Polykystisten munasarjojen oireyhtymä (PCOS) on endokriininen sairaus, joka aiheuttaa munasarjojen toimintahäiriöitä sekä muita ongelmia, kuten insuliiniresistenssiä ja hormonaalista epätasapainoa. Tämän sairauden joidenkin sivuvaikutusten hoitamiseksi lääkäri voi määrätä metformiinia, joka tunnetaan myös nimellä Glucophage, joka on perinteisesti diabeteslääke. Tämä lääke on FDA: n hyväksymä insuliiniresistenssin hoitoon, mutta sitä voidaan käyttää myös off-label auttaa kuukautiskierron epäsäännöllisyyksissä ja painonnousussa. Jos se on määrätty, ota se lääkärisi ohjeiden mukaisesti ja pidä silmällä sivuvaikutuksia.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Reseptin saaminen metformiinille
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on PCOS -oireita
Lääkärin on arvioitava metformiinin ottaminen PCOS -hoitoon. Jos sinulla on oireita, varaa aika arvioitavaksi. Yleisimpiä oireita ovat:
- Epäsäännöllinen kuukautiskierto
- Epänormaali hiusten kasvu, mukaan lukien kasvojen ja rinnan hiukset
- Akne
- Harvenevat hiukset
- Painonnousu
- Ihon tummuminen
- Ihon tunnisteet
Vaihe 2. Tee testi sen arvioimiseksi, sopiiko metformiini sinulle
Lääkäri tekee sinulle fyysisen kokeen ja suorittaa sitten joitain diagnostisia testejä diagnoosin ja hoitosuunnitelman antamiseksi. Lääkärisi voi suorittaa näiden verikokeiden yhdistelmän voidakseen diagnosoida PCOS: n ja varmistaa, että voit turvallisesti ja tuottavasti käyttää metformiinia:
- Luteinisoiva hormoni
- Follikkelia stimuloiva hormoni
- Munuaisten toiminta
- Maksan toiminta
- Paastoava verensokeri
- Paastoinsuliinin taso
- Testosteroni
- Prolaktiini
- Kilpirauhasta stimuloiva hormoni
Huomautus:
Metformiinia ei tällä hetkellä suositella naisille, joilla on normaali glukoositoleranssi. Se ei myöskään välttämättä auta kaikkia PCOS -oireita, kuten ylimääräisiä karvoja.
Vaihe 3. Kerro lääkärillesi, jos käytät muita lääkkeitä
On olemassa laaja valikoima lääkkeitä, joita ei pidä sekoittaa metformiinin kanssa, joten on tärkeää kertoa lääkärillesi kaikesta, mitä parhaillaan käytät. Jotkut tavallisista lääkkeistä, joita ei yleensä sekoiteta metformiinin kanssa, sisältävät, mutta eivät rajoitu seuraaviin:
- Acebutolol
- Aspiriini
- Siprofloksasiini
- Levofloksasiini
- Norfloksasiini
- Oktreotidi
- Ritonaviiri
- Tranyylisypromiini
- Verapamiili
Vaihe 4. Hanki resepti ja täytä se apteekistasi
Kun lääkäri antaa sinulle PCOS -diagnoosin ja päättää, että metformiini auttaa sinua, hän kirjoittaa sinulle reseptin. Määritettyä lääkitystä voitaisiin kutsua joko metformiiniksi, Glucophageksi tai Fortametiksi.
Monissa tapauksissa lääkäri lähettää reseptin sähköisesti valitsemallesi apteekille. Sitten sinun tarvitsee vain mennä apteekkiin ostamaan lääkitys
Kärki:
Jos sinulla on sairausvakuutus, tarkista, onko lääkkeesi katettu. Apteekkisi pitäisi pystyä tarkistamaan, kun olet toimittanut heille vakuutustietosi.
Menetelmä 2/3: Metformiinin ottaminen ohjeiden mukaan
Vaihe 1. Noudata lääkärisi annosteluohjeita
Lääkärisi määrää, haluatko saada lääkkeen tabletteina vai nestemäisenä. Jos lääke on tabletin muodossa, sitä voi olla erikokoisia. Ota määrätty määrä tabletteja, kun ohjeissa sanotaan, että ne tulisi ottaa. Jos lääke on nestemäisessä muodossa, sinun on kaadettava se lääkeruiskuun tai lusikkaan tietylle linjalle ennen sen ottamista.
- Tyypillinen annos kuukautisten oireiden hoitoon PCOS: lla on 500 mg 3 kertaa päivässä. Jos sinulla on diabetes tai epänormaali verensokeri sekä PCOS, lääkäri voi määrätä 2000 mg päivässä 12 tunnin välein.
- Kun käytät nestemäisiä lääkkeitä, kerro tarkasti, kuinka paljon otat. Älä käytä tavallista lusikkaa keittiöstäsi, koska et ota oikeaa määrää. Lääkitysruiskulla tai -lusikalla voit mitata lääkityksen tarkasti.
Varoitus:
Jos unohdat annoksen, ota se heti kun muistat. Jos kuitenkin sinun on määrä ottaa uusi annos pian, jätä unohtunut annos väliin ja pysy aikataulussa. Älä kaksinkertaista annostasi.
Vaihe 2. Ota metformiini aterian ja kokonaisen lasillisen veden kanssa
Metformiinilla on taipumus ärsyttää vatsaa. Tämän mahdollisuuden välttämiseksi on parasta ottaa se täydellä vatsalla. Täysi lasillinen vettä juomisen aikana estää myös vatsavaivoja ja helpottaa imeytymistä.
Älä pureskele, riko tai jauhaa lääkitystä lisätäksesi sitä ateriaan. Ota sen sijaan tabletti kokonaisena syömisen jälkeen
Vaihe 3. Pidä silmällä sivuvaikutuksia
Metformiini voi aiheuttaa haittavaikutuksia joillekin käyttäjille. Arvioi miltä sinusta tuntuu, kun aloitat sen ottamisen. Jos sinulle ilmaantuu haittavaikutuksia, ota yhteys lääkäriisi, jos niistä tulee liian vaikeita käsitellä. Metformiiniin liittyviä yleisiä sivuvaikutuksia ovat:
- Pahoinvointi
- Ripuli
- Ilmavaivat
- Turvotus
- Anoreksia
- Metallinen maku suussa
- Vatsakipu
Menetelmä 3/3: Metformiinin tehokkuuden määrittäminen
Vaihe 1. Testaa verensokerisi, jos sinua kehotetaan tekemään niin
Jos käytät metformiinia vähentääksesi insuliiniresistenssiäsi, lääkäri saattaa kertoa, että sinun on testattava verensokerisi. He kertovat sinulle, mitä insuliinimittaria ostaa, kuinka tehdä testi ja minkä verensokeritason aiot saada.
- Kun mitat verensokeriasi, käytät laitetta, joka testaa pienen pisaran verta. Pistät sormeasi ja laitat sitten pisaran verta koeliuskaan. Tämä testiliuska asetetaan sitten testauslaitteeseen.
- Insuliinin testaaminen kertoo sinulle, auttaako metformiini sokerin prosessointia tehokkaammin. Jos parannuksia ei ole, ota yhteys lääkäriisi.
Vaihe 2. Punnitse itsesi, jos metformiinin on tarkoitus auttaa sinua laihduttamaan
Hanki vaaka ja punnitse itsesi joka päivä. Seuraa painoasi päivittäin lääkityksen aikana, jotta voit arvioida, toimiiko se. Kerro lääkärillesi, jos se ei ole auttanut sinua laihduttamaan useiden viikkojen ottamisen jälkeen.
- Endokriininen yhdistys ei suosittele metformiinin käyttöä laihtumiseen PCOS: n kanssa, ellei sinulla ole myös heikentynyttä glukoosinsietoa ja elämäntapamuutokset eivät toimi.
- Ei ole selvää, miten metformiini auttaa laihtumiseen. Voi olla, että se vähentää ruokahalua, joten syöt vähemmän ja laihdutat. Voi myös olla, että se säätää, miten kehosi käyttää tai varastoi rasvaa.
Vaihe 3. Seuraa kuukautiskiertoa nähdäksesi, onko metformiini normalisoinut sen
Käytä kalenteria seurataksesi, milloin kuukautiskierto alkaa joka kuukausi ja kuinka kauan se kestää. Useiden kuukausien aikana sinun pitäisi nähdä ajoitus normalisoituvan, jos metformiini toimii sinulle.
Kierron normalisoinnin tulos on tärkein, jos yrität tulla raskaaksi. Syklin tekeminen luotettavaksi antaa sinulle paremman käsityksen siitä, milloin saatat olla ovulaatio
Kärki:
On olemassa erilaisia sovelluksia, jotka on suunniteltu auttamaan sinua seuraamaan kuukautiskiertoa. Syötät syklin alkamispäivän ja sen keston, ja sovellus arvioi seuraavan syklin alkamisen.
Vaihe 4. Käy tarvittaessa lääkärintarkastuksessa lääkärisi kanssa
Kun saat reseptin lääkäriltäsi, hän voi kehottaa sinua tulemaan tapaamaan heitä uudelleen tietyn ajan kuluttua. Seuraa ja varaa aika tapaamiseen uudelleen, jotta voit selvittää, auttaako metformiini tilasi.
