Autismispektrinen häiriö (ASD) on hermoston kehitysvamma, joka aiheuttaa huomattavaa heikkenemistä sosiaalisessa vuorovaikutuksessa ja viestinnässä ja saa yksilön käyttäytymään epätyypillisesti ja olemaan huolissaan. Autistiset ihmiset reagoivat eri tavoin ärsykkeisiin, oppivat eri tavalla ja vaihtelevat kognitiivisten kykyjensä suhteen. Vaikka autismi on elinikäinen neurodivergentti, joitakin sen vastaavia vaikeuksia voidaan lieventää tai lievittää.
Askeleet
Tapa 1 /3: Apua
Vaihe 1. Hae ammattilaisen apua
Terveydenhuollon tarjoajat luottavat käyttäytymisoireisiin ja/tai kirjallisiin kyselylomakkeisiin rutiinitarkastuksissa. Näiden vierailujen aikana voidaan tehdä myös seulontatestejä. Jos lääkäri ei tarkista säännöllisesti autismia, pyydä häntä tekemään niin.
Vaihe 2. Ymmärrä, että jokainen autistinen henkilö on erilainen
Autismille ei ole yhtä kaikille sopivaa lähestymistapaa. Räätälöi hoito yksilöllisten tarpeiden mukaan. Älä kysy "Mitä autistiset ihmiset tarvitsevat?" ja sen sijaan kysy "Mitä tämä henkilö tarvitsee?"
Esimerkiksi yhdellä autistisella henkilöllä voi olla erinomaiset itsehoitotaidot ja keskimääräistä parempi kouluteho, mutta hän tarvitsee aistien integrointiterapiaa ja sosiaalisten taitojen koulutusta. Toinen voi olla erittäin sosiaalinen, mutta ei kykene huolehtimaan itsestään ja tarvitsee neuvontaa masennukseen
Vaihe 3. Harkitse lääkkeitä
Vaikka autismiin ei ole parannuskeinoa, joitakin sen haastavia näkökohtia ja muita sairauksia voidaan auttaa lääkkeillä.
- Ahdistuneisuus
- Kohonnut energiataso
- Itsensä vahingoittava käyttäytyminen
- Kyvyttömyys keskittyä
- Masennus
- Kouristukset
- Vakava vihanpurkaus tai aggressio
Vaihe 4. Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa varmistaaksesi, että rakkaasi saa asianmukaista hoitoa yksilöllisiin tarpeisiinsa
Vaihe 5. Harkitse muita sairauksia
Monet autistiset ihmiset kokevat myös muita sairauksia/sairauksia, kuten ahdistuneisuushäiriöitä, epilepsiaa, ruoansulatusongelmia, masennusta, ADHD: tä, vastustavaa häiriöhäiriötä, skitsofreniaa ja paljon muuta. Nämä kaikki ovat hoidettavissa.
Menetelmä 2/3: Terapioiden valitseminen
Vaihe 1. Kokeile nopeaa kehotusta (RPM) kehittääksesi viestintätaitoja etenkin sanattomille autisteille
Nopea kehotus käsittää jatkuvan kysymyksen esittämisen autistiselle henkilölle ja antaa hänen vastata kirjoittamalla, osoittamalla kirjoituspöydälle, puhumalla tai mikä tahansa parhaiten. Se kannustaa autistista ihmistä kommunikoimaan ja sitoutumaan enemmän maailmaan.
Vaihe 2. Harkitse suhteiden kehittämisinterventiota (RDI) opettaaksesi sosiaalisia taitoja
TKI keskittyy sellaisten taitojen kehittämiseen kuin mielen teoria, itsenäinen ajattelu, muiden huomioon ottaminen ja paljon muuta. Se on pitkäaikaista terapiaa.
Vaihe 3. Harkitse käyttäytymisterapioita, kuten ABA: ta, varoen
Käyttäytymisterapia voi opettaa rote-tehtäviä käyttämällä ulkoisia palkintoja, ja siitä voi olla hyötyä konkreettisille taidoille, kuten käsien pesulle, sanan "stop" kuuntelemiselle ja kenkien sitomiselle. Valitettavasti on monia tarinoita tavoitteista, joihin liittyy noudattamista, pakotettua normalisointia ja väärinkäyttöä. Valitse terapeutit huolellisesti ja varmista, että keskitytään rakkaasi taitojen opettamiseen, ei pakottamiseen mukautumaan.
Vaihe 4. Kokeile kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT) auttamaan ahdistukseen ja masennukseen, jotka usein liittyvät autismiin
CBT on puheterapian muoto, joka voi auttaa tunnistamaan vääristyneitä ajatuksia, kuten "Kaikki nauravat minulle, jos taputan käsiäni" tai "Olen taakka perheelleni" ja arvioida niiden tarkkuutta.
Vaihe 5. Kokeile aistien integrointiterapiaa ja aistinvaraista ruokavaliota auttamaan aistiongelmissa
Toimintaterapeutti voi työskennellä kanssasi ja/tai rakkaasi kanssa tarjotakseen strategioita autistisen henkilön tarpeisiin.
- Aistinvarainen ruokavalio on joukko kotona tehtäviä toimintoja, kuten puiden kiipeily, sormenmaalaus, heiluminen, kuplien puhaltaminen jne. Se voi auttaa vastaamaan autistisen ihmisen tarpeisiin ja sopeutumaan erilaisiin ärsykkeisiin. Se voi myös olla hauskaa.
- Terapeutti voi myös auttaa ohjaamaan haitallisia kantoja (esim. Lyömään päätä) kohti niitä, jotka täyttävät saman tarpeen aiheuttamatta haittaa (esim. Lyömällä tyynyä, kohdistamalla syvää painetta päähän).
Vaihe 6. Kokeile täydentävää vaihtoehtoista viestintää
AAC ei ole terapia, vaan autististen ihmisten tapa kommunikoida. Tämä menetelmä käyttää tekniikkaa ja voi auttaa ihmisiä, joilla on vaikeuksia ilmaista tarpeitaan. Autisti voi käyttää iPadin kaltaista laitetta kuvien ja symbolien vetämiseen. Sitten he käyttävät näitä kuvia kommunikoidakseen toiveitaan ja tarpeitaan.
Vaihe 7. Harkitse täydentäviä ja vaihtoehtoisia hoitoja
Ei ole tieteellistä näyttöä siitä, että mikään niistä olisi hyödyllinen, jotkut sisältävät erityisiä riskejä, mutta tietyt ihmiset pitävät niitä hyödyllisinä. Seuraavassa on luettelo tähän luokkaan kuuluvista hoidoista ja esimerkkejä siitä, mitä niihin voi liittyä:
- Energiahoito - reiki, akupunktio, terapeuttinen kosketus
- Vaihtoehtoiset lääketieteelliset järjestelmät - aromaterapia, homeopatia
- Manipuloiva ja vartaloon perustuva menetelmä - syväpaine, akupressuuri, vesihieronta
- Mielen ja kehon väliintulo - kuulointegraatio, meditaatio, tanssiterapia
- Biologinen hoito - käyttämällä yrttejä, erityisruokavaliota ja vitamiineja
- Ota aina yhteyttä lääkäriin, ennen kuin teet suuria muutoksia omaan tai rakkaasi ruokavalioon tai elämäntapaan. Jotkut vaihtoehtoiset hoidot, kuten kelaatiohoito tai MMS, ovat mahdollisesti tappavia. Jos hoito on järkyttynyt tai autistinen ei auta, etsi uusi hoito.
Vaihe 8. Varo vääriä hoitoja ja vääriä väitteitä
Tavallisista käärmeöljykauppiaista sertifioituihin BCBA -tuotteisiin on ihmisiä, jotka vääristävät totuuksia ja tukevat ideoita, jotka voivat vahingoittaa sinua tai rakkaasi. Luota vaistoihisi, älä anna pelon aiheuttajan saada sinut paniikkiin, äläkä jatka hoitoa, jos se mielestäsi ärsyttää sinua tai rakkaasi liikaa.
- Hoito ei saa olla kovin tuskallista tai tuskallista. Terapeutin on otettava potilaan onnettomuus vakavasti.
- 40 tuntia viikossa on yhtä intensiivistä kuin kokopäivätyö. Tämä voi olla ylivoimaista. Pienillä lapsilla ei ole aikuisten huomiota. Lapsesi voi hyvin 1-2 tuntia päivässä tai vähemmän, eikä kiire ole.
- Avoimuus on järkevä vaatimus. Terapeutit eivät saa estää sinua todistamasta tilannetta tai väistämään kysymyksiäsi.
- Ihmiset, jotka väittävät parantavansa autismia, eivät ole rehellisiä. Autismi on todennäköisesti geneettinen, ei rokotteiden tai loisten aiheuttama.
- Vaistoillasi on väliä. Jos terapeutti käskee sinua sivuuttamaan suolistosi, että olet irrationaalinen tai että puutut asiaan, jos näet, mitä he tekevät rakkaasi kanssa, tämä on ongelma.
Tapa 3/3: Positiivisen ympäristön luominen
Vaihe 1. Kohtele rakastaasi ystävällisesti ja kunnioittavasti
Autistiset ihmiset voivat kohdata valtavan paineen toimiakseen "normaalisti", ja paras tapa auttaa heitä on kunnioittaa heitä. Tee selväksi, että kuuntelet heitä. Jos he tuntevat olonsa kotoisaksi, he kommunikoivat ja sopeutuvat paremmin ja tuntevat olonsa onnelliseksi.
Vaihe 2. Puhu rakkaasi kanssa usein kannustaaksesi viestintään
Lapset oppivat ymmärtämään puhetta kuulemalla muiden puhuvan, ja puhuminen kommunikoimattoman henkilön kanssa rohkaisee heitä avautumaan (vaikka keskustelut ovat toistaiseksi melko yksipuolisia). Jos tiedät heidän erityisintressinsä, aloita keskustelut heistä.
Lue heidän kehonkielensä, kun puhut heille. Jos esimerkiksi kysyt tyttäreltäsi "Pelasitko tänään ystäviesi kanssa?" ja hän kilisee iloisesti ja heiluttaa käsiään, tämä on hänen vastauksensa. Tämä viestintä on ponnahduslauta ja sitä on kannustettava
Vaihe 3. Oleta pätevyys
Toimi olettaen, että rakkaasi voi kuulla ja ymmärtää sinua, vaikka se ei siltä vaikuttaisikaan. Kohtele heitä kuin he ovat pohjimmiltaan hyviä ja älykkäitä. Positiiviset odotukset voivat auttaa heitä kukkimaan.
Jos rakkaasi on huoneessa, oleta, että hän kuulee sanomasi. Jos puhut siitä, kuinka vaikeaa on elää autistisen lapsen kanssa, he pelkäävät, että he pahentavat elämääsi olemassaololla. Säästä aikuisten pelot, kun lapset ovat poissa huoneesta
Vaihe 4. Ole avoin siitä, mitä tapahtuu
Kerro heille, että he ovat autisteja. Tämä voi auttaa heitä saamaan sanoja kokemuksilleen ja poistamaan epäselvyyden siitä, että he ovat "rikki" tai "huonoja". Kerro heille, että he ovat vain erilaisia, että tämä on kunnossa, ja rakastat heitä sellaisina kuin he ovat.
Vinkkejä
- Muista, että autismia ei voida parantaa, ja se pysyy rakkaasi kanssa koko eliniän. Muista myös, että vain siksi, että joku on autisti, se saa heidät yhtä tietoisiksi siitä, mitä tapahtuu. Älä kohdella heitä eri tavoin autistisena, auta heitä, kun he sitä tarvitsevat, ja opeta heille, että vammaisuus ei vähennä heidän arvoaan ihmisenä. Sen sijaan näytä heille, että se voi olla yhtä suuri etu kuin haitta.
- Voi olla hyödyllistä yrittää esitellä heidät näyttelijöille ja muille autistisille ihmisille. Näytteleminen auttaa heitä työskentelemään sosiaalisten taitojensa parissa, ja muiden samankaltaisten vaikeuksien kanssa kohtaaminen voi auttaa heitä näkemään maailma kirkkaammin ja he voivat jakaa selviytymismenetelmiä ja tukea toisiaan.
- Tutustu kulttuuriin. Katso kieltä, kirjoittamista, taidetta (tai muita älyllisiä rajoja), niin löydät jotain, johon rakkaasi liittyy. Muutamilla autistisilla ihmisillä on harvinaisia "taitavia" kykyjä, kuten pianonsoitto tai vaikeiden matemaattisten yhtälöiden ratkaiseminen.
Varoitukset
- Yritä korjata vain käyttäytymistä, joka todella aiheuttaa ongelmia, koska vaarattoman parittoman käyttäytymisen "korjaaminen" vain vahingoittaa rakkaasi itsetuntoa.
- Ole tietoinen mahdollisista samanaikaisista sairauksista. Näitä ovat ahdistus, masennus, epilepsia, tarkkaavaisuus, aistihäiriöt, skitsofrenia, univaikeudet tai ruoansulatuskanavan ongelmat.
- Älä koskaan kerro lapselle, että autismi on sairaus ilman hoitoa tai että se on taakka perheelle. Monet autistiset aikuiset kamppailevat itsetuntonsa kanssa vahingollisen retoriikan seurauksena.
