Proktiitti ei ole itsessään sairaus. Pikemminkin se on peräsuolen ja peräaukon tulehdus, joka johtuu yleensä infektiosta, peräsuolen vammasta, sädehoidosta tai muusta sairaudesta. Proktiitti voi olla epämiellyttävä, mutta se yleensä selviää muutamassa viikossa. Jotta voit hoitaa proktiittia, sinun on hoidettava perimmäinen syy. Vaikka olet vielä hoidossa, voit kuitenkin käyttää käsikauppalääkkeitä ja istuinkylpyä epämukavuuden hallitsemiseksi.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Proktiitin syyn tunnistaminen
Vaihe 1. Testaa sukupuolitaudit
Sukupuolitaudit ovat yksi monista syistä, jotka voivat johtaa proktiittiin. Keskustele lääkärisi kanssa yleisten sukupuolitautien, mukaan lukien klamydia, herpes, tippuri, kuppa ja HIV, testaamisesta.
- STI -testit voivat sisältää virtsa- tai verikokeita tai näytteen oton peräsuolesta tai virtsaputkesta.
- Anaalinen yhdyntä on suurin riskitekijä proktiitille. Harjoittele turvallista seksiä sen estämiseksi.
Vaihe 2. Kysy verikokeesta
Miten hoidat proktiittia, riippuu osittain siitä, mikä sen aiheuttaa. Verikokeen saaminen voi auttaa havaitsemaan infektioita ja verenhukkaa, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta paksusuolen ympärillä. Keskustele lääkärisi kanssa nähdäksesi, onko verikoe tarpeen.
- Verikokeiden lisäksi lääkäri voi pyytää ulostekoetta. Tämä voi auttaa määrittämään, aiheuttaako bakteeri -infektio proktiittiasi.
- Lääkäri voi myös testata kuppaa, amoebaa ja lymfogranulomaa venereumia.
Vaihe 3. Keskustele lääkärisi kanssa laajuustestistä
Sigmoidoskopia, paksusuolen viimeisen osan laajuus tai kolonoskopia, koko paksusuolen laajuus, voivat auttaa määrittämään proktiitin syyn. Tämän kokeen aikana lääkäri käyttää joustavaa, ohutta, valaistua putkea etsimään paksusuolesta esteitä ja epäsäännöllisyyksiä.
- Yleensä potilaat saavat tietoista sedaatiota ennen laajuustutkimusta.
- Laajuuskokeen lisäksi lääkäri voi halutessaan ottaa myös koepalan laajuustestin aikana.
Menetelmä 2/4: Proktitis -oireiden hoito kotona
Vaihe 1. Ota asetaminofeeni epämukavuuden hallintaan
Asetaminofeeni, joka tunnetaan paremmin tuotenimellään Tylenol, voi auttaa hallitsemaan proktiitin aiheuttamaa tulehdusta ja epämukavuutta. Ota tabletit vain lääkärisi ohjeiden tai pakkauksen annosteluohjeiden mukaisesti. Voit ostaa Tylenolia ilman reseptiä useimmissa apteekeissa ja apteekeissa.
Muut reseptivapaat kipulääkkeet, kuten aspiriini ja ibuprofeeni, voivat pahentaa proktiittiä. Kysy aina lääkäriltäsi ennen kuin yrität jotain näistä hoidoista
Vaihe 2. Syö vähintään 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa
Juuri ennen nukkumaanmenoa syöminen voi aiheuttaa suolen liikkeitä ja epämukavuutta yöllä. Yritä syödä viimeinen ateriasi vähintään 2-3 tuntia ennen nukkumaanmenoa välttääksesi ylimääräistä epämukavuutta.
Vaihe 3. Käytä kipulääkettä ja lämmintä vettä
Sitz -kylpyamme on takaosaan tarkoitettu kylpyamme, joka sopii wc: n päälle. Näitä on saatavana useimmista apteekeista ja huumekaupoista. Täytä istuinkylpysi vedellä, joka on hieman huoneenlämpötilaa korkeampi, ja liota selkääsi 10-15 minuuttia helpottaaksesi kipua ja kutinaa.
Vaikka suolaa tai muita lisäaineita voidaan käyttää istumahauteessa muihin sairauksiin, sinun ei tule käyttää niitä ilman lääkärisi suositusta, koska ne voivat ärsyttää entisestään
Tapa 3/4: Lääketieteellisten hoitojen käyttö
Vaihe 1. Kokeile päivittäistä peräpuikkoa IBD: n aiheuttaman proktiitin hoitoon
Lievän tai kohtalaisen proktiitin ensimmäinen hoito koostuu yleensä päivittäisestä peräpuikosta. Lääkärisi määrää ne yleensä ja ne annetaan itse päivittäin viikon tai muutaman viikon ajan.
- Keskustele lääkärisi kanssa peräpuikon ohjeista. He voivat opastaa sinut ensimmäisen kierroksen läpi ja kertoa sinulle, miten lääkitys tulee antaa.
- Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä peräruiskeen peräpuikon sijaan. Lääkärisi ohjaa sinut tarvittaessa tämän prosessin läpi.
Vaihe 2. Levitä ajankohtainen steroidi
Paikallisia steroideja on monissa muodoissa, kuten hydrokortisoniristikot, peräpuikot tai suun kautta otettavat tabletit. Kysy lääkäriltäsi, mikä vaihtoehto sopii sinulle parhaiten, ja katso, onko se vaihtoehto, jota voit käyttää.
Vaihe 3. Ota antibiootit ohjeiden mukaan, jos sinulla on bakteeri -infektio
Jos proktiittisi johtuu bakteeri -infektiosta tai sukupuolitaudista, lääkäri voi myös määrätä antibioottikuurin taustalla olevan infektion hoitamiseksi. Ota koko antibioottikuuri lääkärisi määräämällä tavalla.
- Vaikka oireesi selviäisivät ennen kuin antibiootit on lopetettu, sinun on suoritettava koko kurssi. Tämä auttaa poistamaan bakteeri -infektion kokonaan.
- Kerro lääkärillesi etukäteen, jos olet allerginen jollekin antibiootille.
Vaihe 4. Hae hoitoa mahdollisista taustalla olevista sukupuolitaudeista
Jos proktiittisi johtuu sukupuolitaudista, sinun on hakeuduttava hoitoon suoraan kyseiselle sukupuolitaudille. Jos kyseessä on kuppa ja tippuri, tämä vaatii antibiootin. Herpeksen tai HPV: n tapauksessa tämä vaatii viruslääkettä, kuten oraalista asykloviiria.
Useimmissa tapauksissa sinun on otettava vain yksi määrätty lääkitys. Kuitenkin herpes ja muut virukset, joita ei voida hoitaa, on sen sijaan hoidettava eliniän aikana viruslääkkeillä
Vaihe 5. Kysy lääkäriltäsi, onko leikkaus tarpeen
Joissakin vakavissa tapauksissa, kuten haavainen paksusuolitulehdus, kirurginen hoito voi olla tarpeen. Lääkäri suosittelee sinua erikoislääkärille, joka voi viimeistellä toimenpiteesi yksityiskohdat.
Menetelmä 4/4: Proktiitin ehkäisy
Vaihe 1. Harjoittele turvallista seksiä
Turvallisemmat seksikäytännöt voivat auttaa estämään sukupuolitauteja, jotka aiheuttavat yleisesti proktiittiä. Tämä sisältää kondomin käytön jokaisen seksuaalisen kohtaamisen aikana. Voitelun käyttö anaaliseksiin voi myös auttaa vähentämään repimistä ja tulehdusta, jotka voivat aiheuttaa proktiittiä.
- Yksi seksikumppani kerrallaan voi myös auttaa minimoimaan mahdollisuudet saada sukupuolitauti.
- Puhu aina uuden kumppanin kanssa heidän seksuaalisesta historiastaan. Kysy heiltä viimeistä kertaa, kun heidät testattiin, ja onko heillä ollut uusia kumppaneita edellisen testin jälkeen.
Vaihe 2. Syö terveellinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja kuitua
Tuoreiden hedelmien ja vihannesten terveellinen ruokavalio voi edistää paksusuolen yleistä terveyttä. Lisäksi säännölliset annokset pähkinöitä, siemeniä, palkokasveja, täysjyvätuotteita ja muita kuitupitoisia ruokia voivat auttaa pitämään paksusuolen terveenä ja vähentämään proktiitin riskiä.
- Yleisesti ottaen alle 50 -vuotiaiden aikuisten miesten pitäisi saada 38 grammaa kuitua ja naisten 25 grammaa. Yli 50 -vuotiaiden miesten tulisi pyrkiä 30 grammaan ja naisten 21 grammaan.
- Rasvaisten elintarvikkeiden, kofeiinin ja alkoholin määrän minimoiminen voi myös auttaa pitämään paksusuolen terveenä.
Vaihe 3. Juo runsaasti vettä
Veden juominen aina, kun olet jano, auttaa suojaamaan suolistasi. Vältä sokerisia juomia, kuten soodaa ja hedelmämehuja, ja valitse vesi aina, kun olet janoinen.
Vaihe 4. Harjoittele stressin vähentämistä IBD: n hallitsemiseksi
Ärtynyt suolen häiriö (IBD) voi edistää sekä akuuttia että kroonista proktiittia. Stressinhallintatekniikoiden, kuten joogan, tai chin ja meditaation, päivittäinen käyttö voi auttaa vähentämään IBD -riskiä.
