Autismi on erittäin monimutkainen kehitysvamma, joka vaikuttaa eri ihmisiin eri tavoin. Tällaisen vivahteellisen aiheen ymmärtäminen voi olla vaikeaa, varsinkin kun kaikki ristiriitaiset tiedot autismista ovat olemassa. Kun autismidiagnoosit kasvavat nykyään, on tärkeämpää kuin koskaan ymmärtää sitä ja tietää, mitä autismi todella on, ja tietää, miten autistisia autetaan-olitpa sitten itse, perheenjäsen tai ystävä.
Askeleet
Osa 1/3: Tutkimuksen tekeminen
Vaihe 1. Lue DSM-5- ja ICD-11-määritelmät
Nämä oppaat antavat sinulle yleisen käsityksen siitä, millaista autismi on, vaikka ne eivät mene kovin yksityiskohtaisesti. Se voi olla hyödyllinen lähtökohta autismin perusteiden ymmärtämisessä.
Määritelmä ei sovi täysin kaikille-jokainen autisti on erilainen! Joillakin autistisilla ihmisillä voi olla ongelmia aistien käsittelyssä, kun taas toisilla ei. Jotkut autistiset ihmiset kommunikoivat ei -verbaalisesti tai AAC: n kanssa, kun taas toiset kommunikoivat suullisesti (ja heillä voi olla ikään nähden melko suuri tai hienostunut sanasto). Jos tiedät autistisen henkilön, joka ei täytä kaikkia diagnostisia kriteerejä, älä oleta, että he valehtelevat tai "valehtelevat"-autismi on taajuushäiriö, joten kaikilla ei ole sitä
Vaihe 2. Katso lähteet huolellisesti
Kaikki lähteet eivät ole uskottavia, eivätkä kaikki uskottavuutta väittävät lähteet ole hyviä. Artikkelit, jotka on kirjoitettu ilman autistien palautetta, voivat saada asiat väärin. Autism Speaks on esimerkki organisaatiosta, joka levittää virheellistä tietoa (esim. Myytti, että rokotteet aiheuttavat autismia).
Myös autististen lasten tai nuorten vanhemmat voivat saada tietoja väärin. Muista, että vain sukulaisuus autistiseen ihmiseen ei tee hänestä autismin asiantuntijaa. Erityisesti jos vanhempi valittaa siitä, miten heidän autistinen lapsensa tekee sen, jotta he eivät voi tehdä mitään mistä nauttivat, miten he haluavat, ettei heidän lapsensa ole autistinen tai jotain vastaavaa, heillä ei todennäköisesti ole hyvää ymmärrystä autismista
Vaihe 3. Lue, mitä autisteilla on sanottavaa
Autistiset ihmiset ovat eläneet autismin kanssa koko elämänsä, ja heillä on selkein kuva siitä, mitä heidän päänsä sisällä tapahtuu. Heidän henkilökohtaiset tilinsä voivat antaa sinulle vilauksen todellisten autististen ihmisten mieliin.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long ja Kassiane Sibley ovat myös hyviä esimerkkejä autistisista kirjoittajista
Vaihe 4. Kysy autististen henkilöiden johtamia organisaatioita
ASAN, Autism Women and Nonbinary Network ja muut kirjoittajat tietävät paljon autismista. Nämä organisaatiot voivat auttaa monissa asioissa-olipa se sitten autismia koskevien huhujen kumoamista, kaikkien autismin hyväksymistä tukevien tapahtumien mainostamista tai yksinkertaisesti näkökulman antamista johonkin.
Nämä järjestöt voivat ajoittain puhua tuskallisista aiheista, kuten autististen tai muiden vammaisten hyväksikäytöstä. Jos sinusta tuntuu, ettet pysty käsittelemään kuulemista tällaisista aiheista, vältä niitä
Vaihe 5. Harkitse autismin "tyyppejä"
Autismi on aiemmin lajiteltu alaluokkiin, mukaan lukien PDD-NOS (tai "epätyypillinen autismi"), Aspergerin oireyhtymä ja "klassinen" autismi. Koska eri luokkien väliset erot olivat epäselviä, DSM-5 ja ICD-11 käyttävät nyt vain tunnusta "Autismin spektrin häiriö".
- ICD-10 viittaa edelleen näihin alakategorioihin, joten alueilla, joilla ICD: tä käytetään yleisemmin kuin DSM, saatat kuulla näiden vanhojen tarrojen käytön. (Ne poistetaan asteittain ICD-11: stä lähtien.)
- Jotkut ihmiset voivat käyttää termiä "Aspergerin" viittaamaan autistiseen henkilöön, joka näyttää tarvitsevan vähemmän tukea tai jolla ei ollut varhaislapsuudessa tiettyjä merkkejä (kuten puheviiveitä).
- Vaikka jotkut ihmiset käyttävät toimivia tarroja ("tehokkaasti toimivia" tai "heikosti toimivia") kuvaamaan autistista henkilöä, monet autistiset ihmiset eivät todellakaan pidä näistä tarroista, koska on mahdotonta määritellä kenenkään tarkkoja tarpeita, vahvuuksia ja heikkouksia toimivan tarran avulla. On parasta olla käyttämättä niitä sen sijaan, että kuvataan henkilön vahvuudet ja heikkoudet.
Vaihe 6. Erota autismi ja muut sairaudet
Autismi tulee harvoin yksin, joten sinun tai rakkaasi oireet eivät välttämättä johdu vain autismista. Tutki muita sairauksia, jotta voit erottaa autismin muista asioista.
- Aistien käsittelyhäiriö (esiintyy usein yhdessä autismin kanssa)
- Epilepsia/kohtaukset
- Ruoansulatuskanavan ongelmat
- Ahdistuneisuushäiriöt
- Masennus
- ADHD
- Vastustava uhmaava häiriö
- Dyspraksia
- Skitsofrenia
Osa 2/3: Väärinkäsitysten hylkääminen
Vaihe 1. Hylkää hämmästyttävät otsikot autismin epidemiasta tai pandemiasta
Autismin diagnoosikriteerit ovat parantuneet ajan myötä, minkä seurauksena useammat ihmiset saavat tarkan diagnoosin. Tutkimukset osoittavat, että lasten autismin määrä on suunnilleen sama kuin aikuisten, ja kyselykysymysten sanamuotojen erot voivat myös viitata korkeampiin lukuihin.
Muista, että autismi ei ole sairaus; vammaisuus ei ole epidemia tai pandemia. Termejä "epidemia" ja "pandemia" käytetään useimmiten sairauksien kuvaamiseen; "autismin epidemian" tai "autismipandemian" sanominen voi loukata autistisia ihmisiä
Vaihe 2. Älä sekoita "kehitysvammaisuutta" ja "kehityksen pysähtymistä"
Autistiset ihmiset oppivat ja kasvavat, aivan kuten ei-autistitkin. He yksinkertaisesti oppivat erilaisella, usein vinoon tahtiin. Autistinen tyttö on paljon kykenevämpi 14-vuotiaana kuin 4-vuotiaana ja vielä kykenevämpi iässä 24.
Älä kuuntele ihmisiä, jotka sanovat "autistinen lapsesi ei koskaan _." Tätä ei voi mitenkään tietää. Ihmiset voivat ottaa asioita vain askel askeleelta
Vaihe 3. Älä hämätä tarinoita rokotteista
Autismi ei selvästikään johdu rokotteista. Julkkisväitteistä huolimatta linkin löytänyt yksittäinen tutkimus todettiin petolliseksi. Sen kirjoittaja Andrew Wakefield yritti markkinoida omaa rokotettaan, joten hän vääristi tietoja toivoen hyötyvänsä. Tutkimus peruutettiin, hänen lisenssinsa peruutettiin, ja monet tutkimukset ovat osoittaneet hänen olleen väärässä.
Rokotteet keksittiin vuonna 1796, ja niitä on käytetty ehkäisemään (ja jopa hävittämään) vaarallisia sairauksia, kuten isorokkoa. Sitä vastoin väite, että MMR -rokote aiheuttaa autismia, esitettiin vuonna 1998, ja se peruutettiin vuoteen 2004 mennessä
Vaihe 4. Hylkää ajatus siitä, että huono vanhemmuus aiheuttaa autismia
"Jääkaappi -äiti" -myytti, jonka mukaan syrjäiset äidit aiheuttivat autismia, on kumottu. Autistisia ihmisiä voi syntyä sekä ihanille että kauheille vanhemmille. Monet vanhemmat rakastavat autistisia lapsiaan.
- Toisaalta autismi ei poistu "soturi -vanhemman" pyrkimyksistä, vanhemmasta, joka kaataa kaiken energiansa erilaisiin terapioihin ja hoitoihin.
- Huolimattomat vanhemmat voivat johtaa reaktiiviseen kiinnittymishäiriöön (RAD), joka jakaa joitakin piirteitä autismin kanssa, mutta on täysin erilainen. Älä pidä RADia autismina.
Vaihe 5. Älä tee oletuksia älykkyydestä
Joillakin autistisilla ihmisillä on valtava älykkyysosamäärä, kun taas toisilla on vakava kehitysvamma. Monet autistiset ihmiset ovat keskimääräisen älykkyyden ympärillä. Aivan kuten ei-autistisia ihmisiä, autistisia ihmisiä on kaikilla älykkyyden tasoilla.
Autisti ei automaattisesti ole matematiikan tai tieteen asiantuntija, vaikka hänellä olisi korkea älykkyysosamäärä. Autistiset ihmiset, jotka ovat matemaattisia ajattelijoita, on stereotyyppi eikä aina pidä paikkaansa; Jotkut autistiset ihmiset ovat huonoja matemaattisissa tai tieteellisissä aiheissa, mutta he voivat olla uskomattomia muilla (kuten kielellä)
Vaihe 6. Ohita tuomion profeetat
Jotkut autismiryhmät käyttävät pelottavia taktiikoita varainhankinnassa, ja tämä voi antaa liian negatiivisen kuvan autismista (esimerkiksi väittäen, että 80% vanhemmista eroaa, mikä on selvästi epätosi). Autistiset ihmiset kykenevät hymyilemään, pitämään hauskaa ja rakastamaan perhettään.
Autistiset ihmiset voivat elää onnellista elämää ja olla autistisia samaan aikaan. Autisti ei ole lause pimeälle, synkkälle elämälle
Vaihe 7. Muista, että autistit eivät ole robotteja
Jotkut autistiset ihmiset voivat vaikuttaa tunteettomilta, mutta tämä voi johtua huomaavaisuudesta, aleksitymiasta (tunteiden ymmärtämisen vaikeudesta) tai vetäytymisestä ylikuormituksen vuoksi. Jotkut autistiset kuvaavat itseään "liikaa empatiaa", kun taas toiset katsovat, että heidän on vaikea ymmärtää muiden ajatuksia, mutta tuntevat ne erittäin voimakkaasti.
Autistiset ihmiset tuntevat usein olevansa hyvin ahdistuneita nähdessään jonkun toisen järkyttyneen
Vaihe 8. Hylkää väkivallan myytti
Autistiset ihmiset tekevät väkivaltaisia rikoksia vähemmän kuin väestö, ja he ovat todennäköisemmin kiusaamisen ja väkivallan uhreja. Jos autisti käyttäytyy väkivaltaisesti tai aggressiivisesti, se voi johtua taustalla olevasta ongelmasta, ei hänen autismistaan.
Autistiset lapset voivat toimia aggressiivisesti väärinkäytösten tai turhautumisen takia, varsinkin jos he eivät osaa puhua eivätkä ole saaneet AAC: ta. Tämä on paniikkinen itsepuolustuksen vastaus, eikä sitä ole suunniteltu etukäteen
Vaihe 9. Huomaa, että autistiset ihmiset välittävät muiden tunteista
Autistiset ihmiset tuntevat suurempaa ahdistusta kuin ei-autistit, kun he näkevät jonkun, joka on järkyttynyt. He eivät kuitenkaan kykene ymmärtämään, mitä muut ajattelevat. Tämä tarkoittaa sitä, että autistiset ihmiset voivat olla sosiaalisesti tietämättömiä ja tehdä jotain järkyttävää huomaamatta sitä.
Vaihe 10. Huomaa, että ei ole olemassa yhtä tapaa "näyttää autistiselta
8-vuotiaasta valkoisen pojan stereotypiasta huolimatta autistisia ihmisiä voi olla mitä tahansa ikää, sukupuolta tai rotua. Autistiset ihmiset ovat monipuolinen ryhmä.
- Autismi on elinikäinen. Autistisesta lapsesta kasvaa autistinen aikuinen. Jokainen, joka väittää voivansa parantaa autismin, ei ole rehellinen sinulle.
- Kaikkia ei diagnosoida lapsuudessa. Jotkut voidaan diagnosoida teini -ikäisiksi tai aikuisiksi. Joskus ne diagnosoidaan sen jälkeen, kun heidän lapsensa on diagnosoitu.
- Autismi jää yleensä huomiotta ihmisillä, jotka eivät ole valkoisia tai miehiä. Lääkärit keskittyvät yleensä siihen, kuinka oireet tyypillisesti esiintyvät valkoisilla miehillä, joten diagnoosi voi olla vaikeampaa tytöille ja värillisille ihmisille.
Osa 3/3: Merkkien ymmärtäminen
Vaihe 1. Tunnista vastenmielisyys tai pelko katsekontaktista
Tutkimukset osoittavat, että autistiset ihmiset pelkäävät katsekontaktia tehdessään, ja autistiset ihmiset kertovat sen olevan tuskallista ja häiritsevää. Monet katsovat muualle kuunnellessaan-se ei tarkoita, että he sivuuttaisivat kaiuttimen.
Vaihe 2. Harkitse omituisia puhekuvioita
Autistiset ihmiset voivat puhua epätavallisella äänellä, äänenvoimakkuudella, nopeudella ja/tai äänenkorkeudella. He voivat toistaa sanoja, lauseita tai kappaleita (echolalia). Jotkut voivat puhua erittäin abstraktilla ja taiteellisella tavalla.
Vaihe 3. Huomaa erityisetuudet
Autisteilla voi olla yksi, kaksi tai useampia syviä intohimoja kerrallaan. Autistinen henkilö voi viettää hyvin pitkään tämän aiheen parissa ja voi kertoa pitkän "infodumpin" muille.
- Erityiset intressit voivat haalistua, muuttua ja syntyä ajan myötä. Joskus autisti voi käydä läpi jonkin ajan ilman erityisiä etuja.
- Autisti tuntee intohimonsa kiinnostuksestaan. Heistä voi tulla erityisen lahjakkaita siinä. Vanhemmat voivat kannustaa kiinnostuksen kehittymiseen.
- Joskus erityisetuudet voivat olla ihmisiä riippumatta siitä, ovatko he romanttisia etuja vai eivät. Henkilö voi olla julkkis tai joku, jonka autisti todella tietää. Autistinen henkilö saattaa olla kiinnostunut oppimaan kaikkea hänestä ja olla järkyttynyt, jos molemmat tunsivat toisensa ja menettävät yhteyden.
Vaihe 4. Tunnista kielen konkreettinen käyttö ja tulkinta
Autistiset ihmiset ovat usein vilpittömiä, sanovat tarkalleen mitä tarkoittavat ja odottavat muidenkin tekevän niin. He voivat kamppailla ymmärtämään kuviollisen kielen ja sarkasmin ja tietää, tekeekö joku vitsi.
Vaihe 5. Mieti rutiinin tarvetta
Autistiset ihmiset voivat hukkua arvaamattomuuteen ja liian moniin päätöksiin. Selkeän rutiinin tarjoaminen voi auttaa pitämään päivittäiset tehtävät liian rasittavina. Autisti kärsii usein ahdistuksesta ja hukkua, jos hänen rutiininsa häiriintyy.
Jos haluat lisätä jokaiseen päivään rakennetta, yritä kirjoittaa aikataulu kaikesta, mitä autistisen henkilön odotetaan tekevän sinä päivänä ja milloin. Jos henkilö on nuorempi tai jos hän ei lue, voit käyttää aikataulussa kuvia sanojen sijasta
Vaihe 6. Pidä johtajan toimintahäiriö mielessä
Autistinen henkilö voi kamppata joidenkin tai kaikkien toimeenpanotoimintojen kanssa. Executive -toimintahäiriö on monimutkainen ongelma, ja se sisältää…
- Epäjärjestys
- Huono impulssien hallinta
- Tehtävän aloittamisen vaikeus
- Keskittymisvaikeudet
- Itsevalvonnan vaikeus
Vaihe 7. Etsi epäsäännöllistä kehitystä
Autistiset ihmiset voivat oppia erilaisia asioita eri nopeuksilla, kuten oppia lukemaan lukukirjoja ennen kuin oppivat puhumaan lauseilla. Heidän sosiaalinen kehitys voi olla erityisen hidasta.
- Jotkut autistiset ihmiset oppivat puhumaan myöhään. Jotkut eivät osaa puhua.
- Jotkut autistiset lapset saavuttavat virstanpylväänsä keskimääräistä myöhemmin, mikä johtaa diagnoosiin. Toiset tapaavat heidät aikaisin tai epäkunnossa. Jotkut tapaavat heidät järjestyksessä, ja ne voidaan diagnosoida myöhemmin elämässä.
- Teini-ikäiset ja nuoret aikuiset voivat myös kohdata myöhemmän elämän "virstanpylväitä" myöhemmin, kuten ajamisen, työpaikan saamisen tai muuttamisen.
Vaihe 8. Mieti sosiaalisten taitojen vaikeuksia
Autististen ihmisten voi olla vaikea aloittaa ja ylläpitää keskustelua, lukea kehon kieltä, ymmärtää, mitä muut ajattelevat, saada ystäviä ja käsitellä suuria ihmisryhmiä. Sosiaaliset tilanteet voivat olla kiusallisia tai hankalia autistiselle henkilölle.
- Autistiset ihmiset eivät ehkä noudata kirjoittamattomia sosiaalisia sääntöjä. Ne on ehkä opetettava nimenomaisesti.
- Introversio on yleistä autismin kanssa. Jotkut autistiset ihmiset ovat tyytyväisiä harvoihin ystäviin, kun taas toiset haluavat saada enemmän ystäviä, mutta eivät tiedä miten. Kuten muutkin taidot, sosiaaliset taidot voidaan oppia ja harjoitella.
- Joskus ikätoverit voivat kohdella autistisia ihmisiä huonosti sosiaalisten taitojensa vuoksi. Kuvakielen väärinkäsitys, sopimattomien asioiden sanominen huonoina aikoina, ymmärtämättä, milloin joku tarvitsee lohtua tai jäädä yksin, ja niin edelleen, voi aiheuttaa autistiselle henkilölle ongelmia sosiaalisissa suhteissa.
Vaihe 9. Varo epätavallisia liikkeitä
Autistiset ihmiset voivat kävellä varpaillaan ja stimuloida, ts. Tehdä liikuttavia liikkeitä, jotka voivat olla hienovaraisia tai epätavallisia. Esimerkkejä piristävistä käsistä ovat käpyttely, jalkojen napauttaminen, hiusten kanssa leikkiminen, keinuminen, humina ja sormien heiluminen. Stimulointi voi auttaa autistisia ihmisiä tuntemaan olonsa rauhalliseksi ja keskittymään.
Stimmointia ei pidä lopettaa kokonaan. Jos autistisen henkilön stimulaatio häiritsee sinua tai muita tai ei sovi tilanteeseen, on hyvä pyytää häntä vaihtamaan toiseen stimulaatioon, mutta älä pyydä häntä lopettamaan stimulointi kokonaan ja älä koskaan hillitse häntä, jos hän ei lopeta piristävä. Estämisen kiihottaminen voi johtaa psyykkiseen vahinkoon
Vaihe 10. Harkitse aistikysymyksiä
Useimmilla autistisilla ihmisillä on myös aistien käsittelyhäiriö, jossa osa heidän aisteistaan (näkö, haju, kosketus, maku, kuulo, vestibulaarinen, proprioceptive, interoceptive) ovat yli- tai vajaakykyisiä. He voivat peittää korvansa, kun he kuulevat tyhjiön, puristavat nenäänsä mausteen tuoksusta tai hierovat asioita, koska he rakastavat tekstuuria.
Autistiset ihmiset voivat olla sekä yli- että yliherkkiä aisteille. Autisti voi rakastaa melua ja pitää kuulokkeet päällä koko päivän, mutta ei välttämättä syö tiettyjä ruokia tunteensa ja maunsa vuoksi
Vaihe 11. Tunnista sulamat, sammutukset ja aistinvarainen ylikuormitus.
Nämä tapahtuvat, kun autistinen henkilö joutuu stressin valtaan eikä voi enää selviytyä. Näitä ei tehdä tarkoituksella; esimerkiksi sulamiset ovat hyvin erilaisia kuin "sovituksen heittäminen". Autistista ihmistä tulisi auttaa pois tilanteesta eikä rangaista tai nuhdella.
- Sulamiset näyttävät samalta kuin kiukutus, mutta niitä ei tehdä tarkoituksella. Niihin voi kuulua itkua, huutamista, sitomista, lattialle heittämistä jne.
- Sammutukset tapahtuu, kun autistisen ihmisen aivot eivät pysty käsittelemään asioita, ja he voivat lopettaa kykynsä tehdä esimerkiksi siivoamista, puhumista, ajamista jne. Autistinen henkilö voi tulla hyvin passiiviseksi ja näyttää surulliselta tai tunteettomalta.
- Aistin ylikuormitus johtuu ylivoimaisesta ympäristöstä. Ainoa lääke on aika ja hiljainen paikka levätä.
Vaihe 12. Tunnista, että jokainen autistinen henkilö on ainutlaatuinen
Yhdellä autistisella henkilöllä ei ehkä ole kaikkia oireita luettelossa, ja tämä on normaalia. Jokaisella autistisella ihmisellä on oma persoonallisuutensa, kykynsä ja tarpeensa. Älä oleta, että autistiset ihmiset ovat "kaikki samat", koska he eivät ole-ja useiden autististen ihmisten tapaaminen todistaa sen sinulle!
