Steroidien väärinkäytöstä on tullut vakava teini -ongelma viime vuosina. Jos luulet, että teini -ikäinen käyttää väärin steroideja, on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota kaikkiin fyysisen ulkonäön ja käyttäytymisen muutoksiin ennen kuin keskustelet heidän kanssaan siitä. Steroidien väärinkäyttö on vaarallinen terveysongelma, ja siihen on suhtauduttava varoen. Hakeudu aina lääkäriin ja ota ammattilaiset mukaan toipumiseen.
Askeleet
Tapa 1 /4: Puhu teini -ikäisen kanssa
Vaihe 1. Valitse sopiva aika
Puolustuksen minimoimiseksi älä äkkiä tuo esille steroidien käyttöä tyhjästä. Valitse sen sijaan aika, jolloin molemmat voitte puhua jonkin aikaa. Pidä häiriötekijät poissa, kuten matkapuhelimet tai televisio -ohjelmat. Sinun ja teini -ikäisen pitäisi pystyä viettämään jonkin aikaa rehellisesti käsitellessään tapahtumia ilman kiirettä tai häiriötä.
Valitse aika, jolloin tiedät, että lapsesi on kotona eikä häiritse muita velvoitteita, kuten koe, jota hänen on opiskeltava
Vaihe 2. Pysy rauhallisena
Yritä olla syyttämättä tai vihainen lapsellesi. Sen sijaan anna heille mahdollisuus puhua. Varo äänesi sävyä ja yritä pidättäytyä tuomioistasi, pelkoistasi tai vihasta. Yritä olla turhautumatta tai näyttää pettymystä. Tämä voi saada teini sulkeutumaan tai ryöstää.
- Älä puhu lapsellesi, kun olet järkyttynyt. Jos sait juuri tietää teini -ikäsi käytöstä, käytä jonkin aikaa kerätäksesi ajatuksesi ennen niiden kohtaamista.
- Jos alat järkyttyä, hengitä muutaman kerran syvään, ennen kuin sanot mitään.
Vaihe 3. Ota esille steroidien käyttö
Kuitenkin saat selville teini -ikäisten steroidien väärinkäytöstä, olipa se havaitsemisen oireiden kautta tai kuullessasi siitä joltain muulta, sinun on kohdattava heidät. Vaikka lapsesi ei ehkä halua puhua huolenaiheistasi, sinun on oltava sinnikäs heidän terveytensä suhteen. Yksi teinisi toipumisen tärkeimmistä näkökohdista on avoin ja tehokas viestintä.
Aloita esimerkiksi sanomalla:”Minua huolestuttaa jokin asia, josta meidän on puhuttava. Voitko kertoa minulle steroidisi käytöstä?"
Vaihe 4. Kysy teini -ikäiseltäsi ongelmasta
Avaa keskustelu, mutta älä ole vihainen heille. Ole heidän tukenaan ja anna heidän tuntea olonsa turvalliseksi ja ilmaista itseään täysin. Kysy lapseltasi, miksi he käyttävät väärin steroideja ja missä he ovat päässeet niihin käsiksi. Sinun pitäisi yrittää hankkia nämä tiedot lapsesi auttamiseksi, ei rankaisemiseksi.
Sano:”Olen täällä tukemassa sinua, en tuomitse sinua. Haluaisin tietää, mistä käyttösi alkoi ja mistä saat steroideja.”
Vaihe 5. Puhu steroidien riskeistä
Steroidien käyttöön liittyy monia riskejä, joista teini -ikäiset eivät ehkä ole tietoisia. Esimerkiksi teini -ikäiselle voi kehittyä korkea veren kolesteroli, vaikea akne, ohentuvat hiukset, nesteen kertyminen, korkea verenpaine tai maksavaurio. Jos teini jakaa neuloja, he voivat saada HIV: n tai muita veren välittämiä sairauksia.
Kerro teini -ikäiselle, miksi olet huolissasi ja miten steroidit voivat vaikuttaa heidän terveyteensä. Kerro heille, että tämä on vakavasti otettava asia
Tapa 2/4: Tiedottaminen ja valmistelu
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriin
Usein ihmiset, jotka käyttävät väärin steroideja, reagoivat vihaisesti, kun rakkaansa kohtaavat ongelmansa. Jos haluat edetä teini -ikäisen hyväksikäytön lopettamisessa, mutta et tiedä mistä aloittaa, ota ensin yhteyttä lääkäriin. Ne voivat auttaa sinua ymmärtämään paremmin, mitä tapahtuu ja miten lähestyä tilannetta.
Vaihe 2. Kouluta itsesi steroidien vaaroista
Monet opiskelijat käyttävät steroideja väärin maksimoidakseen suorituskykynsä tai kerätäkseen. Kun steroideja käytetään väärin, voi esiintyä kroonisia ja vakavia sivuvaikutuksia. Jotkut haittavaikutukset voidaan peruuttaa, kun taas toiset voivat aiheuttaa pysyviä vaurioita. Nuorten ja teini -ikäisten osalta kasvun pysyvä hidastuminen on yksi suurimmista huolenaiheista.
- Hanki tietoa ottamalla yhteyttä lääkäriin, internetiin ja puhumalla ihmisille, jotka ovat voittaneet steroidien väärinkäytön. Jos teet Internet-haun, aloita tästä:
- Pidä nämä tiedot valmiina jaettaviksi teinisi kanssa.
Vaihe 3. Harkitse huumeiden testaussarjan ostamista
On tavallista, että teini -ikäiset kieltävät steroidien väärinkäytön. Jos epäilet, että näin on teini -ikäisesi kanssa, suunnittele etukäteen ostamalla kotikäyttöön tarkoitettu huumeiden testaussarja. Jos tulokset ovat positiivisia, asiasta ei ole enää tilaa keskustella.
Anna teini -ikäiselle mahdollisuus myöntää käyttävänsä ennen huumeiden testaamista
Tapa 3/4: Lisäohjeiden saaminen
Vaihe 1. Pidä väliintulo
Joskus paras tapa toimia on pitää väliintulo. Tällä tavalla teini -ikäistäsi ympäröivät rakkaat ihmiset, jotka jakavat teinisi tekojen sanomattomat seuraukset. Voit kutsua entisen käyttäjän tulemaan jakamaan kokemuksiaan ja keskustelemaan steroidien käytön vaaroista ja riskeistä.
Toimenpiteen tavoitteena on saada teini osallistumaan hoitoon ja ymmärtää niiden käytön vaikutukset
Vaihe 2. Varaa lapsellesi lääkäriaika
On tärkeää nähdä, onko teini -ikäinen kokenut vahinkoa terveydelleen. Jotkut haittavaikutukset ovat palautuvia, joten on tärkeää nähdä, mitä vahinkoa on aiheutettu. Sovi tapaaminen perheesi kanssa lääkärille.
Vieroitusoireisiin ja masennuslääkkeisiin kohdistuvia lääkkeitä määrätään yleensä lapsille, jotka ovat käyttäneet väärin steroideja. Keskustele lääkärisi kanssa lääkkeistä ja siitä, ovatko ne hyvä vaihtoehto lapsellesi
Vaihe 3. Harkitse tapaamisen järjestämistä psykologin kanssa
On olemassa monia erilaisia hoitomuotoja, jotka auttavat lapsia väärinkäytösten kanssa. Nämä voivat olla yksittäisiä tapaamisia terapeutin kanssa tai voit suunnitella perheterapiaistuntoja. On myös koti-ohjaajia saatavilla päihdeohjelmien kautta.
- Terapeutti voi auttaa teini -ikäistäsi puhumaan suorituskyvystä, ahdistuksesta, perfektionismista ja selviytymisstrategioista.
- Etsi terapeutti ottamalla yhteyttä vakuutusyhtiöön tai paikalliseen mielenterveyskeskukseen. Voit myös saada suosituksen lääkäriltä tai ystävältä.
- Koska ihmisillä on joskus toinen häiriö huumeiden väärinkäytön ohella, yritä löytää terapeutti, joka on erikoistunut samanaikaisiin häiriöihin. Jotkut teini-ikäisesi ongelmat voivat sisältää itsetunto-ongelmia, masennusta tai ahdistusta. Teini voi käyttää steroideja auttaakseen heitä selviytymään näistä ongelmista. Terapeutti, joka on koulutettu työskentelemään samanaikaisesti esiintyvien häiriöiden kanssa, auttaa teini-ikäsi läpi kaikki ongelmat kerralla.
Vaihe 4. Etsi päihteiden hoito -ohjelma
Jotkut teini -ikäiset joutuvat osallistumaan ohjelmaan hyväksikäytön käsittelemiseksi. Etsi päihteiden hoito -ohjelma, joka hyväksyy teini -ikäiset, jotka kamppailevat steroidien käytön kanssa. Usein päihdeohjelmat ovat kotitalouksia, vaikka teini -ikäisten tarpeiden mukaan voi olla saatavilla päivähoitoja tai viikoittaisia vaihtoehtoja.
Yhdysvalloissa voit tutustua hoitovaihtoehtoihin osoitteessa
Tapa 4/4: Varoitusmerkkien tunnistaminen
Vaihe 1. Seuraa fyysisiä oireita
Jos teini käyttää väärin steroideja, on todennäköisesti merkkejä. Haittavaikutukset ovat yleisiä, joten on tärkeää poimia nämä oireet, jotta voit puuttua asiaan. Kun tiedät steroidien käytön oireet, voit käsitellä niitä teini -ikäisesi ja heidän lääkärinsä kanssa. Joitakin yleisiä oireita ovat:
- Nesteen kertyminen (kasvojen turvotus)
- Äkillinen ja vaikea akne
- Äkillinen painonnousu
- Hiustenlähtö
- Keltaisuus (ihon ja silmien kellastuminen)
- Verenvuoto (yleensä nenässä)
- Kasvojen hiukset (tytöille)
- Rintojen kasvu (pojille)
Vaihe 2. Varo mielialan muutoksia
Mielialan muutokset ovat usein ensimmäisiä merkkejä steroidien käytöstä. Steroidit voivat aiheuttaa äärimmäisiä mielialan ja aggressiivisuuden muutoksia, joita kutsutaan joskus”raivovihaksi”. Steroidien pitkäaikainen käyttö voi johtaa aggressiivisuuteen ja äärimmäisiin mielialan vaihteluihin. Huomaa, onko teini -ikäsi kokenut äkillisiä mielialan muutoksia tai aggressiota. Kerro heille, että olet huolissasi heidän hyvinvoinnistaan.
- Sano:”Olen huomannut, että mielialasi on erilainen, ja vaikutat paljon vihaisemmalta kuin ennen. Voitko kertoa minulle, mitä tapahtuu?"
- Joskus teini -ikäiset kokevat mielialan muutoksia, jotka liittyvät heidän mielenterveyteensä. Jos olet huolissasi teinisi mielialasta ja se ei ehkä liity steroideihin, käy terapeutilla.
Vaihe 3. Käsittele vieroitusoireita
Jos teini-ikäinen on koukussa steroideihin, he todennäköisesti tarvitsevat jonkinlaista askel-alas-ohjelmaa. Äkillinen käytön lopettaminen voi vahingoittaa kehoa. Joitakin oireita ovat himo, väsymys, masennus, levottomuus, ruokahalun heikkeneminen, unihäiriöt ja päänsärky.
Teini voi joutua osallistumaan ohjelmaan tai kuntoutuslaitokseen päästäkseen eroon steroideista
Vaihe 4. Varo itsetuhoista käyttäytymistä
Steroidit voivat lisätä mielialan vaihteluita ja jopa lisätä itsetuhoisia ajatuksia tai käyttäytymistä. Varo mahdollisia merkkejä siitä, että teini harkitsee itsemurhaa. Jos epäilet, että teini on itsemurha, ota se vakavasti. Hanki apua heti, kuten vie teini -ikä päivystykseen.
Soita hätäkeskukseen saadaksesi apua ja tietääksesi mitä tehdä
Vinkkejä
- Tutustu steroidien kadunimiin. Joitakin yleisiä nimiä ovat 'roids, Arnolds, kuntosalimakeiset, pumput, pinoajat, painokouluttajat, mehu.
- Onko teini alkanut pakkomielle syömästään ruoasta? Ovatko he jatkuvasti huolissaan kehostaan ja kokonaiskuvastaan? Tämä voi olla merkki siitä, että jotain on vialla.
- Pyydä oikeudellista neuvontaa, jos teini -ikäistäsi on syytetty hallussapidosta. Jos teinisi tapaus menee oikeuteen, he voivat tarjota erityisiä palveluja, jotka voivat auttaa teini-ikäisesi terveyden parantamisessa.
