Jos sinua hoidetaan kilpirauhasen liikatoiminnasta tai kilpirauhassyövästä, sinulle voidaan antaa radioaktiivista jodia tai radiojodia. Tällä hoidolla on mahdollista saastuttaa muita säteilyllä, vaikka sinulle annettu säteilymäärä on melko pieni. Tästä syystä ryhdy varotoimiin puhdistaessasi jälkiäsi, erityisesti kylpyhuoneessa ja keittiössä, ja eristä käyttämäsi tavarat muista kotitalousesineistä. Keskustele lääkärisi kanssa siitä, kuinka kauan tämä varotoimenpide säilyy; tyypillisesti se on 3-7 päivää hoidosta.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Hyvän kylpyhuonehygienian harjoittaminen
Vaihe 1. Syö ja hävitä käytetyt paperipyyhkeet wc: ssä
Kun käytät pyyhettä, laita se wc: hen huuhtelemaan. Samoin kun harjaat hampaita, sylki wc -kulhoon. Molemmissa tapauksissa huuhtele wc kahdesti käytön jälkeen.
Kehon nesteesi vuodattavat radioaktiivista materiaalia. Niiden hävittäminen tällä tavalla auttaa pitämään muut turvassa
Vaihe 2. Huuhtele wc kahdesti, kun käytät kylpyhuonetta
Laita kansi huuhtelemaan. WC: n huuhtelu kahdesti auttaa varmistamaan, että radiojodi menee viemäriin sen sijaan, että jää kulhoon.
Jos olet mies, istu virtsaamaan, jotta et roisku
Vaihe 3. Pyyhi wc käytön jälkeen
Pyyhi mahdollinen virtsa WC -istuimelta, kun olet mennyt kylpyhuoneeseen, varsinkin jos roiskuu. Jos vuotat virtsaa tai oksennat, puhdista alue wc -paperilla ja kotitalouksien puhdistusaineella.
Roiskeiden sattuessa ota aina yhteyttä säteilysairaalaan selvittääksesi, onko sinun tehtävä enemmän niiden puhdistamiseksi
Vaihe 4. Puhdista kätesi perusteellisesti aina, kun käytät kylpyhuonetta
Kun olet mennyt kylpyhuoneeseen, saippuaa ja hankaa kädet perusteellisesti, koska virtsaasi kulkee eniten radiojodia. Huuhtele vähintään 20 sekuntia ennen huuhtelua.
Jos haluat olla varma, että peseydyt tarpeeksi kauan, kokeile "Happy Birthday" -kappaleen hyräilyä hankauksen aikana
Vaihe 5. Suihkuta kerran päivässä
Suihku auttaa pesemään pois sen, mitä kehosi vuodattaa radiojodissa päivittäin. Vältä kuitenkin kylpyjä, koska vain liotat radiojodissa. Lisäksi jätät radiojodin todennäköisemmin kylpyammeeseen.
Vaihe 6. Huuhtele kylpyamme ja pesuallas käytön jälkeen
Tulet hikoilemaan radiojodia ja kuljettamaan sitä muihin kehon nesteisiin. Puhdista pesuallas ja amme vedellä sen jälkeen, kun käytät niitä leikataksesi sen, mitä jätät.
Irrotettava suihkupää toimii hyvin tähän tarkoitukseen kylpyammeessa
Tapa 2/4: Muun talon siivous
Vaihe 1. Pese liinavaatteet ja vaatteet erillään muusta kotitaloudesta
Pese pyyhkeet, lakanat ja vaatteet aina erilaisella täyttömäärällä kuin muut taloustavarat. Ne voivat levittää radioaktiivisia hiukkasia muihin talon kohteisiin, jos et noudata tätä varotoimenpidettä.
Vaihe 2. Pese astiat erillään muista astioista
Varaa itsellesi sopivia astioita ja ruokailuvälineitä erillään muista astioista ja välineistä. Pese myös nämä esineet erillään muista kotitalousastioista, jotta et levitä radioaktiivisia hiukkasia muihin esineisiin. Voit käyttää astianpesukonetta niin kauan kuin pesee astiat erikseen.
Vaihtoehtoisesti voit käyttää kertakäyttöisiä astioita
Vaihe 3. Pyyhi puhelin käytön jälkeen
Jos käytät jaettua puhelinta, puhdista se desinfiointipyyhkeellä jokaisen käyttökerran jälkeen. Käytä uutta joka kerta, jotta et hankaa radiojodia takaisin puhelimeen.
Pyyhi kaikki muut jaetut kohteet, kuten television kaukosäädin
Tapa 3/4: Pidä muut turvassa
Vaihe 1. Säilytä pyyhe, käsipyyhe ja pesulappu vain omaan käyttöösi
Älä jaa sitä kenenkään muun kanssa, koska voit levittää heille radioaktiivisia hiukkasia. Itse asiassa on parasta nimetä erillinen kylpyhuone itsellesi tänä aikana, jos se on mahdollista.
Älä myöskään jaa käsipyyhkeitä keittiössä
Vaihe 2. Nuku itse
Jopa henkilön lähellä oleminen voi siirtää sinulta säteilyä heille, joten sinun on vältettävä kosketusta mahdollisimman paljon. Nuku makuuhuoneessa yksin, äläkä anna kenenkään muun käyttää sänkyä, vaikka et olisi siinä.
Vaihe 3. Pidä etäisyys muihin ihmisiin
Kun olet edelleen säteilyn lähde, pysy aina vähintään 0,91 metrin päässä muista ihmisistä. Niiden tulisi tulla lähemmäksi vain hyvin lyhyitä aikoja, kuten minuutti tai kaksi, jos se on ehdottoman välttämätöntä. Pysyminen kuuden jalan (1,8 m) tai kauempana on vielä parempi, etenkin lasten ja raskaana olevien naisten kanssa.
- On parasta olla eri talossa kaukana lapsista ja raskaana olevista naisista, jos se on mahdollista. Itse asiassa on parasta välttää kosketusta raskaana oleviin naisiin 20 päivän ajan, kun taas sinun ei pitäisi päästä lähemmäs kuin 1,8 metriä lapsesta kolmen ensimmäisen päivän aikana.
- Rajoita autoajeluja muiden ihmisten kanssa. Jos tarvitset kuljettajaa, istu takaistuimelle kuljettajan vastakkaisessa kulmassa.
Vaihe 4. Vältä yöpymistä hotellissa
Hotellissa yöpyminen asettaa muut, kuten siivoushenkilöstön, vaaraan, koska he eivät tiedä käsittelevänsä radioaktiivista materiaalia. He pesevät myös liinavaatteet muiden vieraiden liinavaatteiden kanssa, mikä saattaa vaarantaa myös muut vieraat.
Jos sinun täytyy erota, pyydä muita perheenjäseniä yöpymään hotellissa
Menetelmä 4/4: Puhdistus varotoimenpiteen jälkeen
Vaihe 1. Pese liinavaatteet ja vaatteet kahdesti itse
Kun varotoimenpiteesi on ohi, laita liinavaatteet läpi 2 täydellistä pesukertaa. Sen jälkeen kuka tahansa voi käyttää niitä uudelleen. Pese myös vaatteet kahdesti ennen kuin käytät niitä uudelleen.
Vaatteiden peseminen kahdesti auttaa poistamaan radioaktiiviset hiukkaset
Vaihe 2. Puhdista kylpyhuone huolellisesti
Varotoimenpiteen päätyttyä pyyhi kylpyhuone desinfioivilla pyyhkeillä. Käytä prosessissa käsineitä ja aseta sitten pyyhkeet ja käsineet nimettyyn roskakoriin.
Vaihe 3. Laita kaikki saastuneet kertakäyttöesineet erilliseen roskapussiin
Laitos, jossa sinua hoidetaan, voi antaa sinulle erikoispussin roskakoriin. Kaikki käyttämäsi kertakäyttöinen, kuten ruokalautaset, ruokailuvälineet, huuhtelemattomat puhdistuspyyhkeet ja käsineet, tulee laittaa pussiin.
- Laukun tulee olla vuotamaton. Sinun pitäisi pystyä sulkemaan se tiukasti.
- Pidä pussi poissa lemmikkien tai lasten ulottuvilta. Erota se myös muista talon roskapusseista.
- Usein sinua pyydetään palauttamaan roskapussi, jossa on roskat, takaisin laitokseen. Joissakin tapauksissa sinua saatetaan kuitenkin pyytää odottamaan 3 kuukautta ja heittämään se sitten normaalisti.
- Saamasi pussin tulee olla tiiviisti suljettu, jotta se ei haise. Jos se haisee, soita paikalliselle vaarallisen jätteen hävittäjälle nähdäksesi, ottavatko he sen vastaan.
