Ihon pigmentaatiomuutoksia tai loasmaa voi tapahtua raskauden aikana tapahtuneiden hormonaalisten muutosten vuoksi. Ne näkyvät usein tummanruskeina täplinä kasvoilla, kainaloissa tai nivusalueella. Nämä täplät haalistuvat yleensä muutaman kuukauden kuluessa synnytyksestä, mutta jos haluat niiden poistuvan nopeammin, yritä puhdistaa iho kahdesti päivässä, käytä aurinkovoidetta, kun menet ulos, ja kysy neuvoa valtuutetulta ihotautilääkäriltä valkaisuvoiteen tai kemikaalin etsimiseksi kuori keventämään ihon tummia täpliä.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Puhdistaa, kosteuttaa ja suojaa ihoa
Vaihe 1. Puhdista kasvosi kahdesti päivässä estääksesi pisteiden tummumisen
Käytä hellävaraista kasvojenpuhdistusainetta, joka sisältää glykoli- tai salisyylihappoa kehon tummille pisteille. Huuhtele se kylmällä vedellä. Tummat täplät haalistuvat yleensä itsestään, jos et ärsytä niitä enempää tuoksuilla tai väriaineilla.
- Jos tummat täplät eivät ole kasvoillasi, puhdista ne suihkussa kerran päivässä.
- Kasvojen puhdistuksen jälkeen voit myös käyttää salisyylihappoa sisältävää väriainetta tummien pisteiden haalistamiseen.
Vaihe 2. Levitä tuoksutonta voidetta pimeille alueille kahdesti päivässä
Kosteus auttaa ihoa täydentymään nopeammin ja voi auttaa tummia pisteitä haalistumaan nopeammin. Käytä hellävaraista voidetta, jossa on mahdollisimman vähän ainesosia, kosteuttaaksesi ihoa kahdesti päivässä.
Vältä voiteita, joissa on hajusteita tai lisättyjä väriaineita, koska ne voivat ärsyttää ihoa
Vaihe 3. Käytä aurinkovoidetta, pitkiä hihoja ja hattua auringossa
Tummat täplät voidaan tummentaa, kun ne altistuvat auringolle. Aina kun menet ulos, käytä 50 SPF -aurinkovoidetta, käytä hattua tai käytä pitkiä hihoja ja housuja ihon tummien alueiden peittämiseksi. Käytä aurinkovoidetta uudelleen joka tunti, kun olet ulkona, jotta ihosi pysyy suojattuna.
- Käytä hellävaraista aurinkovoidetta, jossa ei ole tuoksua, jotta et ärsytä ihoasi.
- Varmista, että valitset aurinkovoidetta, joka sisältää sinkkiä tai titaanioksidia.
Vaihe 4. Valitse ehkäisypilleri, jossa estrogeenia on vähemmän, jos käytät suun kautta otettavaa ehkäisyä
Joitakin tummia täpliä pahentavat ehkäisyvalmisteet, joissa on paljon estrogeenia, kuten ehkäisypillerit, rengas ja laastari. Jos käytät ehkäisymenetelmää ja tummat kohdat eivät haalistu, keskustele lääkärisi kanssa ehkäisymenetelmien vaihtamisesta johonkin, jolla on pienempi estrogeeniannos, kuten IUD, syntyvyyden implantaatit tai ehkäisypistokset.
Varoitus:
Keskustele aina lääkärisi kanssa ennen kuin lopetat tai aloitat uuden ehkäisymenetelmän.
Menetelmä 2/2: Hakeudu lääkäriin
Vaihe 1. Käytä reseptin valkaisuvoidetta, jos jäljet eivät haalistu vuoden kuluttua
Jos sinulla on edelleen ongelmia ihon tummien pisteiden kanssa vuoden kuluttua, levitä alueille valkaisuvoidetta. Pyydä ihotautilääkäriäsi määräämään sinulle voide, joka sisältää hydrokinonia, tretinoiinia ja fluocinoloniasetonidia tehokkaimmaksi. Käytä voidetta niin kauan kuin lääkäri on määrännyt tai kunnes tummat täplät ovat haalistuneet.
Varoitus:
Tretinoiinin tiedetään aiheuttavan synnynnäisiä vikoja. Älä käytä tämän aineen sisältävää kermaa, jos olet raskaana tai suunnittelet raskautta.
Vaihe 2. Hanki kemiallinen kuorinta, jos lääkärisi suosittelee sitä
Kemiallinen kuorinta, kuten glykolihappokuorinta, poistaa ihon yläkerrokset. Tämä auttaa edistämään uutta ihon kasvua, joka näyttää nuoremmalta ja kevyemmältä. Jos lääkärisi suosittelee sitä, hanki kemiallinen kuorinta lisensoidulta ihotautilääkäriltä ihon tummille alueille.
- Mene aina lisensoidulle ihotautilääkärille kemiallista kuorintaa varten. Älä koskaan yritä tehdä sellaista itse. Voit vahingoittaa ihoa pysyvästi.
- Kemialliset kuorinnat voivat saada ihon tuntumaan kireältä ja turvokselta noin viikon kuluttua.
- Voit myös haluta hankkia Jessner -kuoren, joka sisältää salisyylihapon, maitohapon ja resorsinolin yhdistelmän. Nämä ainesosat ovat erittäin tehokkaita vaalentamaan ihon sävyä.
Vaihe 3. Hae laserhoitoa, jos ihotautilääkäri suosittelee sitä
Laserhoito, kuten Intense Pulsed Light (IPL), käyttää valonsäteitä yksittäisten ihokerrosten poistamiseen. Ihotautilääkäri voi suositella laserhoitoa, jos tummat täplät ovat pieniä. Mene lisensoidulle ihotautilääkärille tekemään laserhoito tummille pisteillesi. Saatat tarvita 2–4 laserhoitoa, ennen kuin saat haluamasi tulokset.
