Kurkkukipu voi olla tuskallista. Kurkkukipu ei kuitenkaan automaattisesti tarkoita, että sinulla on kurkkukipu. Itse asiassa suurin osa kurkkukipuista johtuu viruksista, jotka häviävät itsestään. Strep -kurkku on sitä vastoin A -ryhmän streptokokkien aiheuttama infektio. Strep -kurkku voi olla vakava ja vaatii antibioottihoitoa. Asianmukaisella hoidolla voit kuitenkin päästä yli kurkkutaudista nopeasti.
Askeleet
Osa 1/3: Strep -kurkun hoito
Vaihe 1. Tunnista streptokokin oireet
Pelkällä kurkkukivulla voi olla monia syitä, monet virukset (kuten flunssa). Immuunijärjestelmäsi voi käsitellä näitä infektioita yksinään useita päiviä tai viikkoja ilman lääkärin apua. Muita oireita kuin vain kurkkukipu, jotka voivat viitata streptokokki -infektioon, ovat:
- Kuume-38,3 ° C (101 ° F) tai yli
- Turvonneet imusolmukkeet niskassa
- Väsymys
- Ihottuma
- Päänsärky
- Pahoinvointi tai oksentelu
- Punaiset tai tulehtuneet risat, joissa on valkoisia laikkuja
Vaihe 2. Ota yhteys lääkäriisi
STREP -kurkun hoito on helppoa, mutta se vaatii lääkärisi reseptin. Jos uskot, että sinulla on kurkkukipu edellä mainittujen kriteerien perusteella, sinun tulee varata aika lääkärille. STREP -kurkun huomiotta jättäminen voi johtaa vakaviin komplikaatioihin infektion leviämisestä, mukaan lukien:
- tulirokko
- Munuaissairaus
- Reumaattinen kuume, joka voi vaikuttaa sydämeesi, nivelisiisi ja hermostoon
Vaihe 3. Tee kaikki diagnostiset testit
Lääkärisi katsoo kurkkuasi alas ja tuntee kaulan imusolmukkeet osana fyysistä tutkimusta. Hän voi myös pyytää sinua toimittamaan toisen, konkreettisemman testausmuodon vahvistaaksesi streptokokin diagnoosiksi.
- Nopein testi, jonka lääkäri voi käyttää, on nopea antigeenitesti, joka vaatii kurkun vanupuikon. Vaikka testi voi antaa vastauksen muutamassa minuutissa, se ei ole luotettavin menetelmä. Jos testin tulos on negatiivinen kurkkukipuun, lääkäri voi silti määrätä seuraavan testin.
- Kurkkuviljelmä käyttää myös steriiliä vanupuikkoa kurkussa, mutta vanupuikko lähetetään laboratorioon päiväksi tai kahdeksi viljelyksi nähdäkseen, kasvaako strep -bakteereja näytteestä tuona aikana.
Vaihe 4. Aloita antibioottikuuri
Jos diagnostiset testit vahvistavat, että sinulla on kurkkutauti, lääkärisi kirjoittaa sinulle reseptin antibioottikuurille, joka tappaa strep -bakteerit. Reseptin kesto vaihtelee määrätyn antibiootin mukaan (mutta kymmenen päivää on yleistä). Yleisiä streptokokkiin määrättyjä antibiootteja ovat penisilliini ja amoksisilliini.
- Jos olet myös oksentanut sairautesi vuoksi, lääkäri voi antaa sinulle antibiootin injektiona. Voit sitten ottaa pahoinvointia ehkäisevän lääkityksen yhdessä säännöllisen antibioottikuurin kanssa.
- Jos olet allerginen tavallisille antibiooteille, lääkäri voi määrätä muita vaihtoehtoja, kuten kefaleksiini (Keflex), klaritromysiini (Biaxin), atsitromysiini (Zithromax) tai klindamysiini.
Vaihe 5. Ota täydellinen antibioottien määräys
Oireesi voivat alkaa parantua päivän tai kahden kuluttua antibioottikuurin aloittamisesta, mutta on tärkeää ottaa koko resepti, kunnes se on poissa. Pysäyttämällä antibioottikuurin ennen kuin olet lopettanut sen, sinulla on suurempi riski infektion uusiutumisesta, ja se voi myös auttaa kasvattamaan strep-bakteerien antibioottiresistenttejä kantoja.
- Varmista, että noudatat kaikkia muita antibioottiisi liittyviä ohjeita, mukaan lukien sitä, otatko lääkkeen tyhjään vatsaan, vältä alkoholia ja annosten välistä aikaväliä.
- Vaikka käytät edelleen antibiootteja, voit palata kouluun tai töihin ilman riskiä tartuttaa muita sen jälkeen, kun olet käyttänyt antibiootteja täydet kaksikymmentäneljä tuntia.
Osa 2/3: Rauhoittava Strep -kurkkukipu
Vaihe 1. Ota käsikauppalääkkeet (OTC)
Odottaessasi, että laboratoriokulttuurisi vahvistaa diagnoosisi (tai jopa odottaessasi antibioottien vähentävän oireita), voit ryhtyä muihin toimiin lievittää kurkkukipua. OTC -kipulääkkeet voivat lievittää kurkun epämukavuutta ja vähentää myös streptokokkiisi liittyvää kuumetta. Yleisiä OTC -vaihtoehtoja ovat ibuprofeeni (Advil) ja asetaminofeeni (tylenoli).
Vältä aspiriinin käyttöä alle 18-vuotiaille lapsille Reye-oireyhtymän riskin vuoksi-mahdollisesti hengenvaarallinen tila, joka voi johtaa kouristuksiin, koomaan tai aivovaurioihin
Vaihe 2. Kurista seos lämmintä suolavettä
Lämmitä kahdeksan unssia vettä ja sekoita sitten neljäsosa teelusikallista tavallista ruokasuolaa. Kurista seosta kurkun takaosassa minuutin ajan ja sylje se sitten ulos. Tämä voi auttaa lievittämään kurkkukipua, ja se on turvallista tehdä useita kertoja päivässä tarpeen mukaan.
Tämä vaihtoehto on turvallinen myös pienemmille lapsille. Varmista kuitenkin, että lapsi on riittävän vanha kuristamaan liuosta kunnolla ilman tukehtumista tai nielemästä suolavettä
Vaihe 3. Nuku
Nukkuminen antaa immuunijärjestelmälle aikaa ja resursseja taistella bakteereja vastaan antibioottien avulla. Tavoitteena on nukkua ylimääräiset neljä -viisi tuntia päivän aikana täydet kahdeksan tuntia yöllä. Peitä peitot ja yritä olla vetämättä tai yläpuolella olevia tuulettimia, koska ne voivat aiheuttaa nenän jälkeistä tippumista ja pahentaa kurkkukipua.
Vaihe 4. Juo runsaasti nesteitä
Kuivumisen estämisen lisäksi runsaan veden juominen pitää kurkun kosteana, mikä helpottaa nielemiseen liittyvää kipua.
- Nykyiset suositukset vaihtelevat miesten ja naisten välillä. Keskimäärin miesten tulisi yrittää juoda noin kolmetoista kupillista (kolme litraa) joka päivä, ja naisten tulisi pyrkiä juomaan yhdeksän kuppia (2,2 litraa) joka päivä.
- Jotkut pitävät lämpimiä nesteitä rauhoittavampina, kun taas toiset pitävät kylmästä. Jos lämpimät nesteet rauhoittavat, voit kokeilla lämmintä lientä tai vihreää teetä hunajan kanssa. Jos pidät kylmistä nesteistä, voit jopa imeä popsiclea väliaikaiseen helpotukseen.
Vaihe 5. Pidä kiinni pehmeistä elintarvikkeista
Karkeat paahtoleipäpalat tai muut terävät ruoat ärsyttävät vain kurkkuasi entisestään. Pahimpien kurkkukipu -oireidesi aikana sinun on rauhoittavaa pysyä suhteellisen pehmeissä elintarvikkeissa. Jogurtti, pehmeäksi keitetyt munat, keitot jne. Ovat kaikki vähemmän hankaavia kurkkuun.
- Kuivien, karkeiden ruokien välttämisen lisäksi on myös viisasta välttää mausteisia ruokia tai happamia vaihtoehtoja, kuten appelsiinimehua.
- Aktiivisia viljelmiä sisältävät probioottiset jogurtit ovat hyvä idea. Antibiootit kohdistuvat myös joihinkin terveisiin bakteereihin järjestelmässäsi, ja tämäntyyppiset jogurtit voivat auttaa palauttamaan järjestelmän normaaliksi nopeammin.
Vaihe 6. Harkitse ilmankostuttimen käyttöä
Juomaveden ohella ilmankostuttimen käyttö on toinen tapa pitää kurkku kosteana, jotta vältetään kivulias nieleminen. Tämä on erityisen hyvä vaihtoehto, kun nukut yöllä ja nukut päivällä, jotta et heräisi enemmän kurkkukipua kuin tarvitaan.
- Puhdista kostutin päivittäin, koska kostea ympäristö on täydellinen bakteerien lisääntymiseen. Puhdista kostutin valmistajan ohjeiden mukaisesti.
- Jos sinulla ei ole höyrystintä tai ilmankostutinta, voit yksinkertaisesti laittaa useita astioita vettä huoneeseesi. Koska vesi haihtuu vähän kerrallaan, se kostuttaa ilman luonnollisesti.
Vaihe 7. Ime yrttilääkkeet tai imeskelytabletit
Nämä lääkevalmisteet voivat myös lievittää kurkkukipua. Jos lapsellasi on kurkkutauti, varmista, että hän on tarpeeksi vanha, jotta se ei tukehtuisi imeskelytablettiin.
Saatavana on myös suihkeita, jotka sisältävät samanlaisia ainesosia kuin kurkkukipuja
Vaihe 8. Vähennä altistumista kurkkua ärsyttäville aineille
Ärsyttävät aineet, kuten ilmansaasteet ja tupakansavu, voivat sytyttää kurkkuasi ja pahentaa kurkkukipua. Jos poltat, sinun tulee välttää tupakointia toipumisen aikana (ja harkita lopettamista kokonaan). Toissijaisen savun välttäminen auttaa myös välttämään kurkun satuttamista enemmän kuin se jo tekee.
Osa 3/3: Strep -kurkun leviämisen estäminen
Vaihe 1. Pese kädet usein saippualla ja kuumalla vedellä
Koska kurkkutauti on bakteeri -infektio, riskit eivät ainoastaan tartuta ympärilläsi olevia ihmisiä, vaan saatat tartuttaa itsesi uudelleen toipumisen jälkeen yksinkertaisesti tarttumalla ympärillesi. Tärkeintä on pestä kädet usein lämpimällä saippuavedellä ja vaahdottaa niitä vähintään kaksikymmentä sekuntia.
- Jos et voi pestä käsiäsi, harkitse alkoholipohjaisen käsidesin käyttöä. Varmista, että liuoksessa on vähintään 60 prosenttia alkoholia.
- Jos joudut koskettamaan suutasi, esimerkiksi hampaiden hammaslangan yhteydessä, pese kädet huolellisesti ennen ja jälkeen.
Vaihe 2. Vaihda hammasharja
Kun olet käyttänyt antibioottiasi vähintään 24 tuntia, vaihda hammasharja, koska se on joutunut kosketuksiin suussa olevien strep-bakteerien kanssa. Jos ei, olet vaarassa tartuttaa itsesi uudelleen, kun olet jo poistanut tartuntasi.
Vaihe 3. Pese esineet kuumalla saippuavedellä
Astiat, kupit ja muut suun kanssa kosketuksiin joutuneet astiat tulee pestä kuumalla saippuavedellä, jotta voit tappaa niissä olevat strep -bakteerit.
Tämä sisältää myös tyynyliinat ja lakanat, jotka ovat olleet lähellä suutasi sairauden aikana. Pese ne pesuaineella pesukoneesi kuumalla asetuksella
Vaihe 4. Peitä suu, kun aivastat tai yskit
Jos kurkkukipusi on myös johtanut yskään, sinun on varmistettava, että peität suun käsilläsi, hihallasi tai kudoksella, jotta vältät mahdollisen tartunnan ympärilläsi oleviin. Muista pestä kädet myös sen jälkeen.
Vaihe 5. Älä jaa kohteita
Niiden puhdistamisen lisäksi sinun tulee myös välttää tavaroiden, kuten kuppien, jakamista sairautesi aikana.
