Kuinka lievittää hammassärkyä: voiko kotihoito auttaa?

Sisällysluettelo:

Kuinka lievittää hammassärkyä: voiko kotihoito auttaa?
Kuinka lievittää hammassärkyä: voiko kotihoito auttaa?

Video: Kuinka lievittää hammassärkyä: voiko kotihoito auttaa?

Video: Kuinka lievittää hammassärkyä: voiko kotihoito auttaa?
Video: Miten mä pääsin päivässä eroon flunssasta🔥 2024, Maaliskuu
Anonim

Hammassäryt ovat ärsyttäviä ja usein tuskallisia, joten luultavasti haluat lievittää kipua kaikin mahdollisin tavoin. Onneksi on olemassa yksinkertaisia tapoja vähentää epämukavuutta luonnollisesti kotoa käsin. Jos kipu kuitenkin jatkuu, lopeta hoito kotona ja varaa aika hammaslääkärillesi. Se on ymmärrettävää, jos haluat välttää hammaslääkärikäynnin vaivaa tai kustannuksia, mutta pitkittynyt hammaskipu vaatii todella ammattimaista hoitoa sen pahenemisen estämiseksi. Käytä vain seuraavia lääkkeitä kivun lievittämiseen tapaamiseen asti ja noudata sitten hammaslääkärin hoitosuosituksia täydellisen toipumisen saavuttamiseksi.

Askeleet

Menetelmä 1/3: Kivun hallinta ilman korjaustoimenpiteitä

Joskus kovien ruokien syöminen tai hampaiden hiominen voi aiheuttaa lievää hammaskipua. Tässä tapauksessa et ehkä tarvitse mitään erityisiä korjaustoimenpiteitä kivun lievittämiseksi. Voit ottaa muutaman yksinkertaisen vaiheen purkaaksesi hampaan, kun alue paranee. Jos taustalla ei ole vaurioita, kipu laantuu muutamassa päivässä. Jos kipu ei ole vähentynyt ollenkaan 2 päivän jälkeen, sinun on varattava aika hammaslääkäriisi varmistaaksesi, että hammas ei ole vaurioitunut tai tulehtunut.

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 01
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 01

Vaihe 1. Harjaa hyvin varovasti hampaan ympärille

Joskus voit aiheuttaa hammaskipuja yksinkertaisesti harjaamalla liian kovaa. Käytä erittäin kevyttä kosketusta tuskallisen alueen ympärillä muutaman päivän ajan ja katso, laantuuko kipu.

Yleensä sinun tulee aina käyttää pehmeäharjaista hammasharjaa ja kevyttä kosketusta, kun harjaat hampaitasi. Tämä estää kipua ja hampaiden vaurioita

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 02
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 02

Vaihe 2. Poista hampaiden ympärillä oleva hammaslanka hampaan ympärillä

Ruoka tai muu roska hampaidesi välissä voi aiheuttaa kipua. Kokeile hammaslankaa tuskallisen alueen ympärillä nähdäksesi, onko jotain jumissa. Kun se on mennyt, kipu laantuu muutamassa tunnissa.

Tukkeutunut ruoka aiheuttaa joskus tulehdusta, joten saatat vuotaa vähän verta hammaslangan käytön aikana. Huuhtele suu lämpimällä suolavedellä, jos näin käy

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 03
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 03

Vaihe 3. Syö pehmeitä ruokia, kunnes kipu häviää

Jos puraat jotain kovaa, tämä voi aiheuttaa pienen hammassärkyä. Yritä syödä pehmeämpiä ruokia, kuten kaurapuuroa, vanukasta tai perunamuusia painostaaksesi tuskallista aluetta.

Tämä auttaa myös hallitsemaan infektion tai tulehduksen aiheuttamaa kipua, kunnes näet hammaslääkärin

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 04
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 04

Vaihe 4. Pureske suun toisella puolella

Tämä poistaa myös hampaan paineen ja antaa sille aikaa parantua.

Menetelmä 2/3: Kipua lievittävät korjaustoimenpiteet

Jotkut hammaskivut tulevat infektiosta, tulehduksesta tai jonkinlaisesta vauriosta. Tämä kipu ei todennäköisesti häviä itsestään ja sinun on mentävä hammaslääkäriin asianmukaisen hoidon saamiseksi. Kun odotat tapaamista, voit kokeilla joitain kodin korjaustoimenpiteitä kivun lievittämiseksi. Muista, että kaikki nämä korjaustoimenpiteet ovat vain väliaikaisia korjauksia. Ne eivät käsittele ongelman taustalla olevia syitä; pikemminkin ne vain vähentävät kipua ja epämukavuutta, kunnes näet hammaslääkärisi. Hammaslääkäri suosittelee sitten hoitosi seuraavia vaiheita.

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 05
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 05

Vaihe 1. Huuhtele suu lämpimällä suolavedellä

Liuota muutama lusikallinen suolaa lasilliseen lämmintä vettä ja huuhtele se tuskallisen alueen ympärille. Varmista, että sylkit kaiken veden nielemättä. Tämä voi tappaa bakteereja ja lievittää kipua.

Alle 7 -vuotiaat eivät saa nousta suolavedellä, koska he voivat niellä sen

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 06
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 06

Vaihe 2. Paina kipua kylmää pakkaa vasten poskeasi

Tämä on hyödyllinen hoito, jos hammaskipu johtuu traumasta tai iskusta, kuten urheiluvammasta. Pidä kylmäpakkausta poskea vasten 20 minuuttia kerrallaan kipun vaimentamiseksi.

Älä jätä kylmäpakkauksia iholle yli 20 minuutiksi kerrallaan. Tämä voi aiheuttaa paleltumia

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 07
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 07

Vaihe 3. Levitä kynsiöljyä kipeälle alueelle

Kynsiöljy voi tappaa bakteereja ja auttaa myös tunnottamaan kivuliaita paikkoja. Kaada hieman vanupuikolle ja hiero sitä kipeän hampaan ympärille nähdäksesi, vähentääkö se epämukavuuttasi.

Voit myös sekoittaa öljyn veteen ja heiluttaa sitä suun ympärillä. Varmista, että sylkit kaiken pois nielemättä

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 08
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 08

Vaihe 4. Pidä piparminttu teepussi hammasta vasten

Piparminttu-teellä on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. Liota pussi kiehuvassa vedessä 5 minuutin ajan, anna sen jäähtyä ja pidä sitä sitten kipeää aluetta vasten 10-20 minuutin ajan.

Varmista, että annat teepussin jäähtyä tarpeeksi ennen käyttöä, muuten saatat polttaa suun

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 09
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 09

Vaihe 5. Tappaa bakteeri -infektiot tuoreella valkosipulilla

Valkosipuli on luonnostaan antibakteerinen ja voi auttaa infektioiden paranemisessa. Pilko valkosipuli ja levitä se tuskalliselle alueelle.

  • Tämä hoitaa kipua vain, jos sinulla on infektio. Muuten sillä ei ole vaikutusta.
  • Harjaa ja lanka muutaman tunnin kuluttua päästäksesi eroon kaikesta valkosipulimassasta.

Tapa 3/3: Milloin hakeutua hammaslääkäriin

Kotihoidot hammaskipuun on tarkoitettu vain lievittämään epämukavuuttasi, kunnes näet hammaslääkärin, älä käsittele taustalla olevaa ongelmaa. Jos hammaskipu ei häviä, sinulla voi olla infektio tai vahinko, joka vaatii ammattimaista hoitoa. Jos sinulla on seuraavat oireet, sinun on varattava hammaslääkäri heti. Käytä kotihoitoja vähentämään kipua tapaamiseen asti ja noudata sitten hammaslääkärin hoito -ohjeita.

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 10
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 10

Vaihe 1. Varaa aika, jos kipu ei häviä 2 päivässä

Yksinkertainen hampaiden epämukavuus, joka lakkaa 2 päivässä, ei ole syytä huoleen. Pitempään kestävään kipuun voi kuitenkin liittyä taustalla oleva ongelma. Soita hammaslääkärillesi ja varaa aika jatkohoitoon.

Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 11
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 11

Vaihe 2. Ota heti yhteys hammaslääkäriin, jos sinulla on merkkejä infektiosta

Ikenet tai hampaat voivat olla vakavia, joten sinun ei pitäisi yrittää hoitaa niitä kotona. Varaa aika heti, jos näet merkkejä infektiosta, vaikka siitä olisi alle 2 päivää.

  • Yleisiä infektion oireita ovat ikenien punoitus ja turvotus, mätä tai vuoto hampaan ympärillä, kuume alueen ympärillä tai kuume.
  • Joitakin vakavampia oireita infektiosta ovat kipu tai nielemisvaikeudet tai hengitysvaikeudet.
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 12
Helpota hammassärkyä luonnollisesti Vaihe 12

Vaihe 3. Käy hammaslääkärissä, jos hampaassasi on halkeama tai siru

Sirut voivat saada tartunnan, joten sinun tulee aina käydä hammaslääkärissä, jos hampaasi vaurioituvat. Hammaslääkäri saattaa haluta asettaa korkin tai tiivisteen hampaan ympärille infektioiden estämiseksi.

Lääketieteelliset takeaways

Luonnolliset kotihoidot hammassärkyihin voivat varmasti lievittää kipua ja epämukavuutta tilapäisesti. On kuitenkin tärkeää muistaa, että nämä korjaustoimenpiteet eivät käsittele hammaskivun taustalla olevia syitä, joten on tärkeää varata aika hammaslääkärille, jos kipu ei häviä. Näin voit saada asianmukaista hoitoa ja välttää hampaiden pitkäaikaisia vaurioita.

Suositeltava: