Exfoliatiivinen cheilitis on harvinainen, mutta hyvänlaatuinen lääketieteellinen tila, joka aiheuttaa paksun, kuivan ja hilseilevän ihon ylä-, ala- tai molemmilla huulilla. Kuoriva keiliitti, iho jatkuvasti kuorii pois, paljastaen raa'an, herkän ihon alla. Koska se aiheuttaa niin herkkiä ja tuskallisia huulia, kuoriva heiliitti voi vaikuttaa negatiivisesti niiden elämään, joilla se on, toisinaan estäen kykyä syödä tai jopa puhua ilman kipua. Vaikka tämän tilan tarkka syy on tuntematon, on joitain asioita, joita voit tehdä sen oireiden hallitsemiseksi. Tässä artikkelissa käsitellään kuorivan keiliitin hoitoa asianmukaisen huulten ja terveydenhoidon avulla.
Askeleet
Tapa 1 /3: Kuntosi arviointi
Vaihe 1. Tunnista oireet
Vaikka jotkut ihmiset, joilla on erittäin kuivia ja halkeilevia huulia, voivat olettaa, että heillä on tämä sairaus, kuoriva heiliitti on itse asiassa erittäin harvinainen sairaus, josta harvat ihmiset todella kärsivät. Sille on tunnusomaista seuraavat oireet:
- Halkeilua, hilseilyä, kutinaa ja/tai polttamista huulilla.
- Värimuutokset, etenkin huulien vermillion -reunan ympärillä (toisin sanoen huultesi ulkoreuna).
- Huulien pinnalle muodostuvan liiallisen keratiinikerroksen toistuva kuorinta.
- Huulten turvotus.
Vaihe 2. Ymmärrä syyt
Tilan tarkkaa syytä ei tiedetä, mutta tutkijat ovat ehdottaneet, että sen voivat aiheuttaa monet tekijät, mukaan lukien reaktio hammasimplantteihin, hormonitasapainon häiriöt, ruokavalion epätasapaino tai maksan toimintahäiriö, sisäiset tai ulkoiset toksiinit, sieni- tai bakteeri -infektiot, väärä ruokavalio ja huono suuhygienia. On ehdotettu, että tämä cheilitis -muoto voi kehittyä muista, vähemmän vakavista muodoista. Kuoriva keiliitti voi johtua myös suun sieni -infektiosta, jota kutsutaan "Candida -hiivan ylikasvuksi" tai sammasksi.
Vaihe 3. Varmista, että sinulla ei ole Candida -hiivan kasvua testaamalla sylkeäsi
Voit ostaa pH -nauhan testaussarjan tai tarkistaa merkkejä. Paras aika tehdä tämä testi on ensimmäinen asia aamulla, ennen hampaiden pesua tai juomista mitään. Aloita keräämällä suupala sylkeä ja sylkemällä se kirkkaaseen lasiin, joka on täytetty pullotetulla tai tislatulla vedellä. Tarkista 15 minuutin kuluttua - normaalin syljen pitäisi vain kellua päälle. Mikä tahansa seuraavista on positiivisia merkkejä siitä, että sinulla on Candida -hiivan kasvu ja sinun tulee ottaa yhteyttä lääkäriisi hoidon saamiseksi:
- Sylki on muodostanut naruja, jotka riippuvat veteen.
- On sameita palloja, jotka hitaasti uppoavat tai ripustuvat pinnan alle.
Menetelmä 2/3: Kuorivan keiliitin hoito itse
Vaihe 1. Vältä nuolemasta, poimimasta tai koskettamasta huuliasi
Jotkut terveydenhuollon ammattilaiset uskovat, että exfoliatiivinen cheilitis johtuu itse asiassa huulten liiallisesta nuolemisesta, joka tapahtuu joskus tiedostamatta. Huulien nuoleminen niiden kostuttamiseksi tosiasiallisesti kerää sylkeä huulille, mikä puolestaan kuivattaa ne edelleen. Se voi vaatia paljon itsehillintää, mutta paras tapa parantaa huulet on jättää ne rauhaan ja antaa luonnollisten kehosi järjestelmien parantaa niitä.
Vältä myös huulten kuorimista
Vaihe 2. Levitä korjaustoimenpiteitä suoraan huulillesi
Kuorivan keiliitin oireita voidaan lievittää väliaikaisesti levittämällä balsamia tai kermaa huulillesi. On kuitenkin tärkeää käyttää näitä varoen. Lopeta tuotteen käyttö ja ota yhteys lääkäriisi, jos kipu pahenee tai kohta ärtyy. Joitakin asioita, joita voit kokeilla, ovat:
- Luonnolliset huulirasvot
- Kylmät pakkaukset etikalla ja vedellä (30 minuuttia)
- Hydrokortisonivoide
- Maitohappovoide
Vaihe 3. Syö terveellinen ruokavalio
On ehdotettu, että tila voi johtua ruokavaliosta, joten on tärkeää vähentää jalostettujen elintarvikkeiden ja säilöntäaineiden saantia.
- Syö orgaanisia hedelmiä ja vihanneksia aina kun mahdollista. Pese myös hedelmät ja vihannekset varmistaaksesi, että niistä ei ole ärsyttäviä aineita.
- Ota probiootteja ja ruoansulatusentsyymejä. Vaikka on jonkin verran keskustelua siitä, auttaako tiskin entsyymit todella ruoansulatusta, monet ihmiset ovat vaatineet, että ne auttavat ruoansulatusta ja auttavat imeytymään tärkeimpiin ravintoaineisiin, jotka ovat välttämättömiä yleiselle terveydelle.
- Lisää B -vitamiinin, sinkin ja raudan saantia.
- Lisää Omega 3 -rasvahappoja ruokavalioosi joko lisäravinteiden tai syömiesi elintarvikkeiden kautta. Omega -3 -rasvahappoja löytyy kaloista ja joistakin vihreistä vihanneksista, kuten pinaatista ja lehtikaalista.
- Juo paljon vettä ja vältä sokeripitoisia juomia ja virvoitusjuomia.
- Vältä suolaisia ruokia, koska ne voivat ärsyttää huuliasi entisestään.
Vaihe 4. Poista elimistössä olevat myrkyt
Löydä luonnollinen puhdistusohjelma, joka auttaa maksan ja munuaisten poistamisessa toksiineista. Tämä hoito ei sovellu kaikille ihosta, joka kärsii kuorivasta keiliitista, koska se voi olla äärimmäinen prosessi, joka koostuu suurelta osin paastosta. Ole tietoinen eliminointiruokavalioihin ja paastoon liittyvistä riskeistä. On parasta kääntyä lääkärin puoleen ennen tällaista äärimmäistä vaihtoehtoa.
Tapa 3/3: Hakeudu ammattimaiseen hoitoon
Vaihe 1. Ota yhteys yleislääkäriisi, jos oireet jatkuvat
Exfoliatiivinen cheilitis voi liittyä vakaviin lääketieteellisiin ongelmiin, kuten vitamiinin puutteeseen, immunosuppressioon tai kehosi kyvyttömyyteen käsitellä tehokkaasti toksiineja. Siksi, jos toksiinialtistuksen minimoiminen ja terveellisen ruokavalion ylläpito eivät vähennä oireita, saattaa olla tarpeen käydä lääkärissä muiden syiden poissulkemiseksi.
- Lääketieteen ammattilaiset ovat käyttäneet erilaisia lääkkeitä tämän tilan hoitoon. Muista, että eksfoliatiivisen heiliitin syy on tuntematon, joten lääketieteelliset hoidot voivat vaihdella lääkärin mukaan. Eräässä tutkimuksessa todettiin, että paikallisen Calendula officinalis -voiteen (10%) käyttö oli erittäin tehokasta.
- Muut hoidot, kuten paikalliset steroidit, antibiootit, keratolyyttiset aineet, aurinkovoidetta ja sienilääkkeitä, voivat vaikuttaa vähemmän. Muista keskustella näistä vaihtoehdoista lääkärisi kanssa.
- Lääkärisi voi ehdottaa huulirasvojen ja muiden pehmentävien tuotteiden käyttöä oireidesi rauhoittamiseksi, mutta muista, että kuoriva keiliitti on vastustuskykyinen pehmentäville aineille, joten ne eivät välttämättä tarjoa paljon apua.
Vaihe 2. Käy asiantuntijan, kuten ihotautilääkärin, luona
Ihotautilääkäreillä pitäisi olla erikoisosaamista saadakseen oireesi hallintaan, koska he ovat todennäköisesti tutkineet ja käsitelleet enemmän iho -olosuhteita kuin yleislääkäri.
Jos et paranna merkittävästi yhden lääketieteen ammattilaisen ohjauksessa, harkitse yhteyttä toiseen
Vaihe 3. Harkitse vaihtoehtoisen lääketieteen käyttöä
Koska eksfoliatiivisen heiliitin syy ei ole länsimaiselle lääketieteelle vielä tiedossa, saatat löytää jonkin verran helpotusta oireisiisi vaihtoehtoisten lääkkeiden, kuten akupunktion tai kiinalaisen lääketieteen, avulla. Muista kuitenkin aina kertoa kaikille lääkäreillesi, millaisia hoitoja saat, jotta hoidot eivät ole ristiriidassa keskenään.
Vaihe 4. Tutustu puheterapiaan
Puheterapia voi olla hyödyllinen tapa lopettaa tajuton pureminen, nuoleminen tai imeminen huulillesi. Pyydä lääkäriltäsi lähetettä puheterapeutille, jos olet huomannut, että teet näitä asioita.
Vinkkejä
Muista, että exfoliatiivinen cheilitis on krooninen sairaus, joka voi kestää jonkin aikaa reagoida kaikkiin hoitoihin tai elämäntapamuutoksiin. Sitoudu jokaiseen hoitoon hyvän ajan, ennen kuin päätät sen olevan täysin tehoton
Varoitukset
- Suurin osa "kaikkien luonnollisten" toksiinipuhdistusohjelmien harjoittajista ei ole päteviä terveydenhuollon tarjoajia ja että tällaisen hoidon hyödyt ovat kyseenalaisia tai niitä ei tueta nykyaikaisella lääketieteellisellä tutkimuksella.
- Ota aina yhteys lääkäriin ennen uusien lääkkeiden ottamista tai sen sijaan, että yrittäisit diagnosoida ongelmasi itse.
