Jos olet hautapoika, saatat joutua pois päältä ajatuksesta paljastaa tai rajoittaa uimapukuja. Uimapukujen ostaminen voi tuntua ylivoimaiselta, koska et tiedä, millaista pukua saat tai miten voit tuntea olosi oikein yllään ihmisten edessä. Jos haluat tehdä uimapukujen käyttämisestä hieman mukavampaa ja positiivisempaa kokemusta, käytä vähän aikaa vartalollesi ja persoonallisuudellesi sopivan puvun valitsemiseen ja kokeile sitten luottamusta lisääviä temppuja.
Askeleet
Osa 1/2: Oikean uimapuvun löytäminen
Vaihe 1. Tutustu Internetiin tai paikallisiin kauppoihin saadaksesi ideoita
Uima -asuista on olemassa monia erilaisia muunnelmia, joten ensimmäinen asia, joka sinun pitäisi tehdä, on vain katsoa ympärillesi Pinterestistä tai muotiblogista ja katsoa, mitä on saatavilla. Tämä auttaa sinua saamaan hieman suuntaa ennen ostoksille menoa, joten et ole hukkua valintoihin.
- Etsi lauseita, kuten "konservatiiviset uimapuvut" tai "vaatimattomat uimapuvut", ja löydät puvut, jotka tarjoavat hieman enemmän peittoa kuin perinteiset bikinit.
- Useimmissa myymälöissä on kolme uimapuvun perusmuotoa: kaksiosainen bikinit; yksiosainen puku; ja tankini (joka on toppi tai camisole ja bikinin alaosat tai shortsit). Näiden kolmen luokan sisällä on rajattomat mahdollisuudet vaihteluihin.
- Voit myös löytää erikoisliikkeistä uimapukuja, jotka tarjoavat enemmän kattavuutta. Urheiluvälinekauppa myy märkäpukuvaihtoehtoja, jotka tarjoavat melko vähän peittoa. Lisäksi voit tarkistaa islamilaisista vaateliikkeistä ja verkkosivustoilta vaatimattomia uimahousuja, jotka kattavuuden ja materiaalin suhteen muistuttavat märkäpukua.
Vaihe 2. Arvioi tyylisi ja persoonallisuutesi määrittääksesi, mikä sopii sinulle
Jotta olisit mukava uimapuvussa, kuten minkä tahansa vaatekappaleen kanssa, sen on vastattava tyyliäsi ja persoonallisuuttasi. Mieti, mitä värejä haluat, kuinka paljon ihoa olet valmis näyttämään ja millaista toimintaa haluat tehdä uimapuvussa.
Jos tarvitset uimapukua, koska aiot harrastaa vesiurheilua, haluat saada jotain kattavampaa suojaamaan sinua kolhuilta ja mustelmilta. Jos aiot vain rentoutua rannalla tai mennä allasjuhliin, voit käyttää mitä tahansa, mikä saa sinut tuntemaan olosi hyväksi
Vaihe 3. Valitse kankaat ja leikkaukset, jotka eivät ole liian paljastavia
Välttääksesi itsetuntemusta puvussasi, vältä toppeja, jotka on leikattu hyvin matalaksi tai jotka paljastavat paljon ihoa. Haluat myös olla varovainen valittaessa valkoista kangasta, jos aiot kastua, koska se voi muuttua läpinäkyväksi.
- Jos haluat testata uimapukukangasta, onko se liian läpinäkyvää, aseta käsi sisäpuolelle, venytä sitä hieman ja pidä sitä valoja kohti. Jos näet kätesi selvästi, kangas on luultavasti liian ohut, jotta voit tuntea olosi mukavaksi, ja siitä tulee todennäköisesti läpinäkyvämpi vedessä ja auringossa.
- On myös sukupuolineutraaleja uimapukuja, jotka tarjoavat hyvän peiton ja näyttävät hyvältä. Tutustu tämän tyyppisiin pukuihin erikoistuneisiin tuotemerkkeihin, kuten Hirsute ja Outplay.
Vaihe 4. Korosta kehosi ominaisuudet, joista todella pidät
Valitse suosikki kehosi osa ja pelaa sitä uimapuvulla, joka näyttää sen pois. Jos sinulla on hienot käsivarret ja hartiat, mene olkaimettomiksi tai valitse olkapään muotoilu. Jos haluat näyttää vyötärösi, valitse yksiosainen vyöpuku, joka vetää kaikkien katseet keskikohtaasi.
- Jos sinulla on tiettyjä ominaisuuksia, joihin et ole tyytyväinen-esimerkiksi rinnan tai takapuolen koko-valitse puku, joka peittää nämä alueet ja kiinnittää ihmisten huomion toiseen kohtaan, jota rakastat.
- On pukuja, joiden pohjassa ja yläosassa on pehmuste, jotka antavat illuusion täydellisemmästä takapuolelta tai täydellisemmästä rintakehästä, jos tämä koskee sinua.
Vaihe 5. Kokeile erilaisia tyylejä, kunnes löydät parhaan
Et ehkä koskaan tunnu täysin mukavalta, kun yrität pukuja kaupassa, mutta sinun on jatkettava eri tyylejä, kunnes löydät sellaisen, joka saa sinut tuntemaan olosi paremmaksi kuin muut. Kokeile monenlaisia pukuja eri väreissä ja leikkauksissa.
On parasta ostaa uimapuvut kaupasta, jotta voit kokeilla niitä. Et koskaan tiedä, millainen istuvuus tulee olemaan, jos ostat sen verkossa, vaikka jos maksat eBay-myynnistä lähes mitään, se voi olla riskin arvoinen
Osa 2/2: Itseluottamus
Vaihe 1. Ota rusketus peittääksesi viat ja kehon epätäydellisyydet
Hienovarainen rusketus voi tehdä sinusta paremman tunteen kehosi ulkonäöstä uimapuvussa. Haitallisten UV-säteiden välttämiseksi rusketusemulsio tai yleiskäyttöinen rusketus ovat loistavia vaihtoehtoja.
Muista, mitkä kehosi osat näytetään, ja yritä ruskettaa kaikki altistuneet alueesi tasaisesti. Jos et, saatat tuntea itsesi tietoiseksi rusketusviivoista tai jääneistä paikoista
Vaihe 2. Peitä sarong, uimapuvun päällinen tai ylisuuri paita
Saatavilla on niin paljon tuotteita, joita voit käyttää uimapuvun päällä, jotta saat lisää peittoa ja luottamusta. Voit valita sarongin tai peiton, joka on tehty uimapuvun peittämiseen, tai vain pukeutua t-paitaan ja shortseihin kaapistasi.
- Joillakin uima -altailla on säännöt paidan käyttämisestä altaassa, koska löysä kangas voi olla vaarallista uidessa. Jos uintipaikka ei salli t-paitoja, voit valita ihottuman. Nämä ovat kattavat, tiukasti istuvat uimahousut.
- Voit kokeilla tankkia ja shortseja puvun päällä, jotta sinusta tuntuu hieman vähemmän näytössä.
Vaihe 3. Harjoittele puvun käyttämistä ympäri taloa saadaksesi olosi mukavaksi
Käytä uimapukua ympäri taloa, kun teet jokapäiväisiä toimintoja, kuten pyykkiä tai katsot televisiota. Tämä auttaa sinua saamaan mukavan käyttää sitä niin, että kun se on päällä muiden edessä, se tuntuu luonnollisemmalta.
Ole varovainen, mitä teet uimapuvussa talon ympärillä. Vältä ruoanlaittoa tai kaikkea, mikä voi aiheuttaa palovammoja tai vammoja
Vaihe 4. Häiriötä itsesi, jotta et ole huolissasi ympärilläsi olevista ihmisistä
Riippumatta siitä, mitä teet uimapuku-rusketuksessa, vesiurheilussa, uinnissa-vältä muiden ihmisten katsomista ja vertaamista itseesi tai huolestumista siitä, mitä he ajattelevat sinusta. Jokaisen keho on erilainen ja vertaa itseäsi muihin tai pakkomielle, jos he tekevät samaa, pilaa hauskanpitosi.
Jos haluat häiritä itseäsi, lue hyvä kirja tai keskity todella tekemiisi urheilulajeihin. Laita ahdistuksesi mielesi taakse
Vaihe 5. Vietä aikaa ihmisten kanssa, jotka saavat sinut tuntemaan olosi hyväksi
Ympäröi itsesi hyvien ystävien tai perheen kanssa. Ole sellaisten ihmisten kanssa, joiden et uskoisi tuomitsevan sinua, ja huomaat, että on helppo unohtaa vaatteesi ja vain nauttia päivästä.
Vaihe 6. Unohda täydellisyys ja yritä pitää hauskaa
Jos kysyisit muilta tytöiltä, miltä heistä tuntuu uimapuvun käyttämisellä, kuulet todennäköisesti, että kaikilla on joitain ongelmia kehonsa kanssa tai kuinka puvut sopivat. Tietäen sen, yritä vain unohtaa, mitä ihmiset saattavat ajatella tai miltä näytät, ja mennä hauskaa uimaan, vesihiihtää tai rentoutumaan rannalla.
Vinkkejä
- Ota ystäväsi tai läheisesi mukaan ostoksille. Heidän palautteensa voi auttaa sinua päättämään.
- Älä hämmenny, jos ihmiset alkavat kommentoida uutta ei-poikamaista ulkonäköäsi. Ei ole mitään hävettävää, kun kyse on kehostasi.
