Vesiset silmät voivat olla erittäin ärsyttäviä, ja ne voivat johtua mistä tahansa allergioista bakteeri -infektioihin. Riippumatta siitä, mikä häiritsee silmiäsi, voit tehdä useita asioita estääksesi niiden kastumisen. Yleisiä korjaustoimenpiteitä ovat mahdollisten ympäristöärsytysten laukaisijoiden, kuten pölyn, siitepölyn, saastumisen ja meikin, poistaminen sekä silmien ja ripsien ympärillä olevan ihon peseminen, silmien huuhtelu varovasti vedellä, silmätippojen käyttö ja lämpimän pakkauksen käyttö. Jos nämä korjaustoimenpiteet eivät toimi, ota yhteys lääkäriisi, joka saattaa pystyä diagnosoimaan ja hoitamaan ongelman. On myös joitain asioita, joita voit tehdä estääksesi vetiset silmät, kuten suojalaseja, aurinkolaseja ja omaa meikkiä.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Rauhoittaa ärtyneitä silmiä
Vaihe 1. Huuhtele silmäsi varovasti vedellä, jos siinä on vieraita esineitä tai roskia
Jos jokin on juuttunut silmään, se voi aiheuttaa silmäsi vettä. Huuhtele silmäsi vedellä ja yritä poistaa esine tai roskat. Pidä silmäsi auki haalean juoksevan veden alla. Voit tehdä tämän myös suihkussa antamalla veden osua otsaasi ja pitämällä silmäsi auki, kun vesi valuu kasvoillesi. Tai voit pestä silmäsi huuhtelupisteellä tai silmäsupilla.
- Älä yritä vetää vieraita esineitä silmästäsi sormillasi tai pinseteillä.
- Hakeudu lääkäriin, jos olet varma, että silmässäsi on jotain, ja sen huuhtelu vedellä ei toimi.
- Älä hiero silmiäsi, jos luulet, että niihin on juuttunut jotain. Silmien hankaaminen, kun niihin on tarttunut hiukkasia, voi vahingoittaa silmiäsi.
Vaihe 2. Käytä silmätippoja tai tekokyyneleitä, jos silmäsi ovat kuivat
Kuivuus voi todella aiheuttaa silmiesi kastelua tavallista enemmän. Silmätipat kostuttavat ja voitelevat silmiä, mikä voi vähentää kyyneleiden tuotantoa. Jos haluat käyttää silmätippoja, kallista päätäsi taaksepäin ja vedä alaluomeasi alas sormenpäälläsi. Pidä silmätippopulloa 2,5 - 5,1 cm: n päässä silmistäsi. Älä anna pullon kärjen koskettaa silmiäsi. Purista pulloa saadaksesi silmätippan avoimeen silmään ja toista 2-3 kertaa.
- Voit ostaa silmätippoja käsikaupasta apteekista.
- Noudata valmistajan ohjeita silmätippojen käytöstä.
Vaihe 3. Poista piilolinssit, jos käytät niitä
Jos käytät piilolinssejä ja silmäsi vuotavat, yritä poistaa piilolinssit. Kosketus voi pahentaa vetisiä silmiä ja estää samalla silmätippojen toiminnan. Keskustele silmälääkärisi kanssa, jos uskot, että kontaktisi voivat olla syyllisiä vesisilmiisi.
- Noudata silmälääkärisi ohjeita piilolinssien pitämiseksi puhtaina. Jos käytät kertakäyttöisiä piilolinssejä, älä käytä niitä useammin kuin kerran. Hävitä ne aina käytön jälkeen.
- Älä koskaan nuku piilolinssien kanssa, ellei silmälääkäri sano, että se on kunnossa.
- Vältä piilolinssien käyttöä uidessa tai suihkussa.
Vaihe 4. Tee silmäpakkaus rauhoittamaan ärtyneitä silmiä
Poista ensin silmämeikki ja pese kasvosi ja silmäsi ympärillä oleva iho. Pidä sitten puhdasta pesulappua lämpimän tai kuuman veden alla ja purista ylimääräinen vesi pois. Makaa tai makaa tuolilla ja aseta pesulappu suljettujen silmiesi yli. Pidä kangas paikallaan 5-10 minuuttia.
- Toista 3-4 kertaa päivässä rauhoittaaksesi silmiäsi.
- Lämpimät pakkausmateriaalit auttavat poistamaan kuoren silmistä ja samalla myös löysäämään kaiken, mikä saattaa estää kyynelkanaviasi. Ne auttavat myös vähentämään punoitusta ja ärsytystä, joka usein tulee silmien vetistämistä.
Tapa 2/3: Lääkärin apua
Vaihe 1. Keskustele lääkärisi kanssa antihistamiineista allergioiden aiheuttamien vetisten silmien hoitoon
Antihistamiinin tai allergialääkkeen ottaminen voi auttaa vähentämään allergioiden aiheuttamaa silmien ärsytystä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet epävarma siitä, ovatko vetiset silmäsi allergioiden seurausta ja voivatko antihistamiinit auttaa silmiä vetistäessäsi.
Yleisin antihistamiinilääke on difenhydramiinin kapselimuoto, joka otetaan suun kautta. Noudata valmistajan ohjeita tämän lääkkeen ottamiseksi
Vaihe 2. Kysy lääkäriltäsi bakteeri -silmätulehduksen antibiootteja
Jos menet lääkäriin vetisten silmiesi suhteen, he voivat määrätä antibiootin, jos he epäilevät, että sinulla on bakteeri -silmätulehdus. Bakteeri -infektiot reagoivat hyvin antibiooteihin; jos silmäsi on kuitenkin viruksen aiheuttama, lääkäri ei ehkä määrää mitään lääkkeitä ja pyytää sinua odottamaan viikon, jotta näet, paraneeko tila vai ei.
- Yleisin vetisten silmien antibiootti on tobramysiini. Tobramysiini on antibakteerinen silmätippalääke, joka on erityisesti suunniteltu silmäinfektioon. Käytä lääkettä lääkärisi ohjeiden mukaan. Yleensä tämä tarkoittaa, että annat 1 tipan tobramysiiniä sairastuneelle silmälle kahdesti päivässä 7 päivän ajan - kerran aamulla ja kerran illalla ennen nukkumaanmenoa.
- Paksu vuoto on yleinen oire bakteeri-silmäinfektiosta, kun taas liman kaltainen vuoto voi viitata virusinfektioon.
Vaihe 3. Harkitse käyttämiäsi lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa silmien kastumista
Jotkut lääkkeet voivat aiheuttaa vetisiä silmiä sivuvaikutuksena. Tarkista reseptilääkkeiden etiketit ja kysy lääkäriltäsi, jos olet epävarma. Jos vetiset silmät ovat pitkäaikainen sivuvaikutus käyttämällesi lääkkeelle, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisuudesta vaihtaa johonkin muuhun. Älä lopeta lääkityksen ottamista keskustelematta ensin lääkärisi kanssa. Joitakin yleisiä lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa vetisiä silmiä, ovat:
- Epinefriini
- Kemoterapian lääkkeet
- Kolinergiset agonistit
- Jotkut silmätipat, kuten ekotiofaattijodidi ja pilokarpiini
Vaihe 4. Keskustele lääkärisi kanssa muista mahdollisista silmien vetisten syiden syistä
On olemassa lukuisia erilaisia sairauksia, jotka voivat aiheuttaa vetisiä silmiä. Jos et ole pystynyt selvittämään vetisten silmiesi syytä, pyydä apua lääkäriltäsi. Jotkut olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa vetisiä silmiä, ovat:
- Allerginen sidekalvotulehdus
- Allerginen nuha
- Blefariitti (tulehtuneet silmäluomet)
- Estetty kyynelkanava
- Flunssa
- Kasvanut silmäripset
- Silmätulehdus
- Heinänuha
- Sty
- Kyynelkanavan infektio
Vaihe 5. Keskustele lääkärisi kanssa toimenpiteistä tukkeutuneiden kyynelkanavien hoitamiseksi
Jos sinulla on usein ongelmia silmän vetisten tukkeutuneiden kyynelkanavien takia, saatat tarvita kastelua, intubaatiota tai kirurgisia toimenpiteitä tukoksen poistamiseksi. Näitä vaihtoehtoja tarvitaan vain, jos muut tukoksen poistomenetelmät eivät toimi tai jos vetiset silmät ovat kroonisia. Jotkut vaihtoehdot voivat sisältää:
- Punktaalinen laajentuminen. Jos kyyneleet eivät pääse kunnolla valumaan kyynelkanavan aukkojen läpi, pistoleikkaus voidaan tehdä. Silmälääkäri soveltaa paikallispuudutusta sairastuneelle silmälle. Instrumenttia käytetään laajentamaan kyynelkanavan aukkoa niin, että kyyneleet voivat valua kunnolla sen läpi.
- Stentti tai intubaatio. Tässä menettelyssä lääkäri pujottaa palan ohutta letkua yhden tai molempien kyynelkanavien läpi. Letku laajentaa kyynelkanavien aukkoa, mikä helpottaa kyyneleiden valumista. Putket jätetään sisään noin 3 kuukaudeksi. Tämä toimenpide voidaan suorittaa paikallispuudutuksessa tai yleisanestesiassa.
- Dacryocystorhinostomy (DCR). DCR on kirurginen toimenpide, jota voidaan tarvita, jos vähemmän invasiivinen menetelmä ei toimi. DCR luo uuden kanavan kyyneleiden valua läpi. Kirurgi luo kanavan luomalla nenässäsi olevan kyynelpussin. DCR vaatii paikallista tai yleisanestesiaa.
Tapa 3/3: Silmien suojaaminen
Vaihe 1. Suojaa silmäsi vierailta esineiltä ja roskilta suojalaseilla
Varmista, että käytät suojalaseja tai muita suojalaseja, kun työskentelet kemikaalien, sähkötyökalujen tai monien ilmassa olevien hiukkasten, kuten sahanpurun, kanssa. Nämä materiaalit voivat tarttua silmiin ja aiheuttaa silmien vettä. Suojalasien käyttö suojaa myös silmiäsi suurilta tai pieniltä esineiltä, jotka voivat osua silmiin ja aiheuttaa vahinkoa.
Voit ostaa suojalaseja rautakaupasta. Valitse pari, joka suojaa silmiäsi kaikilta puolilta
Vaihe 2. Käytä aurinkolaseja suojataksesi silmiäsi auringolta
Aurinkolasit suojaavat silmiäsi voimakkailta UV -säteiltä, jotka voivat aiheuttaa silmien kastumista. Aurinkolasit voivat myös toimia suojana hiukkasia ja muita roskia vastaan, jotka tuuli pyyhkäisee ja voi mahdollisesti puhaltaa silmiin.
Ennen kuin laitat aurinkolasit päälle, varmista, että pyyhit pois pölyn, joka on mahdollisesti kerääntynyt niihin
Vaihe 3. Käytä ilmanpuhdistinta kotona vähentääksesi ärsyttäviä ympäristöä
Ilmanpuhdistin voi auttaa suodattamaan pölyn ja muut mahdolliset ärsyttävät aineet ilmasta. Yritä pitää ilmanpuhdistin kotisi keskiosassa ja käyttää sitä päivällä tai sijoittaa ilmanpuhdistin makuuhuoneeseesi ja käyttää sitä yöllä.
Tämä voi olla erityisen hyödyllistä, jos kärsit sisätiloissa esiintyvistä allergioista, kuten pölystä ja lemmikkien hilseestä
Vaihe 4. Puhdista silmäsi huolellisesti silmämeikin poistamiseksi tai vältä sen käyttöä
Vältä eyelineria ja kaikkea silmämeikkiä, jota käytät vesirajaa pitkin. Meikin levittäminen näille silmäalueille voi ärsyttää silmiäsi. Lisäksi, jos et puhdista silmiäsi perusteellisesti minkään silmämeikin käytön jälkeen, seurauksena voi olla tukkeutuneet kyynelputket ripsien ympärillä.
- Pese kasvosi hellävaraisella kasvojenpuhdistusaineella ja pyyhi sitten silmät pesulappulla pyyhkimään pois jäljellä oleva silmämeikki.
- Vältä jakamasta silmämeikkituotteita tai muita henkilökohtaisia esineitä, jotka ovat koskettaneet toisen silmiä.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
Ole varovainen hävittäessäsi silmäsi pyyhkimällä käytetyt liinat tai pyyhkeet. Jos sinulla on bakteeri- tai virusinfektio, voit levittää tartunnan jollekin toiselle, jos he joutuvat kosketuksiin kudoksen tai pesulappun kanssa
Varoitukset
- Jos silmäsi jatkuvat, mene lääkäriin. Sinulla voi olla virus- tai bakteeri -infektio.
- Älä käytä hajusteita, hiuslakkaa ja muita tuoksuvia aerosolituotteita. Nämä voivat aiheuttaa silmäsi vettä.
- Vältä hyvää näköä vaativia toimintoja, kuten ajamista, kunnes silmäsi lopettavat kastelun. Vetiset silmät voivat tehdä visio-suuntautuneista toiminnoista vaikeita tai jopa vaarallisia.
