Olitpa vauva-ikäinen 20-vuotias, joka on kyllästynyt luulemaan teini-ikäiseksi, tai keski-ikäinen aikuinen, joka yrittää olla näyttämättä vanhemmalta kuin sinä, ikäsi näyttäminen voi olla haaste. Onneksi voit näyttää parhaalta missä iässä tahansa noudattamalla muutamia yksinkertaisia tyyli- ja itsehoito-ohjeita. Tässä artikkelissa käymme läpi muutamia vinkkejä, jotta ulkonäkösi pysyy ajattomana.
Askeleet
Menetelmä 1: 3: Aikuiset etsivät nuoria aikuisia
Vaihe 1. Pidä se yksinkertaisena
Äänekäs, kiireinen tai huomiota herättävä asu näyttää usein vähemmän kypsältä ja kootulta kuin yksinkertaisemmat vaihtoehdot. Valitse vaatteita ja asusteita, jotka näyttävät hyviltä, mutta eivät häiritse.
- Esimerkiksi sen sijaan, että käytät kirkkaita värejä tai ristiriitaisia tulosteita, pidä kiinni muutamista neutraaleista sävyistä, jotka täydentävät toisiaan.
- Voit aina lisätä kirkkaita tai painettuja lisävarusteita herättääksesi hieman kiinnostusta. Käytä esimerkiksi harmaita housuja, ruskeita pumppuja tai loafereita ja jalokivisävyistä tai painettua puseroa.
Vaihe 2. Sijoita muutamiin klassisiin kappaleisiin
Jotkut muodin katkot eivät koskaan mene pois muodista. Pidä vaatekaapissasi kourallinen välttämättömyystarvikkeita, joita voit yhdistää eri tilanteisiin.
- Jos olet esimerkiksi kaveri, klassinen valkoinen T-paita, jotkut tummat farkut ja farkkutakki ovat pakollisia rentoja vaatteita, jotka näyttävät aina viileiltä ja aikuisilta.
- Naisille varastoi yksinkertaisia pumppuja neutraaleissa väreissä (kuten musta tai rusketus), pari imartelevaa kapeaa farkkua ja bleiseri.
Vaihe 3. Käytä ajattomia tai vintage -koruja
Jos käytät koruja, pidä kiinni tyylikkäistä, yksinkertaisista kappaleista, kuten perusketjukaulakoruista, pienistä vanne- tai nappikorvakorusta ja tennisrannekkeista. Yksinkertainen nahka- tai ruostumattomasta teräksestä valmistettu ranneke on myös loistava lisävaruste lähes kaikkiin asuihin.
- Älä vain heittele mitään korujen yhdistelmää-koordinoi se asusi ja muiden korujen kanssa.
- Voit esimerkiksi yhdistää yksinkertaisia hopeakoruja ja hopeaketjun tummansiniseen mekkoon, jotta saat tyylikkään, viileän sävyisen kokonaisuuden.
Vaihe 4. Valitse käytännöllisiä, yksinkertaisia lisävarusteita
Isot, värikkäät laukut ovat hauskoja, mutta ne eivät ole paras vaihtoehto, jos haluat kypsemmän ilmeen. Tartu sen sijaan yksinkertaiseen nahkaiseen lähetyslaukkuun tai kukkaroon. Sama koskee muita lisävarusteita, kuten puhelinkoteloa, lompakkoa, vyötä tai hiusleikkeitä. Valitse neutraalin sävyisiä asusteita, jotka sopivat melkein minkä tahansa asun kanssa.
Esimerkiksi ruskean, mustan, tummansinisen, valkoisen tai kermanväriset lisävarusteet sopivat hyvin melkein mihin tahansa
Vaihe 5. Älä pelkää käyttää lausuntokappaletta
Kypsän ulkonäön ei tarvitse tarkoittaa "tylsää". Voit aina piristää muuten yksinkertaista asua rohkealla lisävarusteella tai pukulla.
- Heitä esimerkiksi kirkkaan sininen huivi päällesi, kun olet pukeutunut mykistettyihin maanläheisiin sävyihin, tai imartele kasvoja värikkäillä, silmiinpistävillä laseilla.
- Lausekappaleiden temppu ei ole liioitella sitä ja käyttää liikaa-valitse vain yksi ja anna sen olla näyttelyn tähti!
Vaihe 6. Pidä vaatteesi puhtaina ja siisteinä
Mikään ei sano "kypsää", kuten siistit, hyvin puristetut vaatteet. Voit antaa jopa kaikkein rentoon asuun hehkun ottamalla vaivan silittääksesi sen ja varmistaen, ettei se ole tahroja, likaa ja kyyneleitä.
Myös vaatteesi näyttävät siistiltä, jos ne sopivat sinulle hyvin. Valitse tavarat, jotka tuntuvat mukavilta eivätkä ole liian laukkuisia tai liian tiukkoja
Vaihe 7. Pukeudu tilaisuuteen
Asu, joka näyttää kypsältä ja tyylikkäältä yhdessä ympäristössä, saattaa näyttää liian rennolta tai liian tyylikkäältä toisessa. Ennen kuin pukeudut, mieti mihin olet menossa.
- Onko se esimerkiksi työryhmä? Voit pukea päälle pienen mustan mekon tai käyttää kapeaa bleiseria napillisen paidan tai kuvioidun puseron päällä.
- Toisaalta, jos osut rannalle, t-paita ja leveälahkeiset pellavahousut ovat upea ja aikuinen rento ilme.
Vaihe 8. Muotoile hiukset siististi
Yksinkertaiset, siistit kampaukset näyttävät lähes aina kypsemmiltä. Jos käytät lisävarusteita, kuten pidikkeitä tai päänauhoja, pidä ne hienovaraisina. Pidä hiukset siististi kammattuina ja käytä hiukan suosikki muotoilutuotettasi hillitsemään pörröisyyttä ja kärpäsiä.
- Jos sinulla on pidemmät hiukset, se voi auttaa puhaltamaan ne sen sijaan, että anna niiden kuivua. Tämä auttaa luomaan tyylikkäämmän, tarkoituksellisemman ilmeen.
- Hoida kasvosi hiukset, jos sinulla on niitä. Pidä parta ja viikset siistinä ja hyvänmuotoisina.
Vaihe 9. Käytä hienovaraista meikkiä
Jos olet teini-ikäinen tai 20-vuotias, meikkaaminen saa sinut näyttämään automaattisesti hieman vanhemmalta. Silti jotkut meikkityypit antavat sinulle kypsemmän tai ammattimaisemman ilmeen kuin toiset. Jos käytät meikkiä, pidä kiinni luonnollisista sävyistä. Voit esimerkiksi käyttää alastonta huulipunaa, jossa on pieni ripsiväri ja luonnollinen meikkivoide.
- Vältä hohtavia luomivärejä ja erittäin kiiltäviä huulikiiltoja, jotka voivat saada sinut näyttämään hieman nuoremmalta tai vähemmän kypsältä.
- Rohkeammat värit sopivat hyvin ilta -asuun. Käytä esimerkiksi kirkasta punaista huulipunaa ja savuista silmää, jos olet menossa juhliin tai klubille.
Menetelmä 2/3: Ajaton tyyli ikääntyneille aikuisille
Vaihe 1. Käytä yksinkertaisia, klassisia kappaleita
Riippumatta siitä, kuinka vanha olet, ajattomat vaatekaapit voivat auttaa sinua näyttämään asialliselta ja tyylikkäältä. Sijoita joihinkin klassisiin tavaroihin, jotka ovat imartelevia kaikenikäisille, kuten bleiserit, farkut ja pumput tai mokkasiinit.
- Kun vanhenet, pysy yhtenäisissä väreissä tai yksinkertaisissa, rohkeissa tulosteissa kiireisten kukka- tai paisley -tulosteiden sijaan.
- Valitse neutraalit tai jalokivisävyiset värit, mutta älä käytä liikaa mustaa, mikä voi myös ikääntyä.
Vaihe 2. Siirry räätälöityihin ulkoasuihin
Sopivat vaatteet näyttävät aina imartelevammilta. Vältä liian löysän tai pussittuneen vaatteen käyttöä. Vaikka sinulla ei olisi aikaa tai rahaa käydä räätälillä, tiedä mitat, jotta voit ostaa vaatteita, jotka sopivat jo oikein.
Esimerkiksi rakenteellinen takki, jossa on hyvin määritelty vyötärö, näyttää imartelevammalta eikä vanhenna sinua yhtä paljon kuin jotain löysää ja pörröistä
Vaihe 3. Vältä trendikkäitä, nuorekkaita tyylejä
Vaikka saattaa olla houkuttelevaa hypätä viimeisimpään muotitrendiin, ne ovat yleensä vanhentuneita nopeasti. Lisäksi liian nuorekkaan yllään voi itse asiassa olla päinvastainen vaikutus ja saada sinut näyttämään vanhemmalta. Vältä sellaisia tavaroita, kuten ahdistuneita farkkuja, puseroita tai jotain muuta, joka liittyy vahvasti teini -ikäisiin tai hyvin nuoriin aikuisiin.
Tämä pätee myös esimerkiksi baseball -lippiksiin ja urheiluvaatteisiin
Vaihe 4. Valitse hienovaraisia koruja ja asusteita
Isot, paksut kaulakorut ja rintaneulat voivat saada sinut näyttämään vanhemmalta. Valitse sen sijaan pienempiä, kauniimpia kappaleita. Jos olet kaveri, iso metallikello rantaa myös ulkonäköäsi. Harkitse sen vaihtamista tyylikkäämmäksi ja nykyaikaisemmaksi, kuten älykello, jossa on yksinkertainen nahka- tai silikoninauha.
Valitse esimerkiksi solitaire -jalokiviriipus hienoon ketjuun paksuisen helmikaulakorun sijasta
Vaihe 5. Hanki raikas, tyylikäs leikkaus
Kun löydät haluamasi kampauksen, voi olla houkuttelevaa pysyä siinä vuosia tai jopa vuosikymmeniä. Mutta uuden leikkauksen saaminen voi virkistää ulkonäköäsi ja lisätä luottamustasi.
- Jos olet kaveri, älä pelkää kokeilla edistyneempiä, nykyaikaisempia kampauksia, kuten kapenevaa haalistumista tai hihnaa. Monet näistä tyyleistä näyttävät tuoreilta ja tyylikkäiltä missä iässä tahansa.
- Vanhemmille naisille kerrostetut ja kuvioidut leikkaukset lisäävät voimakasta äänenvoimakkuutta ja liikettä. Eikä ole mitään syytä leikata hiuksiasi lyhyiksi! Voit jatkaa pitkien lukkojen keinuttamista missä iässä tahansa, kunhan pidät huolta hiuksistasi ja pidät ne terveinä.
Vaihe 6. Ota harmaat hiukset omaksesi
Kun olet alkanut harmaantua, on houkuttelevaa juosta stylistisi kanssa värjäystyötä tai tarttua laatikkoon. Mutta monissa tapauksissa hiusten värjääminen voi todella saada sinut näyttämään vanhemmalta. Asianmukaisella hoidolla voit pitää pään harmaat hiukset upeina ja ikään sopivina.
- Hopeanväriset säikeesi näyttävät parhaimmalta, jos saat säännöllisiä koristeita ja tuoretta, modernia leikkausta puhtailla reunoilla.
- Koska harmailla hiuksilla on taipumus kuivua ja karvaantua nopeammin kuin luonnollisesti värjätyillä hiuksilla, käytä hoitoaineita ja kevyitä, kosteuttavia muotoilusuihkeita kosteuden lukitsemiseen ja pitämiseen.
- Sininen tai violetti sävyttävä shampoo voi auttaa estämään keltaisen tai oranssin värimuutoksia ja pitämään harmaat kirkkaina.
Vaihe 7. Käytä meikkiä kevyellä, puhtaalla peitolla
Jos käytät meikkiä, älä kasa raskaita mattapohjaisia ja peitevoiteita. Niillä on taipumus asettua hienoihin viivoihin ja ryppyihin ja saada ihosi näyttämään kuivalta. Valitse sen sijaan kevyt, kosteuttava meikkivoide, joka on suunniteltu antamaan ihollesi kasteinen viimeistely.
- Koska ihosi on yleensä vaaleampi iän myötä, valitse meikkivoide, jonka sävy on yksi tai kaksi sävyä tummempi kuin luonnollinen ihon sävy.
- Kaiken kaikkiaan pidä meikki kevyenä ja hienovaraisena. Pyyhkäise hieman ripsiväriä ja jotakin huulipunaa tai huulivoidetta, joka on lähellä luonnollista huuliväriäsi luodaksesi luonnollisen, terveen hehkun.
Tapa 3/3: Perushoito
Vaihe 1. Pese kasvosi kahdesti päivässä
Kasvojen pesu on tärkeää missä iässä tahansa. Kun olet nuorempi, se auttaa estämään lian, öljyn ja kosmetiikan tukkeutumasta huokosiin, mikä voi aiheuttaa ihottumaa. Ikääntyessäsi on edelleen tärkeää puhdistaa iho säännöllisesti, koska lika ja muut ärsyttävät aineet voivat ikääntyä ihollesi ennenaikaisesti. Kun peset, käytä hellävaraisia puhdistusaineita, jotka eivät sisällä alkoholia ja voimakkaita hajusteita, jotta et ärsytä tai kuivata ihoa.
- Pese kasvosi sormillasi. Voimakkaat kuorinnat, harjat tai pesulapput voivat aiheuttaa ärsytystä.
- Ellet ole hikoillut paljon, älä pese kasvoja useammin kuin kerran tai kaksi päivässä, jotta iho ei kuivu.
Vaihe 2. Kosteuta ihoasi aina, kun puhdistat sen
Aina kun peset kasvosi tai kehosi, ihosi kuivuu hieman. Kun ihosi on vielä kostea, levitä hellävarainen, hajusteeton kosteusvoide kosteuden lukitsemiseen. Tämä auttaa vähentämään ärsytystä ja estämään näppylöitä tai ennenaikaisia ryppyjä.
Etsi kosteusvoidetta, joka sisältää aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 30. Liiallinen auringonvalo voi myös vahingoittaa ja ennenaikaisesti ikääntyä
Vaihe 3. Harjaa ja hammaslankaa päivittäin
Hampaiden hyvä hoito varhaisesta iästä lähtien on paras tapa säilyttää nuorekas ja terve hymy. Käy hammaslääkärilläsi kerran tai kahdesti vuodessa (tai niin usein kuin hammaslääkäri suosittelee). Lisäksi voit pitää hampaasi hyvässä kunnossa seuraavasti:
- Harjaus kahdesti päivässä ja hammaslanka kerran päivässä
- Syö terveellisiä ruokia ja vältä runsaasti sokeria sisältäviä ruokia ja juomia
- Vältä tupakkaa, joka voi tahrata hampaasi ja edistää ikenien sairauksia
Vaihe 4. Hoida hiuksesi joka kerta, kun peset ne
Kuivat, vahingoittuneet hiukset voivat saada sinut näyttämään vähemmän kypsältä ja koottavalta nuorempana ja ikääntymään ennenaikaisesti vanhempana. Joka ikäinen ikä, huolehdi hiuksistasi asianmukaisesti hoitamalla niitä säännöllisesti, leikkaamalla säännöllisesti ja välttämällä ankaria muotoilutuotteita ja -tekniikoita.
- Jos sinulla on rasvaiset hiukset, sinun on ehkä pestävä ne niin usein kuin kerran päivässä. Jos hiuksesi ovat kuivat tai kemiallisesti käsitellyt, pese ne harvemmin, jotta ne eivät kuivu liikaa. Sinun on todennäköisesti pestävä vähemmän ikääntyessäsi, koska hiukset ja päänahka muuttuvat vähemmän rasvaisiksi.
- Vältä hiusten muotoilua usein tai käytä kovia tuotteita, kuten väriaineita, valkaisuaineita ja kemiallisia pysyviä tai rentouttavia aineita. Nämä kaikki voivat vahingoittaa hiuksiasi.
Vaihe 5. Huolehdi käsistäsi ja kynsistäsi
Kosteuta käsiäsi päivittäin ja suojaa niitä auringolta käyttämällä aurinkovoidetta, jonka suojakerroin on vähintään 50. Tämä auttaa pitämään ne nuorten ja terveinä. Siistit, hyvin hoidetut kynnet näyttävät hyvältä kaiken ikäisiltä, joten muista unohtaa ja puhdistaa kynnet säännöllisesti.
- Jos kynnet ovat hauraat, yritä käyttää kynsien kovettajaa pitääksesi ne vahvoina. Varo käyttämästä liikaa kovia kynsituotteita, kuten kynsigeelejä tai asetonipohjaisia kynsilakanpoistoaineita.
- Käytä käsineitä, kun peset astioita tai käytät voimakkaita puhdistuskemikaaleja käsien ja kynsien suojaamiseksi.
Vaihe 6. Nuku 7-9 tuntia joka yö
Jos olet teini, yritä saada vähintään 8-10 tuntia. Riippumatta siitä, kuinka vanha olet, riittävä nukkuminen on tärkeää, jotta voit näyttää ja tuntea parhaasi.
- Yritä mennä nukkumaan ja herätä samaan aikaan joka ilta-myös viikonloppuisin ja vapaapäivinä.
- Jotta saat parhaan unenlaadun, pidä huoneesi pimeänä, hiljaisena ja mukavana. Vältä kirkkaiden näyttöjen katsomista vähintään 30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa.
- Jos sinulla on vaikeuksia saada hyvät yöunet riippumatta siitä, mitä teet, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat ehkä selvittää ongelman syyn ja suositella hoitosuunnitelmaa.
Vaihe 7. Syö terveellinen, tasapainoinen ruokavalio
Ruokavaliosi ei vaikuta vain siihen, miltä sinusta tuntuu-se voi myös vaikuttaa ulkonäköösi. Jotta iho, hiukset ja hampaat näyttäisivät parhaalta missä iässä tahansa:
- Syö ruokavalio, joka sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia, vähärasvaisia proteiineja (kuten kanaa, kalaa tai tofua), terveellisiä rasvoja (kuten oliiviöljyä, pähkinöitä tai siemeniä) ja täysjyvätuotteita.
- Rajoita roskaruoan, sokerin, suolan ja tyydyttyneiden rasvojen määrää.
- Pysy nesteytettynä juomalla runsaasti vettä. Rajoita sokeripitoisia juomia ja alkoholia.
Vaihe 8. Käytä 30 minuuttia liikuntaa useimpina päivinä
Riippumatta siitä, kuinka vanha olet, voit hyötyä aktiivisuudesta. Liikunta ei ainoastaan auta sinua näyttämään ja tuntemaan olosi parhaaksi, vaan se myös vähentää stressiä ja lisää itseluottamustasi. Pyri liikkumaan noin 30 minuuttia useimpina viikonpäivinä.
- Sinun ei tarvitse tehdä mitään todella intensiivistä. Vain säännölliset kävelyretket naapurustossa ovat loistava tapa pysyä kunnossa.
- Jos sinulla on ongelmia nivelissäsi, keskustele lääkärisi kanssa vähävaikutteisista harjoituksista, joita voit tehdä turvallisesti, kuten pyöräilystä, vesiaerobicista tai lempeästä joogasta.
Vaihe 9. Varo ryhtiäsi
Kun olet nuori, hyvä ryhti on avain kypsälle. Ikääntyessäsi seisominen suorana ja korkeana voi estää sinua näyttämästä vanhemmalta kuin olet. Iästäsi riippumatta, yritä pitää huolta asennostasi, istuit, kävelet tai seisot. Esimerkiksi:
- Kun istut tuolilla, istu suoraan. Pidä pääsi ylös ja hartiat taaksepäin ja rentoudu.
- Seiso korkealla pää, hartiat, selkä ja pusku kohdakkain toistensa päällä. Yritä välttää olkapäiden ryömimistä, takapuolen työntämistä tai pään ja kaulan työntämistä eteenpäin.
- Älä yritä ryömiä, kun käytät tietokonetta tai puhelinta.
- Se voi auttaa tekemään ydinharjoituksia, kuten lankkuja ja siltoja, korjaamaan tavanomaista lohkeilua.
