Jos pienikokoisen tekstin kirjoittaminen on vaikeampaa tai huomaat, että silmäsi kiristyvät helpommin lukiessasi, voi olla aika harkita silmälasien lukemista. Lukulasit voivat olla hyödyllinen hankinta, vaikka ne on suunniteltu vain presbyopian hoitoon. Mutta koska linssejä, kehyksiä ja tyylejä on paljon, voi olla vaikea selvittää, mikä pari sopii sinulle. Onneksi on olemassa erilaisia tapoja määrittää, millaisia lukulaseja tarvitset.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Silmätutkimuksen saaminen
Vaihe 1. Varaa aika optometristillesi saadaksesi silmätutkimus
Lisensoidun ammattilaisen suorittama silmätutkimus on todella ainoa luotettava tapa kertoa, auttavatko silmälasit oireitasi.
- Silti on hyvä varata säännölliset vierailut silmälääkärin kanssa, ja he voivat suorittaa säännölliset kokeensa näön testaamisen aikana.
- Sinun pitäisi saada täydellinen silmätarkastus kahden tai neljän vuoden välein.
Vaihe 2. Kysy optikolta lukulaseista
Silmälääkäri voi varmasti varmistaa, onko sinulla presbyopia vai ei. Kun he ovat vahvistaneet diagnoosin, kysy lääkäriltäsi, millaiset lukulasit sopisivat sinulle erityisesti. Tiedät paljon enemmän siitä, mitä etsiä lasiparista, perustuen heidän erityisiin suosituksiinsa.
Vaihe 3. Suorita näöntarkastus verkossa, jos et pääse lääkäriin
Yksinkertainen lukutesti löytyy verkosta, ja sen avulla voidaan diagnosoida lukulaseissa tarvittava suurennustaso. Useimmat lukutestit, jotka voit suorittaa kotona, edellyttävät, että luet erikokoisia tulosteita, mikä auttaa sinua tunnistamaan, millaisia linssejä tarvitset.
- Silmätutkimuksen suorittaminen yksin ei korvaa lääketieteen ammattilaisen mielipidettä, mutta sitä voidaan käyttää vaihtoehtona, kunnes sinulla on mahdollisuus käydä lääkärissä.
- Vaikka verkkotutkimuksen suorittaminen voi auttaa sinua määrittämään, minkä suurennuksen haluat lukulaseillesi, se ei voi määrittää oireidesi syytä. Vain lääketieteen ammattilainen voi diagnosoida näköhäiriön perimmäisen syyn.
- Lukulaseissa on kylttejä tai tarroja, jotka osoittavat niiden suurennuksen tason. Kirjoita silmätutkimuksesi tulokset, kun lähdet ostamaan paria.
Tapa 2/3: Oikeiden linssien valitseminen
Vaihe 1. Aloita ensimmäisen parin täysillä kehyksillä
Täysikokoisilla linssillä tarkoitetaan suurempia linssejä, jotka tarjoavat tasaisen suurennuksen koko objektiivissa. Niillä on taipumus näyttää tavalliselta reseptilasilta ja ne ovat eri tyylejä. Täysikokoiset linssit ovat hyviä valintoja, jos luulet käyttäväsi lukulasejasi pidemmän aikaa, koska ne peittävät koko silmäsi.
Jotkut näköhuoltoalan ammattilaiset suosittelevat aloittamista täydellä kehyksellä, koska se auttaa silmiäsi sopeutumaan helpommin suurennukseen
Vaihe 2. Valitse puolisilmäkehys joustavuuden lisäämiseksi
Puolisilmälasit ovat pienempiä ja yleensä istuvat kauempana nenääsi. Niiden avulla on helppo siirtää silmäsi sisään ja ulos linssistä sen mukaan, mitä teet. Jos sinulla on taipumus tehdä useita asioita samanaikaisesti tai otat täyden linssin käyttöön ja pois päältä suurella taajuudella, kannattaa harkita vaihtamista puolisilmäkehyksiin.
Vaihe 3. Valitse bifocals tai progressive, jos tiedät tarkalleen mitä tarvitset
Bifokaalit ja progressiiviset viittaavat täysiin objektiiveihin, joissa suurennus vaihtelee sen mukaan, mitä objektiivin osaa katsot. Bifokaaleissa on kaksi erillistä suurennusaluetta, kun taas progressiiviset sisältävät linssit, joiden suurennos siirtyy vähitellen linssin osasta toiseen. Niihin voi olla vaikea tottua, jos et ole koskaan ennen käyttänyt laseja.
- Bifokaaliset ja progressiiviset linssit löytyvät yleisimmin reseptilaseista, koska ne on usein rakennettu täyttämään tietyt tarpeet.
- Koska bifokaaliset ja progressiiviset linssit voivat vaatia paljon vaivaa tottua, on luultavasti parasta aloittaa ensin täys- tai puolisilmäkehyksillä.
Vaihe 4. Osta aurinkolukijat, jos sinulla on usein vaikeuksia lukea ulkona
Markkinoilla on erikoislinssit, jotka voivat olla sinulle parempia riippuen siitä, mihin tarvitset silmälaseja. Jos sinulla on vaikeuksia lukea pienikokoista tekstiä ulkona, kannattaa harkita aurinkolukijoita. Näissä on yleensä ultraviolettisuoja ja ne hylkivät auringonvaloa.
Vaihe 5. Osta erikoislaseja, jos kamppailet tietokoneen näyttöjen kanssa
Samalla tavalla kuin on olemassa erikoislinssejä ulkona lukemiseen, on olemassa erityisiä lukulaseja, jotka on tehty ihmisille, jotka viettävät paljon aikaa näyttöjä tuijottaen. Nämä linssit auttavat käyttäjää vähentämään kirkkaiden näyttöjen aiheuttamaa silmien rasitusta ja helpottavat tietokoneen lukemista.
Jos sinulla on vaikeuksia tuijottaa tietokoneen näyttöä kohtuullisen ajan, saatat haluta tuoda sen esiin lääkärisi kanssa. Sinulla voi olla jotain nimeltä Computer Vision Syndrome
Tapa 3/3: Ensimmäisen parin ostaminen
Vaihe 1. Aseta budjetti sen mukaan, miten aiot käyttää silmälasejasi
Muovikehykset ovat yleinen ja edullinen valinta, joka on parempi, jos et halua huolehtia lasien vaihtamisesta. Metallit, kuten titaani tai alumiini, voivat maksaa hieman enemmän, mutta yleensä kestävät pidempään. Mieti, minkä summan olet valmis käyttämään lasiparille, ennen kuin alat piipahtaa kaupassa.
- Jos sinulla on tapana menettää lasit tai pudottaa niitä usein, halvempi pari voi olla sinulle parempi, koska ne on helpompi vaihtaa.
- Jos et ole altis kadottamaan laseja ja pidät niistä hyvää huolta, voit käyttää hieman enemmän mukavampaan pariin.
- Monilla ihmisillä on taipumus ostaa useita kopioita samasta lukulasista, koska ne ovat suhteellisen halpoja ja jotkut käyttävät niitä vain muutamissa valituissa paikoissa (kuten lukutuolilla tai työpöydällä). Useiden parien ottaminen voi estää sinua huolehtimasta siitä, että otat lasit mukaasi kaikkialle.
Vaihe 2. Valitse tyyli, joka sopii sinulle
Kun olet päättänyt, millaista linssiä tarvitset, on aika selvittää, minkä tyyppisen kehyksen haluat. Vaikka jotkut ihmiset eivät välttämättä välitä siitä, miltä heidän lukulasinsa näyttävät, muodikkaiden silmälasien käyttö voi olla tärkeää. Lukulaseja on kaiken muotoisia ja kokoisia-reunattomista täysreunuksisiin ja neliömäisistä pyöristettyihin reunoihin. Valitse tyyli, joka ei ole vain mukava, vaan näyttää hyvältä!
Vaihe 3. Testaa ne ennen ostamista varmistaaksesi, että ne sopivat tarpeisiisi
Jos ostat parisi kaupasta, ota mukaasi kirja, jotta voit testata silmälasit ja varmistaa, että ne sopivat sinulle. Jos käytät silmälasejasi ja pidät silti kirjallista materiaalia poissa päältäsi, harkitse vahvempaa paria. Haluat myös varmistaa, että mahdollinen pari lepää mukavasti kasvoillasi.
Vaihe 4. Tarkista jokaisen silmälasin vaurioiden tai puutteiden varalta
Tutki mahdollisessa parissa kuplia, aaltoja tai vaurioita itse linssissä. Hyvässä silmälasiparissa tulee olla yhtenäinen linssi, jossa ei ole tahroja tai vikoja. Koska lukulasit eivät ole FDA: n merkintäsääntöjen alaisia, parien välinen laatu voi vaihdella hurjasti.
Jos ostat pari silmälaseja verkossa, tarkista palautuskäytäntö ennen niiden ostamista. Et halua jäädä kiinni pariin, joka ei sovi
Vaihe 5. Keskustele lääkärisi kanssa reseptilinsseistä, jos ne eivät toimi
Jos sinun on vaikea tottua uusiin lukulaseihisi, saatat tarvita reseptilinssejä. Kiinnitä huomiota siihen, kuinka silmälasisi auttavat näkösi aikana, kun käytät niitä. Jos huomaat työntäväsi kirjojasi pois silmästäsi vaikka käytät silmälasejasi, saatat tarvita suurempaa suurennusta kuin mitä silmälasit voivat tarjota sinulle. Voi myös olla mahdollista, että näkösi on muuttunut viimeisen näöntarkastuksen jälkeen!
