Tiger Balm on suosittu tuotemerkki luonnollisista kipua lievittävistä voiteista, jotka on valmistettu perinteisestä kiinalaisesta reseptistä. Sen vaikuttavat aineet, kamferi ja mentoli, rauhoittavat lihaskipuja, nivelten jäykkyyttä ja muita pieniä kipuja. Jos haluat käyttää Tiger Balm -voidetta, levitä voidetta runsaasti teennäinen -alueelle ja hiero sitä, kunnes se on imeytynyt kokonaan. Voit levittää Tiger Balmia uudelleen jopa 4 kertaa päivässä nauttiaksesi sen rentouttavista vaikutuksista ja pitämään epämukavuuden mahdollisimman pienenä.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Rauhoittavat kivut ja kivut
Vaihe 1. Pese kätesi ennen Tiger Balmin käyttöä
Pese kädet saippualla ja lämpimällä vedellä ja kuivaa ne huolellisesti puhtaalla pyyhkeellä. On tärkeää varmistaa, että kätesi ovat puhtaat ja puhtaat aineista, jotka voivat mahdollisesti vaikuttaa voiteeseen.
Haluat pestä kätesi uudelleen Tiger Balm -käsittelyn jälkeen, jotta kaikki mahdolliset jäämät poistuvat
Vaihe 2. Levitä runsas määrä Tiikeri -balsamia vaurioituneelle alueelle
Kaada voide sormillasi ja hiero sitä kipeäksi kehosi osaan. Tunnet, että se alkaa lämmittää ihoasi ja tuottaa lievää pistelyä heti.
- Aloita herneen kokoisella helmellä, jotta iho ei jää rasvaiseksi. Voit levittää enemmän, jos haluat peittää erityisen laajan alueen tai haluat vielä enemmän lämmitystä.
- Tiger Balm myydään myös voiteena, geelinä, linimenttinä ja suihkeena, mikä helpottaa yksilöllisiin tarpeisiisi sopivan tuotteen löytämistä.
Kärki:
Tiger Balm auttaa lievittämään välittömästi kipeitä lihaksia, kipeitä niveliä, kireitä hartioita tai jäykkää kaulaa.
Vaihe 3. Hiero Tiger Balm ihoon, kunnes se katoaa kokonaan
Hiero hellävaraisesti vaurioitunutta aluetta tasaisilla, pyöreillä vedoilla. Kun teet niin, ihosi imee vähitellen voidetta, joka tukahduttaa ja edistää verenkiertoa alla olevissa kudoksissa.
- Pyydä joku muu auttamaan sinua voiteen työstämisessä vaikeapääsyisiin paikkoihin, kuten alaselkään tai lapojen väliseen kohtaan.
- Iho saattaa punoittaa tai punastua hieman Tiger Balm -voiteen levittämisen jälkeen. Tämä on täysin normaalia.
- Paikallisten voiteiden, kuten Tiger Balm, luoma parantunut verenkierto voi nopeuttaa paranemista pienissä vammoissa, kuten mustelmissa ja nyrjähdyksissä.
Vaihe 4. Toista prosessi enintään 3-4 kertaa päivässä
Tuotteen ohjeiden mukaan voit levittää Tiger Balmia tarvittaessa uudelleen 6-8 tunnin välein. Säännölliset sovellukset voivat auttaa lievittämään kipua koko päivän ajan, jos kärsit vammasta tai arkuudesta, joka aiheuttaa jatkuvaa epämukavuutta.
Tiikeribalsamin levittäminen liian usein voi johtaa pitkittyneeseen tunnottomuuteen, mikä voi olla itsessään epämukavaa. Pitkäaikainen puutuminen ei ole vaarallista, mutta se on tilapäisesti epämiellyttävää
Menetelmä 2/3: Muiden tilojen hoito
Vaihe 1. Hiero Tiger Balm otsaasi ja temppeleitäsi päänsärkyjen helpottamiseksi
Hiero pieni määrä voidetta pään osiin, joissa kipu on voimakkainta, ja makaa sitten ja sulje silmäsi. Lievien jännityspäänsärkyjen sykkivä kipu alkaa häipyä muutamassa minuutissa.
Muista, että Tiger Balm ei ehkä ole tehokas migreenin tai vakavampien, jatkuvien päänsärkyjen hoitoon
Kärki:
Tiger Balm on erinomainen ajankohtainen vaihtoehto suun kautta otettaville kipulääkkeille, joilla voi olla haitallisia sivuvaikutuksia, jos niitä käytetään liian usein.
Vaihe 2. Hengitä Tiger Balmin tuoksua avataksesi hengitysteesi
Sivele voiteita nenän alle tai ota syvä haju suoraan purkista. Voimakkaat höyryt auttavat puhdistamaan tukkoiset poskiontelot ja antavat sinun hengittää jälleen helposti.
Varo levittämästä voidetta liian lähelle sieraimia tai nenän sisäosaa
Vaihe 3. Levitä Tiger Balm rintaan, kun kärsit vilustumisesta
Pieni Tiger Balm voi vähentää monien hengityselinsairauksien oireiden vakavuutta. Hiero joitain rintakehääsi ennen nukkumaanmenoa rauhoittamaan kurkkukipua, torjumaan ruuhkia ja vähentämään hengittämistä.
Tiger Balm on alle puolet muiden samankaltaisten tuotteiden hinnasta, joita käytetään yleisesti pään ja rinnan vilustumiseen
Vaihe 4. Pyyhi Tiger Balm vikojen puremiin ja lopeta kutina
Voit nopeasti unohtaa kutinaa ja ärsytystä voiteen lämmön ja miellyttävän pistelyn häiritsevän vaikutuksen ansiosta. Älä unohda, että voit levittää Tiger Balmia uudelleen 3-4 tunnin välein, mikä kannattaa ehdottomasti tehdä, kun kutina alkaa uudelleen!
- Kamparin ja mentolin pistävä yhdistelmä voi myös toimia luonnollisena hyönteiskarkotteena.
- Heitä purkki Tiger Balm -laukkua varustepussiisi, kun seuraavan kerran lähdet patikoimaan, telttailemaan tai kalastamaan.
Tapa 3/3: Käytä tiikeri -balsamia turvallisesti
Vaihe 1. Levitä Tiger Balm vain ulkoalueille
Varo, ettei voidetta pääse silmiin, nenään, korviin tai suuhun. Älä myöskään koskaan yritä käyttää Tiger Balm -hoitoa viiltojen, naarmujen, palovammojen tai muuten vaurioituneen tai ärtyneen ihon hoitoon. Tämä voi aiheuttaa voimakkaan polttamisen.
Jos saat voidetta jonnekin, missä sen ei pitäisi olla, huuhtele alue huolellisesti viileällä vedellä
Varoitus:
Älä koskaan käytä Tiger Balmia herkille limakalvoille, kuten peräaukolle tai sukupuolielimille.
Vaihe 2. Pidä tiikeri -balsamia käyttämättä noin tunnin ajan ennen uimista tai sen jälkeen
Vesi pesee vain voiteen, joka on levitetty juuri ennen sitä. Odota suihkun tai kylpyammeen jälkeen vähintään puoli tuntia hieroaksesi Tiger Balm -voidetta, jotta ihosi palaa normaaliin lämpötilaansa.
Tämä koskee myös saunoja, porealtaita ja muita paikkoja, joissa olosuhteet ovat kuumia ja kosteita
Vaihe 3. Vältä Tiikeri -balsamilla käsiteltyjen alueiden käärimistä tai sitomista
Jätä juuri levitetty voide peittämättä vähintään 1 tunniksi. Tiger Balm on suunniteltu lämmittämään kipupisteitä lisäämällä verenkiertoa ympäröiviin kudoksiin. Muiden lämpöä sieppaavien lisävarusteiden lisääminen voi siksi aiheuttaa turvotusta tai ylikuumenemista.
- Voiteen peittäminen voi myös osittain hieroa sen, estäen sen imeytymisen kokonaan.
- Jos käytät tukivarsia tai hihaa kehon osassa, johon olet juuri levittänyt Tiger Balm -voidetta, odota noin tunti ennen sen levittämistä varmistaaksesi, että voide on alkanut toimia.
Vinkkejä
Keskustele ihotautilääkärin kanssa, jos sinulla on allergia tai ihosairaus, joka saattaa aiheuttaa haittavaikutuksen Tiger Balmille
Varoitukset
- Kamferi, yksi Tiger Balmin tärkeimmistä ainesosista, on myrkyllistä ihmisille ja voi olla vaarallista nieltynä jopa pieninä määrinä.
- Älä yritä käyttää Tiger Balmia vamman, sairauden tai muun taustalla olevan sairauden hoitoon. Ota yhteys lääkäriin, jos kipu ei parane muutaman päivän jatkuvan käytön jälkeen.
