Amlaöljy tulee hedelmästä, joka tunnetaan nimellä intialainen karviainen, ja sitä käytetään useimmiten ayurvedassa vahvojen, kiiltävien hiusten ja kostean, hehkuvan ihon edistämiseksi. Sen on jopa osoitettu edistävän hiusten kasvua, hoitavan hilseä ja ratkaisevan muita iho -ongelmia. Voit levittää öljyä hiuksiin tai iholle kosteuttavana hoitona tai jättää sen yön yli.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Hoitoaineesi Amla -öljyllä
Vaihe 1. Valitse orgaaninen, kylmäpuristettu kasviöljy, jos mahdollista
Katso verkkokaupoista tai erikoismarkkinoilta löytääksesi 100% puhdasta amlaöljyä. Muista tarkistaa ainesosaluettelo varmistaaksesi, ettei siinä ole väriaineita, tuoksuja, säilöntäaineita tai muita lisäaineita (varsinkin jos olet allerginen tai sinulla on herkkä päänahka).
Voit myös ostaa amlaa jauheena, jos haluat. Sinun on tehtävä siitä tahna lisäämällä 1⁄4 kuppi (59 ml) vettä jokaista 1/2 kupillista (64 grammaa) amlajauhetta kohden ennen hiuksiin levittämistä.
Vaihe 2. Tarkista pistokoe allergisen reaktion merkkien varalta
Kaada sentin kokoinen määrä amlaöljyä sisäiseen kyynärvarsiisi tai ranteeseesi. Odota sitten 24 tuntia nähdäksesi, onko sinulla ihottumaa tai punoitusta. Jos sinulla on reaktio, älä käytä amlaöljyä. Jos mitään ei tapahdu, sitä on turvallista käyttää päänahassa.
Jos sinulla on reaktio, huomaa, että se voi olla myös mistä tahansa sekoituksessa olevista perusöljyistä, kuten kookos-, jojoba- tai arganöljystä. Tarkista ainesosaluettelo, jos sinulla on aiemmin ollut allergioita tai reaktioita öljypohjaisille tuotteille
Vaihe 3. Kostuta hiukset ja jaa ne keskelle
Suihkuta hiuksesi vedellä ja kampaa niitä, kunnes kaikki ovat riittävän kosteat. Jaa sitten sormillasi tai kampaasi hiukset keskelle.
- Kosteus nostaa hiusten ulkokerrosta ja antaa öljyn imeytyä syvemmälle lyhyemmässä ajassa, joten on parasta levittää sitä kosteisiin hiuksiin.
- Jos olet jo shampoonut hiuksesi suihkussa, astu ulos ja levitä amlaöljyä tavallisen hoitoaineesi tilalle.
Vaihe 4. Hiero päänahkaa noin 1⁄4 kuppi (59 ml) amlaöljyä.
Kaada noin 1⁄4 kupillinen (59 ml) amlaöljyä kämmenellesi ja kaada se varovasti päänahkaasi. Hiero sitä sormillasi ja juokse se hiusten pituutta pitkin.
On normaalia tuntea lievä jäähdytysvaikutus öljystä
Vaihe 5. Käytä kämmentä öljyä jokaisessa hiusten osassa, kunnes se on kastunut
Kaada lisää amlaöljyä kämmenellesi ja hiero sitä hiusten eteen, sivuille, sivuille ja taakse, kunnes kaikki säikeet on peitetty. Jos sinulla on alueita, joilla päänahka on kuiva, kutiava tai kaljuuntunut, levitä hieman ylimääräistä näille osille.
Varmista, että päällystät hiusten kärjet, varsinkin jos hiuksesi ovat kuivuneet ja alttiita halkeamille
Vaihe 6. Kääri hiukset lämpimään pyyhkeeseen 15 minuutin ajaksi
Lämmitä pyyhe asettamalla se kuivausrummussa korkealle lämmölle muutamaksi minuutiksi. Kääri sitten öljytyt hiukset pyyhkeellä ja anna niiden istua 15 minuuttia. Tämä auttaa öljyä imeytymään hiuksiin ja päänahkaan.
- Voit myös kostuttaa pyyhkeen kuumalla vedellä ja kääriä hiuksesi siihen.
- Tietyt amlaöljysekoitukset vaativat sen jättämistä päälle 2 tunniksi, joten katso pullon ohjeet.
Vaihe 7. Huuhtele hiukset huolellisesti lämpimällä vedellä, kunnes kaikki öljy on poistunut
Huuhtele hiukset vain lämpimällä vedellä, jos käytät hoitoaineesi sijaan amlaöljyä. Huuhtele öljy normaalilla shampoolla ja hoitoaineella, jos käytät öljyä kosteuttavana hoitona aiemmin likaantuneille hiuksille.
- Öljy on kadonnut, kun puristat vettä hiuksistasi etkä näe läpikuultavia pyörteitä vedessä.
- Jos sinulla on kuivia tai pörröisiä hiuksia, käytä sulfaatitonta shampoota ja hoitoainetta hiusten luonnollisten öljyjen säilyttämiseen.
Vaihe 8. Hoitaa hiuksiasi amlaöljyllä 1 tai 2 kertaa viikossa 16 viikon ajan
Jos yrität kasvattaa hiuksiasi tai korjata kuivia, vaurioituneita hiuksia, tee amlaöljyhoito kerran tai kahdesti viikossa. Voit käyttää sitä useammin, jos haluat, huomaa vain, että hiuksesi saattavat näyttää rasvaisilta ja saatat antaa erityisen pistävän tuoksun! Voi kestää noin 16 viikkoa, ennen kuin huomaat parannuksen.
Voit myös tehdä minisovelluksen pesujen välillä hillitäksesi pörröisyyttä hieromalla neljänneskokoisen määrän käsiisi ja viemällä sormesi hiusten kärjen läpi
Menetelmä 2/3: Öljyn käyttö yön yli hiusten ja päänahan hoitoon
Vaihe 1. Jaa kuivat hiukset keskelle sormillasi tai kampaasi
Hiusten jakaminen helpottaa öljyn levittämistä jokaiseen osaan (sivuille ja taakse). Se auttaa myös öljyä keskittymään päänahan yläosaan, alueelle, joka on alttiimpi kuivuudelle ja kutinalle.
Jos päänahassa on tietty alue, joka on kuiva tai hilseilevä, jaa hiukset niin, että osa paljastuu ja voit keskittyä öljyyn kyseisellä alueella
Vaihe 2. Kaada 1⁄4 kuppi (59 ml) amlaöljyä kämmenellesi ja hiero päänahkaa.
Kuppi kätesi ja kaada kämmenellesi niin paljon amlaöljyä kuin pystyt pitämään, mikä todennäköisesti on noin 1⁄4 kuppi (59 ml). Kaada sitten se päänahkaan ja anna öljyn imeytyä hiusten juuriin.
Jos amlaöljy tuli puristuspulloon, purista sitä vapaasti hiuksillesi
Vaihe 3. Levitä lisää öljyä, kunnes jokainen lanka kostutetaan amlaöljyllä
Jatka öljyn levittämistä, kunnes jokainen säie on kastunut juurista latvoihin. Jos sinulla on kiharat hiukset, se voi auttaa kampaamaan ne leveällä hammastetulla kampa.
Levitä ylimääräistä öljyä alueille, jotka ovat erityisen kuivia, kutiavia tai kaljuuntuneita (kuten pään kruunun lähellä olevat juuret tai hiusten kärjet)
Vaihe 4. Niputa hiukset ylös ja peitä ne suihkulla
Nipistä hiukset ylös leikkeillä tai löysillä kuminauhoilla. Peitä sitten pääsi suihkumyssyssä suojataksesi tyynyliinan ja lakanat rasvaantumiselta.
Suihkukorkki auttaa myös pitämään päästäsi tulevaa lämpöä yön yli, mikä auttaa avaamaan karvatupet, jotta öljy imeytyy paremmin
Vaihe 5. Huuhtele hiukset aamulla lämpimällä vedellä, shampoolla ja hoitoaineella
Kun olet herännyt, huuhtele öljy hiuksistasi lämpimällä vedellä, kunnes hiuksiin ei jää jälkeäkään. Levitä sitten tavallinen shampoo ja hoitoaine.
Anna hiustesi kyllästyä vedellä ja purista hiukan kämmenellesi nähdäksesi, havaitsetko läpikuultavia pyörteitä vedessä. Jos niitä ei ole, jatka säännöllistä hiusten pesua
Tapa 3/3: Amlan levittäminen iholle
Vaihe 1. Kosteuta ja sävytä kasvosi iho muutamalla tipalla amlaöljyä
Pese lika ja meikki tavallisella puhdistusaineella ja kaada 3-5 tippaa amlaöljyä kämmenellesi. Hiero kädet yhteen ja levitä öljyä ihollesi hieroen kasvosi ylös ja ulos nenästäsi.
Varo, ettei öljyä joudu silmiin, koska se kirvelee
Vaihe 2. Poista sokerikuorinta amlaöljyllä kuolleen ihon poistamiseksi
Luo kuorinta sekoittamalla 1 kuppi (240 ml) amlaöljyä 1/2 kuppiin (64 grammaa) sokeria ja 2 ruokalusikallista (30 ml) ruusuvettä. Hiero seos varovasti kasvoillesi tai vartalollesi, pese se sitten lämpimällä vedellä ja taputtele iho kuivaksi.
- Vältä kuorimista alueilla, joilla on avoimia haavoja, haavaumia tai aknevaurioita, koska tämä voi lisätä ärsytystä ja punoitusta.
- Älä hankaa ihoa voimakkaasti, etenkään kasvojen herkkää ihoa!
- Tee tämä hoito kerran tai kahdesti viikossa, jotta iho pysyy raikkaana ja hehkuva.
Vaihe 3. Hiero puhdasta amlaöljyä ihollesi ikääntymistä ehkäisevänä hoitona
Ota kylpyläpäivä itsellesi ja hiero kasvosi ja vartalosi runsaalla määrällä amlaöljyä niin, että ihosi on täysin kastunut. Tee tämä joko ennen suihkua tai sen jälkeen. Jos päätät jättää sen päälle koko päivän, varmista, että haju on kunnossa!
- Varmista, että peität kaikki alueet, jotka ovat alttiita ryppyille, värimuutoksille tai muille ikääntymisen merkeille, joista saatat olla huolissasi.
- Amla edistää prokollageenin tuotantoa.
Vaihe 4. Käsittele kuivaa, hilseilevää ihoa yön yli
Jos kyynärpäissä, jaloissa, käsivarsissa tai selässä on kuivia iholaastareita, hiero amlaöljyä ihollesi ennen nukkumaanmenoa. Käytä noin 1 tai 2 neljänneskokoista määrää amlaöljyä jokaiselle ihoalueellesi.
Jos laitat sen jaloillesi, käytä sukkia välttääksesi liukumisen noustessasi yöllä tai aamulla
Vaihe 5. Rauhoita ja tasoita ihon sävyä amla- ja papaija -naamarilla
Yhdistä 1 rkl (15 ml) amlaöljyä ja 2 rkl (30 grammaa) murskattua papaijaa ja hiero tai levitä se kasvoillesi. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja pese sitten kasvosi viileällä vedellä.
- Jos sinulla on tuoreita amla -hedelmiä, käytä 2 rkl (30 ml) mehua ja 2 rkl (30 grammaa) murskattua papaijaa.
- Tee tämä hoito joka toinen päivä helpottaaksesi punoitusta ja korjaamaan kasvojesi värimuutoksia.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Jos hiuksesi ovat erittäin kuivat tai vaurioituneet, älä käytä sulfaatteja sisältäviä shampoita, koska ne poistavat hiuksistasi sen luonnolliset öljyt.
- Jos yrität kasvattaa hiuksiasi nopeasti, levitä hiuksiin amlaöljyä kahdesti viikossa.
- Amlaöljy voi haista melko pistävältä, joten muista, että saatat antaa sen tuoksun päivän tai kaksi sen käytön jälkeen (tai seuraavaan täydelliseen suihkuun asti).
- Jos olet huolissasi tuoksusta, voit ostaa amlaöljyä, joka on esisekoitettu tuoksuviin eteerisiin öljyihin. Se ei peitä hajua kokonaan, mutta se voi auttaa.
