Jos olet koskaan käynyt mineraalikylpylässä, tiedät sen tarjoamat ihon hyödyt ja rentoutumisen. Mineraalikylpyillä on sellaisia etuja kuin rentoutuminen, stressin alentaminen ja jotkut jopa väittävät, että ne voivat auttaa kehoasi vapauttamaan toksiineja. Näin voit tehdä oman liotuksen kotona.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Merisuolat ja ruusuveden mineraalikylpy
Vaihe 1. Kerää ainekset
Tätä mineraalikylpyä varten tarvitset:
- 1 kuppi merisuolaa
- 1/4 cup ruokasoodaa
- 1/2 dl booraksia (valinnainen)
- 1 kuppi Havaijin punaista merisuolaa
- 1 kuppi Himalajan vaaleanpunaista suolaa
- 1 1/2 dl Epsom -suolaa
- 1 1/4 kuppi Kaoliinin valkoista savijauhetta
- 1 tl E -vitamiiniöljyä
- 1 rkl ruusuvettä.
Vaihe 2. Sekoita Epsom -suola, merisuolat ja E -vitamiiniöljy suuressa kulhossa
Vaihe 3. Lisää booraksia ja ruokasoodaa, kun E -vitamiiniöljy on sekoitettu hyvin
Vaihe 4. Lisää loput kuivat aineet
Vaihe 5. Aseta sivuun kahdentoista tunnin ajaksi tai kunnes öljy on täysin sekoittunut suolaan
Se on istunut tarpeeksi kauan, kun suola ei ole enää kosteaa.
Vaihe 6. Lisää ruusuvettä
Sekoita hyvin.
Vaihe 7. Kaada yksi kuppi tätä seosta kylpyveteen
Tämä tekee tarpeeksi suoloja noin 6-7 kylpyyn, joten käytä lisää kylpyjä tulevina viikkoina.
Menetelmä 2/4: Yksinkertainen kylpysuolan liotus
Vaihe 1. Kerää ainekset
Tätä mineraalikylpyä varten tarvitset:
- 16 unssia täysin luonnollista kylpy- tai Epsom-suolaa
- 15-30 tippaa eteeristä öljyä.
Vaihe 2. Aseta kylpyamme tai Epsom -suola sekoituskulhoon
Lisää tipat eteeristä öljyä ja sekoita hyvin.
Vaihe 3. Siirrä lasiseen säilytysastiaan
Vaihe 4. Käytä kylpyammeessa
Käytä kutakin vakiokylpyä varten noin kolmannes - puoli kupillista suolaliuosta.
Menetelmä 3/4: Piparminttu- ja kamomilla mineraaliliotus
Vaihe 1. Kerää ainekset
Tätä mineraalikylpyä varten tarvitset:
- 2 1/2 dl Epsom -suolaa
- 1/2 dl oliiviöljyä
- 3/4 kupin vartalopesu
- 1 piparminttu teepussi
- 1 kamomilla teepussi
- 10 tippaa suosikki eteeristä öljyä (esim. Laventeli tai ylang ylang).
Vaihe 2. Kaada teepussien sisältö sekoituskulhoon
Lisää Epsom -suola ja sekoita hyvin.
Vaihe 3. Kaada vartalovoide suolaseokseen
Sekoita sekoittaen.
Vaihe 4. Lisää oliivi- ja eteeriset öljyt vähitellen
Sekoita kunnolla sekoittumaan.
Vaihe 5. Siirrä kansi lasiseen säilytysastiaan
Aseta kansi tiiviisti päälle. Anna imeytyä muutama päivä ennen käyttöä.
Vaihe 6. Käytä vain kaatamalla pieni määrä kylpyveteen
Menetelmä 4/4: Ruokasoodaa, suolaa ja öljyhaute
Vaihe 1. Kerää ainekset
Tätä mineraalikylpyä varten tarvitset:
- 1 kuppi Epsom -suoloja
- 10 tippaa laventelin eteeristä öljyä
- 1/2 dl ruokasoodaa.
Vaihe 2. Täytä kylpyamme
Kun kylpy täyttyy, kaada suolat ja öljy kylpyyn.
Vaihe 3. Lisää ruokasooda juuri ennen kylvyn täyttymistä
Pyöritä sitä kylpyammeen ympärille sisällyttääksesi sen.
Vaihe 4. Astu kylpyyn
Nauti kohottavista suoloista ja rentouttavasta laventelin tuoksusta.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Merkitse säiliö muistuttaaksesi mitä se sisältää.
- Tämä on loistava idea lahjaksi. Lisää nimi etikettiin ja ainesosaluettelo.
- Valitse eteeriset öljyt, joilla on tiettyjä ominaisuuksia, kuten rentouttava, energisoiva tai puhdistava. Katso hyvä kirja tai verkkosivusto eteerisistä öljyistä, jotka auttavat sinua tekemään valinnan.
