Voit puhdistaa ihon erilaisilla ajankohtaisilla hoidoilla. Ihon puhdistaminen tarkoittaa vain sen puhdistamista myrkyistä ja bakteereista, jotka kertyvät koko päivän. Lisää puhdistava hoito normaaliin puhdistusrutiiniin. Selkeämpi puhdistettu iho auttaa sinua tuntemaan olosi onnellisemmaksi, terveemmäksi ja luottavaisemmaksi. On olemassa monia erikoistuotteita, joita voit helposti ostaa lähikaupastasi, sekä joitain hoitoja, jotka voit valmistaa kotona luonnollisista ainesosista. Kokeile muutamia ja katso, mikä sopii parhaiten ihollesi.
Askeleet
Tapa 1 /4: Kaupasta ostettujen tuotteiden käyttö
Vaihe 1. Käytä savinaamaria
Paikallisesta supermarketista tai apteekista on saatavana valtava määrä erikoistuotteita, jotka voivat auttaa sinua puhdistamaan ihoasi. Jokaisen iho on erilainen, joten ei ole kiinteää takuuta siitä, mitkä hoidot toimivat kenelle tahansa. Yksi yleisimmistä tavoista puhdistaa iho on levittää savinaamio.
- Löydät useita mahdollisia vaihtoehtoja, kaksi ainesosaa varoa bentoniittia ja kaoliinia.
- Se voi olla kokeilu- ja erehdyskysymys, joka löytää sinulle parhaiten sopivan.
- Sinun on levitettävä naamio puhtaille kasvoille ja annettava sen kuivua ennen huuhtelua.
Vaihe 2. Harkitse mutamaskia
Vaihtoehto savimaskille on muta -naamio. Aivan kuten savinaamio, siellä on valtava määrä tuotteita kokeilla. Varo kuitenkin sellaista, joka sisältää runsaasti mineraaleja ja on suunniteltu ihotyypillesi. Jos sinulla on rasvainen tai kuiva iho, lue pakkausmerkinnät ja löydä ihoasi lähinnä oleva.
- Sinun on levitettävä ohjeiden tai pullon mukaisesti.
- Yleensä jätät naamion päälle kymmenestä minuutista puoleen tuntiin.
Vaihe 3. Käytä puhdistuspyyhettä
Epäilemättä nopein tapa puhdistaa iho on käyttää vain erikoispuhdistavaa kasvopyyhettä. Löydät erilaisia merkkejä paikallisesta apteekista tai apteekista. Nämä pyyhkeet voivat olla erityisen hyviä meikin poistamisen jälkeen.
- Jotkut lajikkeet, joita kannattaa varoa, sisältävät kookosvesipyyhkeitä ja Manuka -hunajapyyhkeitä.
- Vältä tuoksuvia pyyhkeitä, jotka voivat olla kovempia ihollesi.
- Jos sinulla on herkkä iho, etsi ihotyypillesi suunniteltuja pyyhkeitä.
Vaihe 4. Levitä puhdistusvoidetta
Voit ostaa paikallisesta kaupasta puhdistusvoiteita, jotka puhdistavat ihoasi ja pesevät iholle kertyneet bakteerit. Kuten muidenkin kasvojenpesuaineiden kohdalla, on suuri valikoima merkkejä. Käytä aikaa löytääksesi ihotyyppisi mukainen, rasvainen, kuiva, herkkä tai yhdistelmä.
- Jos sinulla on herkkä iho, vältä alkoholi- tai öljypohjaisia voiteita.
- Älä pelkää kokeilla muutamia erilaisia voiteita, kunnes löydät itsellesi parhaiten sopivan.
Vaihe 5. Kokeile supistavaa ainetta
Toinen vaihtoehtoinen tuote, jota voit kokeilla, on supistava. Jälleen on monia merkkejä, jotka tuottavat supistavia aineita. Nämä ovat erityisen hyviä sinetöimään huokosesi, ja niitä käytetään parhaiten rasvaisen ihon kanssa. Jos sinulla on kuiva iho, ne kuivattavat sitä edelleen ja voivat aiheuttaa ärsytystä.
Jos käytät supistavaa ainetta, voi olla hyvä idea noudattaa sitä kosteusvoiteella
Vaihe 6. Kuori iho
Voit käyttää kuorivaa puhdistusainetta puhdistamaan ihosi bakteereista, kuolleista ihosoluista ja toksiineista. Voit käyttää kaupasta ostettua kuorintavoidetta sekä kuorivaa ihoa hyvin varovasti kuivalla harjalla. Tämän kerrotaan edistävän parempaa verenkiertoa ja poistavan kuolleet ihosolut ja toksiinit, mikä voi johtaa ihon puhdistumiseen.
Menetelmä 2/4: Hunajan käyttö
Vaihe 1. Harkitse hunajahoitoa
Hunajalla on vahvat antibakteeriset ominaisuudet ja pitkä käyttöhistoria paikallisena hoitona iho -ongelmille ja haavoille. Kuten useimmat luonnolliset korjaustoimenpiteet, sen ei taata toimivan kaikille, mutta sen antibakteeriset ominaisuudet, jotka voivat auttaa puhdistamaan ihoa, ovat kiistatta. Hunajan paksu koostumus helpottaa myös kasvojen levittämistä.
Vaihe 2. Suosittele luomuruokaa
Jos päätät kokeilla hunajahoitoa, yritä valita luomu hunajan sijaan. Hunajan entsyymit, jotka imeytyvät ihoon, tuhoutuvat tyypillisesti hunajaa käsiteltäessä. Manukahunajaa pidetään erityisen voimakkaana ja sillä on vahvat antibakteeriset ominaisuudet.
- Etsi Manuka -hunajaa, jonka vähimmäisluokitus on 10 UMF.
- Tätä markkinoidaan usein nimellä "UMF Manuka Honey" tai "Active Manuka Honey".
Vaihe 3. Valmistele hoito
Yksinkertaisin tapa puhdistaa iho hunajalla on yksinkertaisesti hieroa sitä hellävaraisesti kasvoillesi. Lusikka tai kaada muutama ruokalusikallinen hunajaa kulhoon ja levitä sitten kasvoille puhtain käsin. Anna sen imeytyä noin 30 minuuttia ennen huuhtelua.
- Jos huomaat ihon punoittavan tai ärsytystä, poista se nopeammin.
- Pidä silmällä ihoasi, varsinkin kun kokeilet sitä ensimmäistä kertaa.
Vaihe 4. Liota sideharso hunajaan
Vaihtoehto hunajan levittämiselle suoraan kasvoillesi on liottaa sideharsoa tai siteitä hunajaan. Hunajaan kastettuja siteitä käytetään joskus haavojen parantamiseen, ja voit käyttää niitä ihon puhdistamiseen. Kun sideharso on kauniisti kyllästynyt hunajaan, aseta ne kasvoillesi.
- Hunajan tahmeuden pitäisi tarkoittaa, että se pysyy päällä ilman ongelmia.
- Noin puolen tunnin kuluttua huuhtele kasvosi ja poista harso tai siteet varovasti.
- Tee tämä vain kerran tai kaksi viikossa.
Vaihe 5. Sekoita hunaja ja sitruunamehu
Voit pitää hunajan tärkeänä ainesosana puhdistavassa hoidossa, mutta sekoita se muiden ainesosien kanssa tehostaaksesi vaikutusta. Purista tätä menetelmää varten puoli sitruunaa, joten mehu on kulhossa tai astiassa. Lisää sitten muutama tippa hunajaa (pari teelusikallista) sitruunaan ja sekoita se. Pese ensin kasvosi ja hiero seos kasvoillesi ja anna vaikuttaa noin viisi minuuttia.
- Huuhtele se pois viileällä vedellä.
- Sitruuna voi olla kovaa iholle, joten huuhtele se nopeasti pois, jos se ärsyttää sinua.
Vaihe 6. Yhdistä hunaja ja jogurtti
Voit luoda hunajan ja jogurtin seoksen käytettäväksi paikallisesti ihon puhdistamiseksi. Kaada 1 rkl hunajaa kulhoon tai astiaan. Sekoita sitten 1 tl tavallista jogurttia. Sekoita huolellisesti. Kun olet pessyt kasvot ja kädet, hiero seos kasvoillesi.
- Anna vaikuttaa noin 10 tai 15 minuuttia ennen kuin peset sen pois lämpimällä vedellä.
- Pesun jälkeen voit levittää kosteusvoidetta.
- Vaihtoehtoisesti voit kokeilla neljää ruokalusikallista jogurttia sekoitettuna kahteen ruokalusikalliseen hunajaa.
Vaihe 7. Käytä hunajaa ja kanelia
Tämä seos voidaan levittää ennen nukkumaanmenoa ja jättää koko yön. Lusikoi kaksi ruokalusikallista hunajaa pieneen astiaan. Pudota sitten teelusikallinen kanelijauhetta. Sekoita se huolellisesti yhteen, kunnes muodostuu tahna. Kun koostumus on hyvä, levitä se kasvoillesi huolellisesti.
- Anna sen kuivua ennen nukkumaanmenoa.
- Huuhtele se aamulla lämpimällä vedellä.
- Toinen vaihtoehto on vain huuhdella se pois 30 minuutin kuluttua.
Tapa 3/4: Avokadon käyttö
Vaihe 1. Hanki orgaaninen avokado
Yksi hieman oudolta kuulostava hoito on peittää kasvosi avokadolla. Kuten kaikki kotitekoiset korjaustoimenpiteet, sen tehokkuus on kyseenalainen. Avokadossa on kuitenkin runsaasti antioksidantteja ja kosteuttavia ominaisuuksia. Jos päätät kokeilla tätä, hanki orgaaninen avokado, jotta se ei sisällä torjunta -aineita tai muita kemikaaleja.
Vaihe 2. Kaavi avokado pois
Kaavi nyt avokadon liha iholta ja pudota pieneen kulhoon. Murskaa se haarukalla, jotta siitä tulee sileä ja tahnainen. Voit lisätä muutaman tipan vettä prosessin helpottamiseksi.
- Voit myös lisätä muutaman tipan sitruunamehua avokado -naamioosi.
- Muista, jos sinulla on kuiva tai herkkä iho, sitruunamehu voi pahentaa sitä.
Vaihe 3. Levitä se kasvoillesi
Kun olet valmistanut avokadosi, puhdista kasvosi ja kätesi ennen tahnaa iholle. Anna vaikuttaa 20–30 minuuttia, ennen kuin huuhtelet sen pois lämpimällä vedellä ja taputat kasvosi kuivaksi pyyhkeellä.
Menetelmä 4/4: Munanvalkuaisen käyttö
Vaihe 1. Sekoita munanvalkuaamaski
Munanvalkuaiset sisältävät runsaasti kollageenia ja proteiineja, ja ne voivat auttaa kiristämään huokosia, mikä puhdistaa. Tämä vaihtoehto on suositeltavampi niille, joilla on rasvainen eikä kuiva iho. Jos sinulla on kuiva iho, se voi aiheuttaa ärsytystä ja liiallista kuivuutta. Samoin jos sinulla on herkkä iho, A -vitamiini voi aiheuttaa ihottumaa, ja on parasta puhua ensin ihotautilääkärisi kanssa.
- Maskin valmistamiseksi vain vatkaa munanvalkuaiset kulhoon.
- Haluat hyvän vaahtoavan sakeuden.
Vaihe 2. Levitä naamio
Kun olet valmistanut munanvalkuaiset ja puhdistanut kasvosi ja kätesi, levitä naamio kasvoillesi sormenpäillä. Hiero sitä varovasti kasvoillesi varoen välttämästä erityisen herkkiä alueita, kuten silmänympärysihoa.
Vaihe 3. Odota ennen pesua
Anna munanvalkuaamaskin kuivua kasvoillesi. Kun tuntuu, että se on kuivunut, tunnet todennäköisesti ihon kiristyvän. Huuhtele se nyt varovasti lämpimällä vedellä. Muista puhdistaa kaikki jäämät ja levitä sitten kosteusvoidetta. Munanvalkuainen kuivattaa ihoa, joten kosteuttava käytön jälkeen auttaa kosteuttamaan ihoa uudelleen.
Vinkkejä
- Käytä raakaa hunajaa, se auttaa paljon.
- Lisää muutama tilkka sitruunamehua kuivumaan näppylät nopeammin.
- Lisää ripaus muskottipähkinää tulehduksellisen aknen hoitoon.
- Sido hiukset seoksella ennen levittämistä tai nukkumaanmenoa.
- Voit vähentää hunajan ja kanelin määrää yhteen ruokalusikalliseen hunajaa kolmannekseen ruokalusikalliseksi kanelia
- Muista käyttää vanhaa tyynyliinaa tai levitä vanha pyyhe tyynysi päälle, jotta seos ei pääse tyynyyn.
Varoitukset
- Varmista, ettet ole allerginen millekään ainesosalle.
- Älä lisää kanelia kuin hunajaa, koska se voi polttaa ihon ja jättää koko kasvosi punaiseksi.
- Testaa kaikki seokset pienellä ihoalueella ennen kasvojen levittämistä herkkyytesi testaamiseksi.
