Talkkijauhe on epäorgaaninen yhdiste, joka muodostuu mineraaleista, pääasiassa magnesiumista ja piidioksidista sekä vedystä ja hapesta, hienonnettuna jauheeksi. Koska se voi imeä vettä, talkkia käytetään ensisijaisesti kuivaus- ja hankauksenestoaineena. Talkkia käytetään myös kosteuden imeyttämiseen kosmetiikassa ja muissa henkilökohtaisissa hygieniatuotteissa, ja sitä voidaan käyttää estämään paakkuuntumista farmaseuttisten tablettien valmistuksessa. Opi käyttämään talkkia turvallisesti, jotta voit pitää itsesi ja perheesi terveinä.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Turvallisten tapojen käyttäminen talkkijauheen käyttämiseen
Vaihe 1. Käytä sitä miesten ärsytykseen
Talkkijauhe näyttää turvalliselta miehillä käytettäväksi sukupuolielinten hikoiluun ja hankaukseen. Sitä ei ole liitetty mihinkään miesten sukuelinten syöpään. Talkkijauhe voi pitää sinut kuivana, jos sinulla on hankausta tai muuta kitkaärsytystä.
Jos olet mies, joka käyttää talkkijauhetta sukupuolielimissään, älä käytä sitä ennen seksiä naisen kanssa. Talkkijauhe voi liittyä munasarjasyöpään, joten sinun on varmistettava, ettet altista kumppaniasi sille. Pese jauhe pois ennen seksiä tai harkitse vaihtoehtoisen tuotteen käyttöä
Vaihe 2. Käytä talkkiin perustuvaa kosmetiikkaa
Vähäiset todisteet osoittavat negatiivisia sivuvaikutuksia, joita esiintyy käytettäessä kosmetiikkaa tai meikkejä, joissa on talkkia. FDA säätelee talkin käyttöä kosmetiikassa.
- FDA: n viimeaikaisissa tutkimuksissa ei ole löydetty asbestia talkki -kosmeettisissa valmisteissa.
- Talkkia löytyy kasvojauheista, luomiväreistä ja poskipunista.
Vaihe 3. Käytä talkkijauhetta säästeliäästi
Jos käytät talkkijauhetta vartalossasi, käytä sitä säästeliäästi. Älä kaada sitä vartalollesi paksuina kerroksina. Käytä sitä tuotteissa, joissa vaihtoehtoa ei ole saatavilla, mutta käytä sitä varoen.
Ravista talkkia jauheena pieninä annoksina. Älä ravista paljon kerralla, koska se voi tuoda talkkia itiöitä ilmaan. Talkkijauheen hengittäminen voi aiheuttaa hengitysvaikeuksia
Vaihe 4. Vältä talkkijauheen käyttöä alusvaatteissasi, jos olet nainen
Talkkijauhe on yhdistetty naisten munasarjasyöpään. Riski ilmenee, kun jauhe pääsee emättimeen ja kulkee munasarjoihin asti. Tutkimukset ovat raportoineet ristiriitaisia havaintoja, mutta useimmat lääketieteen ammattilaiset suosittelevat varovaisuutta talkkijauheen käytössä sukupuolielimissä. Pitkäaikainen altistuminen näyttää olevan suurin munasarjasyövän riskitekijä; siksi, jos olet nainen, vältä talkin käyttöä alusvaatteissa, koska se on iholla pitkään.
Naisten on myös pidättäydyttävä talkin laittamisesta terveyssiteille, palleille, kondomeille tai sukupuolielimille
Vaihe 5. Vältä hengittämästä jauhetta
Talkki voi aiheuttaa useita terveysongelmia hengitettynä, mukaan lukien hengitysvaikeudet. Jos haluat käyttää sitä, yritä olla hengittämättä sitä sisään.
- Tämä voi olla vaikeaa, koska talkki voi olla erittäin hieno jauhe. Käytä pieniä määriä, jotta et hengitä sitä sisään.
- Älä ravista talkkisäiliötä voimakkaasti. Ole lempeä ja vältä talkin jauheen levittämistä ympäriinsä ja leviämistä ilmaan.
- Merkittävien määrien talkkijauheen hengittäminen voi aiheuttaa kemiallisen keuhkokuumeen ja sitä pidetään lääketieteellisenä hätätilanteena.
Vaihe 6. Vältä sirottamasta talkkijauhetta suoraan vauvaasi
Talkkijauhetta löytyy monista vauvatuotteista. Jos päätät käyttää sitä lapsellesi, älä ripottele sitä suoraan vauvalle. Sen sijaan astu pois lapsestasi ja laita jauhe käsillesi. Hiero se sitten vauvalle.
Varmista, että ravistat jauhetta pois vauvan kasvoilta. Suurin huolenaihe vauvoille on inhalaation aiheuttamat kielteiset sivuvaikutukset
Vaihe 7. Säilytä kaikki jauhe lapsiturvassa
Jos pidät talkkia kotona, pidä se turvassa lapsiltasi. Voit säilyttää sen jonnekin ulottumattomissa, kun yläosa on tiukasti kiinni. Voit myös harkita sen sijoittamista erilliseen, lapsiturvalliseen säiliöön, jos lapsesi löytävät sen.
Lapset voivat helposti kaataa tai ravistaa talkkijauhetta säiliöstä. Tämä vapauttaa hiukkasia ilmaan, jonka ne voivat hengittää. Sen suojaaminen heiltä vähentää altistumisriskiä
Menetelmä 2/3: Talkkijauheen vaihtoehtojen käyttö
Vaihe 1. Kokeile maissitärkkelystä tai tapiokatärkkelystä
Maissitärkkelys ja tapiokatärkkelys ovat mahdollisia vaihtoehtoja talkille. Ne auttavat imemään kosteutta ja suojaavat hankaukselta. Maissitärkkelystä ja tapiokatärkkelystä ovat molemmat helposti saatavilla supermarketeissa. Monet tuotemerkit myyvät jopa turvallisempia maissitärkkelyspohjaisia vauva- ja vartalojauheita.
- Maissitärkkelys ja tapiokatärkkelys voivat toimia”ruokana” ihobakteereille ja hiivalle, erityisesti Candidalle. Jos sinulla tai lapsellasi on hiiva -ihottuma, älä käytä tätä vaihtoehtoa, koska se voi pahentaa hiiva -infektiota. Näillä hiiva -ihottumilla on taipumus näkyä reiden ja nivusten välisissä taitoksissa.
- Jos olet huolissasi talkkipohjaisesta meikistä, voit jopa kohdata puuteria, luomivärejä ja punastumia, jotka on valmistettu maissitärkkelyksestä.
Vaihe 2. Kokeile muita jauheita
Jos et halua käyttää maissitärkkelystä, kokeile erilaista jauhetta. Voit myös käyttää tietyntyyppisiä jauhoja talkkijauhevaihtoehtona.
- Riisijauhe ja kikhernejauhe imevät kosteuden ja auttavat pitämään sinut kuivana. Ne ovat hyviä vaihtoehtoja maissitärkkelykselle tai talkille.
- Kokeile maissijauhoa tai kaurajauhoa. Ne toimivat myös hyvin imemään kosteutta.
- Näitä jauhoja ja jauheita löydät ruokakaupasta. Pidä ne ilmatiiviissä astioissa, jotta ne pysyvät tuoreina.
Vaihe 3. Lisää jauhemaisia yrttejä
Jos käytät vaihtoehtoista jauhetta, lisää jauhemaisia yrttejä, kuten laventelia, ruusun terälehtiä ja kamomillakukkia. Nämä yrtit voivat auttaa hajunpoistoon ja rauhoittamaan ihoa.
Muista jauhaa yrtit hienoksi jauheeksi. Voit käyttää mauste- tai kahvimyllyä. Ennen käyttöä siivilöi jauhetut yrtit suurempien palojen erottamiseksi
Vaihe 4. Tee oma jauhe
Voit yhdistää minkä tahansa näistä vaihtoehdoista ja tehdä oman jauheen. Lisäksi voit käyttää pohjassa nuolijuurijauhetta ja valkoista kaoliinisavijauhetta.
- Käytä yhtä paljon nuolijuurta ja kaoliinisavea. Lisää kolme tippaa laventelin eteeristä öljyä jokaista neljää ruokalusikallista nuoli- ja saviseosta kohti ja sekoita hyvin.
- Voit korvata minkä tahansa listatuista talkkivaihtoehdoista joko nuolen tai saven. Kokeile esimerkiksi sekoittaa ½ kupillista riisijauhetta ½ kupilliseen kaurajauhoa.
- Voit korvata kuivatut yrtit eteerisellä öljyllä, jos sinulla on nuori vauva tai lapsellasi on herkkä iho.
Tapa 3/3: Talkkijauheen riskien ymmärtäminen
Vaihe 1. Opi talkkijauheen yhteys munasarjasyöpään
Äskettäin tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että vaikka harvinaista, usein talkin käyttö naisen sukuelinten ympärillä voi liittyä munasarjasyövän riskin lisääntymiseen noin 20-30%. Siviilikannetta koskeva lausunto päättyi samaan.
- Kaiken kaikkiaan talkin käyttö on pienempi riski munasarjasyöpään verrattuna lihavuuteen, hormonikorvaushoidon käyttöön ja sukututkimukseen, mutta se näyttää olevan todellinen.
- Kansainvälinen syöpätutkimuslaitos, Maailman terveysjärjestön osasto, on ilmoittanut talkin mahdollisena syöpää aiheuttavana aineena.
Vaihe 2. Tiedä talkin jauheen riskit vauvoille
Talkkijauhetta esiintyy monissa vauvajauheissa ja se voi aiheuttaa vauvalle vaaraa. Suurin vaara lapsille on talkkijauheen pölyn hengittäminen, mikä voi aiheuttaa ongelmia. Vauvat ovat erityisen vaarassa.
- Talkkijauheen hengittäminen voi aiheuttaa yskää, silmien ja kurkun ärsytystä, hengitysvaikeuksia, hengityksen vinkumista, pinnallisia hengityksiä, rintakipua, keuhkojen vajaatoimintaa, ripulia, oksentelua ja jopa virtsaamis- tai verenkierto -ongelmia. Vaikeissa tapauksissa voi esiintyä koomaa tai kuumetta.
- Voit ostaa talkkittomia vauvajauheita, käyttää vaihtoehtoa tai ohittaa jauheen yhdessä ja käyttää voiteita tai voiteita.
Vaihe 3. Ymmärrä talkin ja asbestin välinen yhteys
Vuosikymmeniä sitten jotkut talkkituotteet sisälsivät myös asbestia, joka on tunnettu karsinogeeni. Nykyään Yhdysvalloissa ja monissa muissa osissa maailmaa myytäviin tuotteisiin ei saa sisällyttää asbestia ainesosana, ja niitä testataan sen määrittämiseksi, onko asbesti saastuttava.
- 1960-luvulta lähtien on ollut huolta siitä, että asbestilla saastunut talkki saattaa liittyä syöpään, erityisesti munasarjasyöpään naisilla, jotka käyttivät talkkia sukuelinten ympärillä.
- FDA teki äskettäin tutkimuksen, jossa tutkittiin "tällä hetkellä markkinoituja kosmeettisia raaka-aineita sisältävää talkkia sekä eräitä talkkia sisältäviä kosmeettisia valmisteita" asbestikontaminaation varalta. Tutkimus kesti vuoden, ja tuloksista ei löytynyt asbestilla saastuneita talkkituotteita.
- FDA pystyi kuitenkin testaamaan vain neljä erillistä talkkitoimittajaa ja suuremman määrän henkilökohtaisia hoitotuotteita. Tuloksia pidettiin informatiivisina, mutta ei lopullisina.
