Arvostaminen työssä antaa sinulle mahdollisuuden menestyä ammatillisesti, mutta tekee sinusta myös onnellisemman ihmisen. Kunnioituksen ansaitsemiseksi sinun on oltava tuottava työssä, osoitettava luottamusta ja käyttäydyttävä asianmukaisesti kollegoidesi kanssa. Henkilökohtaiset ja ammatilliset palkinnot siitä, että käyttäydytään kunnioittavasti, ovat valtavat.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Osaamisen osoittaminen
Vaihe 1. Ansaitse kunnioitusta olemalla hyvä työssäsi
Kunnioitus johtuu yleensä joko siitä, että hänestä pitää tai siitä, että hänet pidetään pätevänä. Joskus kunnioitus on näiden kahden yhdistelmä. Työpaikalla voi kuitenkin olla helpompi hallita sitä, kuinka pätevä näytät kuin kuinka pidetty olet. Esitä tietosi ja kykysi työssä kannustaaksesi kunnioittamaan vertaisiasi.
Vaihe 2. Ole tiimipelaaja
Usein kunnioitetaan niitä, jotka työskentelevät edistääkseen ryhmän etuja-tässä tapauksessa yritystäsi. Osoita, että olet vastuullinen ja tuottava ja että välität siitä, miten yrityksesi toimii. Vapaaehtoisena auta projekteissa aina kun voit, äläkä koskaan välttele työtäsi.
Vaihe 3. Tee työsi ajoissa
Hyväksy suorittamasi tehtävät ja suorita ne aikataulussa. Joitakin avaimia aikasi järkevään aikatauluttamiseen ovat:
- Rutiinista kiinni pitäminen.
- Vältä perfektionismia rutiinitehtävien aikana-jos lyhyen ja pienen panoksen sisältävän sähköpostin kirjoittaminen vie 30 minuuttia, sinun on arvioitava prioriteettisi uudelleen.
- Vastusta tarvetta tehdä monia asioita. Sen sijaan keskitä huomiosi yhteen asiaan kerrallaan; saat enemmän aikaan pitkällä aikavälillä.
- Harjoittele aamuisin. Kun käytät aamulla 20–30 minuuttia harjoitteluun, voit pitää sinut keskittyneenä ja energisenä koko työpäivän ajan.
- Kirjoita tärkeät asiat muistiin. Voi olla vaikeaa muistaa kaikkea mitä meille kerrotaan, ja tärkeiden tietojen palauttaminen voi viedä arvokasta aikaa ja henkistä energiaa. Kirjoita tärkeät tehtävät, tiedot ja yksityiskohdat säästääksesi aikaa ja energiaa.
Vaihe 4. Priorisoi tehtävät, kun olet liian kiireinen
Vaikka sinun pitäisi suorittaa määrätyt tehtävät, on mahdollista, että sinulle annetaan liian monta kohdetta suorittaaksesi ne tuottavasti. Sen sijaan, että kieltäytyisit suorittamasta tehtäviäsi, ole proaktiivinen esimiehesi ja työtovereidesi kanssa siitä, miten priorisoida työsi.
Esimerkiksi kun esimiehesi antaa sinulle uuden tehtävän, kun olet jo ylittänyt aikataulusi, sinun pitäisi sanoa: "Autan sinua mielelläni. Minun on tällä hetkellä tarkoitus suorittaa tehtävät A, B, C ja D. Onko sinulla onko suosituksia siitä, mitä voisin sijoittaa takapolttimelle? " Anna esimiehesi auttaa sinua löytämään tapa tehdä kaikki
Vaihe 5. Myönnä virheet
Jopa erittäin osaavat työntekijät tekevät joskus virheitä. Älä syytä muita virheistäsi: myönnä ne rehellisesti. Kollegat kunnioittavat sinua siitä, että otat vastuu virheistäsi.
Virheistä voi olla hyötyä myös oppimiskokemuksina. Kun myönnät virheesi, keksi mahdollisia ratkaisuja virheen toistumisen estämiseksi
Vaihe 6. Vältä toimistojuoruja
Toimistot voivat joskus olla huhumyllyjä. Vastusta pakkoa ryhtyä toimistojuoruihin tai puhua kollegoidesi selän takana. Sinua saatetaan kuulla ja menettää esimiehesi luottamus.
Vaihe 7. Älä valehtele kyvyilläsi
Älä liioittele harjoittelua tai taitoja. Myönnä se avoimesti, kun sinulla on uusia taitoja oppia ja kehittyä. Jopa erittäin osaavat työntekijät tarvitsevat joskus lisäkoulutusta. On parempi olla avoin asiasta kuin tehdä vakava virhe kokemattomuutesi vuoksi.
Harkitse mentorin tai kollegan apua uuden taidon kehittämisessä. He arvostavat sitä, että heitä pidetään asiantuntijana, ja he voivat auttaa sinua oppimaan uusia, arvokkaita kykyjä
Vaihe 8. Valmistaudu kokouksiin
Varmista, että käytät aikaa valmistautuaksesi moitteettomasti kaikkiin tärkeisiin kokouksiin tai esityksiin. Tunne oikea terminologia, tee tutkimuksesi ja harjoittele julkista puhumista. Jos esität dioja kokouksen aikana, harjoittele diojen selaamista varmistaaksesi, että tekniikka toimii oikein ja ettei siinä ole kirjoitusvirheitä.
Vaihe 9. Käyttäydy luottavaisesti
Älä heikennä itseäsi. Jos kunnioitat itseäsi, muut kunnioittavat sinua todennäköisemmin. Luottamuksen ja itsekunnioituksen mallintamisen tapoja ovat:
- Puhuu selkeästi, mutisematta.
- Ottaa hyvä, pystyasento.
- Jaa mielipiteesi ja asiantuntemuksesi kokousten aikana.
- Seiso itsesi puolesta (tosin kohteliaasti ja ammattimaisesti).
- Vastustaa "nousua" (jossa deklaratiiviset lauseet lausutaan kuin ne ovat kysymyksiä).
Vaihe 10. Seuraa saavutuksiasi
Älä piilota saavutuksiasi vaipan alle. Seuraa saavutuksiasi ja saavuttamiasi tavoitteita. Mainitse ne suoritusarviointiesi aikana. Ole ylpeä tekemistäsi asioista.
Tapa 2/3: Tykkää kollegoistasi
Vaihe 1. Käyttäydy miellyttävästi ansaitaksesi kunnioitusta
Kunnioitus johtuu yleensä joko siitä, että hänestä pitää tai että hänet pidetään pätevänä. Joskus kunnioitus on näiden kahden yhdistelmä. Joskus voi olla vaikeaa olla miellyttävä ammatillisissa tilanteissa. Sinulla on kuitenkin jonkin verran hallintaa siitä, miten muut näkevät sinut.
Vaihe 2. Ole roolimalli kansalaisuudelle
Varsinkin jos sinulla on valta -asema työssäsi, sinun käyttäytymisesi mallinnetaan alla olevien perusteella. Sinulla on valta luoda miellyttävämpi työpaikka olemalla ystävällinen muille. Älä koskaan huuda, kiroa tai loukkaa työtovereitasi ja työntekijöitäsi: ole aina kohtelias ja ammattitaitoinen.
Vaihe 3. Kunnioita muita
Tutkimukset osoittavat, että osoittamalla kunnioitusta muita kohtaan on todennäköisempää, että he kunnioittavat sinua. Älä ruskea nenä, mutta käyttäydy työtovereitasi kohtaan empatialla ja kohteliaasti. Joitakin tapoja osoittaa kunnioituksesi ovat:
- He kuuntelevat aktiivisesti heidän ajatuksiaan.
- Kiittää heitä, kun he tekevät hyvää työtä.
- Pyydä heiltä palautetta.
- Käyttäytyä kohteliaasti.
- Osoittavat kiinnostusta elämäänsä.
Vaihe 4. Vältä epäkunnioittavaa käyttäytymistä työssä
Jos olet esimies, voit luoda käytäntöjä, jotka estävät työntekijöitäsi käyttäytymästä epäsiviltä tavalla toisiaan ja sinua kohtaan. Sinun tulisi myös varmistaa, että palkkaat vain työntekijöitä, joilla on kokemusta kunnioittavasta käyttäytymisestä työssä. Yritysten kansalaisuuspolitiikat voivat auttaa kunnioittamaan kukoistusta työpaikalla.
Vaihe 5. Ole kärsivällinen itsesi kanssa
Vaikka ikäisensä eivät useinkaan aluksi arvosta ujoja, sisäänpäin kääntyneitä ihmisiä, kunnioitus kasvaa ajan myötä. Itse asiassa introverttejä kunnioitetaan usein enemmän kuin ekstrovertteja, joille annetaan riittävästi aikaa. Jos olet introvertti tai hermostunut, ole kärsivällinen ja keskity työhösi. Anna kollegoidesi kunnioitus sinua kohtaan kasvaa ajan myötä.
Vaihe 6. Älä pakota muita kunnioittamaan sinua
Työntekijät reagoivat myönteisemmin esimiehiin, jotka ovat nöyriä ja käyttäytyvät kunnioittavasti itse. Ne, jotka vaativat lykkäämistä, saattavat saada enemmän ulkoisia kunnioituksen merkkejä, mutta työntekijät eivät kunnioita heitä. Ole aina nöyrä äläkä koskaan työnnä työtovereita ja työntekijöitä käyttäytymään kunnioittavasti.
Vaihe 7. Osoita moraalisi
Moraali on yksi kunnioituksen tärkeimmistä ominaisuuksista. Jos osoitat johdonmukaisesti olevani rehellinen, empaattinen ja kunnianhimoinen henkilö, sinua todennäköisemmin kunnioitetaan työssä. Älä yritä hyödyntää kollegoitasi tai yritystäsi: se vahingoittaa mainettasi pitkällä aikavälillä.
Vaihe 8. Seiso itsesi puolesta
Älä ole kynnysmatto. Kunnioitus tarkoittaa sitä, että kaikkien on kuunneltava toisiaan ja kuultava toisiaan. Se ei kuitenkaan tarkoita, että kaikkien on sovittava toimintatavoista. Sinun on kerrottava asiantunteva mielipiteesi ja annettava muiden ilmaista mielipiteensä. Älä huolehdi siitä, että olet samaa mieltä kaikkien kanssa, äläkä huolehdi siitä, että kaikki ovat samaa mieltä kanssasi.
Vaihe 9. Ole tietoinen sisäisistä harhoista
Ihmiset arvostavat todennäköisemmin oman ryhmänsä jäseniä verrattuna ulkopuolisen ryhmän jäseniin. Tällainen poissulkeminen voi tapahtua sukupuolen, seksuaalisuuden, rodun, etnisen alkuperän, kansallisuuden, uskonnon, kieliryhmän tai sosioekonomisen aseman vuoksi. Jos et tunne kunnioitusta työssäsi osaamisestasi ja ystävällisyydestäsi huolimatta, on mahdollista, että syynä ovat kollegoidesi sisäiset ennakkoluulot.
Jos työpaikalla esiintyy epäkunnioitusta puolueellisuudesta johtuen, voit ottaa yhteyttä henkilöstöedustajaasi tai oikeusasiamieheesi. On tärkeää, että sinua kohdellaan oikeudenmukaisesti ja kunnioittavasti
Tapa 3/3: Ammattimaisen kuvan ylläpitäminen
Vaihe 1. Vahvista ammattimaista ulkonäköä
Ihmiset reagoivat hyvin kollegoihin, jotka näyttävät terveiltä ja ammattimaisilta. Varmistaaksesi kunnioituksen, varmista, että esität ammattimaisen ja kootun kuvan. Tämä sisältää:
- Käytä puhdasta, ryppyjä vailla olevaa ammattiasua.
- Hiukset, joissa ei ole halkeamia ja sotkuja.
- Ammattimainen leikkaus.
- Kiinnitä huomiota henkilökohtaiseen hygieniaan.
- Käytä sopivia lisävarusteita.
Vaihe 2. Säilytä yksityisyytesi
Kunnioitus riippuu usein sosiaalisesta maineestasi. Varmista, että säilytät asianmukaiset rajat työelämäsi ja kotielämäsi välillä maineesi suojaamiseksi. Vastusta pakkoa jakaa liikaa kaikkea henkilökohtaisesta elämästäsi tai siitä, mitä tapahtuu työn ulkopuolella.
Et esimerkiksi halua keskustella siitä, kuinka paljon juot viikonloppuna töissä
Vaihe 3. Ole ammattimainen ryhmätyöskentelyssä
Työmatkat voivat olla erinomaisia tapoja sitoutua työtovereihin. Joskus ne voivat kuitenkin sisältää alkoholia tai muita aineita. Syö ja juo kohtuudella työmatkojen aikana ja yritä ylläpitää ammattitaitoasi. Voit löystyä hieman, mutta et koskaan halua ylittää tärkeitä rajoja. Älä juo liikaa; älä koske työtovereihisi sopimattomasti; älä harjoita juoruja tai kiusaamista; jne.
Vaihe 4. Pidä työtila siistinä ja järjestyksessä
Työpöytä ja toimisto ovat siistejä, järjestettyjä ja ammattimaisia. Useimmat työpaikat sallivat henkilökohtaisia tietoja työpöydälläsi tai kennossasi, mutta varmista, että ne eivät sotke työtilasi. Haluat myös varmistaa, että henkilökohtaiset tavarasi sopivat työpaikalle: älä pidä töissä mitään, mitä voidaan tulkita rumaksi, karkeaksi, loukkaavaksi tai epäammattimaiseksi.
Vinkkejä
- Jos mikään edellä mainituista vaiheista ei toimi, se ei ehkä ole sinun syytäsi. Jos olet mukava, täsmällinen, luotettava, hyvin pukeutunut ja pätevä ja suurin osa toimistossasi olevista ihmisistä toimii edelleen kuin sinua ei olisi, tämä voi olla työpaikkakiusaamista tai häirintää. Harkitse ystävällistä ja taistelutonta keskustelua esimiehesi kanssa saadaksesi käsityksen heidän käsityksestään tilanteesta.
- Seiso itsesi puolesta. Ihmiset, jotka yrittävät hyödyntää sinua, kunnioittavat sinua enemmän, jos sanot "ei" silloin tällöin. Ole ystävällinen, mutta luja.
- Ole oma itsesi. Yrittäminen menestyä työssä ei tarkoita, että sinun on ruskeaa nenää.
Varoitukset
- Työpaikkakiusaamista ja kiusaamista tapahtuu. Jos käyttäydyt ammattimaisesti, mutta kollegasi eivät, saatat haluta ottaa mukaan esimiehen tai henkilöstöhallinnon. Ansaitset kunnioitusta.
- Rasismi, seksismi, homofobia tai muut puolueellisuudet voivat myös estää työtovereita kunnioittamasta sinua täysin. Jos luulet, että sinua syrjitään, keskustele esimiehesi tai henkilöstöhallinnon kanssa. Voit myös halutessasi neuvotella työvoimalakimiehen kanssa selvittääksesi vaihtoehtosi.
