Elämä nopeutuu, kun siirryt teini -ikäisiisi, jolloin olet altis muutoksille ja vaikutuksille. Jos tiedät, että nämä muutokset eivät ole omiasi, hallitseminen auttaa sinua keskittymään ja sinusta tulee sellainen henkilö kuin haluat olla. Tämä artikkeli auttaa sinua pysymään keskittyneenä ja pitämään sinut tiellä todelliseen itseesi.
Askeleet
Vaihe 1. Yhdistä itsesi ihmisiin, joiden kanssa tunnet olosi mukavaksi
Löydä uusia ystäviä, jotka haluavat myös toimia kuin he itse. Älä myöskään yritä aliarvioida itseäsi esittämällä väärää persoonallisuutta.
Vaihe 2. Toimi normaalisti
Hegemonia saa sinut toimimaan eri tavalla kuin ystäväsi ja perheesi. Käyttäydy ikään kuin olisit kotona, koska koti on paikka, jossa tunnet olosi mukavaksi ja voit toimia luonnollisesti.
Vaihe 3. Kohtele muita haluamallasi tavalla
Kaikki ansaitsevat kunnioituksen, myös sinä. Jos huomaat olevasi epätavallinen, pysähdy ja mieti toisten tunteita ja sitä, miten toimintasi vaikuttaisi tunteisiisi toisen henkilön näkökulmasta.
Vaihe 4. Älä yritä olla täydellinen
Ajattele ihmistä, joka toimii täydellisenä, ja mieti sitten, mikä hänessä on vialla. Heissä on aina "vika". Toinen asia, älä toimi kuin et olisi niin täydellinen, koska voit myös menettää paljon ystäviä.
Vaihe 5. Ole vakuuttava
Hallitse elämääsi. Jos joku hallitsee toimintaasi, ota se takaisin kertomalla asiasta vastuulliselle aikuiselle tai jättämällä tämä henkilö huomiotta.
-
Pomoiset ihmiset ovat erilaisia kuin kiusaajat. Jos tunnet itsesi uhatuksi tai käyttäydyt aggressiivisesti, kerro siitä heti jollekulle.
Ole oma itsesi nuorena teininä Vaihe 5
Vaihe 6. Hyväksy itsesi
Olet ensimmäinen henkilö, joka huomaa virheesi ja epätäydellisyytesi. Ole tietoinen asenteestasi ja käyttäytymisestäsi muita kohtaan ja muutu joko itsesi tai muiden kunnioittamisen vuoksi.
-
Huomaa, että itsesi hyväksyminen ei ole sama asia kuin tulla sellaiseksi kuin haluat. Itsensä hyväksyminen tarkoittaa ymmärtää, kuka olet eri tilanteissa, tietoinen tavastasi reagoida, vastata ja tuntea.
Ole oma itsesi nuorena teininä Vaihe 7
Vaihe 7. Pidä päiväkirjaa
Ajatuksiesi ja ikimuistoisten hetkiesi tallentaminen auttaa ylläpitämään tervettä yhteyttä henkisen ja hengellisen tietoisuutesi välillä. Käytä tätä parantaaksesi mieltäsi, kehoasi ja sieluasi.
Vaihe 8. Onko tarkoitus
Mitkä ovat tavoitteesi, unelmasi ja toiveesi? Näihin kysymyksiin vastaaminen auttaa mieltäsi valmistautumaan pitkän aikavälin saavutuksiin ja saamaan kaiken irti kehittyvästä kypsyydestäsi.
Vaihe 9. Jaa ajatuksesi
Itsesi ilmaiseminen on loistava tapa arvostella itseäsi. Kykyjesi, mielipiteidesi ja tavoitteidesi jakaminen voi auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi. Voit jopa luoda pitkäaikaisia suhteita ihmisten kanssa, joilla on samat intressit ja inspiraatiot kuin sinulla.
Vaihe 10. Valtuuta itsesi
Seistä suorana! Tämä estää itseluottamusta ja parantaa kehonkieltäsi myös lähettämällä positiivisia signaaleja.
Vaihe 11. Kuuntele sydäntäsi
Sydämesi ei petä sinua koskaan! Kun huolehdit siitä, mitä muut tekevät ja sanovat, et koskaan opi olemaan oma itsesi.
Vaihe 12. Hymyile
ole tyytyväinen itseesi!
Vinkkejä
- Paras neuvo on olla mukava itsesi kanssa. Mitä ikinä teet tai mitä sanot, varmista, että se on oma mielipiteesi tai mitä haluat tehdä.
- Muista aina sanonta: "Naurat minulle, koska olen erilainen. Nauran sinulle, koska olet samanlainen." Jotkut ihmiset kopioivat toisiaan, koska heillä ei ole omaa tyyliään. Ole ainutlaatuinen ja ihmiset huomaavat sinut ja pitävät sinusta.
- Aseta itsellesi tavoitteita. Yritä kovasti saavuttaa nämä tavoitteet, mutta älä ota riskejä, jotka voivat satuttaa sinua tai muita.
- https://www.youtube.com/embed/LQqEvZfG7eA
- Yritä olla sekoittamatta hiusvärin kanssa. Se on merkki siitä, että olet huijari ja yrität olla joku, joka et ole. Jos olet blondi, arvosta olemista blondi sen sijaan, että vaihdat sen brunetteksi, jotta sinusta tulee vähemmän "tyhmä blondi". Mutta jos yrität jotain uutta, kuten hiusväriainetta, se voi olla uusi kokemus ja hyvä tapa löytää kuka todella olet.
- Hanki mahdollisimman monta ystävää, jotka eivät toimi kuin he eivät. Hyvä tapa ilmoittaa tämä on, jos heillä on yllään "puku" kouluun, kuten gootti- tai ghetto -asu.
- Ole varovainen valitsemiesi ystävien kanssa. Jos sinulla on ongelmia heidän kanssaan tai jos sinun on selvennettävä joitakin heidän toimistaan, voit periaatteessa keskustella heidän kanssaan siitä. Muista, että sinun on vietettävä aikaa ihmisten kanssa, jotka antavat sinulle positiivista energiaa ja lisää intoasi, eikä niiden kanssa, jotka jatkuvasti vetävät sinua alas ja saavat sinut tuntemaan olosi huonoksi.
Varoitukset
- Joskus saatat jättää huomiotta muiden mielipiteet ja ajatukset tekemisistäsi. Kaikki ulkopuoliset lähteet eivät kuitenkaan estä itsetuntemustasi tai arvostustasi. Jos ajattelemasi tai tekemäsi voi olla vaarallista tai muuta, mieti kahdesti ennen kuin harkitset näitä toimia.
- Saatat kohdata ihmisiä, jotka yrittävät muuttaa sinua väkisin. Jos tällaisista kokemuksista tulee ylivoimaisia, kerro asiasta välittömästi vastuulliselle aikuiselle. Jos henkesi on uhattuna, ota yhteyttä lainvalvontaviranomaisiin. Kaikenlainen kiusaaminen ja vertaispaine ovat vakavia ongelmia, jotka voidaan lopettaa, jos ongelmaan puututaan ajoissa.
