Tonsillektomia on pieni kirurginen toimenpide kurkun takaosan imukudosten poistamiseksi. Leikkaus on suhteellisen ei-invasiivinen ja nuoret potilaat voivat usein mennä kotiin sen jälkeen, kun se on tehty tai yöpyminen, vaikka vanhemmat voivat joutua viettämään muutaman päivän sairaalassa. Jos haluat toipua kunnolla tonsillectomian jälkeen, voit tehdä kotihoitoa ja ottaa lääkkeitä. Ota yhteys lääkäriisi, jos et toipu hyvin tai jos sinulla on kysymyksiä toipumisesta.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Kotihoidon tekeminen
Vaihe 1. Järjestä kyyti kotiin sairaalasta
Tonsillectomian jälkeen saatat tuntea itsesi väsyneeksi ja kipua. Valmistaudu toipumiseen järjestämällä matka kotiin sairaalasta leikkauksen jälkeen. Pyydä ystävää, perheenjäsentä tai kämppäkaveria hakemaan sinut. Tämän jälkeen voit suunnata kotiin toipumaan kokonaan nielurisojen leikkauksesta.
Vaihe 2. Juo paljon vettä
Pysy nesteytettynä runsaalla vedellä leikkauksen jälkeen. Ota kahdeksan -kymmenen lasillista haaleaa tai viileää, suodatettua vettä. Pidä lasillinen vettä sängyn tai sohvan vieressä ja pidä vesipullo mukanasi, jos liikut kotona.
Vältä kuumia nesteitä, kuten kuumaa suklaata, kahvia tai teetä ensimmäisen viikon ajan. Kuumat nesteet voivat ärsyttää kurkkuasi
Vaihe 3. Syö pehmeitä, lempeitä ruokia
Pehmeät ja helposti nieltävät ruoat ovat parhaita vaihtoehtoja leikkauksen jälkeen. Syö omenakastiketta, vihannes- tai kananlientä, vauvanruokaa, vauvan riisiä ja vanukasta. Voit myös syödä keittoa, kuten sekoitettua kasviskeittoa. Siirry elintarvikkeisiin, jotka tarjoavat ravinteita ja energiaa ärsyttämättä kurkkuasi.
- Vältä happamia, mausteisia ja rapeita ruokia, koska ne voivat aiheuttaa kipua ja verenvuotoa.
- Voit myös kokeilla imemällä jääpulloja helpottaaksesi kipua.
- Jos sinulla on paljon kipua nielurisatulehduksen jälkeen, saatat joutua järjestämään jonkun auttamaan sinua valmistamaan ruokaa sinulle muutaman ensimmäisen päivän ajan. Pyydä ystävää, kumppania tai kämppäkaveria auttamaan sinua.
Vaihe 4. Lepää useita päiviä
Pysy sängyssä ensimmäisten päivien aikana nielurisojen poiston jälkeen. Vältä rasittavia toimintoja, kuten juoksemista ja pyöräilyä vähintään kahden viikon ajan leikkauksen jälkeen. Yritä olla palaamatta töihin ensimmäisen viikon ajan ja lepää sängyssä tai sohvalla.
- Voit yleensä palata normaaliin toimintaan, kuten työhön, kun voit syödä normaalia ruokavaliota, nukkua yön ja et tarvitse kipulääkettä.
- Lääkärisi voi myös kertoa sinulle, milloin olet tarpeeksi hyvä palaamaan normaaliin toimintaan.
Menetelmä 2/3: Lääkkeen ottaminen
Vaihe 1. Ota kipulääkkeitä
Ota tiskin kipulääkkeet helpottaaksesi epämukavuutta. Älä ota aspiriinia, koska se voi lisätä verenvuotoriskiäsi. Käytä sen sijaan tulehduskipulääkkeitä (ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä), kuten tylenolia tai ibuprofeenia.
- Noudata aina etiketin annosteluohjeita. Älä ota suositeltua enemmän.
- Ota kipulääkkeitä aterian tai ruoan kanssa, jotta kehosi sulattaa sen kunnolla.
Vaihe 2. Ota tarvittaessa antibiootteja
Useimmat ihmiset, joilla on tonsillectomia, saavat antibiootteja infektioiden estämiseksi. Jos sinulla on infektioriski, lääkäri voi myös määrätä sinulle antibiootteja osana toipumistasi. Ota ne lääkärisi ohjeiden mukaan.
- Et voi juoda alkoholia, kun käytät antibiootteja.
- Saatat haluta ottaa probiootteja yhdessä antibioottien kanssa, jotta kehosi toipuu.
Vaihe 3. Hanki lääkäriltäsi reseptilääkkeitä
Jos kipu on voimakasta, lääkäri voi määrätä sinulle reseptilääkkeitä. Tätä ei yleensä tehdä, ellei nielurisatulehduksesi aiheuta sinulle suurta kipua tai sinulla on muita terveysongelmia, jotka edellyttävät reseptilääkkeitä.
- Jos kipu on voimakasta eikä se häviä kipulääkkeillä, sinun on mentävä lääkäriin tarkistettavaksi. Äärimmäinen kipu ensimmäisen 48 tunnin jälkeen voi olla merkki siitä, että nielurisatulehduksesi ei parane kunnolla.
- Lääkäri voi määrätä myös kipua lievittävän kurkkusumutteen kurkun takaosaan. Tämä edistää paranemista ja vähentää kipua.
Tapa 3/3: Lääkärin tapaaminen
Vaihe 1. Mene lääkäriin, jos huomaat liiallista verenvuotoa
Jos huomaat paljon verta ja kirkkaita punaisia täpliä sylkeäsi tai nenästäsi, mene heti päivystykseen. Keskustele asiasta lääkärisi kanssa. Saatat tarvita leikkausta verenvuodon pysäyttämiseksi.
- Pienet tumman (hyytynyt) veren täplät nenästä tai syljestä ovat normaaleja, joten liian pienet punaiset (tuoreet) veren täplät. Verenvuotoiset risat tuottavat suunnilleen saman määrän verta kuin nenäverenvuodossa.
- Suuret määrät kirkasta punaista verta suurissa täplissä tai pilkkuissa ovat kuitenkin huolestuttavia.
Vaihe 2. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on korkea kuume
Jos sinulla on kuumetta, joka on 102 ° F (39 ° C) tai korkeampi, mene lääkäriin. Korkea kuume on yleensä merkki infektiosta ja vaatii välitöntä hoitoa.
Vaihe 3. Mene lääkäriin, jos sinulla on nestehukka
Kuivumisen merkkejä ovat päänsärky, huimaus, pyörrytys, jano, heikkous ja vähentynyt virtsaaminen. Jos huomaat olevasi kuivunut, keskustele lääkärisi kanssa.
Vaihe 4. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on hengitysvaikeuksia
On normaalia kuorsata tai meluisa hengitys ensimmäisen toipumisviikon aikana. Mutta jos sinulla on hengitysvaikeuksia, mene lääkäriin.
