Estrogeeni on hormoni, joka vaikuttaa lisääntymisjärjestelmään ja toissijaisten sukupuoliominaisuuksien (kuten rinnat ja häpykarvat) kehittymiseen. Estrogeenitasot voivat myös vaikuttaa mielialaasi ja ihon, luiden, maksan ja sydämen terveyteen. Olitpa raskaana, yrität tulla raskaaksi, huolissasi mahdollisesta hormonitasapainosta tai käytät hormonipohjaisia lääkkeitä, sinun on ehkä seurattava estrogeenitasoja. Käy terveydenhuollon tarjoajan luona testaamassa tasosi tai pyydä terveydenhuollon tarjoajaa tilaamaan sinulle kotitestipaketti.
Askeleet
Tapa 1 /2: Testaus terveydenhuollon tarjoajan toimistossa
Vaihe 1. Varaa aika terveydenhuollon tarjoajan kanssa testattavaksi
Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa kaikista huolenaiheistasi, jotka liittyvät estrogeenitasoihisi, ja kerro heille, että haluat testata. Terveydenhuollon tarjoaja voi kysyä sinulta oireita, kuten:
- Muutokset kuukautiskierrossa
- Kuumat aallot tai yöhikoilu
- Mielialan vaihtelut tai muut mielialahäiriöt, kuten masennus tai ahdistuneisuus
- Väsymys tai unihäiriöt
- Muutokset seksuaalisessa halussa
- Painonnousu, erityisesti lonkat, reidet ja vyötärö
- Kyhmyjä rintoihin tai kohtuun
- Kuiva iho
- Hedelmällisyysongelmat
- Rintojen suurentuminen tai arkuus (miehillä tai naisilla)
Vaihe 2. Keskustele sairaushistoriaasi terveydenhuollon tarjoajan kanssa
Normaalit estrogeenitasot vaihtelevat suuresti henkilöstä toiseen. Voit auttaa terveydenhuollon tarjoajaasi ymmärtämään paremmin, mikä on normaalia sinulle kertomalla heille terveydentilastasi, elämäntavoistasi ja mahdollisista lääkkeistäsi tai lisäravinteistasi. Kerro terveydenhuollon tarjoajalle, jos:
- Sinulla on ollut tiettyjä sairauksia, jotka voivat liittyä estrogeenitasoihisi, kuten raskaus, munasarjojen monirakkulaoireyhtymä (PCOS), anoreksia, lihavuus, diabetes tai aivolisäkkeen tai lisämunuaisten ongelmat.
- Käytätkö lääkkeitä, jotka voivat vaikuttaa hormoneihisi, kuten ehkäisypillereitä, hormonikorvaushoitoa, steroideja, hedelmällisyyslääkkeitä tai tetrasykliinejä.
- Syö ruokavalio, joka sisältää runsaasti elintarvikkeita, jotka voivat vaikuttaa estrogeenitasoihisi, kuten ristikukkaisia vihanneksia (kuten parsakaalia, kaalia ja kukkakaalia), soijatuotteita, marjoja, siemeniä, pähkinöitä, jyviä ja viiniä.
Vaihe 3. Kysy terveydenhuollon tarjoajalta, milloin sinut testataan
Vaikka sinun ei tarvitse tehdä mitään erityistä valmistautuaksesi estrogeenitestiin, terveydenhuollon tarjoaja saattaa haluta suorittaa testin tiettynä ajankohtana saadakseen merkittävimmät tulokset. He voivat esimerkiksi tilata estrogeenitestit tietyistä kohdista raskauden aikana tai tietystä kuukautiskierron osasta.
Vaihe 4. Anna terveydenhuollon tarjoajan ottaa verinäyte
Yleisin tapa testata estrogeenitasoja on ottaa verinäyte. Terveydenhuollon tarjoaja voi lähettää sinut laboratorioon tai ottaa näytteen heidän toimistostaan. Verinäytteet otetaan yleensä käsivarren laskimosta, kyynärnivelen sisäpuolelta.
Vaihe 5. Anna virtsanäyte, jos terveydenhuollon tarjoaja sitä pyytää
Joissakin tapauksissa virtsanäyte voi olla hyödyllisempi kuin verinäyte. Virtsatestit voivat näyttää paitsi kehon estrogeenimäärän myös sen, miten estrogeenitasosi liittyvät aineenvaihduntaasi ja miten kehosi käyttää tuottamiaan hormoneja.
- Sinun on ehkä annettava yksi näyte, joka on kerätty aikaisin aamulla, tai näyte, joka on kerätty vähitellen päivän aikana (24 tunnin virtsanäyte).
- Toinen virtsatestin etu on, että voit usein kerätä näytteen omassa kodissasi sinulle sopivana ajankohtana.
Vaihe 6. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa testituloksista
Kun testaus on valmis, terveydenhuollon tarjoaja ottaa sinuun yhteyttä keskustellakseen tuloksista. He voivat myös suositella seurantakäynnin järjestämistä testin antamishetkellä. Pyydä terveydenhuollon tarjoajaasi selittämään testin tulokset sinulle ja tuomaan esiin mahdollisia kysymyksiä tai huolenaiheita.
- Jos testituloksesi osoittavat, että estrogeenitasosi ovat ikäsi, sukupuolesi tai yleisen terveydentilasi odotetun alueen ulkopuolella, keskustele mahdollisista syistä ja seuraavista vaiheista terveydenhuollon tarjoajan kanssa.
- Jos sinulla on vaikeita oireita, mutta estrogeenitasosi näyttävät normaalilta, keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mikä muu voi aiheuttaa oireita.
Tapa 2/2: Kotitestipakkauksen käyttäminen
Vaihe 1. Pyydä terveydenhuollon tarjoajaa tilaamaan sylkihormonitestisarja
Saatavilla on useita testisarjoja hormonitasojen tarkistamiseen kotona, mutta tarvitset terveydenhuollon tarjoajan tilaamaan sen sinulle. Joissakin tapauksissa testausyritys voi ohjata sinut terveydenhuollon tarjoajalle, joka voi tilata testin.
Monet sarjat testaavat erilaisia estrogeenityyppejä, kuten estradiolia, estronia ja estriolia. Ne voivat sisältää myös muita hormoneja, kuten testosteronia tai kortisolia
Vaihe 2. Noudata testisarjan ohjeita huolellisesti
Useimmat kotitestipakkaukset edellyttävät, että keräät useita syljenäytteitä tiettyinä aikoina yhden päivän aikana. Saatat joutua noudattamaan myös muita erityisiä ohjeita, kuten tiettyjen tuotteiden (esim. Suuvesi, hammastahna tai tupakka) syömättä jättämistä tai välttämistä tietyn ajan kuluessa ennen kunkin näytteenottoa.
Vaihe 3. Lähetä paketti laboratorioon testattavaksi
Tarkista testipaketin ohjeet, mihin se lähetetään. Kun laboratorio vastaanottaa ja käsittelee pakettisi, se antaa tulokset sinulle tai terveydenhuollon tarjoajalle. Laboratoriosta riippuen saatat saada raportin sähköpostitse tai sinun on ehkä otettava yhteyttä laboratorioon tai kirjauduttava sisään verkkosivustolle nähdäksesi tulokset.
Jotkut laboratoriot tarjoavat neuvoja tuloksista. Saatat joutua maksamaan erillisen maksun saadaksesi konsultaation
Vaihe 4. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa tuloksista, jos olet huolissasi
Testituloksiesi pitäisi osoittaa, ovatko estrogeenitasosi normaalin ikärajan, sukupuolen ja yleisen terveydentilan ulkopuolella. Jos testituloksesi näyttävät epänormaaleilta, varaa aika terveydenhuollon tarjoajaasi keskustelemaan siitä, mitä nämä tulokset voivat tarkoittaa.
- Terveydenhuollon tarjoaja saattaa suositella lisätestejä saadakseen paremman käsityksen siitä, mitä estrogeenitasoillesi tapahtuu.
- Vaikka testituloksesi näyttävät normaalilta, varaa aika terveydenhuollon tarjoajalle, jos sinulla on edelleen huolenaiheita.
