Miliat näyttävät vähän valkoiselta näppylöiltä, mutta ne ovat itse asiassa pieniä kystat, jotka johtuvat keratiiniproteiinin loukkuun jääneistä palasista. Ne ovat lähes aina täysin vaarattomia lääketieteellisesti, mutta niiden ottaminen silmien alle-mikä on yleinen paikka miliolle-voi olla melko turhauttavaa ulkonäöltään. Vaikka yleensä on hienoa antaa milian mennä pois itsestään, voit kokeilla silmien alla olevaa rutiinia, joka voi nopeuttaa prosessia. Saat välittömiä poistovaihtoehtoja ottamalla yhteyttä perusterveydenhuollon lääkäriisi tai ihotautilääkäriisi.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Silmän alla olevan rutiinin jälkeen
Vaihe 1. Pese kasvosi hellävaraisella puhdistusaineella kerran tai kahdesti päivässä
Suihkuta kasvosi haalealla vedellä ja hiero hellävaraisesti pieneen määrään hypoallergeenista kasvojenpuhdistusainetta. Huuhtele puhdistusaine pois viileällä vedellä ja taputtele kasvosi pehmeällä liinalla.
Paras aika pestä kasvosi on illalla ennen nukkumaanmenoa. Voit pestä myös aamulla, varsinkin jos ihotautilääkäri suosittelee sitä. Vaihtoehtoisesti voit käyttää vain haaleaa vettä ja puhdasta liinaa pyyhkiäksesi kasvosi varovasti aamulla
Vaihe 2. Pehmennä ihoa suihkusta tai pesuallasta
Tee tämä kasvojen pesun jälkeen. Jos käyt suihkussa, anna höyryn kerääntyä kylpyhuoneeseesi ja hengaile siellä 5-10 minuuttia. Tai täytä pesuallas kuumalla vedellä, nojaa kasvosi sen päälle ja peitä pyyhe pään päälle 5-10 minuutin ajan.
- Miliat eivät johdu tukkeutuneista huokosista, mutta höyryn avaaminen huokosiin voi helpottaa kuorimista.
- Höyry myös pehmentää ihoa, mikä tekee kuorinnasta hieman helpompaa.
Vaihe 3. Kuori kevyesti silmäsi alle lämpimällä, kostealla, pehmeällä liinalla
Kun olet lopettanut höyrykäsittelyn, juokse puhdas kangas lämpimän veden alla ja purista ylimääräinen. Hiero silmänympärysihoa kevyesti 1-2 minuutin ajan pyörivin liikkein ja kevyellä paineella. Huuhtele kasvosi viileällä vedellä ja taputtele se sitten puhtaalla pyyhkeellä.
- Älä hankaa niin lujaa, että aiheutat punoitusta tai epämukavuutta. Tavoitteesi on poistaa kuolleet ihosolut milia -alueelta, älä yritä hieroa miliaa!
- Kuori joka toinen päivä, ellei ihotautilääkäri suosittele tekemään sitä useammin tai harvemmin.
Vaihe 4. Käytä halutessasi luonnollista hoitoa, kuten hunajaa tai ruusuvettä
Sekä hunajalla että ruusuvedellä on antimikrobisia ominaisuuksia ja ne voivat rohkaista miliaa häviämään nopeammin. Jos haluat yksinkertaisen hunajamaskin, levitä pieni määrä hunajaa silmiesi alle, anna vaikuttaa 15 minuuttia ja pyyhi sitten kokonaan pois haalealla vedellä ja pehmeällä liinalla.
- Vaihtoehtoisesti voit valmistaa hunajamaskeja, joissa on ainesosia, kuten kurkuma, manteliöljy, aloe vera tai kaurapuuro.
- Jos haluat saada ruusuveden kasvonaamion, sekoita lusikalliset tavallista jogurttia ja hunajaa ja sekoita muutama tippa ruusuvettä. Kuten tavallisen hunajan kasvonaamion kohdalla, jätä se kasvoillesi 15 minuutiksi ennen pyyhkimistä.
- Ei ole todellista näyttöä siitä, että tällaiset luonnolliset naamarit auttavat eroon milioista, mutta ne eivät myöskään todennäköisesti aiheuta ongelmia.
Vaihe 5. Piilota milia hypoallergeenisella meikillä, jos haluat
Jos haluat piilottaa milian hoidon aikana, käytä kevyttä, hypoallergeenista meikkiä, joka ei tuki huokosiasi tai kakkua ihosolujen päälle. Poista meikki kokonaan, kun peset kasvosi illalla.
Pienet määrät peittävää meikkiä eivät saisi vaikuttaa siihen, kuinka kauan milia kestää. Raskaiden meikkimäärien tekeminen voi kuitenkin aiheuttaa milian pysymisen pidempään
Menetelmä 2/3: Ihotautilääkärin kuuleminen
Vaihe 1. Älä poimi, pistä tai yritä poistaa milia, etenkin silmiesi lähellä
Et voi "ponnahtaa" milioita kuin näppylöitä (joita sinun ei pitäisi tehdä joka tapauksessa), ja yrittäminen tehdä niin voi rikkoa ihon ja aiheuttaa infektion tai arpia. Vaikka miliat on mahdollista poistaa itse steriloidulla neulalla, pinseteillä ja komedoniuuttimella, sinun ei ehdottomasti pitäisi koskaan kokeilla tätä millään miliikalla, joka on lähellä silmäsi.
- Riski vahingoittaa silmiäsi terävällä välineellä on yksinkertaisesti liian suuri riskiksi.
- Ajattele kahdesti, ennen kuin yrität poistaa milia, joka ei ole lähellä silmäsi. Vaikka steriloisit työkalusi oikein infektioriskin vähentämiseksi, sinulla on edelleen mahdollisuus aiheuttaa arpia. On aina turvallisempaa nähdä lääkärin poistavan milia.
Vaihe 2. Käytä paikallista OTC -lääkitystä lääkärisi luvalla
Tee tämä, jos pidät parempana lääketieteellistä hoitoa kuin luonnollinen naamio. On aina parasta kuulla ihotautilääkäriisi tai perusterveydenhuollon lääkäriisi ennen kuin käytät mitä tahansa lukuisista saatavilla olevista käsikauppalääkkeistä. Ne auttavat sinua valitsemaan oikean vaihtoehdon tarpeisiisi ja välttämään mahdollisia lääkkeiden yhteisvaikutuksia tai sivuvaikutuksia.
- Käytä vain hoitoja, jotka on erityisesti merkitty käytettäväksi silmien lähellä. Silloinkin ole erityisen varovainen, ettet saa mitään lääkkeitä silmiin.
- Nämä ajankohtaiset hoidot sisältävät usein jonkin seuraavista ainesosista: alfa -hydroksihapot; salisyylihappo; retinoli.
Vaihe 3. Käsittele miliaa määrätyillä ajankohtaisilla retinoideilla
Keskustele ihotautilääkärin kanssa mahdollisuudesta hoitaa milia paikallisesti retinoideilla. Paikallinen tarkoittaa voidetta tai geeliä, jonka laitat ihollesi, eikä lääkettä, jota nautit. Jos lääkäri määrää paikallisia retinoideja, sinun on todennäköisesti levitettävä retinoidi päivittäin useiden viikkojen ajan.
- Retinoidi on A -vitamiinin aktiivinen muoto.
- Muista, että tämä on puhtaasti kosmeettista, koska miliat eivät itse asiassa ole haitallisia, joten voit vain odottaa niiden poistumista.
Vaihe 4. Suorita "deroofing" tai vastaavat mekaaniset poistotekniikat
Perusterveydenhuollon lääkäri tai ihotautilääkäri todennäköisesti poistaa milian käyttämällä prosessia, jota kutsutaan "deroofingiksi". Ne luovat pienen viipaleen ihoosi aivan jokaisen milian viereen, sitten vedä ja vedä milia ulos ihon aukon kautta komedonipuristimella ja/tai pinseteillä.
Tämä on erittäin herkkä toimenpide, kun se tehdään missä tahansa silmien lähellä. Jätä se aina ammattilaisille tai jätä milia rauhaan
Vaihe 5. Keskustele vaihtoehtoisista hoidoista, kuten kryoterapiasta tai laserpoistosta
Milia voidaan joissakin tapauksissa poistaa muilla menetelmillä kuin manuaalinen poisto. Nämä ovat epätodennäköisempää, kun milia on lähellä silmäsi, koska et ole huolissasi onnettomuuksista, jotka voivat aiheuttaa silmävaurioita. Vaihtoehtoisia hoitoja voivat olla:
- Kylmähoito, jossa miliat jäädytetään pienellä erikoistyökalulla.
- Laser -ablaatio, joka olennaisesti "vetää" milian pois kohdennetulla valonsäteellä.
Tapa 3/3: Keskittyminen kärsivällisyyteen ja ennaltaehkäisyyn
Vaihe 1. Jätä milia rauhaan, jos he eivät häiritse sinua fyysisesti tai emotionaalisesti
Ellei he saisi tartuntaa, todennäköisesti siksi, että raapit tai poimit niitä, milia ovat fyysisesti täysin vaarattomia. Siksi heidän jättäminen yksin on lähes aina asianmukainen lääketieteellinen suositus. Ne häviävät yleensä itsestään 2 viikon - 6 kuukauden kuluessa.
Kuitenkin, jos näkyvä milia silmiesi alla (tai muualla) aiheuttaa sinulle henkistä ahdistusta, on järkevää poistaa ne oman hyvinvointisi vuoksi. Kerro lääkärillesi, jos tämä koskee sinua
Vaihe 2. Älä huolehdi vastasyntyneiden tai imeväisten milioista
Noin puoleen kaikista vauvoista kehittyy kasvoilleen vähintään kuusi miliaa kuuden ensimmäisen elinkuukautensa aikana. Ei ole selvää, miksi näin tapahtuu, mutta se on täysin normaalia ja lähes aina täysin vaaratonta. Milia häviää lähes varmasti itsestään noin 6 kuukauden iässä.
Älä koskaan yritä poistaa miliaa vauvasta itse, äläkä odota löytävänsi laillista lääkäriä, joka tekee niin. Ainoa syy, miksi lääkäri saattaa harkita milian poistamista, on, jos ne ovat punaisia, turvoksissa ja mahdollisesti tartunnan saaneita
Vaihe 3. Huolehdi ihostasi, jotta mahdollisesti pienennät milian riskiä
Ei ole taattua tapaa estää miliaa, mutta ystävällinen ihoa kohtaan voi pienentää mahdollisuuksiasi. Asianmukainen ihonhoito voi myös vähentää riskiäsi akneen ja vakavampiin tiloihin, kuten ihosyöpään. Silmien alla tapahtuvan puhdistuksen, höyrytyksen ja kuorinnan lisäksi suorita seuraavat toimenpiteet:
- Käytä aurinkovoidetta aina, kun menet ulos.
- Käytä leveäreunaista hattua pitääksesi auringon pois kasvoiltasi.
- Meikin poistaminen perusteellisesti nukkumaan mennessä.
- Ottaessasi yhteyttä lääkäriisi harkitsi asianmukaista hoitoa mahdollisille ihon hankauksille tai pienille palovammoille. Miliaa voi joskus esiintyä parantavan ihon alueella.
