Hammassärky voi aiheuttaa voimakasta kipua, joka vaikuttaa jokapäiväiseen elämääsi. Vaikka hammaslääkärisi pitäisi tarkistaa kaikki hammaskivut, et ehkä voi saada tapaamista heti. Onneksi voit käyttää useita kotilääkkeitä, jotka voivat lievittää kipua, kunnes tapaat hammaslääkärisi.
Askeleet
Menetelmä 1/4: Tulehduskipulääkkeiden käyttö
Vaihe 1. Osta tulehduskipulääke
Hammaskipu johtuu yleensä hampaan massan ja dentiinin turvotuksesta. Koska tulehdus aiheuttaa tämän kivun, NSAID (ei-steroidinen tulehduskipulääke) on paras kipulääke. Jos sinulla ei ole näitä lääkkeitä kotonasi, paikallisessa apteekissa pitäisi olla useita tyyppejä.
- NSAID -kipulääkkeitä ovat aspiriini, ibuprofeeni ja naprokseeni. Nämä lääkkeet ovat parhaita hammassärkyyn.
- Muista kysyä apteekista, jos olet epävarma, mitä lääkettä ostaa.
- Jotkut ihmiset ovat allergisia tulehduskipulääkkeille. Jos olet allerginen tai et ole varma, muu kuin NSAID-kipulääke, kuten asetaminofeeni, voi auttaa myös kipuusi.
Vaihe 2. Noudata lääkekotelon ohjeita
Kaikki lääkkeet ovat erilaisia, vaikka ne kaikki olisi luokiteltu tulehduskipulääkkeiksi. Tarkista aina käyttämäsi lääkkeen ohjeet ja varoitukset. Noudata säiliöön painettuja ohjeita.
Tämä on erityisen tärkeää, jos käytät muita lääkkeitä. Tarkista varoitukset, jos tämä NSAID reagoi käyttämiesi lääkkeiden kanssa
Vaihe 3. Niele pillerit täyteen lasilliseen vettä
Annoksesta riippuen saatat ottaa yhden tai useamman pillerin. Joka tapauksessa juo täysi, 8 oz. lasillinen vettä pillereiden kanssa. Tämä varmistaa, ettet tukehtu pillereihin etkä juutu ruokatorveesi. Pillerit tarvitsevat myös vettä liuetakseen tai ne eivät toimi kunnolla, joten juominen auttaa lääkitystä toimimaan tehokkaasti.
- Kipulääkkeet aiheuttavat joskus vatsavaivoja, jos otat ne tyhjään vatsaan. Tämän estämiseksi voit syödä palan leipää ennen pillereiden nielemistä.
- Älä koskaan ota lääkkeitä alkoholin kanssa. Tämä voi aiheuttaa negatiivisen reaktion.
Vaihe 4. Toista tämä annos ohjeiden mukaisesti
Eri lääkkeillä on erilaiset suositellut annokset. Lääkityspullon ohjeet kertovat, kuinka monta annosta voit ottaa päivittäin. Toistamalla annoksen ohjeiden mukaan pidät lääkityksen järjestelmässäsi ja estät kipua ja turvotusta palaamasta koko päivän. Aseta nämä annokset ohjeiden mukaan varmistaaksesi, että järjestelmässäsi on tasainen lääkitysvirta.
- Älä odota, että kipu palaa ennen kuin otat lisää lääkkeitä. Siinä vaiheessa turvotus on jo palannut, ja sen vähentäminen vie aikaa. Pidä sen sijaan lääkitys järjestelmässäsi, jotta tulehdus ei palaa.
- Jos kestää useita päiviä ennen kuin voit varata ajan hammaslääkärillesi, on parasta soittaa hammaslääkärin toimistoon ja tarkistaa, suosittelevatko he lääkityksen jatkamista. Kipulääkkeiden ottaminen useita päiviä peräkkäin voi aiheuttaa haittavaikutuksia, joten tee se vain hammaslääkärisi tai lääkärisi johdolla.
Menetelmä 2/4: Tulehduksen vähentäminen jäällä
Vaihe 1. Etsi jää- tai kylmäpakkaus
Apteekkeissa on yleensä geelipakkauksia, jotka voit säilyttää pakastimessa jääpakkauksina. Jos pidät jonkin näistä kotona, se on täydellinen tuote hammaskipujen vähentämiseksi.
- Jos sinulla on geelipakkaus, mutta se ei ole kylmä, kannattaa kokeilla kotitekoista jääpakkausta seuraavassa vaiheessa. Geelipakkauksissa voi kestää useita tunteja jäähtyä pakastimessa.
- Muista kääriä jääpakkaus pyyhkeeseen ennen käyttöä, koska suora kosketus ihon ja jääpakkauksen välillä voi aiheuttaa paleltumia.
- Paperipyyhkeet voivat myös toimia, mutta ne voivat kastua liikaa jääpakkauksen kondensaatiosta.
Vaihe 2. Tee jääpakkaus, jos sinulla ei ole geelipakkausta
Jos sinulla ei ole kaupasta ostettua jääpakkausta, on olemassa monia kotitehtäviä oman tekemiseen. Helpoin tapa on täyttää Ziploc -pussi puoliksi jääkuutioilla ja puolet vedellä. Varmista, että pussi on suljettu ennen käyttöä.
- Toinen helppo tapa on löytää pussi pakastettuja vihanneksia pakastimesta ja käyttää tätä jääpakkauksena.
- Muista kääriä kotitekoinen jääpakkaus myös pyyhkeeseen.
Vaihe 3. Pidä jääpakkausta kasvoillasi lähellä hammaskipua 10 minuutin ajan
Tämä antaa jäälle tarpeeksi aikaa tulehduksen vähentämiseksi ja kivun vaimentamiseksi vaarantamatta ihoa. Poista jääpakkaus 10 minuutin kuluttua.
- Muista pitää pyyhe käärittynä jääpakkauksen ympärille. Vaikka se ei ehkä aluksi tunnu riittävän kylmältä, kylmä etenee pyyhkeen läpi riittävän pian.
- Laita jääpakkaus takaisin pakastimeen kuorrutusten välissä, jotta se pysyy kylmänä.
- Älä koskaan nukahda jääpakkauksen ollessa kiinni. Tämä voi vahingoittaa ihoa ja sen alla olevia kudoksia.
Vaihe 4. Toista kuorrutus 3 kertaa päivässä
Jäätäminen säännöllisesti koko päivän auttaa pitämään tulehduksen alhaalla. Noudata 10 minuutin päällä, 10 minuutin pois -sääntöä, jotta jää ei vahingoita ihoa.
Tapa 3/4: Suun rauhoittaminen suolahuuhtelulla
Vaihe 1. Täytä lasi lämpimällä vesijohtovedellä
Tämän veden tulee olla lämmin, mutta ei kuuma. Testaa vettä sormellasi, kun se tulee ulos hanasta. Jos vesi on liian kuuma sormellesi, se on ehdottomasti liian kuuma suulle.
- Lämmin vesi on tärkeää kahdesta syystä. Ensinnäkin lämpö auttaa lievittämään suun kipua. Toiseksi lämmin vesi liuottaa enemmän suolaa kuin kylmä vesi.
- Kiehuvaa vettä ei tarvita. Jos vesi on liian kuumaa, saatat polttaa suun ja saada aivan uudenlaista suun kipua!
Vaihe 2. Sekoita suola veteen, kunnes se lakkaa liukenemasta
Ota lusikka toisessa kädessä ja suolasokeri toisessa. Sekoita vettä kaatamalla suolaa. Pysähdy säännöllisesti tarkistaaksesi, kerääkö suolaa pohjalle. Kun näin tapahtuu, vesi on kylläistä eikä suola enää liukene. Se on nyt valmis huuhtelua varten.
Jos sinulla ei ole suolasokeria, voit kaataa suolan lusikalla kuppiin. Muista sekoittaa jatkuvasti, jotta suola liukenee
Vaihe 3. Huuhtele vettä suussa 30 sekunnin ajan
Muista keskittyä kipeään alueeseen, jotta voit vähentää mahdollisimman paljon turvotusta. Yritä myös huuhdella vesi hampaidesi kautta, jolloin koko hammas altistuu suolavedelle. Syö vesi sitten pesualtaaseen.
- Jos vesi tuntuu liian kuumalta, sylki se heti palovammojen välttämiseksi. Anna veden jäähtyä hieman kauemmin ennen huuhtelun toistamista.
- Älä niele suolavettä.
- Jos et pidä mausta, jonka suolavesi jättää jälkeesi, voit huuhdella sen uudelleen tavallisella vesijohtovedellä. Tämä poistaa ylimääräisen suolan, joka jää jäljelle.
Vaihe 4. Toista huuhtelu 5 kertaa päivässä
Tämä antaa hampaalle tasaisen annoksen tulehduskipulääkkeitä ja auttaa vähentämään kipua.
Menetelmä 4/4: Hampaiden tunnottaminen bentsokaiinigeelillä
Vaihe 1. Osta geeli tai kerma bentsokaiinilla
Bentsokaiini on luonnollinen kipulääke, joka on osoittautunut tehokkaaksi hammaskipua vastaan. Monet suun voiteet ja geelit sisältävät tätä ainesosaa, ja löydät ne paikallisesta apteekista suunhoidon käytävällä.
- Muista kysyä apteekista, jos olet epävarma minkä geelin ostamisesta. Valittavana on paljon tuotteita ja se on helppo hukkua. Asiantuntijan kuuleminen helpottaa valintasi.
- Tarkista aina käyttämäsi lääkkeen ohjeet ja varoitukset. Noudata säiliöön painettuja ohjeita.
Vaihe 2. Purista tippa Q-kärjen päähän
Tämä on täydellinen geelin applikaattori. Peitä vain Q-kärjen pää geelillä. Se on kaikki mitä sinun tarvitsee turvota suusi.
Sinun ei tarvitse käyttää Q-kärkeä, mutta jos käytät toista esinettä, varmista, että se ei ole terävä. Jotain hammastikun kaltaista voi tarttua ikeniin ja leikata sinut tai jättää halkeaman
Vaihe 3. Levitä geeli ikenillesi kipeän hampaan ympärille
Levitä paksu kerros hampaan ympärille niin, että geeli imeytyy sisään. Levitä koko määrä, joka on Q-kärjessä.
- Tunnet pistelyä pian geelin levittämisen jälkeen. Tämä on merkki siitä, että suu alkaa puuttua ja se on normaalia.
- Geelin levittäminen hampaaseen ei auta paljon. Hammaskiillessä ei ole hermopäätteitä, joten kipu tulee hampaan sisältä. Siksi on tärkeää varmistaa, että geeli on ikenissä.
Vaihe 4. Lopeta käyttö ja pyyhi geeli pois, jos tunnet kutinaa tai huomaat nokkosihottumaa
Jotkut ihmiset ovat allergisia bentsokaiinille. Sinulla voi olla yksi ja et tiedä sitä. Kaikki allergisen reaktion merkit, kuten kutina tai nokkosihottuma, tarkoittavat, että sinun tulee lopettaa välittömästi ja pyyhkiä geeli pois. Huuhtele myös suu vedellä.
- Jos tunnet vain kutinaa, antihistamiinin ottaminen voi auttaa.
- Jos tunnet puristusta rinnassa tai sinulla on hengitysvaikeuksia, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon. Tämä voi olla merkki hengenvaarallisesta allergisesta reaktiosta.
Vaihe 5. Toista ohjeiden mukaan
Yleensä voit levittää geeliä useita kertoja päivässä. Noudata säiliön ohjeita ja jatka sen käyttöä ohjeiden mukaan.
