Jos haluat mitata vartaloasi, sinun on tiedettävä mittauskohde ennen kuin aloitat, koska mittaustavat vaihtelevat. Jos esimerkiksi mittaat reppukehystä, juokset sitä selkärankaa pitkin, kun taas mittaat uimapukua, teet vartalolenkin, joka mittaa olkapäästäsi, jalkojesi läpi ja takaisin olkapää. Paidassa mittaa niskasi pohjasta siihen kohtaan, johon haluat paidan putoavan.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Mittaus reppuun
Vaihe 1. Etsi joustava mittanauha
Nämä mittanauhat ovat muovia tai kangasta. Löydät jopa paperisia, mutta tarvitset sellaisen, joka taipuu kehosi ääriviivoihin. Tavallinen mittanauha ei taipu.
- Voit ostaa joustavia mittanauhoja käsityöliikkeiden ompeluosasta. Ne ovat yleensä neulojen, saksien ja muiden ompelutarvikkeiden kanssa.
- Käytä narua ja viivainta, jos sinulla ei ole mittanauhaa. Leikkaa lanka tai muu naru, joka on pidempi kuin vartalo. Sitten voit käyttää sitä mittaamaan pituuden aloittamalla toisesta päästä ja asettamalla sormesi siihen kohtaan, jossa mittaus päättyy. Pidä sitä viivainta vasten selvittääksesi pituuden.
Vaihe 2. Pyydä ystävääsi auttamaan
Tämä mittaus on hieman vaikea tehdä yksin, koska sinun pitäisi ottaa se alaspäin. He voivat tuntea oikeat kohdat helpommin kuin sinä.
Jos et löydä ystävää, voit käyttää teippiä pitämään sen paikallaan yläreunassa. Ohjaa sitten mittanauha alaspäin toisella kädelläsi
Vaihe 3. Kallista päätäsi eteenpäin löytääksesi niskan juuren luun
Tätä kohtaa kutsutaan C7 -nikamaksi, ja sinun pitäisi pystyä tuntemaan se. Se on se, joka ulottuu kauimpana, joten käytä sitä sormillasi etsimällä se kaulaa pitkin pohjassa.
Pään kallistaminen eteenpäin auttaa luita ulkonemaan hieman
Vaihe 4. Aseta mittanauhan pää löytämäsi luun kohdalle
Pyydä jotakuta pitämään päätäsi tässä vaiheessa niskallasi. Tästä kohdasta aloitat vartalon mittaamisen. Ole varovainen pitäessäsi tätä oikeassa paikassa, koska se on tärkeää oikean kehyksen koon selvittämiseksi.
Jos teet tämän itse, säilytä mittanauha hiukan lääketieteellisellä tai maalarinteipillä, jos sinulla on vaikeuksia pitää sitä siellä
Vaihe 5. Suorita mittanauha selkärankaa pitkin
Tässä tapauksessa sinun on noudatettava kehosi kaaria. Älä vedä mittanauhaa niin, että se putoaa suoraan hartioiltasi. Näin ostamasi repun runko putoaa selän oikeaan osaan.
Vaihe 6. Pysäytä mittaus luonnollisella vyötärölläsi
Vartalo kulkee suoliluun harjaan, joka on tila juuri lantion luiden yläpuolella. Jos et ole varma, missä se on, aseta kädet luonnolliselle vyötäröllesi ja paina hieman sisään- ja alaspäin. Kädet tulisi levätä vain lonkan luiden päällä.
Etsi selkärangan osa, joka on tasainen tämän pisteen kanssa, ja tee mittaus sieltä. Merkitse se tuumina ja senttimetreinä
Vaihe 7. Sovita repun kehyksen koko mittoosi
Yleensä kehyksen koot ilmoitetaan tuumina tai senttimetreinä asuinpaikastasi riippuen. Yhdysvalloissa erityisen pieni on 38–43 cm (15–17 tuumaa); pieni on 41–48 cm (16–19 tuumaa); keskipitkä on 46 - 53 cm (18 - 21 tuumaa); ja suuri on 51–58 cm (20–23 tuumaa).
Jos olet kokojen välissä, valitse pienempi kehys
Menetelmä 2/3: Yksiosaisen uimapuvun mittaus
Vaihe 1. Tartu joustavaan mittanauhaasi
Hanki yksi muovista tai kankaasta tätä mittausta varten, koska paperi todennäköisesti rikkoutuu, kun kuljetat sen jalkojesi läpi mittauksen aikana. Sen on kuitenkin taiputtava kehon kanssa, joten älä käytä tavallista mittanauhaa.
- Etsi joustavia mittanauhoja ompelu- ja käsityöliikkeistä.
- Jos sinulla ei ole joustavaa mittanauhaa, leikkaa pitkä merkkijono mittauksen suorittamiseksi ja aseta se viivaimen päälle pituuden selvittämiseksi.
Vaihe 2. Aseta mittanauha toiselle olkapäälle eteen
Valitse olkapää ja aseta mittanauhan pää sen olkapään yläosaan. Aseta se paikkaan, johon uimapuvun hihna osuu. Käännä pää alaspäin kohti kehon keskikohtaa.
Tätä mittausta kutsutaan myös vartalon silmukoksi
Vaihe 3. Laita mittanauha jalkojesi läpi ja nouse selkääsi
Vedä mittanauhan pitkä pää alaspäin kehon keskikohdasta ja vedä sitä hieman kireälle. Se putoaa kulmassa olkapäästäsi. Vie se jalkojen välistä edestä taakse ja tartu sitten toisella kädelläsi taakse.
Jos teet tämän itse, saattaa olla helpointa laittaa mittanauha lattialle jalkojesi väliin ja napata pää kumpaankin käteen
Vaihe 4. Palaa aloituspisteeseen mittaamaan
Vedä päätä hieman kireälle ja pidä sitten mittanauhaa toisessa päässä, joka lepää olkapäälläsi. Huomaa, missä nämä kaksi kohtaavat, ja kirjoita mittaus muistiin.
Ota mitat tuumina ja senttimetreinä ja käytä sitä löytääksesi parhaiten istuvan uimapuvun verkossa
Tapa 3/3: Mittauksen saaminen paidalle
Vaihe 1. Ota ystävä avuksi
Tätä mittausta on vaikea tehdä itse, koska se kulkee selkääsi pitkin. On helpompaa saada joku muu mittaamaan, koska he voivat paremmin havaita aloitus- ja lopetuspaikat.
- Voit nauhoittaa sen yläreunaan, jos sinulla ei ole ketään ympärilläsi.
- Joustava mittanauha toimii parhaiten tähän mittaukseen. Jos sinulla ei kuitenkaan ole sitä, voit todennäköisesti käyttää tavallista mittanauhaa, koska otat mittauksen suoraan hartioiltasi.
Vaihe 2. Aseta mittanauhan pää selän kaulan juureen
Tämä on kohta, jossa tavallisen t-paidan yläosa olisi. Jos sinulla on kauluspaita, aloita kauluksen alareunasta. Pidä mittanauhan loppu tässä.
Vaihe 3. Suorita mittanauha haaran yläosaan, jotta saat paitapuseron
Paidan on oltava hieman pidempi, jos aiot työntää sen koko ajan. Pidä mittanauhaa suoraan alas hartioistasi; älä seuraa selkärankaa. Merkitse mitat, jotka ovat juuri pakaran alapuolella.
Ota mittaus tuumina ja senttimetreinä joka tapauksessa
Vaihe 4. Ota hiukan lyhyempi mittaus tarttumattomasta paidasta
Tyypillisesti, jos aiot käyttää paitasi auki, sen ei tarvitse olla aivan yhtä pitkä. Aja mittanauha alas hartioiltasi taipumatta selkärankaan. Etsi paikka, johon haluat paitasi putoavan, ja kirjoita se muistiin.
