Mastiitti on yleinen sairaus imettävillä naisilla. Tämä tila voi johtua tiukasta vaatetuksesta, puutteellisesta ruokinnasta, huonosta alveolien tyhjennyksestä tai infektiosta. Se vaikuttaa yleensä vain yhteen rintaan kerrallaan ja johtaa rintaan, joka on kipeä, kova ja punainen. Tämä voi tehdä imetyksen ja pumppaamisen erittäin epämukavaksi, ja jotkut naiset voivat jopa luopua imetyksestä. Jos saat mastiitin, voit hoitaa sen useilla tavoilla. Ota ensin yhteys lääkäriisi, koska mastiitti voi aiheuttaa infektion, joka vaatii hoitoa. Noudata sitten lääkärisi ohjeita itsehoitoon ja kivunhallintaan.
Askeleet
Tapa 1 /3: Lääkärin apua
Vaihe 1. Soita lääkärillesi heti, jos epäilet mastiittia
Mastitis on sairaus, joka vaatii asianmukaista diagnoosia ja hoitoa. Hoitamattomana tila voi pahentua ja johtaa vakavaan koko kehon infektioon, joka voi vaatia sairaalahoitoa. Soita lääkärillesi, jos huomaat mastiitin oireita, mukaan lukien:
- Flunssan kaltaisia oireita
- Kuume
- Punainen, tuskallinen, kova kyhmy rinnassa
- Kehon kipu
- Vilunväristykset
- Nopea syke
- Huonovointisuus
- Punaiset raidat ja kiiltävä iho rinnassa
- Polttava tunne imetyksen aikana tai muina aikoina
- Nänneistäsi tulee valkoista vuotoa, joskus veristä.
Vaihe 2. Kysy lääkäriltäsi diagnostisia testejä
Jos epäilet mastiittia, lääkärisi voi suorittaa diagnostisia testejä ja arviointeja varmistaakseen, että hoidat oikean ongelman. Yleensä mastiitin diagnoosi sisältää sairaushistorian tarkistamisen, fyysisen kokeen ja diagnostiset testit, kuten viljelyn tai herkkyyden.
Usein diagnoosi voidaan tehdä ilman täydellistä kulttuuria
Vaihe 3. Ota koko määrätty antibioottikuuri
Lääkärisi todennäköisesti määrää antibioottikuurin infektion poistamiseksi. Ota koko antibioottikuuri, vaikka olosi paranee. Antibioottien lopettamatta jättäminen voi vaikeuttaa tulevien infektioiden hoitoa.
- Yleisimmin määrätyt mastiitin antibiootit ovat dikloksasilliini, amoksisilliini-klavulanaatti ja kefaleksiini. Ota antibiootit 10–14 päivän aikana lääkärisi ohjeiden mukaan. Jos ensimmäinen antibioottikuuri ei poista infektiota, lääkäri voi määrätä vahvemman antibiootin.
- Pieni määrä antibioottia voi erittyä rintamaitoon. Tarkista lääkäriltäsi tai kätilöltäsi, että antibiootti on turvallinen imetykseen. Useimmissa tapauksissa antibiootti aiheuttaa lapsellesi vain lieviä löysiä ulosteita, mutta tämän pitäisi hävitä antibioottikuurin päätyttyä.
Vaihe 4. Ota ultraääni sulkeaksesi paiseen pois
Joissakin tapauksissa mastiitti voi edetä ja luoda paise rintaan. Kun näin tapahtuu, lääkärisi saattaa joutua tyhjentämään ja kastamaan paise. Jos lääkäri epäilee paiseita, he voivat tilata rintojen ultraäänitutkimuksen.
Menetelmä 2/3: Käytä itsehoitotoimenpiteitä
Vaihe 1. Imetä vauvaa niin usein kuin mahdollista
Maidon virtaaminen rintojen läpi auttaa poistamaan infektion ja vähentämään epämukavuutta. Imetä vauvaa niin usein kuin mahdollista, kun aloitat jokaisen imetyksen sairastuneella rinnalla. Älä huolehdi siitä, että maito vahingoittaa vauvaasi. Rintamaito on turvallista lapsellesi juoda, vaikka sinulla olisi infektio.
- Jos et voi imettää, pumppaa tai käsin maitoa.
- Oikea asento imetyksen aikana on myös tärkeä sen varmistamiseksi, että rinnat tyhjennetään kokonaan. Kysy lääkäriltäsi, kätilöltäsi tai imetyskonsultilta neuvoa siitä, miten sijoitat lapsesi oikein imetyksen aikana.
Vaihe 2. Nuku paljon ja lepää
Mastiitista toipuminen vaatii paljon lepoa. Jos mahdollista, ota hetki aikaa töistä nukkumaan. Pyydä kumppaniasi ottamaan osa kotitöistäsi, kunnes tunnet olosi paremmaksi. Saatat myös haluta luotettavan ystävän tai perheenjäsenen auttavan sinua lastenhoidossa, jotta voit nukkua päiväunet.
Vaihe 3. Juo paljon vettä
Nesteytyksen pysyminen auttaa kehoasi torjumaan infektiota ja auttaa myös varmistamaan, että pystyt pysymään vauvasi imetysvaatimusten tasalla. Juo vähintään 8 lasillista vettä päivässä.
Vaihe 4. Käytä käsikauppalääkkeitä
Mastiitti voi olla hyvin tuskallista, mutta kipu on yleensä hallittavissa käsikauppalääkkeillä, kuten asetaminofeenillä tai parasetamolilla (Tylenol) ja ibuprofeenilla (Advil). Noudata pakkauksessa olevia annosteluohjeita tai kysy lääkäriltäsi annosteluohjeita.
Älä ota aspiriinia imetyksen aikana. Tämä lääke kulkeutuu äidinmaitoon eikä se ole turvallista lapsellesi
Tapa 3/3: Rauhoittava kipeä rinta
Vaihe 1. Ota lämpimät suihkut
Lämmin vesi tuntuu hyvältä rinnoillasi, ja se voi myös auttaa poistamaan tukkeutuneet kanavat. Käy lämpimässä suihkussa päivittäin ja anna veden valua rintojesi yli.
Voit myös ottaa lämpimän kylpyamme ja upottaa rintasi veteen rauhoittaaksesi niitä
Vaihe 2. Levitä lämpimiä pakkauksia
Lämpimät pakkaukset voivat helpottaa rintojen kipua koko päivän ajan ja irrottaa tukkeutuneet kanavat. Ota puhdas kangas ja pidä sitä lämpimän juoksevan veden alla. Väännä sitten ylimääräinen vesi kankaasta ja aseta lämmin kangas rintojen kipeän alueen päälle. Jätä pakkaus päälle, kunnes se jäähtyy. Toista tarpeen mukaan päivän aikana.
Vaihe 3. Aseta vihreä kaalinlehti rintaliiviin
Kylmät, raa'at vihreät kaalin lehdet voivat auttaa rauhoittamaan tukkeutuneita rintoja vähentämällä turvotusta. Ota kaali ja poista yksi lehdistä. Työnnä sitten kaalinlehti rintaliiviin niin, että se kelauttaa rintaa. Jätä lehti siihen, kunnes se ei ole enää kylmä. Toista niin usein kuin tarpeen.
Vaihe 4. Käytä löysiä vaatteita
Tiukat rintaliivit ja topit ärsyttävät vain jo herkkiä rintojasi. Käytä sen sijaan löysiä, mukavia rintaliivejä tai kammisoleja ja toppeja, kun käsittelet mastiittia.
