavat "kontrollia" ja "testiä"). Pigmentti määrityksessä voi vääristyä 20 minuutin kuluttua, joten muista lukea tulokset 15-20 minuutin kuluttua veren ja puskurin pudottamisesta "S" -ikkunaan.
- Sinun pitäisi nähdä viiva testin "C" vieressä-tämä tarkoittaa, että testi on toimintakunnossa. Jos viivoja ei ole, ota yhteyttä valmistajaan saadaksesi uuden testin.
- Näkyvä viiva T: n vieressä osoittaa positiivisen tuloksen.
- Mikään viiva T: n vieressä tarkoittaa, että testi on negatiivinen.
- Laita pakkaus ja kaikki sen osat biologisen vaaran jätepussiin. Jotkut sarjat tarjoavat näitä, mutta jos ei, käytä muovista vetoketjullista pussia.
Vaihe 9. Jos saat positiivisen tuloksen, mene testausklinikalle vahvistustestiä varten
Kotitestien on osoitettu olevan noin 92% tarkkoja, mutta on parasta hankkia toinen testi HIV -tilan vahvistamiseksi. Jos sait positiivisen tuloksen, varaa aikaa mielenterveytesi hoitamiseen ja taipumukseen ahdistukseen tai masennukseen, jota saatat tuntea HIV-positiiviseksi. Kun olet valmis selvittämään asian varmasti, kysy lääkäriltäsi, minne testata, tai etsi verkossa alueesi testausklinikoita.
- Kirjoita esimerkiksi "HIV -testauskeskus Miami" selaimesi hakupalkkiin.
- Löydät myös testisivustot osoitteesta
- Jos kärsit masennuksesta tai muista psyykkisistä häiriöistä, kysy lääkäriltäsi, voivatko he ohjata sinut mielenterveyden ammattilaiseen tai terapiaryhmään samankaltaisten ihmisten hoitoon.
Vinkkejä
- Käytä kondomeja oikein ja harkitse jokapäiväistä altistusta edeltävää profylaksia (PrEP) joka päivä estääksesi HIV-tartunnan seksuaalisesta toiminnasta. PrEP on tehokkain sen jälkeen, kun se on otettu 7 päivää peräkkäin.
- HIV ei tarkoita, että sinulla on AIDS, se tarkoittaa vain sitä, että sinulla on vasta -aineita, jotka voivat johtaa aidsiin.
- Jos luulet olevasi HIV-altis viimeisten 3 päivän aikana, ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian altistumisen jälkeisen estohoidon (PEP) ottamisesta.
- Homoilla ja biseksuaaleilla miehillä on osoitettu olevan suurempi riski saada virus, samoin kuin joillakin etnisillä ryhmillä, kuten afrikkalaisamerikkalaisilla ja latinoilla.
