Keltakuume, vaikkakin harvinaista Yhdysvaltain matkustajilla, on yleistä suuressa osassa Etelä -Amerikkaa ja Afrikkaa. Voit saada keltakuumeen tartunnan saaneen hyttynen puremasta. Sairaus voi olla lievä tai vaikea ja hengenvaarallinen. Keltakuumeeseen ei ole erityistä parannuskeinoa tai hoitoa, mutta viruksen hoito koostuu oireiden hallinnasta ja vakavien komplikaatioiden välttämisestä. Aina kun mahdollista, keltakuumeen estäminen on paras vaihtoehto.
Askeleet
Menetelmä 1: 3: Keltakuumeen oireiden hallinta
Vaihe 1. Kysy lääkäriltäsi, joutuuko sinut sairaalahoitoon
Ei ole lääkettä, joka parantaa keltakuumetta, mutta on olemassa tapoja hallita oireitasi estämään tilan pahenemista. Virus voi siirtyä itsestään, vaikka oireet voivat olla epämiellyttäviä ja joskus vakavia. Jos sinulla on keltakuume, keskustele lääkärisi kanssa siitä, pitäisikö sinun joutua sairaalaan. Sairaalahoito voi lisätä eloonjäämisastetta. Joillekin turvallisin ajatus on pysyä sairaalassa tarkkailua ja tukihoitoa varten, johon voi kuulua:
- Happi
- Levätä
- IV (laskimonsisäiset) nesteet
- Kipulääkkeet
- Dialyysi, jos sinulla on munuaisten vajaatoiminta
- Verenpaineen seuranta
- Muiden tulehdusten tai komplikaatioiden hoito
Vaihe 2. Lepää paljon
Jos sinulla on hyvin lieviä oireita, pysy kotona ja pidä huolta itsestäsi. Älä mene töihin tai kouluun ennen kuin voit hyvin. Pysy sängyssä, rentoudu ja lepää - anna kehollesi aikaa toipua ja anna viruksen kulkea.
Jos oireesi pahenevat ollenkaan, hakeudu lääkärin hoitoon
Vaihe 3. Pysy nesteytettynä
Voit helposti kuivua, jos oksennat tai sinulla on korkea kuume. Muista vaihtaa nesteet ja pysyä nesteytettynä sairaana. Miesten pitäisi juoda keskimäärin 13 kupillista (3 litraa) nestettä päivittäin ja naisten 9 kupillista (2,2 litraa) päivässä. Juo ainakin sitä, kun olet sairas, ja enemmän, jos oksennat tai kuumetta. Tee, mehu ja vesi lasketaan nesteisiin.
Vaihe 4. Ota kipua ja kuumetta vähentämällä asetaminofeenin käyttöä
Asetaminofeeni (tylenoli) on käsikauppalääkkeet ja kuumetta alentava lääke. Ota se lievittämään oireita pullon ohjeiden tai lääkärin tai apteekkihenkilökunnan ohjeiden mukaan.
- Älä ota asetaminofeeniä, jos sinulla on vaikea maksasairaus.
- Verenvuotoriskin vuoksi, kun sinulla on keltakuume, älä käytä lääkkeitä, jotka lisäävät verenvuotoriskiäsi: aspiriinia ja muita ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä (NSAID), kuten ibuprofeenia ja naprokseenia.
Vaihe 5. Estä hyttysten puremat
Vältä hyttysten puremista vähintään 5 päivän ajan kuumeesta. Tämä vähentää riskiä, että tartuttamattomat hyttyset tarttuvat tautiin ja levittävät sen muille.
Menetelmä 2/3: keltakuumeen tunnistaminen ja diagnosointi
Vaihe 1. Keskustele matkahistoriasta lääkärisi kanssa
Keltakuumea esiintyy joillakin Keski- ja Etelä -Amerikan ja Afrikan trooppisilla ja subtrooppisilla alueilla. Jos asut tai olet matkustanut johonkin alla luetelluista maista, varo keltakuumeen oireita ja varoita lääkäriäsi:
- Amerikan maat: Argentiina, Bolivia, Brasilia, Kolumbia, Ecuador, Ranskan Guayana, Guyana, Panama, Paraguay, Peru, Suriname, Trinidad ja Tobago ja Venezuela
- Afrikan maat: Angola, Benin, Burkina Faso, Burundi, Kamerun, Keski -Afrikan tasavalta, Tšad, Kongon tasavalta, Norsunluurannikko, Kongon demokraattinen tasavalta, Päiväntasaajan Guinea, Etiopia, Gabon, Gambia, Ghana, Guinea, Guinea-Bissau, Kenia, Liberia, Mali, Mauritania, Niger, Nigeria, Senegal, Sierra Leone, Etelä-Sudan, Sudan, Togo ja Uganda
Vaihe 2. Tarkista itsesi hyttysten puremien varalta
Voit saada keltakuumetta vain hyttysen puremista, ei muiden ihmisten kanssa, joilla on se. Ajattele altistumistasi hyttysille endeemisellä alueella. Jos et ole varma, oletko purettu, tarkista kehosi kutiavien punaisten vikojen puremien varalta.
Sairaus ilmenee yleensä 3-6 päivän kuluttua tartunnan saaneen hyttynen puremasta
Vaihe 3. Epäile keltakuumetta, jos sinulla on flunssan kaltaisia oireita
Monet ihmiset eivät koskaan saa oireita keltakuumeesta. Ne, jotka kuitenkin kokevat samanlaisia oireita kuin huono flunssa. Oireita voivat olla äkillinen kuume, vilunväristykset, voimakas päänsärky, kehon kipu, selkäkipu, pahoinvointi ja oksentelu, ruokahaluttomuus, väsymys, huimaus ja heikkous.
- Muita harvinaisempia keltakuumeen oireita ovat herkkyys valolle tai punaiset silmät, kieli tai kasvot.
- Korkea kuume, keltaisuus ja verenvuoto ovat vakavia oireita, ja ne voivat aiheuttaa sokin ja useiden elinten vajaatoiminnan, jotka voivat olla tappavia. Jos sinulle ilmaantuu vakavia oireita, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Vaihe 4. Käy lääkärisi luona testaamassa
Keltakuumeen diagnoosi perustuu oireisiisi, matkahistoriaasi, fyysiseen tenttiin ja verikokeeseen. Ota yhteys lääkäriisi, jos olet matkustanut jonnekin keltakuumeen ja sinulla on keltakuumeen oireita. Tarkka diagnoosi on tärkeä, jotta tiedät, että sinulla on keltakuume eikä mitään muuta, ja jotta voit hakea tukihoitoa.
Vaihe 5. Varo vakavampien oireiden toistumista
Noin 15% keltakuumeeseen tartunnan saaneista ihmisistä etenee vakavampiin oireisiin, mukaan lukien mahdollinen sydän-, maksa- ja munuaisten vajaatoiminta. Tämä myrkyllinen vaihe tapahtuu yleensä sen jälkeen, kun ensimmäiset oireesi paranevat useista tunneista päivään. Jos sinulla on jokin seuraavista, mene sairaalaan tarkkailtavaksi ja estä vakavia komplikaatioita:
- Korkea kuume (yli 103 ° F/39,4 ° C)
- Keltaisuus (ihon ja silmänvalkuaisten keltaisuus)
- Verenvuoto
- Virtsaa vähemmän kuin tavallisesti
- Hidas syke
- Kouristukset, delirium tai kooma
Menetelmä 3/3: Keltakuumeen ehkäisy endeemisillä alueilla
Vaihe 1. Ota rokote
Hanki keltakuumerokote, jos asut tai olet matkalla Etelä -Amerikan tai Afrikan osiin, joissa keltakuume esiintyy. Rokote on hyväksytty yli 9 kuukauden ikäisille. Hanki rokote tietyistä sen tarjoavista keskuksista, jotka löydät Centers for Disease Control and Preventionin (CDC) keltakuumeen klinikan etsintäsivustolta.
- Jotkut maat edellyttävät, että saat rokotteen tai tehosteannoksen matkustaaksesi sinne. Jos matkustat, tarkista CDC: n matkasivu.
- Kysy lääkäriltäsi, onko sinulle turvallista saada rokote, jos olet raskaana tai imetät, olet yli 60 -vuotias tai sinulla on HIV ilman oireita.
- ÄLÄ ota rokotetta, jos olet allerginen jollekin sen osalle, sinulla on oireinen HIV tai muita immuunijärjestelmän häiriöitä, sinulla on syöpä tai käytät immunosuppressiivisia lääkkeitä tai olet äskettäin siirtänyt.
Vaihe 2. Käytä hyönteiskarkotetta
Vältä hyttysten puremista estääksesi keltakuumeen leviämisen. Aina kun olet ulkona alueella, jolla on keltakuume, käytä EPA-rekisteröityä (Environmental Protection Agency) hyönteiskarkotetta paljaalle iholle. Käytä karkotetta uudelleen, jos alat saada hyttysen puremia. Levitä se ohjeen mukaan säiliöön.
- Käytä karkotetta, joka sisältää DEET: tä, pikaridiinia, IR3535: tä tai sitruunaeukalyptusöljyä parhaan suojan saamiseksi.
- Älä laita karkotetta leikkausten tai haavojen päälle tai silmiin. Pese karkote pois saippuavedellä, kun menet sisätiloihin.
- On turvallista käyttää hyönteiskarkotetta lapsille. Älä kuitenkaan käytä sitruunaeukalyptusöljyä alle 3 -vuotiaille lapsille.
Vaihe 3. Käytä suojavaatetusta
Käytä ulkona pitkähihaisia paitoja, housuja ja sukkia. Suihkuta hyönteiskarkotetta, joka sisältää permetriiniä vaatteiden päälle estääksesi hyttysiä puremasta kangasta. Voit myös ostaa vaatteita, jotka on esikäsitelty permetriinillä.
Vaihe 4. Suojaa itsesi koko päivän ja yön
Vaikka monet hyttyset ovat aktiivisimpia hämärästä aamunkoittoon, yksi keltakuumetta välittävä hyttysetyyppi on aktiivinen myös päivän aikana. Suojaa itsesi kellon ympäri käyttämällä karkottavia ja sopivia vaatteita milloin tahansa ulkona. Jos mahdollista, nuku ilmastoidussa huoneessa, jossa on suljetut tai suojatut ikkunat, tai hyttysverkon alla.
Vinkkejä
- Saatat tuntea olosi heikoksi ja väsyneeksi useita kuukausia toipumisen jälkeen.
- Jos saat keltakuumeen kerran, olet immuuni sille loppuelämäsi.
