Sammas on infektio, jonka aiheuttaa sieni candida albicans tai hiiva, koska se tunnetaan yleisemmin. Vaikka hiivaa on luonnossa läsnä kehossasi, tietyt epätasapainot voivat aiheuttaa sen kasvavan hallitsemattomasti ja johtaa sammastukseen. Yleensä jos nänneissä on sammas, se johtuu siitä, että lapsellasi on suun sammas ja se on siirtynyt sinulle imetyksen aikana. Nänni sammas voi olla hyvin tuskallista, mutta onneksi se voidaan poistaa asianmukaisella hoidolla.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Infektion hoito
Vaihe 1. Kysy lääkäriltäsi reseptillä annettavaa paikallista sienilääkettä, jos sinulla on nänni sammas
Helpoin tapa hoitaa sammas on reseptivoiteella, joten jos epäilet, että sinulla on se, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa heti. Jos lääkäri määrää paikallisen sienilääkkeen, kuten nystatiinin, mikonatsolin, klotrimatsolin tai gentianvioletin, noudata lääkärisi määräyksiä tai etiketin ohjeita siitä, kuinka usein ja milloin sitä käytetään. Levitä joka kerralla tarpeeksi voidetta peittämään nännit kokonaan.
- Jos lääkärisi käyttöohjeet ovat erilaiset kuin etiketissä, priorisoi lääkärisi antamat määräykset.
- Älä peitä aluetta siteellä tai minkäänlaisella kääreellä, koska se voi lisätä ihon ärsytyksen mahdollisuutta. Voit kuitenkin käyttää tavallisia vaatteitasi, mukaan lukien rintaliivit.
- Useimmissa tapauksissa sinun on levitettävä voide nänneillesi 4-8 kertaa päivässä imetyksen jälkeen 14 päivän ajan.
- Jotkut Candida -kannat voivat olla vastustuskykyisiä paikallisille sienilääkkeille. Jos oireesi eivät lievity hoidon aikana, pyydä lääkäriäsi suosittelemaan toista lääkettä.
Vaihe 2. Levitä atsoli -sienilääke OTC -vaihtoehtoa varten
Jos et pääse heti lääkäriin tai sammas ei reagoinut reseptivoiteeseen, voit käyttää sammakkoa käsikauppalääkkeellä. Levitä voidetta useita kertoja päivässä, erityisesti ruokinnan jälkeen. Jos jokin kermasta on edelleen olemassa seuraavan kerran, kun valmistaudut imettäväksi, pyyhi se pois liinalla tai paperipyyhkeellä ennen imettämistä.
- Nämä voidaan merkitä hiiva -infektiovoiteeksi, kuten Monistat (mikonatsoli) tai sienilääkkeeksi, kuten Lotrimin (klotrimatsoli).
- Jos aloitit reseptivoiteella, lopeta koko reseptisi ennen kuin vaihdat käsikauppalääkkeeseen, ellei lääkäri toisin määrää.
Vaihe 3. Kysy lääkäriltäsi suun kautta otettavasta sienilääkkeestä
Jos paikalliset hoidot eivät auta, suun kautta otettavan sienilääkkeen käyttö voi olla tarpeen. Lääkärisi voi määrätä flukonatsolia (Diflucan), jos infektio ei reagoi paikallisesti käytettäviin lääkkeisiin. Aloitat todennäköisesti suurella annoksella, kuten 200-400 mg, ja otat sitten pienemmän annoksen 100-200 mg päivässä, kunnes infektio poistuu.
Ketokonatsoli on toinen vaihtoehto, jos flukonatsoli ei auta
Vaihe 4. Ota koko lääkitys, vaikka oireesi paranevat
Noudata etiketin ohjeita tai lääkärisi määräyksiä lääkkeen käytöstä. Muuten infektio voi palata, ja sen hoito voi olla vaikeampaa, jos sieni kehittyy vastustuskykyä käyttämääsi lääkitystä kohtaan.
Oireesi voivat parantua noin 2-3 päivän kuluttua, mutta voi kestää viikon tai enemmän, ennen kuin infektio poistuu kokonaan
Vaihe 5. Yritä ottaa lisäravinteita lääkkeesi kanssa
Tietyt lisäravinteet voivat auttaa kehoasi torjumaan hiiva -infektiota. On kuitenkin tärkeää käyttää näitä reseptilääkkeen tai käsikauppalääkkeen lisäksi eikä sen sijasta.
- Kokeile ottaa esimerkiksi Lactobacillus acidophilus -tabletteja pakkauksen ohjeiden mukaan. Tämän probiootin hyödyllisiä bakteereja löytyy jo luonnostaan kehostasi, ja ne voivat auttaa kehoasi korjaamaan hiivan epätasapainon.
- Voit myös yrittää ottaa 250 mg greippisiemenuutetta päivässä, koska tämä voi estää hiivan kasvua.
Vaihe 6. Käy lastenlääkärilläsi kysymässä vauvan sammaslääkkeitä
Lastenlääkäri suosittelee todennäköisesti joko nystatiinisuspensiota tai mikonatsoli -oraaligeeliä. Nämä lääkkeet on annettava tiputuksella suun kautta. Lääkäri antaa sinulle tarkat annostusohjeet vauvan iän ja painon perusteella tai neuvoo sinua noudattamaan lääkkeen etiketissä olevia annosteluohjeita.
- Älä anna lapsellesi mitään lääkkeitä keskustelematta ensin lastenlääkärisi kanssa.
- Koska sammas on niin tarttuva, on tärkeää hoitaa vauvan sammas samaan aikaan kuin omaasi.
- Jos jollakin muulla perheessäsi on hiiva -infektio, mukaan lukien vaippaihottuma, emättimen hiivatulehdus tai jalkasieni, hoita se samalla.
Tapa 2/4: Epämukavuuden lievittäminen
Vaihe 1. Tarjoa vauvallesi lyhyitä, usein toistuvia ruokia, kun sinulla on sammas
Imetys voi olla erittäin tuskallista, jos sinulla on sammas, mutta se voi olla helpompaa, jos ruokit vauvaa lyhyemmän ajan, mutta useammin. Yritä myös aloittaa vähiten tuskallisesta rinnasta, koska vauva todennäköisesti ruokkii tuolta puolelta pidempään.
Jos esimerkiksi ruokit vauvaasi normaalisti 20 minuuttia 2 tunnin välein, yritä sen sijaan 10 minuutin välein
Vaihe 2. Käytä murskattua jäätä nännien tunnottamiseen ennen kuin imetät
Laita murskattu jää muovipussiin tai kääri se paperipyyhkeeseen ja levitä jäätä nänneillesi noin 5 minuutiksi ennen kuin imetät. Tämä voi auttaa lievittämään joitakin kipuja, joita koet imetyksen aikana.
- Hävitä pussi tai paperipyyhkeet sen jälkeen, kun olet käyttänyt niitä nänneissäsi. muuten ne voivat levittää tartuntaa.
- Älä levitä jäätä suoraan iholle äläkä jätä sitä päälle 5-10 minuutiksi, koska se voi vahingoittaa ihoa.
Vaihe 3. Pumppu maitoa ja tarjoa sitä vauvallesi, jos imetys on liian tuskallista.
Jos sinulla on sellainen, voit käyttää käsikirjaa tai sähköistä rintapumppua tai ilmaista sen tarvittaessa käsin. Laita maito pulloon tai kuppiin ja tarjoa se vauvallesi, jotta imetys ei aiheuta ylimääräistä kipua.
- Vältä tämän jäädytetyn maidon jäädyttämistä myöhempää käyttöä varten. Hiiva ei tappaa jäädyttämällä sitä, joten voi olla mahdollista tartuttaa vauva uudelleen tällä maidolla.
- Jos jopa pumppaaminen on liian tuskallista, voit täydentää vauvan ruokavaliota äidinmaidonkorvikkeella.
Vaihe 4. Ota lievä kipulääke käsikauppalääkkeestä helpottaaksesi kipua
Nännirakon kipu voi joskus kestää jopa tunnin ruokinnan jälkeen, mutta sitä voi lievittää jonkin verran lievä kipulääke, kuten ibuprofeeni tai asetaminofeeni. Keskustele kuitenkin lääkärisi kanssa siitä, mikä on turvallisinta ottaa imetyksen aikana.
Älä ota aspiriinia imetyksen aikana. Aspiriini voi aiheuttaa harvinaisen mutta vaarallisen häiriön nimeltä Reyen oireyhtymä imeväisillä ja pikkulapsilla, eikä tiedetä, miten rintamaidossa oleva aspiriini voi vaikuttaa vauvaan
Vaihe 5. Vähennä sokeria, hiivaa ja maitotuotteita ruokavaliossasi
Saatat huomata, että sammasoireesi näyttävät pahenevan, kun syöt tiettyjä elintarvikkeita, kuten herkkuja, joissa on paljon sokeria tai hiilihydraatteja, maitotuotteita tai hiivaa sisältäviä ruokia, mukaan lukien useimmat leivät. Yritä poistaa nämä elintarvikkeet ruokavaliosta-tai ainakin leikata niitä-nähdäksesi, auttaako se lievittämään epämukavuuttasi, kun taistelet infektiota vastaan.
Kärki:
Erityisesti sokerit näyttävät pahentavan sammasoireita, joten vältä hedelmiä, mehuja, jälkiruokia ja muita makeita herkkuja.
Tapa 3/4: Sammasen leviämisen estäminen
Vaihe 1. Pese kädet usein saippualla ja vedellä
On aina hyvä käytäntö pestä kädet usein, mutta jos sinulla on tarttuva infektio, kuten sammas, se on erityisen tärkeää. Pese kädet saippualla ja vedellä aina, kun imetät, vaihdat vauvan vaippaa tai kosketat rintoja.
Kuivaa kädet paperipyyhkeellä ja hävitä se estääksesi tartunnan leviämisen pyyhkeeseen
Kärki:
Käytä suihkussa tai kylvyssä omaa pyyhettäsi äläkä jaa pyyhettä muiden perheenjäsenten kanssa. Pese pyyhe myös jokaisen käytön jälkeen, jotta hiiva ei altistu uudelleen.
Vaihe 2. Pese kaikki vaatteet kuumalla vedellä ja valkaisuaineella
Aseta pesukone kuumimpaan asetukseen ja lisää pesuainetta valkaisuaineeseen hiivan tappamiseksi. Haluat olla erityisen varovainen, kun peset rintaliivit, rintaliivityynyt, yöpaidat tai muut vaatteet, jotka koskettavat rintojasi. Kun olet valmis, kuivaa vaatteet kuivausrummun kuumimmalla asetuksella tai ripusta ne auringossa kuivumaan. Varmista, että vaatteesi ja alusvaatteesi ovat täysin kuivat, ennen kuin käytät niitä.
Jos käytät kangasvaippoja, sinun on tehtävä sama niiden kanssa, varsinkin jos lapsellasi on vaippaihottuma. On kuitenkin parasta vaihtaa kertakäyttövaippoihin, kunnes infektio on poistunut
Vaihe 3. Käytä puuvillaisia rintaliivejä ja vältä uudelleenkäytettäviä rintatyynyjä
Puuvillarintaliivit antavat nänneillesi mahdollisuuden hengittää paremmin kuin synteettiset rintaliivit. On parasta välttää rintaliivien käyttöä rintaliivissä, koska niillä on taipumus pitää kosteutta.
Jos käytät vuotoja hallitaksesi tyynyjä, käytä kertakäyttöisiä tyynyjä ja vaihda ne usein
Vaihe 4. Desinfioi kaikki pullot, tutit tai lelut, jotka vauva laittaa suuhunsa
Kiinnitä erityistä huomiota kaikkeen, mitä vauva laittaa suuhunsa, ja puhdista se mahdollisimman pian estääksesi tartunnan leviämisen. Keitä pullot ja tutit, käytä myrkyttömiä desinfiointisuihkeita tai pyyhkeitä koville leluille ja pese pehmolelut kuumalla vedellä ja kuivaa ne korkeassa lämmössä.
Jos et ole varma, kuinka puhdistaa esine, kaada juomalkoholia, kuten korkealaatuista vodkaa, suihkepulloon ja suihkuta lapsesi leluja. Alkoholi haihtuu, mutta ensin se desinfioi pinnan. Anna alkoholin kuivua kokonaan ennen kuin annat tuotteen takaisin lapsellesi
Vaihe 5. Vältä antibakteeristen saippuoiden käyttöä
Kun taistelet sammasinfektiota vastaan, saattaa olla houkuttelevaa käyttää kaikkia mahdollisia bakteereita tappavia tuotteita. Antibakteeriset saippuat voivat kuitenkin tappaa hyvät bakteerit, jotka voivat auttaa pitämään hiivan hallinnassa, joten on parasta käyttää vain tavallista saippuaa.
Lisäksi koska candida on sieni, antibakteeriset saippuat eivät ole tehokkaita parantamaan hiiva -infektiota
Menetelmä 4/4: Nännirakon tunnistaminen
Vaihe 1. Kiinnitä huomiota siihen, onko sinulla jatkuvaa nännikipua
Nänni sammas voi aiheuttaa polttavaa, kutiavaa tai pistävää kipua nänneissäsi, ja se voi jopa säteillä syvälle rintaan. Tämä kipu voi ilmetä imetyksen aikana tai sen jälkeen, ja se voi kestää jopa tunnin vauvan ruokinnan jälkeen.
Vaikka huono salpa voi usein aiheuttaa kipua imetyksen aikana, sammasta johtuva kipu ei lievity, jos muutat hoitotyön asentoa tai vauvan salpa paranee
Kärki:
Sinulla voi olla lisääntynyt sammasriski, jos sinä tai lapsesi olette äskettäin käyttäneet antibiootteja. Lisäksi saatat olla alttiimpi, jos käytät suun kautta otettavia ehkäisyvalmisteita tai steroideja tai jos nännisi ovat jo säröillä.
Vaihe 2. Huomaa, onko kipu yhdessä tai molemmissa rinnoissa
Koska sammas on niin tarttuva, se siirtyy todennäköisesti molempiin rintoihisi vauvan ruokkiessa. Jos sinulla on kipua vain yhdessä rinnassa, on epätodennäköistä, että syy on sammas. Jos kipu kuitenkin jatkuu, sinun on silti mentävä lääkäriin.
- Jos nännit näyttävät litistyneiltä, epämuodostuneilta tai valkoisilta imetyksen jälkeen, kipu johtuu todennäköisesti huonosta salvasta.
- Jos sinulla on kipua vain yhdessä rinnassa, jos sinulla on kuumetta tai jos huomaat lämpimän, punaisen laikun rinnassa, sinulla voi olla mastiitti, tuskallinen rintakudoksen infektio. Jos epäilet, että sinulla on mastiitti, ota heti yhteys lääkäriisi.
Vaihe 3. Tutki nännit nähdäksesi, näyttävätkö ne punaisilta, kiiltäviltä tai hilseileviltä
Jos sinulla on nänni sammas, saatat huomata, että nänniesi ulkonäkö on muuttunut. Kivun lisäksi nännit voivat näyttää epätavallisen punaisilta tai ne voivat näyttää kiiltäviltä, hilseileviltä tai jopa säröiltä. Joissakin tapauksissa saatat myös nähdä ihottuman, jossa on pieniä valkoisia rakkuloita.
Lisäksi kaikki halkeamat tai muut vauriot voivat parantua erityisen hitaasti
Vaihe 4. Tarkista, onko lapsellasi poskissa tai ikenissä valkoisia plakkia
Jos sinulla on nänni sammas, lapsellasi on todennäköisesti suun sammas tai hiivatulehdus suussa. Avaa vauvan suu varovasti sormillasi ja tarkista, onko sisällä valkoisia tai punaisia laikkuja, jotka eivät häviä hieroen. Jos epäilet, että lapsellasi on sammas, varaa aika lastenlääkäriin mahdollisimman pian.
Saatat myös huomata, että vauva näyttää hankalalta ruokinnan aikana tai välillä, ja hän voi antaa napsahduksen imetyksen aikana
Vinkkejä
Ole varovainen sammasoireiden varalta, jos sinulla on riski saada se. Saatat olla vaarassa, jos sinulla oli nännevaurio imetyksen alkuvaiheessa, käytit antibiootteja pian synnytyksen jälkeen tai raskauden aikana, jouduit käyttämään antibiootteja pitkään aikaan, sinulla on ollut emättimen kandidiaasi, käytät rintatyynyjä säännöllisesti tai sinulla on krooninen sairaus kuten HIV, anemia tai diabetes
Varoitukset
- Muista hoitaa vauvan suun sammas samaan aikaan kuin nänni sammas tai muuten jatkat tartunnan levittämistä edestakaisin.
- Keskustele aina lastenlääkärisi kanssa ennen kuin annat lapsellesi minkäänlaisia lääkkeitä.
- Älä ota aspiriinia imetyksen aikana.
