Tutkimukset viittaavat siihen, että rikkoutuneet hampaat voidaan tyypillisesti korjata täytteellä tai kruunulla murtuman vakavuudesta riippuen. Vaikka hampaan siru tai rikkoutuminen voi olla pelottavaa, hammaslääkäri voi auttaa. Varmista vain, että näet hammaslääkärisi mahdollisimman pian, jotta tauko ei pahene tai aiheuta infektiota. Asiantuntijat sanovat, että saatat pystyä säästämään hampaan osan, joka katkesi, jos laitat sen maitoon ja tuot sen hammaslääkärille, mutta tämä ei toimi kaikille.
Askeleet
Osa 1/4: Tiedä, onko sinulla säröillä oleva hammas
Vaihe 1. Etsi äkillinen kipu heti törmäyksen tai pureskelun jälkeen
Jos murtat hampaasi tarpeeksi voimakkaasti, tunnet todennäköisesti merkittävää kipua heti vamman jälkeen. Jos koet tämän, tarkista kipeä hammas ja katso, puuttuuko pala. Jos näin on, olet todella murtanut hampaan.
Muista myös, että sinulla voi silti olla hampaiden sirpale suussa. Tämä voi leikata sinut nieltynä, joten yritä sylkeä se, jos se on edelleen suussa. Säästä sirpale, jos sinulla on se
Vaihe 2. Huomaa epäsäännöllinen kipu hampaassasi
Jos halkeama on vähemmän vakava, et ehkä tunne välitöntä kipua. Sen sijaan koet todennäköisesti enemmän tylsää kipua, joka tulee ja menee. Hammas sattuu usein, kun pureskelet tai syöt erittäin kuumia tai kylmiä ruokia. Jos koet tällaista kipua, kannattaa tutkia asiaa tarkemmin.
Vaihe 3. Tutki hampaasi näkyvien halkeamien tai vaurioiden varalta
Jos epäilet, että olet säröillä hampaan, näkyvä tarkastus auttaa vahvistamaan epäilyksesi. Etsi näkyvä halkeama tai puuttuva osa hampaastasi.
Saatat myös tuntea säröillä olevan hampaan, jos et näe tarpeeksi pitkälle suuhusi. Yritä hieroa kielesi varovasti hampaidesi ympärille. Jos kohtaat karkean tai terävän osan, tämä osoittaa halkeamia
Vaihe 4. Etsi turvotusta tai tulehdusta säröillä olevan hampaan ympäriltä
Jos sinulla on vaikeuksia löytää halkeama, voit myös katsoa ikeniäsi. Säröillä olevan hampaan ympärillä oleva ienraja voi turvota ja muuttua punaiseksi. Etsi tämä oire, jotta voit löytää halkeilevan hammassi.
Vaihe 5. Varaa aika hammaslääkärille
Tiedät varmasti, että olet säröillä hampaasi tai sinulla on vain kipua etkä löydä sitä, käy hammaslääkärillä mahdollisimman pian. Halkeilevat hampaat ovat hoidettavissa, mutta on tärkeää käydä hammaslääkärillä mahdollisimman pian, jotta vältytään lisävaurioilta. Sillä välin voit tehdä useita toimenpiteitä suusi suojaamiseksi ja kivun lievittämiseksi.
Osa 2/4: Vamman hoito kunnes käyt hammaslääkärissä
Vaihe 1. Tallenna hampaan sirpale, jos sinulla on se
Joskus hammaslääkäri pystyy kiinnittämään katkenneen hampaan osan uudelleen, joten sinun on tallennettava se, jos voit. Ota sirpale ja laita se astiaan, jossa on maitoa tai sylkeä, jotta se ei mätäne. Ota se sitten mukaasi, kun käyt hammaslääkärissä.
Älä koskaan yritä kiinnittää hampaan osaa itse. Tämä ei vain toimi ilman asianmukaisia laitteita, mutta aiheutat itsellesi voimakasta kipua, jos pistät paljastetun hermon
Vaihe 2. Huuhtele suu suolavedellä
Suusi on täynnä bakteereja, ja kaikki vammat voivat saada tartunnan helposti. Infektion estämiseksi huuhtele suu suolavesiliuoksella, kun tiedät, että olet rikkonut hampaan.
- Sekoita 1 tl suolaa 1 kuppiin lämmintä vettä.
- Hiero seosta suun ympärille 30-60 sekuntia ja keskity loukkaantuneeseen kohtaan.
- Älä niele mitään seosta.
- Toista tämä huuhtelu aterian jälkeen.
Vaihe 3. Ota tiskin kipulääkkeet haltuusi kipua vastaan
Jos olet vahingoittanut hampaasi pahasti, kipu voi olla vakava. Voit hoitaa sitä OTC -kipulääkkeillä, kunnes menet hammaslääkäriin ja korjaat sen.
Ibuprofeenituotteet, kuten Motrin ja Advil, ovat yleensä parempia kuin asetaminofeeni, koska ibuprofeeni vähentää myös turvotusta kivun hoidon lisäksi. Mutta jos ibuprofeenia ei ole saatavilla, ota asetaminofeenituote, kuten Tylenol
Vaihe 4. Peitä terävät reunat hammasvahalla
Joskus hampaan siru tuottaa rosoisen reunan, joka voi leikata kielesi tai ikenesi. Suun vaurioitumisen estämiseksi peitä reuna hammasvahalla. Ostat tämän useimpien apteekkien suunhoitokäytävällä.
Vaihtoehtoisesti voit myös peittää reunan sokerittomalla purukumilla
Vaihe 5. Ole varovainen syödessäsi, kunnes näet hammaslääkärisi
On mahdollista, ettet pääse hammaslääkäriisi useaan päivään hampaan säröilyn jälkeen. Tässä tapauksessa sinun on syötävä ennen tapaamista. Vähennä kipua ja estä lisävaurioita syödessäsi seuraavasti.
- Pidä kiinni pehmeistä elintarvikkeista. Murtunut hammas on heikentynyt ja altis lisävaurioille. Kovat ruoat voivat pahentaa halkeilua ja aiheuttaa kipua. Valitse pehmeitä ruokia, kuten vanukas, keitto ja kaurapuuro, kunnes lääkäri suorittaa tarvittavat työt.
- Älä syö mitään erityisen kuumaa tai kylmää. Halkeileva hammas on herkkä äärilämpötiloille, ja hyvin kylmät tai kuumat ruoat voivat aiheuttaa kipua. Tarjoile ruokaa huoneenlämmössä ongelmien välttämiseksi.
- Yritä syödä suun vahingoittumattomalla puolella. Mikä tahansa pureskelu voi aiheuttaa kipua ja lisävahinkoja, joten jos mahdollista, vältä pureskelua säröillä olevan hampaan kanssa.
Osa 3/4: Hammasvaihtoehtojen tunteminen
Vaihe 1. Tee hampaan muoto
Jos hampaan halkeama tai halkeama oli pieni, hammaslääkäri saattaa halutessaan muotoilla sen. Tämä edellyttää halkeamien leikkaamista ja kiillotusta, jotta siitä tulee tasaisempi eikä se voi aiheuttaa viiltoja tai hankauksia. Tämä on yksinkertainen korjaus, jonka pitäisi aiheuttaa minimaalista kipua ja vain yksi käynti hammaslääkärissä.
Vaihe 2. Täytä halkeama
Jos halkeama on jättänyt aukon hampaaseesi, hammaslääkäri todennäköisesti päättää täyttää sen ontelona. Tämä edellyttää täyteaineen - yleensä hopeaamalgaamin tai muovin - käyttöä hampaan halkeaman korjaamiseksi. Täyte estää mitään juuttumasta reikään ja estää sen kasvamasta.
Vaihe 3. Aseta kruunu hampaalle
Jos halkeama on riittävän suuri, hammaslääkärin on ehkä käytettävä kruunua hampaan korjaamiseen. Nämä ovat yleensä metallia tai keramiikkaa, ja ne on suunniteltu jäljittelemään hampaan ulkonäköä ja lujuutta.
Vaihe 4. Onko juurikanava
Jos hammas on vaurioitunut pahasti ja hermo tai massa on paljastunut, hammaslääkärin on ehkä suoritettava juurikanava hampaan pelastamiseksi. Hammaslääkäri puhdistaa ja desinfioi hampaan sisäpuolen perusteellisesti infektioiden estämiseksi, ja toivottavasti tämä voi estää hampaan poistamisen.
Jos sinulla on juurikanava, hammaslääkäri voi myös asettaa kruunun hampaalle sen jälkeen suojaamaan sitä
Vaihe 5. Poista hammas
Jos hammas on vaurioitunut vakavasti, se on ehkä poistettava. Tämä tehdään yleensä silloin, kun hampaan halkeama ulottuu ienrajan alapuolelle eikä sitä voida tavoittaa korjattavaksi. Kivun lievittämiseksi ja vakavan infektion estämiseksi paras vaihtoehto on poistaa hammas kokonaan.
Kun olet poistanut hampaan, kysy hammaslääkäriltäsi, mitä vaihtoehtoja sinulla on poistetun hampaan korvaamiseen
Osa 4/4: Hampaiden halkeamisen estäminen
Vaihe 1. Vältä kovien esineiden pureskelua
Monilla ihmisillä on tapana pureskella kovia esineitä, kuten jäätä ja kynää. Vaikka hampaat ovat erittäin vahvat, tämä toiminta jauhaa hampaat vähitellen. Kovien esineiden jatkuva pureskelu voi heikentää hampaita siinä määrin, että ne halkeilevat. Vältä tämä ongelma rikkomalla tapasi pureskella kovia esineitä.
Vaihe 2. Vältä hampaiden hiomista
Hionta on, kun puristat hampaasi jatkuvasti yhteen, yleensä nukkuessasi. Ajan myötä tämä heikentää kiillettäsi ja tekee hampaistasi halkeilevia.
Koska jauhaminen tapahtuu usein nukkuessamme, siitä ei ole helppoa luopua. Käytössäsi on erityisesti suunnitellut suusuojat, jotka suojaavat hampaasi nukkuessasi ja estävät hionnan. Keskustele hammaslääkärisi kanssa näistä laitteista, jos hionta on sinulle ongelma
Vaihe 3. Käytä suusuojaa urheillessasi
Hampaat murtuvat ja kaatuvat usein urheilun aikana. Jos pelaat kontaktiurheilulajeja, kuten jalkapalloa, tai urheilua, jossa kova esine voi osua kasvoihin, kuten baseball, sinun on käytettävä suusuojaa hampaiden vahingoittumisen välttämiseksi.
- Katso tästä American Academy of Pediatric Dentistry -oppaasta erilaisten suusuojien erittely.
- Jos sinulla on vaikeuksia löytää sinulle sopiva suusuoja, kysy hammaslääkäriltäsi suositusta.
Vaihe 4. Huolehdi hampaistasi
Huono suuhygienia heikentää hampaita ja tekee niistä alttiimpia vaurioille. Onneksi voit hallita omaa suun terveyttäsi. Voit suojautua hampaiden reikiintymiseltä ja murtuneilta hampailta pitämällä suun puhtaana ja pitämällä säännölliset tapaamiset hammaslääkärisi kanssa.
- Lue Harjaa hampaasi, jos haluat nähdä täydellisen harjaustekniikan.
- Muista käyttää hammaslankaa harjauksen jälkeen, jotta hampaista ei jää kiinni plakkia ja ruokahiukkasia.
- Käy hammaslääkärilläsi säännöllisesti, yleensä 6 kuukauden välein, perusteellisen puhdistuksen ja tarkastuksen vuoksi.
Vinkkejä
- Jos hammas putoaa, aseta se maitoon ja mene hammaslääkäriin tai päivystykseen mahdollisimman pian. Ensimmäinen tunti on kriittinen parantaaksesi mahdollisuuksiasi korjata.
- Et voi hoitaa murtunutta hammasta kotona. Hammaslääkäriin on otettava yhteyttä milloin tahansa, jos sinulla on herkkyyttä syödessäsi tai lämpötilan muutoksista. Jatkuva kipu on myös punainen lippu siitä, että murtumasi on saattanut vahingoittaa hampaan hermoa ja elävää kudosta.
