Asiantuntijat sanovat, että on tärkeää käyttää silmätippoja oikein saadaksesi täyden hyödyn, mutta voi olla vaikeaa laittaa aineita silmiin. Silmätipat voivat hoitaa sairauksia, kuten kuivia silmiä, allergioita, infektioita ja glaukoomaa. Onneksi on olemassa tapoja helpottaa silmätippojen antamista, jotta tila paranee. Tutkimusten mukaan on välttämätöntä käyttää silmätippoja täsmälleen ohjeiden mukaan, joten anna ne samaan aikaan joka päivä ja aseta muistutuksia, jotta et unohda.
Askeleet
Osa 1/3: Silmätippojen käyttö silmissä
Vaihe 1. Pese kätesi
Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä.
- Muista pestä sormiesi välissä ja vähintään niin pitkälle käsivarteen kuin ranteesi tai kyynärvarsi.
- Kuivaa kädet puhtaalla pyyhkeellä.
Vaihe 2. Lue ohjeet
Varmista aina, että ymmärrät selvästi pullon ohjeet tai lääkärisi antamat ohjeet.
- Tunnista silmä, jota sinua kehotetaan laittamaan tipat, ja tiedä, kuinka monta tippaa sinun on tiputettava jokaisen annon yhteydessä. (Yleensä se on vain yksi tippa, koska silmässä on vähemmän tilavuutta kuin yksi tyypillinen tippa.)
- Tarkista kello varmistaaksesi, että on seuraavan käyttökerran aika, tai merkitse muistiin kellonaika, jotta tiedät seuraavan kerran, kun käytät silmätippoja.
Vaihe 3. Tarkista silmätipat
Katso säiliön sisällä olevaa nestettä tarkasti.
- Varmista, että liuoksessa ei näy mitään kelluvaa (ellei pisaroissa ole hiukkasia).
- Varmista, että tuotteessa lukee "silmä" jossain etiketissä. On helppo sekoittaa korvatipat, joiden etiketissä lukee”otic”, ja ne tipat, jotka annetaan silmään.
- Tarkista säiliö varmistaaksesi, ettei se ole vahingoittunut. Tarkista säiliön kärki koskematta siihen varmistaaksesi, ettei siinä ole näkyviä vaurioita tai värimuutoksia.
Vaihe 4. Tarkista säiliön viimeinen käyttöpäivä
Älä käytä vanhentuneita silmätippoja.
- Silmätipat sisältävät säilöntäaineita, jotka auttavat pitämään liuoksen vapaana ei -toivotuista bakteereista. Kun viimeinen käyttöpäivä on kulunut, on kuitenkin olemassa vaara, että tuote on saastunut.
- Joitakin silmätippoja saa käyttää enintään 30 päivän ajan pakkauksen avaamisen jälkeen. Muista kysyä lääkäriltäsi tai apteekista, kuinka kauan tuotetta voidaan käyttää sen avaamisen jälkeen.
Vaihe 5. Puhdista silmänympärysiho
Pyyhi varovasti lika tai hiki silmänympärysiholta puhtaalla liinalla.
- Käytä steriiliä sideainetta, kuten suljettuja 2 x 2 tyynyä, jos mahdollista, pyyhi silmänympärysiho.
- Käytä kutakin tyynyä tai pyyhi vain kerran ja hävitä.
- Kankaaseen tai tyynyyn levitetty vesi voi auttaa poistamaan rypistyneitä tai kovettuneita aineita silmiesi ympäriltä.
- Jos hoidat tulehtunutta silmää, pese kätesi uudelleen kuoritun materiaalin pyyhkimisen jälkeen ennen kuin jatkat silmätippojen tiputtamista.
Vaihe 6. Ravista pulloa varovasti
Vältä voimakasta ravistelua.
- Ravista pulloa varovasti tai pyöritä pulloa käsiesi välissä, jotta silmätippaliuos sekoittuu tasaisesti. Jotkut silmätippalääkkeet koostuvat hiukkasten suspensiosta, joten ravistelu sekoittaa nämä hiukkaset tasaisesti liuokseen.
- Poista korkki pullosta ja aseta se puhtaaseen paikkaan, kuten puhtaan ja kuivan pyyhkeen päälle.
Vaihe 7. Vältä koskemasta säiliön kärkeen
Kun valmistaudut tiputtamaan silmätippoja, ole varovainen jokaisessa vaiheessa, jotta et kosketa mitään silmän osaa, mukaan lukien ripset, säiliön kärkeen.
- Säiliön kärjen koskettaminen silmään voi levittää bakteereja liuokseen ja aiheuttaa sen saastumisen.
- Jos jatkat saastuneen silmätippaliuoksen käyttöä, olet vaarassa tartuttaa silmäsi uudelleen jokaisella käytetyllä tipalla.
- Jos kosket vahingossa säiliön kärkeä silmääsi, pyyhi kärki alkoholityynyllä (70% isopropyylialkoholi) sen steriloimiseksi tai osta uusi pullo tai kerro lääkärillesi, että tarvitset reseptisi täytettäväksi.
Vaihe 8. Aseta peukalo kulmakarvasi yläpuolelle
Pidä astia kädessäsi ja aseta peukalosi ihoa vasten kulmakarvojen yläpuolelle. Tämä auttaa vakauttamaan kätesi, kun annat silmätippoja.
Aseta silmätippasäiliö noin ¾ tuumaa alaluomesi yläpuolelle, jotta vältyt vahingossa koskettamasta sitä silmänympärysihollesi
Vaihe 9. Kallista päätäsi taaksepäin
Kun pää on kallistettu taaksepäin, vedä alempaa silmäluomea varovasti etusormella.
- Silmäluomen vetäminen alas auttaa luomaan tilaa tai taskua tipan asettumiseen.
- Katso kiinteää kohtaa yläpuolellasi. Keskity kattoon tai johonkin yläpuolella olevaan kohtaan ja pidä molemmat silmät auki. Tämä auttaa välttämään vilkkumista.
Vaihe 10. Purista pulloa
Purista säiliötä varovasti, kunnes tippa putoaa taskuun, joka on tehty vetämällä alaluomea ulos.
- Sulje silmäsi, mutta älä purista niitä kiinni. Pidä silmäsi kiinni vähintään kaksi tai kolme minuuttia.
- Kallista päätä alaspäin kuin katsot lattiaa pitäen silmäsi kiinni kahden tai kolmen minuutin ajan.
- Paina kevyesti silmän sisäosassa sijaitsevaa kyynelkanavaa 30-60 sekunnin ajan. Tämä auttaa lääkitystä pysymään silmäalueellasi ja estää myös pisaroiden pääsyn kurkun takaosaan, mikä voi aiheuttaa huonon maun.
- Pyyhi silmän tai posken ulkopuolelle muodostuva neste varovasti puhtaalla liinalla.
Vaihe 11. Odota viisi minuuttia ennen toista pudotusta
Jos reseptisi vaatii enemmän kuin yhden tipan kutakin annosta kohden, odota viisi minuuttia ennen toisen tipan antamista, jotta se ehtii imeytyä. Jos laitat toisen lääkkeen heti ensimmäisen jälkeen, se pesee ensimmäisen lääkkeen pois ennen kuin se on ehtinyt imeytyä.
Jos haluat tiputtaa tippaa molempiin silmiin, voit jatkaa tiputtamista toiseen silmään noin kahden tai kolmen minuutin kuluttua, kun olet pitänyt silmäsi kiinni suositellun ajan
Vaihe 12. Asenna kansi
Aseta yläosa takaisin säiliöön koskematta siihen tai sen kärkeen.
- Älä pyyhi kärkeä äläkä anna kärjen koskettaa mitään. On tärkeää pitää liuos puhtaana epäpuhtauksista.
- Pese kädet poistaaksesi lääkkeet tai bakteerit.
Vaihe 13. Odota 10–15 minuuttia muiden tippojen suhteen
Jos lääkäri on määrännyt useampaa kuin yhtä tippaa, odota vähintään 10-15 minuuttia ennen toisen silmälääkkeen käyttöä.
Joissakin tapauksissa silmävoiteita määrätään yhdessä pisaroiden kanssa. Käytä tippaa ensin ja odota sitten 10-15 minuuttia ennen silmävoiteen levittämistä
Vaihe 14. Säilytä silmätipat oikein
Suurin osa silmätipoista on säilytettävä huoneenlämmössä ja jotkut viileässä ympäristössä.
- Monet reseptillä valmistetut silmätipat on säilytettävä jääkaapissa käytön välillä. Varmista, että tiedät kuinka säilyttää silmätippasi. Tarkista lääkäriltäsi tai apteekista, jos olet epävarma.
- Älä säilytä silmätippoja paikassa, joka on alttiina suoralle auringonvalolle.
Vaihe 15. Katso dating
Vaikka valmistajan viimeinen voimassaolopäivä voi silti olla voimassa, jotkut tipat on heitettävä pois neljä viikkoa avaamisen jälkeen.
- Kirjaa päivämäärä, jolloin avait silmätippasäiliön ensimmäisen kerran.
- Tarkista myös apteekista tai valmisteesta, onko ne hävitettävä ja vaihdettava neljä viikkoa avaamisen jälkeen.
Osa 2/3: Tieto siitä, milloin hakea lääkärin neuvoja
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on odottamattomia oireita
Jos sinulla on oireita, kuten silmäkipua tai liiallista kastelua, kerro siitä lääkärillesi.
Muita ehtoja, jotka oikeuttavat ottamaan yhteyttä lääkäriisi, ovat näkökyvyn muutokset, silmien punoitus tai turvotus ja jos huomaat epätavallista mätätä tai vuotoa mistä tahansa silmäsi osasta
Vaihe 2. Seuraa oireitasi
Jos et näe parannusta tai jos oireesi pahenevat, kerro siitä lääkärillesi.
Jos saat infektiohoitoa, varo oireita toisessa silmässä. Kerro lääkärillesi, jos alat nähdä todisteita infektion leviämisestä
Vaihe 3. Varo allergista reaktiota
Jos sinulle kehittyy ihomuutoksia, kuten ihottumaa tai nokkosihottumaa, hengitysvaikeuksia, turvotusta silmänympärysiholla, turvotusta missä tahansa kasvoissasi, kireyttä rintakehässäsi tai tuntuu siltä, että kurkku kiristyy, saatat saada allergisen reaktion.
Allerginen reaktio on hätätilanne. Soita hätänumeroon tai hakeudu lääkärin hoitoon nopeimmalla mahdollisella tavalla. Älä yritä ajaa itseäsi sairaalaan
Vaihe 4. Huuhtele silmäsi
Jos luulet, että silmätippasi aiheuttavat allergisen reaktion, huuhtele silmät silmäpesuaineella, jos sellaista on saatavilla.
- Jos sinulla ei ole silmäpesuainetta, huuhtele silmätippaliuos tavallisella vedellä silmistäsi estääksesi imeytymisen.
- Kallista pääsi sivulle, pidä silmäsi auki ja anna puhtaan veden huuhdella silmätippaliuos silmästäsi.
Osa 3/3: Pisaroiden asettaminen lapsen silmiin
Vaihe 1. Pese kätesi
Muista puhdistaa kätesi perusteellisesti, aivan kuten jos pistät tippaa silmiin.
Kuivaa kädet kokonaan puhtaalla pyyhkeellä
Vaihe 2. Tarkista silmätipat
Ennen kuin valmistat lasta, varmista, että sinulla on oikea tuote, tiedät, mikä silmä koskee ja kuinka monta tippaa tiputetaan. Joskus lääkitystä tarvitaan molempiin silmiin.
- Tarkista liuoksessa kelluvat hiukkaset, viimeinen käyttöpäivä ja varmista, että sinulla on silmälääke.
- Varmista, että säiliö ei ole vaurioitunut ja että sen kärki näyttää puhtaalta eikä väriltään. Älä pyyhi tai kosketa kärkeä.
- Ravista säiliötä varovasti varmistaaksesi, että liuos on sekoittunut.
Vaihe 3. Valmista lapsi
Selitä mitä olet tekemässä. Puhu lapsen kanssa ja kerro hänelle, mitä aiot tehdä.
- Pienillä lapsilla saatat joutua pudottamaan pienen määrän lääkettä käden taakse, jotta he näkevät, ettei se satuta.
- Anna lapsen nähdä sinun käyvän läpi liikkeet laittamalla tippa omaan silmään tai toisen aikuisen silmiin. Varmista, että säiliön yläosa on kiinnitetty, kun teet, että annat tippaa itsellesi tai toiselle aikuiselle.
Vaihe 4. Pidä lasta varovasti
Usein tarvitaan kaksi ihmistä laittamaan tipat lapsen silmiin. Yksi henkilö on vastuussa siitä, että hän pitää lasta varovasti lohdullisella tavalla ja pitää lapsen kädet poissa silmistä.
- Varo pelkäämästä lasta. Jos lapsi on tarpeeksi vanha ymmärtämään, kerro hänelle, että on tärkeää, että hänen kätensä pidetään poissa silmistä. Anna lapsen päättää, miten se parhaiten saavutetaan, jotta lapsi ei tunne olevansa loukussa.
- Ehdota, että he istuvat käsillään tai makaavat selällään kädet alla. Avustavan aikuisen on autettava pitämään lapsen kädet poissa silmistä ja lapsen pää mahdollisimman liikkumattomana.
- Työskentele niin nopeasti kuin voit turvallisesti minimoidaksesi lapsen tunteman stressin ja ahdistuksen.
Vaihe 5. Puhdista lapsen silmät
Varmista, että silmät ovat puhtaat ja vailla karkeaa materiaalia, likaa tai hikeä.
- Pyyhi tarvittaessa silmät varovasti puhtaalla liinalla tai steriileillä sideaineilla, jos niitä on saatavilla. Pyyhi silmän sisäosasta ulompaan osaan.
- Hävitä kangas tai pyyhi se jokaisen käytön jälkeen. Älä jatka silmän pyyhkimistä saastuneella liinalla tai pyyhkeellä.
Vaihe 6. Pyydä lasta katsomaan ylös
Voi olla hyödyllistä pitää tai ripustaa lelu lapsen yläpuolelle, jotta hän voi keskittyä.
- Kun katse on kiinnitetty ylöspäin, vedä varovasti alempaa kansi alas ja aseta yksi tippa lääkettä luotuun taskuun.
- Vapauta alaluomi, jotta lapsi voi sulkea silmän. Kannusta lasta pitämään silmänsä kiinni useita minuutteja. Paina varovasti kyynelkanavaa, jotta liuos pysyy silmässä mahdollisimman pitkään.
- Joissakin tapauksissa saatat joutua pitämään sekä ylä- että alaluomia auki, kun annat tippaa.
Vaihe 7. Vältä astian koskettamista silmiin
Älä anna minkään silmän osan, ripset mukaan lukien, koskettaa säiliön kärkeä.
Kun kosketat kärkeä mihin tahansa silmän osaan, mikrobit pääsevät liuokseen ja siten saastuttavat pullon
Vaihe 8. Aseta korkki takaisin paikalleen
Aseta yläosa takaisin säiliöön, jotta kärki ei kosketa mihinkään materiaaliin.
- Älä pyyhi tai yritä puhdistaa kärkeä. Tämä voi myös aiheuttaa liuoksen saastumisen.
- Pese kädet huolellisesti tiputuksen tiputtamisen jälkeen lapsen silmiin.
Vaihe 9. Kehu lasta
Kerro lapselle, että hän teki loistavaa työtä auttaakseen silmiään parantumaan.
- Vaikka heidän käyttäytymisensä olisikin vähemmän kuin yhteistyöhaluista, ylistä lasta avusta. Toivottavasti kehu helpottaa seuraavan hallinnon aikaa.
- Voidaan tarjota jonkinlaista palkintoa ja sanallista kiitosta.
Vaihe 10. Kokeile toista menetelmää
Lapsille, jotka kärsivät vakavasti silmätippojen antamisesta, harkitse toisen menetelmän käyttöä.
- Tunnustamalla, että tämä menetelmä ei tarjoa samanlaista altistumista silmille lääkkeelle, se on silti parempi kuin antamatta jättäminen.
- Pyydä lasta makaamaan, sulje silmänsä ja aseta tippa lääkettä silmän sisäkulmaan kyynelputken alueelle.
- Anna lapsen avata silmänsä ja lääkitys rullaa sisälle.
- Anna heidän sulkea silmänsä kaksi tai kolme minuuttia ja paina kevyesti kyynelkanavan aluetta.
- Kerro lapsen lääkärille, onko tämä ainoa tapa antaa lääkitys. Lääkäri voi muuttaa reseptiä tai sallia useamman kuin yhden tipan annoksen yhdellä annoksella, koska vähemmän lääkettä joutuu silmään.
- Älä anna enemmän lääkettä keskustelematta ensin lääkärin kanssa. Jos käytät enemmän kuin on määrätty, liuoksen sisältämät säilöntäaineet voivat aiheuttaa ärsytystä tai joskus lievää polttamista.
Vaihe 11. Kääri vauva
Pienet lapset tai imeväiset on ehkä pakattava turvallisesti peittoon, jotta silmätippoja olisi helpompi antaa.
- Niiden kääriminen auttaa pitämään kädet ja kädet turvassa, jotta he eivät voi koskettaa silmiään tippojen levittämisen yhteydessä.
- Sinun on ehkä pidettävä molemmat kannet auki nuorella lapsella, jos he eivät pysty keskittymään johonkin esineeseen, kun kosketat heidän alaluomiaan.
Vaihe 12. Tarjoa pullo tai rinta
Tarjoa tippojen tiputtamisen jälkeen jotain, joka auttaa rauhoittamaan lasta.
