Flunssa tai influenssa voi olla vakava ja mahdollisesti tappava sairaus, joka hyökkää hengityselimiin. Flunssa on erittäin tarttuva. Useimmat flunssatapaukset häviävät ilman lääkkeitä tai komplikaatioita. Monet ihmiset saavat nyt vuosittain influenssarokotteen sairauden tai vakavien komplikaatioiden estämiseksi. Influenssarokote on yleensä turvallinen, mutta joillakin ihmisillä voi olla haittavaikutuksia injektiolle. Voit hoitaa influenssarokotteen haittavaikutusta hakeutumalla lääkärin hoitoon allergisten reaktioiden varalta tai lievittämällä vähemmän vakavia sivuvaikutuksia kotona.
Askeleet
Osa 1/2: Hakeudutaan lääkärin hoitoon vakavien reaktioiden vuoksi
Vaihe 1. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon vakavien allergisten reaktioiden varalta
Harvinaisissa tapauksissa influenssarokote voi aiheuttaa vakavan tai hengenvaarallisen allergisen reaktion. Tämä kehittyy yleensä muutamasta minuutista tuntiin rokotteen saamisesta. Jos sinulla on jokin seuraavista oireista ja ne ovat vakavia, soita ensiapuun tai mene lähimpään sairaalaan mahdollisimman pian:
- Vaikeuksia hengittää.
- Käheys tai hengityksen vinkuminen.
- Turvotus silmien, huulten tai kurkun ympärillä.
- Nokkosihottuma.
- Kalpeus.
- Heikkous.
- Nopea sydämenlyönti tai huimaus.
Vaihe 2. Ota yhteyttä lääkäriisi mahdollisista allergisista reaktioista
Vaikka sinulla ei olisi oireita vakavasta tai hengenvaarallisesta allergisesta reaktiosta influenssarokotteeseen, saatat silti kokea vakavia sivuvaikutuksia. Nämä vaativat myös lääkärin hoitoa. Soita lääkärillesi, miten toimia, jos sinulla on jokin seuraavista vakavista sivuvaikutuksista:
- Kuume yli 101 astetta Fahrenheit (38 astetta).
- Nokkosihottuma tai turvotus pistoskohdassa.
- Vaikea hengitys tai nopea syke.
- Huimaus, joka kestää yli päivän tai kaksi.
- Jatkuva verenvuoto pistoskohdasta.
Vaihe 3. Ota lääkitys reaktion lievittämiseksi
Lääketieteellinen hoito riippuu haittavaikutuksen tai vakavan reaktion tyypistä. Lääkärisi voi antaa sinulle lääkkeitä tai vaatia sinua pysymään sairaalassa seurantaa varten. Saatat saada jonkin seuraavista hoidoista vakavan reaktion vuoksi:
- Epinefriinin injektiot anafylaksiaan.
- Suun kautta annettavat tai pistetyt antihistamiinit nokkosihottumaa ja/tai kutinaa varten.
- Sairaalahoito sydän- ja verisuonireaktioiden tai tajunnan menetyksen vuoksi.
Vaihe 4. Seuraa oireitasi tarkasti
Monissa tapauksissa huonot reaktiot influenssarokotteeseen häviävät ilman hoitoa. On kuitenkin tärkeää kiinnittää huomiota kaikkiin oireisiin, joita saatat kokea pistoksen tai haittavaikutuksen jälkeen. Jos oireesi eivät häviä tai pahenevat, ota yhteys lääkäriisi tai hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Tämä voi minimoida haittavaikutusten ja vakavien komplikaatioiden riskin.
Ota yhteys lääkäriisi, jos olet epävarma haittavaikutuksistasi tai miltä sinusta tuntuu. On parempi olla turvassa kuin pahoillani haittavaikutuksista
Osa 2/2: Vähemmän haittavaikutusten lievittäminen kotona
Vaihe 1. Tunnista yleiset haittavaikutukset
Vakavat reaktiot influenssarokotteeseen ovat harvinaisia. Sinulla voi kuitenkin edelleen olla haittavaikutus injektiolla tai nenäsumutteella (Nenäinfluenssarokotetta ei tällä hetkellä suositella). Flunssarokotteen yleisten sivuvaikutusten tunnistaminen voi auttaa sinua löytämään parhaan tavan hoitaa niitä. Haittavaikutuksia ovat:
- Kipu, turvotus tai punoitus pistoskohdassa.
- Päänsärky.
- Alhainen kuume (alle 101 astetta Fahrenheit/ 38 astetta).
- Pahoinvointi tai oksentelu.
- Lihassäryt.
- Yskä tai kurkkukipu.
- Vuotava nenä.
Vaihe 2. Ota ibuprofeenia kipua tai turvotusta varten
Useimmat influenssarokotteen sivuvaikutukset häviävät kahdessa päivässä. Yleisimmät haittavaikutukset tapahtuvat pistoskohdassa. Näitä ovat yleensä punoitus, arkuus tai lievä turvotus. Kipulääkkeen, kuten ibuprofeenin, käyttö voi helpottaa epämukavuutta ja vähentää turvotusta.
- Ota NSAID (ei-steroidinen tulehduskipulääke), kuten aspiriini, ibuprofeeni tai naprokseeninatrium. Nämä voivat lievittää kipua ja vähentää turvotusta tai tulehdusta.
- Noudata annosteluohjeita tuotteen pakkauksessa tai lääkärisi ohjeiden mukaan.
Vaihe 3. Levitä viileä pakkaus
Sinulla voi olla kutinaa, arkuutta tai epämukavuutta pistoskohdassa. Saatat jopa kokea lievää huimausta tai heikkoutta. Viileän pakkauksen asettaminen joko pistoskohtaan tai kasvoihin voi lievittää näitä influenssarokotteen haittavaikutuksia.
- Aseta viileä pesulappu tai jääpussi pistoskohtaan, jos sinulla on turvotusta, epämukavuutta tai punoitusta. Käytä niin usein kuin tarpeen 20 minuuttia kerrallaan, kunnes oireesi häviävät.
- Laita viileä, kostea pesulappu kasvoille tai kaulalle, jos sinulla on huimausta, huimausta tai hikoilua.
- Poista pakkaus, jos ihosi on liian kylmä tai tunnoton.
Vaihe 4. Purista vähäinen verenvuoto siteellä
Pistoskohta saattaa vuotaa hieman verta rokotuksen jälkeen. Joissakin tapauksissa verenvuoto voi jatkua lievästi muutaman päivän ajan injektion jälkeen. Jos näin tapahtuu, laita liimapakkaus alueen päälle, kunnes se lopettaa verenvuodon.
Ota yhteys lääkäriisi, jos verenvuoto ei lakkaa parissa päivässä tai pahenee
Vaihe 5. Istu ja syö välipaloja
Jotkut ihmiset voivat huimausta tai jopa pyörtyä influenssarokotteen kanssa. Yleensä nämä haittavaikutukset eivät kestä pidempään kuin päivä tai kaksi. Paras tapa hoitaa huimausta ja estää pyörtyminen on lepo. Välipala lepäämisen aikana voi nostaa verensokeriasi ja auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi.
- Istu tai jopa makaa lattialla muutaman minuutin ajan, jos tunnet huimausta. Vaatteiden löysääminen tai pään istuminen polvien välissä voi auttaa huimausta poistumaan.
- Syö pieni välipala verensokerin nostamiseksi ja minimoi huimaus, jonka saatat tuntea. Pyri syömään terveellistä välipalaa, kuten pala juustoa, paahtoleipää maapähkinävoilla tai omenaviipaleita.
Vaihe 6. Tappaa kuume asetaminofeenilla tai ibuprofeenilla
Monilla ihmisillä on matala kuume (alle 101 astetta Fahrenheit tai 38 astetta) influenssarokotteen jälkeen. Tämä on yleinen reaktio ja häviää yleensä yhden tai kahden päivän kuluessa. Jos kuume vaivaa sinua, ibuprofeenin tai asetaminofeenin käyttö voi auttaa alentamaan lämpötilaa ja mahdollisia epämukavuuksia, kuten lihaskipuja.
- Noudata pakkauksen ohjeita tai lääkärisi määräyksiä kuumeesi hoitamiseksi ibuprofeenilla tai asetaminofeenilla.
- Ota heti yhteys lääkäriisi, jos kuume ei häviä kahden päivän kuluttua tai nousee yli 101 Fahrenheit -astetta tai 38 astetta.
Vaihe 7. Käytä kutinaa ehkäisevää lääkettä
Kutina pistoskohdassa on myös yleinen haittavaikutus influenssarokotetta kohtaan. Useimmissa tapauksissa tämäkin häviää päivän tai kahden kuluessa. Kutina saattaa kuitenkin tuntua epämukavalta. Voit käyttää kutinaa tai kutinaa ehkäisevää lääkettä lievittääksesi pistoskohdan kutinaa.
- Levitä hydrokortisonivoidetta neljän tai kuuden tunnin välein kutinaa lievittämään. Jos kutina on voimakasta, lääkäri voi määrätä suun kautta otettavaa prednisonia tai metyyliprednisolonia.
- Ota antihistamiini, kuten difenhydramiini (Benadryl) tai hydroksatsiini (Atarax) neljän tai kuuden tunnin välein pistoskohdan kutinaan.
Vinkkejä
Ihmiset, joilla on muna -allergia, joutuivat jäämään 30 minuutin seurantaan influenssarokotteen saamisen jälkeen, mutta tätä ei enää tarvita. Jos sinulla on lievä muna -allergia, voit poistua heti influenssarokotteen saamisen jälkeen. Ihmiset, joilla on vakava muna -allergia, voivat silti saada rokotteen, mutta saattavat vaatia seurantaa rokotteen vakavien allergisten reaktioiden hallitsemiseksi
Varoitukset
- Älä rokota alle 6 kuukauden ikäistä lasta.
- Älä vältä influenssarokotteen ottamista, jos sinulla on ollut lievä reaktio siihen aiemmin. Muista, että voit silti ottaa influenssarokotuksen, vaikka sairastuisit sen jälkeen, koska kaava muuttuu vuosittain.
- Ota yhteys lääkäriisi, jos olet epävarma mahdollisista reaktioista. On aina parempi olla turvassa kuin pahoillani.
