Tomaatit eivät ole vain maukasta lisäystä suosikkisalaattiin tai voileipään-niillä voi itse asiassa olla paljon hyötyä ihosi, varsinkin jos sinulla on rasvainen, aknealtis iho. Tomaatit sisältävät runsaasti A- ja C -vitamiineja sekä muita antioksidantteja, joten ne voivat auttaa kiinteyttämään ihoa, vähentämään laajentuneiden huokosten ulkonäköä ja kuorimaan kirkkaamman ja hehkuvamman ihon. Jos yhdistät ne oikeisiin ainesosiin, voit luoda väriaineen, kuorinnan ja naamion, jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan terveemmän ihon ilman salaattia.
Ainesosat
Tomaatti -kurkku väriaine
- 1 pieni luomukurkku, hienonnettuna
- 1 iso luomutomaatti, hienonnettuna
Tomaattisokerikuorinta
- 1 tomaatti, puolitettu
- ½ tl (2 g) hienoa rakeistettua sokeria
Tomaattikurkin naamio
- ¼ siemenetön luomutomaatti, kuorittu ja hienonnettu
- 3 tl (15 g) tavallista jogurttia
- 1 tl (5 g) kuorittua ja raastettua kurkkua
- 1 tl (5 g) aloe vera -geeliä
- 3 tl (6 g) hienoksi jauhettua kaurapuuroa
Askeleet
Menetelmä 1/3: Tomaattikurkkuvärin valmistaminen
Vaihe 1. Soseuta tomaatti ja kurkku
Laita 1 pieni, hienonnettu luomukurkku ja 1 iso, hienonnettu luomutomaatti tehosekoittimen kannuun. Käynnistä tehosekoitin matalalla, mutta nosta se korkealle ja käsittele niitä 30 sekuntia tai kunnes ne ovat täysin soseutuneet.
Jos sinulla ei ole tehosekoitinta, voit puristaa kurkun ja tomaatin laastilla tai haarukalla, kunnes ne ovat nestemäistä, soseutunutta
Vaihe 2. Kaada seos purkkiin ja jäähdytä
Kun tomaatti ja kurkku on soseutettu, siirrä seos purkkiin tai muuhun peitettyyn astiaan. Säilytä väriaine jääkaapissa, jotta se pysyy tuoreena.
Väriaine kestää 3-4 päivää jääkaapissa
Vaihe 3. Levitä väriainetta kasvoillesi vanulapulla
Jos haluat käyttää väriainetta, kasta vanulappu tomaatin ja kurkun seokseen. Levitä puuvillaa varovasti kasvoillesi ja kaulaasi levittääksesi väriaineen iholle.
- Varmista, että ihosi on puhdas ennen väriaineen levittämistä.
- Väriaineen levittäminen jääkaapista kylmänä voi olla virkistävää erityisesti lämpimällä säällä. Voit kuitenkin antaa sen istua huoneenlämmössä 15-20 minuuttia, jotta se lämpenee hieman, jos haluat.
Vaihe 4. Anna väriaineen istua kasvoillasi useita minuutteja
Jotta tomaatin antioksidantit todella tunkeutuisivat ihoon, on tärkeää antaa väriaineen imeytyä. Pidä väriaine kasvoillasi noin 5 minuutin ajan, jotta saat täyden hyödyn tomaatista.
Jos huomaat värin kirvelyä tai epämukavuutta ihollasi, pese se pois välittömästi
Vaihe 5. Huuhtele väriaine pois vedellä
Kun väriaine on imeytynyt useita minuutteja, pese se pois lämpimällä vedellä. Huuhtele huolellisesti, jotta jälkiä ei jää. Seuraa tavallista seerumia, aknehoitoa ja/tai kosteusvoidetta.
Parhaan tuloksen saat käyttämällä tomaattikurkkiväriä päivittäin
Menetelmä 2/3: Tomaattikuorinnan käyttö
Vaihe 1. Ripottele sokeria yli puolet tomaatista
Ota puolet tomaatista ja kaada varovasti ½ tl (2 g) hienojakoista sokeria hedelmän leikatun sivun päälle. Levitä sokeri tasaisesti niin, että mahdollisimman paljon tarttuu tomaattiin.
Jos sinulla ei ole rakeista sokeria, voit korvata ruskean sokerin
Vaihe 2. Hiero tomaatti kasvoillesi
Kun sokeri on tomaattia, hiero sitä kasvoillesi. Kuori iho varovasti pyörivin liikkein ja pidä paine kevyenä.
- Ole varovainen, ettet hankaa tomaattia ja sokeria liikaa, muuten saatat ärsyttää ihoasi.
- Hiero tomaatti ja sokeri kasvojen jokaiseen osaan enintään kaksi kertaa.
Vaihe 3. Huuhtele jäännös kasvoiltasi vedellä
Kun olet kuorinut koko kasvosi tomaatilla ja sokerilla, huuhtele jäännös iholta lämpimällä vedellä. Seuraa tavallista seerumia, aknehoitoa ja/tai kosteusvoidetta.
Voit käyttää tomaattisokerikuorinta kerran tai kahdesti viikossa
Menetelmä 3/3: Tomaattikurkin kasvomaskin tekeminen
Vaihe 1. Yhdistä kaikki ainekset
Lisää ¼ siemenetön luomutomaatti, joka on kuorittu ja hienonnettu, 3 teelusikallista (15 g) tavallista jogurttia, 1 tl (5 g) kuorittua ja raastettua kurkkua, 1 tl (5 g) aloe vera -geeliä ja 3 teelusikallista (6 g) hienoksi jauhettua kaurapuuroa pieneen kulhoon. Sekoita ainekset huolellisesti lusikalla, kunnes ne ovat täysin sekoittuneet.
Voit korvata geelin aloe vera -mehulla, mutta vähennä se ½ tl: ksi (2,5 g)
Vaihe 2. Levitä seos kasvoillesi ja anna sen istua useita minuutteja
Kun naamio on sekoitettu, levitä se varovasti puhtaille sormille koko kasvoillesi. Anna sen istua iholla noin 10 minuuttia, jotta ainesosilla on aikaa tunkeutua ihoon.
Vältä silmänympärysihoa, kun levität naamaria kasvoillesi
Vaihe 3. Pese naamio pois vedellä
Kun 10 minuuttia on kulunut, huuhtele naamio haalealla vedellä. Taputa kasvosi kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä ja seuraa tavallista väriainetta ja kosteusvoidetta.
Voit käyttää naamiota 1-2 kertaa viikossa
Vinkkejä
- Koska tomaatit ovat happamia, nämä hoidot voivat joskus kuivata ihon. On parasta aloittaa yhdellä kerralla nähdäksesi, miten iho reagoi, ennen kuin sisällytät kaikki hoidot ihonhoitorutiinisi.
- Tomaattien säännöllinen syöminen voi myös olla hyväksi ihollesi. Lykopeeni, jota esiintyy yleisimmin jalostetuissa tai keitetyissä tomaateissa, kuten tahna, ketsuppi ja keitto, voi itse asiassa suojata ihoa auringon vaurioilta, ryppyiltä ja muilta ikään liittyviltä iho-ongelmilta.
