On tärkeää suojata kasvosi ja silmäsi lentäviltä roskilta, roiskevaaralta ja äärimmäiseltä kuumuudelta. Käytä kasvonsuojaa, kun pelaat kontaktiurheilua, työskentelet sähkötyökalujen ja hitsaajien kanssa ja jos on mahdollisuus joutua kosketuksiin vaarallisten nesteiden kanssa. Laita kasvonsuoja päälle, säädä istuvuus ja kiinnitä kaikki napsautukset tai hihnat tukevasti. Voit myös käyttää kangaskasvonsuojaa auringolta ja tuulelta.
Askeleet
Osa 1/3: Kangaskasvosuojaus
Vaihe 1. Käytä kasvonsuojainta suojautuaksesi auringolta ja tuulelta
Kasvojen peittäminen kangassuojuksella voi suojata ihoasi auringonpolttamalta ja tuulenpoltolta. Sinun pitäisi käyttää sitä, kun teet toimintoja, kuten moottoripyörällä tai veneellä, koska olet alttiina auringolle ja voimakkaille tuulille.
Vaihe 2. Peitä suu ja nenä kasvonsuojaimella
Voit suojautua auringolta, tuulelta ja pölyltä peittämällä suun ja nenän kasvonsuojaimella. Aseta se niskasi ympärille ja vedä sitten ylös peittääksesi kasvosi alaosan.
Vaihe 3. Käytä kasvonsuojaa siteenä
Aseta kasvonsuojus pään ympärille samalla tavalla kuin bandana, niin että se kiertyy otsaasi. Tämä auttaa estämään hikeä valumasta silmiin, jotta sinulla on selkeä näkemys.
Voit käyttää kasvonsuojaa myös poninhäntäpidikkeenä tai rannekkeena käärimällä sen hiusten tai ranteen ympärille
Vaihe 4. Käytä sitä niskanauhana
Aseta kasvonsuojus pään päälle niin, että se istuu niskasi ympärillä. Tämä voi suojata ihoasi auringolta ja tuulelta.
Vaihe 5. Käytä kasvonsuojaa pipona
Taita suojus niin, että saat korkin. Aseta se pään päälle pitämään sinut lämpimänä tai estämään auringonpolttamaa.
Voit käyttää suojaa myös huivina tai pääpannana silmukoimalla sen pään tai kaulan ympärille
Osa 2/3: Muuntyyppisten kasvonsuojainten asettaminen päälle
Vaihe 1. Valitse toiminnallesi sopiva kasvonsuoja
Eri urheilulajit vaativat erilaisia kasvonsuojaimia. Kasvosuojat vaihtelevat myös sen mukaan, millaisten materiaalien kanssa työskentelet, kuten hitsauskypärä tai nesteiden roiskesuoja. Valitse oikea kasvonsuojus urheilulajillesi tai materiaalille, jonka kanssa työskentelet.
Vaihe 2. Asenna kasvonsuoja pään päälle
Varmista, että kasvonsuojus on oikein sovitettu pään kokoon. Laita se pään päälle ja varmista, että se peittää kasvosi ja silmät kokonaan. Varmista, että visiiri on ehjä ja että näet sen läpi tarvittaessa.
Vaihe 3. Varmista, että suoja on kunnolla kiinni
Säädä kasvonsuoja niin, että se sopii kunnolla. Kiinnitä napit tai hihnat tiukasti, kuten leukahihna. Jos jätät nämä tekemättä, kasvonsuoja voi irrota ja/tai loukkaantua. Muista noudattaa suojan mukana tulevia ohjeita.
Osa 3/3: Kasvosuojauksen määrittäminen
Vaihe 1. Käytä kosketusurheiluun kasvonsuojainta
Jääkiekko-, lacrosse- ja jalkapalloilijoiden tulee käyttää kasvosuojia, jotka suojaavat heitä kiekkoilta tai palloilta sekä törmäyksiltä muiden pelaajien kanssa. Softball- ja baseball -siepparien tulee myös käyttää kasvonaamioita, jotka suojaavat heitä pallolta tai mailalta. Lait vaihtelevat osavaltion ja liigan mukaan, mutta on parasta erehtyä varovaisuuden vuoksi.
Vaihe 2. Käytä kasvonsuojainta välttääksesi lentäviä roskia
Jos työskentelet sähkötyökalujen, kuten sahojen ja hiomakoneiden kanssa, sinun on käytettävä kasvonsuojainta, joka suojaa lentäviltä roskilta sekä pölyltä ja muilta hienoilta materiaaleilta.
Vaihe 3. Käytä kasvonsuojainta työskennellessäsi roiskevaaran kanssa
Kun työskentelet vaarallisten nesteiden kanssa, jotka ovat syövyttäviä tai happamia, muista käyttää kasvonsuojainta silmiesi ja ihon suojaamiseksi. Jos on mahdollista joutua kosketuksiin kemiallisten lisäaineiden tai maalinpoistoaineiden kanssa, käytä myös kasvonsuojainta.
Sinun on myös käytettävä kasvonsuojaa infektioiden torjumiseksi, kuten työskennellessäsi lähellä, ympärillä tai kehon nesteiden kanssa
Vaihe 4. Käytä kasvonsuojainta suojautuaksesi äärimmäiseltä kuumuudelta
Käytä aina kasvonsuojaa hitsauksessa, sulan aineen käsittelyssä tai uunin huollossa. On jopa kasvonsuojia, joissa on erityinen pinnoite suojaamaan äärimmäiseltä kuumuudelta.
Vaihe 5. Vältä valokaaren vaarat käyttämällä kasvonsuojainta
Sähköasentajien tai muiden suurjänniteliitäntöillä työskentelevien tulee aina käyttää kasvonsuojainta. On tärkeää valita yksi, joka on erityisesti suunniteltu suojaamaan valokaarilta, jotta pysyt turvassa.
Vinkkejä
- Muoviset ikkunat suojaavat valolta ja lankaikkunat suojaavat kohtuullisilta iskuilta.
- Jos sinulla ei ole kangaskasvoja, voit käyttää bandanaa sen sijaan.
- Hyvän istuvuuden saamiseksi kasvosi on ehkä mitattava ensin.
