Suusyöpä (tunnetaan myös nimellä suun syöpä) voi esiintyä missä tahansa suun sisällä - huulilla, ikenissä, kielessä, kielen alla, suun katolla, poskien sisällä ja viisaudenhampaiden ympärillä. Voit tunnistaa suusyövän esiintymisen tutkimalla suustasi ja sitä ympäröiviltä alueilta tiettyjen merkkien ja oireiden varalta. Katso vaihe 1 alta.
Askeleet
Osa 1/3: Suun tarkistaminen suun syövän merkkien varalta
Vaihe 1. Etsi haavaumia ja haavaumia huulillesi, kielellesi, poskillesi ja suupohjaasi
Suun haavaumat ovat hyvin yleisiä eivätkä ne ole varma merkki suusyövästä itsessään. Kuitenkin, kun suun haavaumat yhdistetään muihin oireisiin ja niiden kehitys noudattaa tiettyä mallia, ne voivat viitata syöpään.
- Etsi suun haavaumia, jotka eivät ole parantuneet yli kahteen tai kolmeen viikkoon.
- Etsi suun haavaumia, jotka toistuvat samoilla suun alueilla yhä uudelleen.
- Etsi suun haavaumia, joiden reunat ovat epäsäännölliset ja jotka vuotavat verta pienimmästäkin kosketuksesta.
Vaihe 2. Tarkista värinmuutokset tai värilliset laikut suun sisällä
Etsi värimuutoksia kielen pinnalla/sivuilla, huulilla ja poskien sisäpuolella, jotka kestävät yli kaksi viikkoa.
- Nämä värimuutokset voivat olla punaisia, valkoisia, harmaita tai tummia.
- Saatat myös huomata samettisia valkoisia ja punaisia laikkuja suun sisällä.
Vaihe 3. Tunnista tunnottomuus tai kipu missä tahansa suusi osassa
Saatat kokea tunnottomuuden missä tahansa suun, kasvojen ja kaulan alueella syövän oireena.
- Saatat myös tuntea jatkuvaa kipua/arkuutta tietyllä suun alueella.
- Jos sinulla on jokin näistä kahdesta oireesta turvotuksen/kokkareiden kanssa tai ilman niitä, ota heti yhteys lääkäriisi
Vaihe 4. Etsi karkeita, kuorittuja laikkuja suun ja huulten ympäriltä
Nämä kuorrutetut laastarit voivat tuntua karkeilta kosketettaessa, niiden reunat ovat epäsäännölliset ja ne voivat vuotaa ilman provokaatiota.
Vaihe 5. Tarkista hampaasi ja tarkista mahdolliset muutokset niiden asennossa
Tarkasta hampaasi huolellisesti ja tarkista mahdolliset muutokset niiden asennossa. Etsi myös löysät hampaat, koska tämä voi myös olla merkki suun syövästä.
Yksi hyvä tapa kertoa, onko hampaiden suuntaus muuttunut, on yrittää käyttää hammasproteeseja (jos käytät niitä). Vaikeus hammasproteesien asettamisessa suuhun on hyvä osoitus siitä, että hampaasi ovat liikkuneet
Osa 2/3: Muiden oireiden tunnistaminen
Vaihe 1. Tunne paakkuja tai turvotusta kasvoillasi ja kaulallasi
Etsi epätavallisia kokkareita, turvotusta tai kuoppia, joita esiintyy kasvojen puolella tai niskassa.
- Paina kevyesti niskasi sivuja, jos sinulla ei ole kipua, arkuutta tai paakkuja. Tutki silmämääräisesti iho epänormaalien kasvujen tai myyrien varalta.
- Vedä alahuuli peukalolla ja etusormella ja tarkista mahdolliset paakut tai epäsäännölliset kasvut. Tee sama ylähuulille.
- Laita etusormesi poskien sisään ja peukalo ulkopuolelle ja tarkista, onko poskissa kipua, rakenteen muutosta, turvotusta tai paakkuja pyörimällä ja puristamalla ihoa varovasti sormillasi.
Vaihe 2. Mieti, onko sinulla vaikeuksia syödä tai puhua
Jos sinulla on vaikeuksia puhua tai pureskella ruokaa (muiden oireiden lisäksi), se voi olla merkki suun syövästä. Tarkempia oireita ovat:
- Kyvyttömyys niellä elintarvikkeita tai nesteitä tai tuntea kipua nielemisen aikana.
- Maun menetys syömisen aikana.
- Tuntuu siltä, että jotain on tarttunut kurkkuun nielemisen aikana.
- Kielen ja leuan liikkumisvaikeudet jäykkyyden vuoksi.
Vaihe 3. Kuuntele mahdollisia muutoksia äänessäsi
Suusyöpä voi painaa äänihuulet, aiheuttaen muutoksia äänesi ääniin.
- Yleensä äänestä tulee käheämpi.
- Saatat myös tuntea kipua kurkussa puhuessasi, syödessäsi tai jopa levossa.
Vaihe 4. Varo korvakipua tai niskarauhasen turvotusta
Tarkista, onko niskassa turvonnut rauhaset (imusolmukkeet) painamalla alaleuan pohjassa olevia korvasolmukkeiden alla olevia imusolmukkeita.
- Rauhaset tuntuvat turvotetuilta ja tuskallisilta kosketettaessa. Tämä johtuu siitä, että suusyöpä vaikuttaa imusolmukkeiden valumiseen.
- Saatat myös kokea kipua korvissa, koska syöpä aiheuttaa painetta korvien sisäpuolelle. Tämä osoittaa yleensä, että syöpä on levinnyt ja kehittynyt.
Vaihe 5. Seuraa mitä tahansa painon tai ruokahaluttomuutta
Koska suun syöpä aiheuttaa usein kipua syödessään tai nielemällä, saattaa olla vaikeaa ylläpitää normaaleja ruokailutottumuksia. Tämä vähentynyt ruoan saanti voi johtaa laihtumiseen.
Syömisen vaikeuden lisäksi sairaus voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta, mikä voi edistää painonpudotusta edelleen
Osa 3/3: Itsetutkimuksen suorittaminen
Vaihe 1. Tarkasta pienellä peilillä suun sisäpuoli
Seinäpeilissä voi olla vaikeaa saada hyvä näkymä suun sisäpuolelle, joten yritä suorittaa itsetarkastus pienellä käsipeilillä-mieluiten sellainen, joka sopii suuhusi.
Vaihe 2. Suorita itsetarkastus hyvin valaistussa huoneessa
Valo on myös tärkeä, jotta saat hyvän kuvan suustasi, joten muista tehdä tutkimus hyvin valaistussa huoneessa, lähellä kirkasta lamppua.
Voit myös käyttää pientä taskulamppua valaisemaan suun sisäpuolta
Vaihe 3. Varmista, että kätesi ovat puhtaat, ennen kuin suoritat tutkimuksen
Puhdista kätesi saippualla ja kuivaa ne perusteellisesti ennen itsetestiä, koska et halua tuoda likaa tai bakteereja suuhusi.
Vaihe 4. Jos epäilet, että sinulla on suun syöpä, sovi tapaaminen lääkärin tai hammaslääkärin kanssa
Jos tunnistat joitain edellä kuvattuja suun syövän oireita, on tärkeää, että sovit tapaamisen lääkärin tai hammaslääkärin kanssa mahdollisimman pian testin suorittamiseksi ja syövän esiintymisen varmistamiseksi.
Kuten kaikkien syöpätyyppien kohdalla, varhainen havaitseminen on avain onnistuneeseen hoitoon
Vaihe 5. Ymmärrä, mitä toimenpiteitä voit tehdä suusyövän välttämiseksi
Jos olet vakuuttanut itsesi, että sinulla ei ole suusyöpää, mutta haluat estää sen kehittymisen tulevaisuudessa, voit tehdä useita toimenpiteitä:
- Vältä tupakointia tai tupakkatuotteiden käyttöä.
- Vältä liiallista alkoholin käyttöä.
- Suojaa huulet auringolta SPF: llä.
- Näet hammaslääkärin tarkastuksessa puolen vuoden välein.
