Syyhy on ärsyttävä ihosairaus, jonka aiheuttavat punkit, jotka voivat aiheuttaa kutinaa ja ihottumaa. Vakavassa tapauksessa ihottumasta tai liian kovasta naarmuuntumisesta voi muodostua arpia. Vaikka et voi koskaan poistaa arpia kokonaan, voit tehdä monia asioita kotona tehdäksesi niistä vähemmän havaittavia. Jos arvet eivät reagoi kotihoitoon, tarkista kirurgiset vaihtoehdot nähdäksesi, toimivatko ne kunnossa. Paras tapa ehkäistä arpia on kuitenkin huolehtia syyhy -haavoista, jotta arpikudosta ei muodostu.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Kotona käytettävien korjaustoimenpiteiden käyttö
Vaihe 1. Hiero arpia hajoamaan
Odota, kunnes haava paranee kokonaan, ennen kuin aloitat arven hieronnan. Paina arpikudosta sormillasi niin lujasti kuin mahdollista aiheuttamatta kipua. Hiero arpia pyörivin liikkein muutaman minuutin ajan kerrallaan kudoksen koon pienentämiseksi. Voit hieroa arpiasi niin monta kertaa päivän aikana kuin haluat.
- Tuore arpikudos voi silti tuntua herkältä, joten älä paina liikaa hieronnan aikana.
- Levitä sormenpäiden kokoinen vaseliini ennen kuin aloitat arven hieronnan, jotta se on helpompi hieroa.
Vaihe 2. Ota haalea kylpy, jossa on ruokasoodaa tai kaurapuuroa lievittääksesi kutinaa
Täytä kylpyamme haalealla vedellä ja kaada siihen 57 g ruokasoodaa. Muussa tapauksessa voit sekoittaa 1 kupilliseen (90 g) jauhettua kaurapuuroa vastaavien vaikutusten saamiseksi. Liota kylpyammeessa vähintään 10 minuuttia, jotta et tunne kutinaa ja vähennä punoitusta tai turvotusta.
Vaihe 3. Pehmennä kovettunutta arpikudosta ajankohtaisella sipuliuutteella
Etsi paikallista apteekista paikallista kermaa tai voidetta, joka sisältää sipuliuutetta. Laita sormenpäiden kokoinen voide arpikudoksen päälle ja hiero sitä ihoon, kunnes se on kirkasta. Levitä uutetta arpiin enintään 3 kertaa päivässä 2-3 kuukauden ajan.
Sipuliuute sisältää luonnollisia entsyymejä, jotka hajottavat arpikudoksen, jotta se näyttää tasaisemmalta
Vaihe 4. Peitä arvet silikonigeelillä, jotta ne pysyvät kosteina
Heti kun syyhy haavat sulkeutuvat ja paranevat, etsi silikonilevyjä, jotka ovat riittävän suuria peittämään suurimman osan arpeistasi. Irrota liiman taustalevy ja paina se tiukasti ihoa vasten. Jätä silikonilevy päälle koko päivän ja ota se pois ennen uimista. Käytä uutta silikonilevyä päivittäin 6–12 kuukautta, jotta arvet eivät ole niin havaittavissa.
- Voit ostaa silikonigeelilevyjä paikallisesta apteekistasi. Voit myös käyttää silikonivoidetta, jos et löydä arkkia.
- Silikonilevyt voivat aiheuttaa ihottumaa tai ihottumaa, kun käytät niitä päivittäin. Jos sinulla on haittavaikutuksia, ota yhteyttä ihotautilääkäriin tai lääkäriin nähdäksesi, mitä muita hoitoja he suosittelevat.
- Silikonilevyt pitävät ihon kosteana, jotta se ei kuivu ja muodosta rupia tai arpikudosta.
Vaihe 5. Käytä painosidosta päästäksesi eroon kohonneista arpeista
Kierrä puristusholkki tai joustava side tiiviisti arven ympärille päivän aikana, jotta painetta kudokseen. Ota sidos pois vain uidessasi, jotta se ei kastu. Jatka painesiteen käyttöä joka päivä jopa vuoden ajan, jotta hoito olisi tehokkain.
- Pyydä ihotautilääkäriä tai lääkäriä selvittämään, kuinka kauan he suosittelevat sidoksen käyttämistä arpiasi varten.
- Vaihda paineside 6–8 viikon välein, koska vanha voi menettää tehonsa.
Vaihe 6. Kokeile käyttää E -vitamiinivoidetta, jotta arpi olisi vähemmän havaittavissa
Käytä sormenpään kokoista E-vitamiinivoidetta ja hiero se arpiin. Hiero voidetta iholle, kunnes se imeytyy kokonaan. Käytä E -vitamiinia kerran tai kahdesti päivässä arpiesi hoitoon, kunnes ne alkavat haalistua.
- Voit ostaa E -vitamiinivoiteita paikallisesta apteekistasi.
- Voit myös kokeilla käyttää kookos- tai manteliöljyä.
- E -vitamiini voi tehdä ihostasi herkempiä auringonvalolle ja aiheuttaa ärsytystä.
Varoitus:
Käytä E -vitamiinia varoen, koska se voi itse asiassa aiheuttaa ihon ärsytystä ja mahdollisesti pahentaa terveyttäsi. Lopeta E -vitamiinin käyttö, jos havaitset haittavaikutuksia, ja ota yhteys ihotautilääkäriin.
Vaihe 7. Käytä aurinkovoidetta, kun menet ulos, jotta arvet eivät tummu
Arpikudos voi värjäytyä helposti normaalia ihoa nopeammin, joten suojaudu auringolta. Hanki aurinkovoide, jossa on vähintään 30 suojakerrointa, ja levitä se ihollesi. Hiero aurinkovoidetta, kunnes se on kirkasta ja imeytyy arpikudokseen. Käytä aurinkovoidetta uudelleen 2 tunnin välein, jotta pysyt suojattuna.
Vältä laittamasta aurinkovoidetta syyhy -haavoille, jos ne eivät ole täysin parantuneet, koska se voi aiheuttaa ärsytystä tai tulehdusta
Tapa 2/3: Hakeudu lääkäriin
Vaihe 1. Käytä kevyttä käsittelyä kohonneiden arpien ja värimuutosten poistamiseksi
Varaa aika lääkärille tai ihotautilääkärille nähdäksesi, toimiiko valohoito. Jos saat valohoitoa, lääkäri käyttää lasereita tai kirkkaita valonsäteitä ihon yläkerrosten poistamiseksi, jotta ne olisivat tasaisempia. Se voi myös tehdä arpistasi vähemmän punaisia, joten ne sulautuvat helpommin ihon sävyyn.
- Kevyillä hoidoilla ei täysin päästä eroon arpeista, mutta ne voivat tehdä niistä vähemmän näkyviä.
- Arpiesi vakavuudesta riippuen saatat tarvita useita valohoitoja.
Vaihe 2. Kysy kortikosteroidi- tai bleomysiini -injektioista, jos sinulla on arpia
Kortikosteroideilla ja bleomysiinillä on entsyymejä, jotka luonnollisesti vähentävät kutinaa ja kutistavat kohonneita arpia. Varaa aika ihotautilääkärille ja kysy heiltä pistoksen saamisesta. Jos he uskovat, että se on tehokas arpeutumiselle, he pisttävät kemikaalin suoraan arpikudokseen sen hajottamiseksi. Saatat tarvita useita injektioita saadaksesi arpisi tasolle muun ihon kanssa.
- Pistoskohdan ympärillä voi esiintyä tilapäistä punoitusta tai turvotusta.
- Joskus ihotautilääkäri voi yhdistää injektiot valohoitoon, jotta arpi olisi vielä vähemmän havaittavissa.
Vaihe 3. Katso, suositteleeko lääkäri kemiallista kuorimista arpien keventämiseksi
Kemialliset kuorinnat poistavat ihon yläkerrokset, mikä auttaa kutistamaan arpia ja saamaan ne sulautumaan paremmin. Kysy lääkäriltä syyhyarpeistasi, onko heidän mielestään kemiallinen kuorinta tehokkaasti hoitaa niitä. Jos he ajattelevat, että kuorinta toimii kunnossa, lääkäri harjaa kemiallista liuosta ihollesi sen keventämiseksi. Muutaman minuutin kuluttua ne pyyhkivät liuoksen pois, jotta ihosi voi parantua.
Kemialliset kuorinnat voivat aiheuttaa punoitusta, pistelyä ja turvotusta, jotka voivat kestää jopa 2 viikkoa
Varoitus:
Ihosi on erittäin herkkä auringolle kemiallisen kuorinnan jälkeen, joten peitä iho tai käytä aurinkovoidetta vaurioiden estämiseksi.
Vaihe 4. Kokeile kryokirurgiaa pienentääksesi arpiasi
Cryosurgery sisältää arpikudoksen jäädyttämisen sen koon pienentämiseksi ja värin vaalentamiseksi. Varaa aika lääkärille, jotta he voivat tarkastella arpiasi ja nähdä, onko kryokirurgia oikea sinulle. Lääkäri pistää arpeen jäädyttäviä yhdisteitä, kuten nestemäistä typpeä. Muutaman viikon kuluttua arpikudos kutistuu ja kuolee.
- Sinulla voi olla myös muita kortikosteroidi -injektioita, jotka auttavat vähentämään arpikudosta entisestään.
- Sinulle annetaan yleensä kipulääkkeitä ja paikallisia sidoksia kryokirurgian jälkeen helpottaaksesi epämukavuutta.
Vaihe 5. Harkitse leikkausta arpikudoksen poistamiseksi, jos mikään muu hoito ei toimi
Jos olet kokeillut muita hoitoja ilman tulosta, kysy lääkäriltäsi, voivatko he poistaa kirurgisen arpikudoksen. Jos heidän mielestään se on toteuttamiskelpoinen vaihtoehto, he suunnittelevat leikkauksen korottaakseen mahdolliset kohonneet arvet niin, että ne ovat tasapainossa muun ihon kanssa.
Arvet voivat joskus palata, vaikka ne olisi poistettu
Tapa 3/3: Syyhyjen hoito arpeutumisen estämiseksi
Vaihe 1. Varaa lääkärin vierailu heti, kun sinulla on oireita reseptin saamiseksi
Syyhy on erittäin tarttuva ja sitä voidaan hoitaa vain reseptilääkkeillä. Varaa aika lääkärille, jotta he voivat vahvistaa diagnoosin ja määrätä sinulle reseptivoiteen, joka tappaa punkit.
- Sinulle voidaan myös määrätä suun kautta otettava antibiootti, joka auttaa tilannettasi.
- Jos jätät syyhyä hoitamatta, se voi pahentaa arpiasi tai johtaa vakavampiin iho -olosuhteisiin.
Kärki:
Hanki reseptit jokaiselle kotitalouden jäsenelle, koska syyhy voi levitä helposti heidän välilleen.
Vaihe 2. Käytä reseptiä vartalollesi ennen nukkumaanmenoa
Pese kehosi ennen voiteen levittämistä, jotta ihosi on puhdas. Hiero voidetta koko vartalollesi niskasta alaspäin, vaikka sinulla olisi syyhyä vain pienellä ihoalueella. Hiero voidetta vartaloosi, kunnes se on kirkasta ennen nukkumaanmenoa. Anna voiteen vaikuttaa vähintään 10–12 tuntia, jotta se voi imeytyä kehoosi ja tappaa punkit.
Sinun tulee käyttää voidetta vain kerran, mutta oireiden häviäminen voi kestää jopa kuukauden. Jos sinulla on edelleen oireita 4 viikon kuluttua, saatat tarvita toisen hoidon
Vaihe 3. Vältä ihon naarmuuntumista
Vaikka voi olla erittäin houkuttelevaa raapia ihoa, se voi johtaa infektioon ja aiheuttaa lisää arpia. Tee parhaasi vastustaaksesi naarmuttamasta syyhyen aiheuttamia haavoja tai ihottumia. Ota tarvittaessa antihistamiinia tai levitä alueelle kalamiinivoidetta kutinaa vähentääksesi, jotta et ole niin houkutteleva.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on jatkuvaa kutinaa, koska he voivat ehkä määrätä sinulle jotain, joka voi helpottaa kipua
Vaihe 4. Puhdista syyhyhaavat päivittäin miedolla saippualla
Huuhtele haavat lämpimän veden alla ja vaahdota iholle mieto nestesaippua. Hiero koko alue kevyesti ennen kuin huuhtelet saippuan pois lämpimällä vedellä. Taputa iho kuivaksi pyyhkeellä, kun olet valmis.
Haavojen pesu varmistaa, ettei ole bakteereja, jotka voisivat aiheuttaa infektioita
Vaihe 5. Peitä haava vaseliinilla, jotta se pysyy kosteana
Käytä sormenpään kokoista vaseliinia ja hiero se ihollesi. Levitä hyytelö ohut kerros niin, että se peittää kaikki haavat. Hiero hyytelöä ihollesi, kunnes se on täysin imeytynyt.
Jos ihosi kuivuu, siitä muodostuu todennäköisemmin rupia ja muuttuu arpeksi
Vaihe 6. Aseta uusi side haavojen päälle joka päivä niiden suojaamiseksi
Valitse side, joka on riittävän suuri peittämään kaikki haavat, ja paina se ihollesi. Jos sidos ei tartu hyvin, kääri haavat sideharsoon ja kiinnitä se paperinauhalla. Jätä side koko päivän ajan, jotta ihosi pysyy kosteana. Vaihda haavaside päivittäin, kunnes syyhy paranee kokonaan.
Vinkkejä
- Monet arvet haalistuvat ajan myötä, joten ne voivat mennä pois, vaikka et käytä mitään hoitoja.
- Voit yrittää sitruunamehua keventää litteitä syyhyarpeita, mutta muista peittää alue aurinkovoiteella, koska se tekee ihostasi herkempi ja altis tummumaan.
- Kokeile siirtyä tulehduskipulääkkeisiin, joilla on alhainen glykeeminen ruokavalio, jotta kehosi saa enemmän ravintoaineita ja paranee itsestään nopeammin.
Varoitukset
- Vältä ihon kuorimista usein, koska voit vahingoittaa aluetta uudelleen ja saada arvet näyttämään pahemmilta.
- Keskustele lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa ennen kuin käytät mitään luonnollisia hoitoja varmistaaksesi, että ne eivät aiheuta negatiivisia vuorovaikutuksia.
- Jos epäilet, että sinulla on syyhy, ota heti yhteys lääkäriin tai ihotautilääkäriin, koska ei ole todistettuja käsikauppalääkkeitä.
- Vältä fyysistä kosketusta ihmisiin, joilla on syyhy tai vaatteet ja vuodevaatteet.
