Mietitkö mitä "ISFJ" tarkoittaa? Etkö ole varma, mikä on "sisäänpäin kääntynyt intuitio" (Ni)? MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) on persoonallisuusjärjestelmä, jonka ovat kehittäneet Katharine Cook Briggs ja hänen tyttärensä Isabelle Myers ja joka perustuu Carl Jungin teorioihin. MBTI: tä käytetään tehokkuuteen yrityksissä, hauskanpitoon, ihmissuhteisiin ja henkilökohtaiseen kasvuun. Vaikka MBTI saattaa aluksi vaikuttaa pelottavalta, sen ei tarvitse olla pelottava.
Askeleet
Menetelmä 1/6: Dikotomioiden ymmärtäminen
Vaihe 1. Tee ero introversion ja ekstraversion välillä
Introvertit katsovat ensin sisäänpäin, kun taas ekstravertit ensin ulospäin. Tämä määritelmä eroaa tavasta, jolla ihmiset tyypillisesti ajattelevat introverttisyydestä ja ekstravertisuudesta mittaavansa kuinka sosiaalinen joku on.
- Jokaisella on sekä introverttiuden että ekstraversion piirteitä, mutta ihmisillä on taipumus taipua toiselle tai toiselle puolelle.
- Ujous (sosiaalinen ahdistuneisuus) ei ole introversion tai ekstraversion ennustaja. Introvertit katsovat sisäänpäin eivätkä siten välttämättä pelkää sosialisoitumista. Sekä introvertti että ekstrovertti tyyppi voivat olla ujoja.
Tiesitkö?
"Extravertti" kirjoitetaan joskus "ekstrovertiksi". "Ekstrovertti" on yleisempi nykyaikaisessa käytössä, vaikka "ekstravertti" löytyy usein teknisestä psykologiasta. Useimmat tyylit pitävät molempia oikeina.
Vaihe 2. Erota aistiminen (jota joskus kutsutaan "havainnoinniksi" tai "tunteeksi") ja intuitio
Aistiminen keskittyy todelliseen, aistilliseen, fyysiseen maailmaan, kun taas intuitio keskittyy enemmän mahdollisuuksiin ja kuvioiden löytämiseen.
- Intuitio ei ole yliluonnollinen (vaikka siltä vaikuttaakin).
- Anturit ovat yleensä sopusoinnussa kehonsa kanssa.
- Vaikka intuitio alkaa "minä", järjestelmä käyttää "N" merkitä sitä.
- Useimmat ihmiset eivät voi pakottaa intuitiota.
Vaihe 3. Tunnista tunne ja ajattelu
Ajattelijat luottavat tosiasioihin päätösten tekemisessä, kun taas tuntevat ihmiset luottavat yleensä itsensä ja muiden tarpeisiin. Tämä tulee esiin päätöksiä tehtäessä; ajattelija hyväksyy todennäköisemmin loogisen kuin emotionaalisen vetoomuksen.
Tunne ei vastaa "tunteita", eikä ajattelu ole sama kuin "älykkyys". Älä sekoita niitä
Vaihe 4. Katso tuomitsemista ja havaitsemista (joskus kutsutaan etsimiseksi)
Tuomarit ovat yleensä järjestäytyneempiä ja järjestäytyneempiä kuin havaitsijat. Hahmot ovat yleensä spontaaneja ja joustavampia.
Vaihe 5. Ymmärrä, että jokainen käyttää kaikkia kahdeksaa asetusta
Intuitiivit käyttävät edelleen aistejaan, tuntevat ajattelua ja havaitsijat tuomitsemista. MBTI mittaa henkilön mieltymyksiä, ei ainoa tapa, jolla joku havaitsee maailman.
- Mikään mieltymys ei ole parempi kuin toinen. Kaikki kahdeksan auttavat maailmaa menestymään.
- Dikotomioita esiintyy spektrillä. Ihmisillä on taipumus taipua enemmän toiselle tai toiselle puolelle, mutta ei ole mahdollista olla käyttämättä yhtä tai toista.
- Hyvin kehittyneen tyypin merkki on sisällyttää heikot kohdat elämääsi.
Menetelmä 2/6: Kognitiivisten toimintojen tunnistaminen
Vaihe 1. Ymmärrä J/P -suunta ja toimintojen asenne
Ajatus- ja tunnefunktiot (Ti, Te, Fi ja Fe) ovat tuomaritoimintoja, ja anturi ja intuitiiviset toiminnot (Si, Se, Ni, Ne) ovat havaitsevia toimintoja. Toiminnot ovat joko introverttejä tai ekstraverttejä. Aistimisella, intuitiolla, ajattelulla ja tunteella on kummallakin ekstrovertti ja introvertti vastine.
- Ekstravertit toiminnot ovat objektiivisempia ja kiinnostuneempia ulkomaailmasta kuin introvertit. Introvertit toiminnot ovat henkilökohtaisempia ja subjektiivisempia.
- Toimintojen arviointi on yleensä organisoitumpaa ja järjestelmällisempää kuin toimintojen havaitseminen. Havaitsemistoiminnot ovat spontaanimpia.
Vaihe 2. Ymmärrä toiminnot
Kognitiiviset toiminnot ovat tapa, jolla jokainen havaitsee ja käsittelee maailmaa.
Funktiot lyhennetään asetusten ensimmäiseksi kirjaimeksi (tai N intuitioksi) ja funktion asenteen ensimmäiseksi kirjaimeksi. Esimerkiksi introvertti tunne on "Fi", lausutaan "eff-eye"
Vaihe 3. Tee ero Ti: n ja Te: n välillä
Ti rakentaa tiedon sisäisen kehyksen, kun taas Te välittää enemmän ulkoisesta logiikasta ja tehokkuudesta. Te on objektiivisempi ja käytännöllisempi, kun taas Ti välittää tarkkuudesta ja tarkkuudesta.
- Ti pyrkii oppimaan oppimisen vuoksi, kun taas Te -käyttäjät pyrkivät oppimaan objektiivisen hyödyn saamiseksi.
- Te on yleensä tehokkaampi ja käytännöllisempi, kun taas Ti on epäkäytännöllisempi mutta perusteellisempi.
- Ajattelutoimintoina Ti ja Te ovat molemmat tuomaritoimintoja.
Vaihe 4. Määrittele Fe ja Fi
Fe on huolissaan muiden tunteista, kun taas Fi huolehtii sisäisistä tunteista. Esimerkiksi Fi -käyttäjillä on usein vahva moraali ja etiikka, he tekevät sitä, mikä tuntuu oikealta, kun taas Fe -käyttäjät punnitsevat toisten tunteita useammin.
Fi -käyttäjillä on usein vahva identiteetti
Vaihe 5. Ymmärrä Si ja Se
Se on aistien maailma. Si on aistikokemusten subjektiivinen tulkinta.
- Se -käyttäjät elävät enemmän hetkessä kuin Si -käyttäjät.
- Si -käyttäjillä on usein hyviä muistoja menneisyydestä (tosin näin ei aina ole, eikä Si: tä pidä sekoittaa muistiin).
Vaihe 6. Vertaa Ne ja Ni
Ne on yleensä leveämpi kuin Ni. Ni on henkilökohtaisempi kuin Ne, eikä se välttämättä ole yhtä ulospäin näkyvää. Ne pyrkii zoomaamaan löytääkseen yhteyksiä näennäisesti vieraiden aiheiden välillä.
- Niillä on taipumus keskittyä enemmän yhteen ajatukseen kuin Ne.
- Ne nauttii uutuudesta usein epätavallisissa tavoissa. Ne -käyttäjät voivat yhtäkkiä siirtyä vegaaniksi, muuttaa ympäri maailmaa tai päättää oppia esperanton. Samoin Ne -käyttäjien tiedetään aloittavan liian monta projektia samanaikaisesti eivätkä lopeta asioita.
- Intuitiossa on usein intuitioita, jotka ovat alikehittyneitä eivätkä välttämättä ole järkeviä muille tai edes intuitiiville itselleen.
Tapa 3/6: Kognitiivisen toimintopinon ymmärtäminen
Vaihe 1. Ymmärrä, mitä funktio "pino" on
Funktiopino on ryhmä ja järjestys neljästä (joissakin malleissa kahdeksasta) toiminnosta, joita henkilö käyttää. Esimerkiksi ISFJ -funktiopino on Si, Fe, Ti, Ne.
Vaihe 2. Ymmärrä toimintojen järjestys
Toimintasi vaihtelevat asenteissa (esim. INTP: n pino on Ti, Ne, Si, Fe). Esimerkiksi Fi -dominantilla olisi ylimääräinen käänteinen havaintotoiminto, koska Fi on introvertti arviointitoiminto. Aputoiminto on myös päinvastaisessa J/P -suunnassa.
Tiesitkö?
Introvertin hallitsevan toiminnon J/P -suunta ei korreloi heidän J/P -kirjaimensa kanssa. J/P -kirjain määritellään yleisimmin käytetyn ekstraverttisen funktion (dominoiva ekstraverteissa ja apuohjelma introverteissä) suunnan mukaan. Siksi IP: t ovat itse asiassa hallitsevia tuomaria ja IJ: t ovat hallitsevia havaitsijoita.
Vaihe 3. Tunnista hallitsevan toiminnon asema
Hallitseva toiminto muodostaa suurimman osan persoonallisuudestasi. Hallitseva toiminto on kaikkein läsnä toiminnoistasi ja kehittyy aikaisintaan elämässä.
Vaihe 4. Määritä aputoiminto
Toisinaan toissijaiseksi funktioksi kutsuttu aputoiminto "varmuuskopioi" tai tukee hallitsevaa toimintoa. Aputoiminto kehittyy tyypillisesti murrosiästä varhaiseen aikuisuuteen.
- Tämä toiminto on päinvastaisessa asennossa ja J/P -suuntauksessa kuin hallitseva ja päinvastainen asenne, mutta sama J/P -suuntaus kolmannella. Apulaite tarjoaa tasapainon psyykeesi.
- Aputoiminto täydentää hallitsevaa toimintoa ja auttaa hallitsevaa sen tavoitteissa.
Vaihe 5. Tunnista kolmannen asteen toiminto
Tätä toimintoa kutsutaan joskus ikuiseksi lapseksi leikkisä luonteensa vuoksi. Kolmannen asteen toimintoa käytetään usein leikkisästi rentoutumisen muodossa, ja se kehittyy yleensä vasta keski -iässä; se ilmenee kuitenkin nuoremmilla yksilöillä, mutta usein turhautumisen muodoissa.
- Esimerkiksi IxFJ (INFJ tai ISFJ) voi nauttia aivojen harjoituksista, koska nämä toimivat ti: nä.
- Tertiäärinen funktio tulee usein tyypille helposti, joten sitä voidaan käyttää liikaa.
- Kolmannen asteen toiminto on suoraan vastakkainen aputoiminnon kanssa (päinvastainen asenne ja etusija).
- Kolmannen asteen tehtävän ehdotettiin aluksi olevan päinvastainen asenne kuin hallitseva, mutta useimmat mallit sanovat nyt, että se on sama asenne kuin hallitseva.
Vaihe 6. Tunnista huonomman toiminnon rooli
Joskus kutsutaan tukahdutetuksi tai menetetyksi funktioksi, huonompi on pinon neljäs toiminto. Tämän toiminnon tiedetään ilmenevän epäkypsissä menetelmissä, ja sanotaan, että sitä ei voi koskaan ymmärtää täydellisesti.
Vaihe 7. Katso varjo-funktioteoriaa
Edellä mainitut neljä toimintoa tunnetaan "egofunktioina". MBTI-teorian vähemmän tunnettu haara on varjofunktiopino. Nämä toiminnot ovat egopinon vastakkaisissa asenteissa. ENFJ: n funktiopino on Fe, Ni, Se, Ti; siksi ENFJ: n varjopino olisi Fi, Ne, Si, Te. Näiden toimintojen ei sanota olevan tietoisia ihmisessä ja esittäytyneet eri tavoin kuin egon toiminnot.
- Viidennettä funktiota kutsutaan yleensä vastakkaiseksi rooliksi tai joskus viholliseksi.
- Kuudennen funktion nimi on noita/senex.
- Seitsemättä toimintoa kutsutaan blindspotiksi, PoLR: ksi (vähiten vastustuskyky) tai temppupisteeksi.
- Kahdeksannen funktion nimi on demonifunktio.
- (On olemassa muita vaihtoehtoisia nimiä, joita ei ole edellä mainituissa.)
- Vaihtelevat, ristiriitaiset ajatukset johtuvat varjofunktion teoriasta. Jotkut sanovat, että ihmisillä ei ole varjotoimintoja, kun taas toiset ovat eri mieltä.
Menetelmä 4/6: Muiden MBTI -käsitteiden ymmärtäminen
MBTI -teoria on laaja. Tässä on joitain muita käsitteitä, joita voit halutessasi tarkastella tarkemmin.
Vaihe 1. Tunnista huonommat toimintakahvat
Kun tyyppi joutuu akuutin stressin aikaan, se voi päästä huonompaan toimintaan "otteeseen". Tartunnan aikana tyyppi käyttää liikaa huonompaa toimintaansa, mikä voi johtaa epäterveelliseen, epätyypilliseen käyttäytymiseen huonon otteen huonon otteen vuoksi.
Esimerkiksi ENxP (jolla on huonompi Si) voi olla hyperaware pienistä asioista, jotka häiritsevät heitä. ENxP: t voivat myös analysoida liikaa tapahtumia, jotka tapahtuivat kuukausia, vuosia tai jopa vuosikymmeniä sitten
Vaihe 2. Katso silmukoita
Silmukat ovat, kun joku turvautuu käyttämään hallitsevaa ja tertiääristä toimintoaan, jättämättä huomiotta heidän aputoimintoaan (joka yleensä tulee luonnollisesti ja tarjoaa tasapainon). Silmukat voivat johtaa epätavalliseen ja epäterveelliseen käyttäytymiseen.
INTP Ti-Si-silmukassa voi muuttua erittäin syrjäytyväksi. He voivat ylianalysoida menneisyyden tapahtuman (Si) Ti: n kanssa
Vaihe 3. Ymmärrä pinon "hyppy"
Hyppääminen on silloin, kun joku ei noudata tyypilleen tyypillistä funktiojärjestystä (termi viittaa usein yksilöihin, jotka luottavat enemmän kolmannen tason toimintoihin kuin aputoimintoihin).
"Hyppy" on kiistanalainen MBTI -yhteisössä, ja jotkut typologit sanovat, että hyppääjät ovat itse asiassa vain kehittämässä (ja siten riippuvaisempia) kolmannesta (tai muusta) toiminnastaan
Vaihe 4. Tutustu temperamentteihin
Temperamentit ovat tyyppiryhmiä, joilla on samanlaisia piirteitä. Ryhmitystyypeistä on olemassa erilaisia teorioita, joista yleisimpiä ovat:
-
NT: t (INTP, INTJ, ENTP, ENTJ):
Nämä tyypit tunnetaan kyltymättömästä uteliaisuudestaan ja järkevistä mielistään.
-
NF: t (INFPs, INFJs, ENFP, ENFJ):
NF: t tunnetaan intuitiostaan ja empaattisista kyvyistään.
-
SJ: t (ISTJ: t, ISFJ: t, ESTJ: t, ESFJ: t):
SJ: lle on tunnusomaista niiden järjestäytynyt ja tehokas persoonallisuus.
-
ST: t (ISTP: t, ISFP: t, ESTP: t, ESFP: t):
SP: n tiedetään olevan spontaaneja ja käytännöllisiä.
- Muita luokituksia ovat luokittelu tehtäväryhmien (ISTJ, ESTJ, INFP ja ENFPs, koska ne kaikki käyttävät Si, Ne, Te ja Fi eri tilauksissa) tai E/I- ja J/P -akseleiden (IP, IJ, EP) perusteella ja EJ).
Vaihe 5. Tutustu tyypin kehittämiseen
Ihmiset kehittävät toimintojaan eri elämänvaiheissa. Saatat haluta lisätä osaamistasi tällä alalla.
Ihmiset kehittävät yleensä toimintoja järjestyksessä, lukuun ottamatta huonompaa toimintoa
Vaihe 6. Tutustu varjotyyppiteoriaan
Varjotyyppisi (ei sama kuin varjotoiminnot) on tyyppi, jolla on samat toiminnot, mutta päinvastaisessa järjestyksessä (ESTJ: n varjo on INFP, koska ESTJ: n toiminnot ovat Te, Si, Ne, Fi ja INFP: t ovat Fi, Ne, Si, Te).
Varjotyyppisi sanotaan "varjostavan" sinua, ja turvaudut siihen stressin aikana. Samoin toisiaan varjostavat ihmiset (esim. ESTJ ja INFP) tarjoavat kontrastia ja uusia näkökulmia toisilleen
Tapa 5/6: Tyypin löytäminen
Jopa vankan MBTI -tietopohjan kanssa voi olla vaikeaa määrittää tyypin. Tässä muutamia strategioita sinulle:
Vaihe 1. Määritä kaksijakoisuutesi
Tarkista yllä olevasta osiosta, mitkä dichotomiat koskevat persoonallisuuttasi. Jokainen kirjain edustaa yhtä dichotomiasta. Esimerkiksi ESTP: n asetukset ovat:
- Ekstraversio
- Tunnistaminen
- Ajattelu
- Havaitseminen
Vaihe 2. Tarkista kognitiiviset toiminnot
Jos olet selvittänyt kaksijakoisuutesi, siirry katsomaan, liittyykö kognitiivisiin toimintoihin tarkastelemalla yllä olevaa osaa. Jos et ole tietoinen kaksijakoisuudestasi, voit myös selvittää tyypisi yksinomaan toimintojen avulla. Kognitiivisten toimintojen pino kullekin tyypille on:
-
INTP:
Ti, Ne, Si, Fe
-
INTJ:
Ni, Te, Fi, Se
-
ISTP:
Ti, Se, Ni, Fe
-
ISTJ:
Si, Te, Fi, Ne
-
INFP:
Fi, Ne, Si, Te
-
INFJ:
Ni, Fe, Ti, Se
-
ISFP:
Fi, Se, Ni, Te
-
ISFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ENTP:
Ne, Ti, Fe, Si
-
ENTJ:
Te, Ni, Se, Fi
-
ESTP:
Se, Ti, Fe, Ni
-
ESTJ:
Te, Si, Ne, Fi
-
ENFP:
Ne, Fi, Te, Si
-
ENFJ:
Fe, Ni, Se, Ti
-
ESFJ:
Fe, Si, Ne, Ti
-
ESFP:
Se, Fi, Te, Ni
Kärki:
Yritä ensin selvittää hallitsevat ja huonommat toiminnot, koska ne ovat näkyvämpiä kuin apu- ja korkea -asteen tehtävät.
Vaihe 3. Katso MBTI -teorian muita näkökohtia
Tarkista, liittyykö silmukoihin, kahvoihin, varjopinoihin ja muihin MBTI-haaroihin.
Vaihe 4. Tee ilmainen online -testi
Netissä on monia ilmaisia testejä, jotka voivat kertoa tyypin. Nopea haku "MBTI -testi" antaa sinulle paljon tuloksia.
- Yksi yleisimmistä”MBTI” -testeistä on 16 persoonallisuustesti, vaikka se itse asiassa oli Big 5 (OCEAN) -testi, joka oli murskattu MBTI: llä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että se olisi hyödytöntä; se ei vain ole täysin tarkka MBTI: lle.
- Nämä tulokset voivat vaihdella suuresti ja voivat muuttua mielialasi, kysymysten sanamuodon ja muiden tekijöiden mukaan. Monet testit ovat saaneet huonon maineen tämän vuoksi.
- Useimmat testit käyttävät dikotomia, eivät toimintoja, koska dichotomiat on yksinkertaisempi selittää.
- Muista vastata siihen, miltä sinusta oikeasti tuntuu ja/tai käyttäydyt, älä siihen, miten haluat (tai miten joku muu haluaa sinun) toimivan/tuntevan. Älä pelkää tunnustaa joitakin piirteitäsi; ei ole vääriä vastauksia.
- Vaikka tulokset eivät olisikaan täysin tarkkoja, niillä on taipumus saada vähintään 2-3 kirjainta oikein. Tämän osan muiden menetelmien käyttäminen on kuitenkin edelleen hyvä idea.
Vaihe 5. Tee virallinen MBTI -testi
Jos haluat tarkemman ja virallisen vastauksen, yritä ottaa virallinen MBTI. Virallinen MBTI-testi voidaan suorittaa verkossa tai henkilökohtaisesti noin 15-40 dollarilla.
- Tiedä, että nämä voivat silti olla epätarkkoja, ja tyypin vahvistaminen muulla tavalla on hyvä idea.
- Aivan kuten ilmaista testiä tehtäessä, sinun on vastattava ajattelusi/toimintatapasi perusteella, ei sen mukaan, miten haluat itsesi (tai joku muu haluaa sinun) ajattelevan/toimivan.
Vaihe 6. Varaa istunto typologin kanssa
Jotkut typologit tarjoavat kirjoituspalveluja, joissa heillä on lyhyt videopuhelu tai henkilökohtainen istunto kanssasi, jolloin he yrittävät selvittää tyypisi. Näitä voi varata noin 40–200 dollarilla ja ne ovat tyypillisesti 30–60 minuuttia pitkiä.
- Yritä löytää typologi, jolla on valtuudet ja hyvät suositukset. Tarkista psykologian tutkinnot ja sertifiointi MBTI -harjoittajina.
- Jos hinta on liian korkea tai istunnon varaaminen ei muuten ole toivottavaa, voit käyttää muita mainittuja menetelmiä.
- Typologi on vain ihminen, eikä hän koskaan tiedä, millaista on olla sinä. Koska he voivat tehdä virheen, sinun on hyvä vahvistaa tyyppi toisella menetelmällä.
- Typologit voivat myös vastata kaikkiin MBTI: tä ja typologiaa koskeviin kysymyksiin.
Vaihe 7. Esitä kysymyksiä
Kokeile esittää kysymyksiä MBTI -yhteisöissä. Monet typologiasta kokeneet ihmiset yrittävät mielellään auttaa sinua määrittämään tyypin.
Kokeile esittää kysymyksiä wikiHow's Q/A: ssa tai ilmoitustaululla
Vaihe 8. Katso joitakin bloggaajia, vloggaajia tai muita sosiaalisen median käyttäjiä
Näkeminen, oletko suhteessa heihin, voi olla hyödyllinen tapa löytää tyyppisi.
Tiedä, että ihmisillä on usein online -persoonia (mikä voi olla erityisen totta tietyntyyppisille ihmisille!), Eivätkä he välttämättä näytä todellista itseään. Lisäksi he ovat saattaneet kirjoittaa virheellisesti itsensä
Vaihe 9. Vältä käyttämästä esimerkiksi uraa tai etuja MBTI: n määrittämisessä
Vaikka tietyt tyypit suuntautuvat tiettyyn uraan tai etuihin, intressit ja ura vaihtelevat suuresti eivätkä ole hyvä tyypin määrittäjä.
Samoin ei pitäisi käyttää sellaisia asioita kuin sukupuoli tai seksuaalinen suuntautuminen
Vaihe 10. Muista, että ei ole yhtä oikeaa tapaa olla tyyppi
INFP: t eivät aina ole taiteilijoita. ISTP: t eivät aina ole käsityöläisiä (tai ollenkaan miehiä!).
- Yhden henkilön määritelmä "ISTJ" voi olla täysin erilainen kuin toisen. Pidä tämä mielessä.
- Vain sinä voit tietää tyypin. Kukaan muu ei tiedä miten mielesi toimii. Vaikka kaikki kertovat sinulle, että olet ENTJ, kun luulet olevasi INFP, olet ainoa henkilö, joka voisi tietää.
Tapa 6/6: Siirtyminen eteenpäin
Vaihe 1. Hälventää stereotypioita ja harhaa
Tyypeistä on monia stereotypioita. Poista nämä saadaksesi puolueettoman kirjoitusprosessin.
- Anturit eivät ole "tyhmiä".
- Ajattelijat eivät aina ole nörttejä, joilla ei ole sosiaalisia taitoja.
- Introvertit eivät vihaa sosiaalistumista, ja ekstravertit eivät inhoa yksinoloa.
- Kaikki NT: t eivät ole tiedemiehiä tai matemaatikkoja.
- STJ: t eivät ole "siistejä kummoja", joilla ei ole koskaan hauskaa.
- INTJ: t eivät ole pahoja päämiehiä.
- NTP: t eivät aina pelaa videopelejä.
- Tunteet käyttävät edelleen logiikkaa.
- ISTP: t eivät aina ole käsityöläisiä.
Vaihe 2. Ymmärrä, mitä MBTI ei ole
MBTI: tä ei pitäisi käyttää määrittelemään kenen kanssa tapaat, kaverisi tai urasi.
- MBTI ei ennusta onnellisuutta tai tyytyväisyyttä elämään.
- MBTI ei saisi sanella ystävyyssuhteitasi tai suhteitasi. Kaikilla ihmisillä voi olla suhde.
- Vaikka MBTI: tä käytetään usein suhteissa ja uralla, sitä käytetään ymmärtämään työntekijöitä/kumppaneita, ei kumppaneita tai työntekijöitä.
Vaihe 3. Pysy järkevänä MBTI: n kanssa
MBTI on perusta ymmärtää itseäsi ja muita paremmin, ei täydellinen suunnitelma elämääsi. On hyvä, ettet täytä kaikkia tyypin kriteerejä.
- Jos olet todella ESTP, mutta hyödyt INTJ: n elämänvinkkeistä, ei hätää! Et vahingoita INTJ: itä soveltamalla vinkkejä elämääsi tai julkaisemalla INTJ -foorumilla.
- Nämä ovat arkkityyppejä. Jos ne olisivat täydellisiä piirustuksia, ihmisiä olisi vain 16 ja he olisivat paljon ilmeisempiä.
Vaihe 4. Kasvaa
Käytännön tapa käyttää MBTI: tä on ymmärtää heikkoutesi ja vahvuutesi. Katso, millä aloilla tyyppisi ihmiset kamppailevat, ja katso, voitko parantaa näillä alueilla.
- Keskustelu samanhenkisten ihmisten kanssa voi auttaa sinua tunnistamaan alueet, joilla sinulla on puute.
- Harkitse, kirjoitatko silmukoita tai otteita. Yritä nähdä, mitä voit tehdä päästäksesi silmukoista/kahvoista ja/tai kanavasilmukoista/kahvoista terveellisesti.
- Heikkoutesi eivät ole kiveen. Voit voittaa heikkoutesi.
Vaihe 5. Ota omaksut piirteesi
Yrität omaksua itsesi, et yritä tulla erilaiseksi. Vaikka persoonallisuus muuttuu, tämä tapahtuu luonnollisesti eikä väkisin.
- Jotkut harrastajat uskovat, että tyypinne on synnynnäinen ja muutokset ovat vain eri kehitysvaiheita.
- Voit voittaa heikkoutesi, mutta et aivojasi uudelleen.
Vaihe 6. Ymmärtää muita paremmin
Yritä käyttää MBTI: tä muiden ihmisten ymmärtämiseen. Jos esimerkiksi olet ISFJ, haluat ehkä käyttää MBTI: tä ymmärtääksesi paremmin INTP -kumppaniasi.
- Esimerkiksi sen sijaan, että räjäyttäisit ESFJ -veljeäsi, voit huomata, että lähestyt maailmaa eri tavalla ja suostut olemaan eri mieltä.
- Samoin sinun tulisi myös huomata ja arvostaa ystäväsi/perheenjäsenesi vahvuuksia.
- Monet ovat kokeneet MBTI: n hyödylliseksi ihmissuhteissa ymmärtämään paremmin kumppaneitaan. Jotkut ovat jopa sanoneet, että MBTI pelasti heidän suhteensa.
Vaihe 7. Opi MBTI -kieltä
MBTI -yhteisössä saattaa esiintyä harvoin käytettyjä termejä muualla. Tässä on luettelo tavallisista MBTI -slängeistä ja sanastosta.
- Preferences tai dichotomies. Neljä eri persoonallisuusakselia (introvertti/ekstraversio, intuitio/aistiminen, ajattelu/tunne, tuomitseminen/havaitsija).
- "Dom", "aux", "tert" ovat lyhenne sanoista hallitseva, apu- ja korkea -asteen toiminnot kunnioittavasti. (Funktion nimi) dom osoittaa tyyppiä, jolla on kyseinen toiminto niiden hallitsevassa paikassa (esim. Ne dom on joko ENTP tai ENFP).
-
IxFP, ENxJ jne.
"X" tarkoittaa joko dikotomiaa (ENFx tai ENFX tarkoittaa joko ENFJ tai ENFP). Samoin ENF tai ENFJ/P tarkoittaa myös ENFJ: tä tai ENFP: tä. Jotkut ihmiset kirjoittavat tyypin "x" merkiksi siitä, että he eivät ole varmoja tyypistään tai että he pitävät itseään molempina.
- Carl Gustav Jung oli sveitsiläinen psykiatri, joka keksi MBTI -käsitteet.
- Psykologian tyypit on Carl Jungin kirjoittama kirja, joka kuvaa toimintoja.
- Isabel Myers ja Katharine Cook Briggs ovat äiti-tytär-tiimi, joka sovelsi Carl Jungin käsitteitä ja kirjoitti kirjan Gifts Differing.
- ”16p” on lyhenne sanalle 16Personalities.com (online -testi).
- "Hyppääjä" on joku, joka ei noudata tyypin perinteistä funktiopinoa (esim. ESFP suosii Te: tä Fi: lle).
- Sosioniikka on toinen persoonallisuusjärjestelmä, joka syntyi MBTI: stä.
- Viiden tekijän persoonallisuustesti (OCEAN tai joskus CANOE) on toinen persoonallisuuden arviointi. Lyhenne "OCEAN" tarkoittaa asteikon viittä ominaisuutta (avoimuus kokemukseen, tunnollisuus, ekstraversio, sopivuus ja neuroottisuus).
- Enneagrammi on toinen typologinen järjestelmä.
- "Toiminnot" viittaavat kognitiiviseen toimintoon, joka on selitetty edellä.
- "T" tai "A" kirjainten lopussa (kuten "INFJ-A") tarkoittaa turbulenttia tai vakuuttavaa. Tämän kirjeen lisäsi sivusto 16 persoonallisuutta. Turbulentti vs. vakuuttava asteikko perustui neuroottisuuden asteikkoon viiden tekijän persoonallisuusasteikolla (OCEAN).
Vaihe 8. Osallistu MBTI -kulttuuriin
Löydät monia MBTI -meemejä, komedialuonnoksia ja muita asioita verkossa.
-
Kokeile kirjoittaa joitakin suosikkihahmoistasi tai julkkiksistasi. Se voi antaa sinulle kirjoittamisharjoituksia ja hauskaa toimintaa. Huomautus:
Jos kirjoitat elossa olevaa julkkista, muista kunnioittaa, varsinkin jos teet sen muiden ihmisten kanssa.
Vaihe 9. Jaa MBTI muiden kanssa
Vaikka ystäväsi/perheesi eivät halua käyttää aikaa ymmärtääksesi teoriaa syvästi, he voivat nauttia kokeesta, kuten 16Personalities.com.
Testin tekeminen voi auttaa sinua ymmärtämään paremmin ystävääsi/perheenjäsentäsi ja voi olla hauskaa toimintaa
Vaihe 10. Laajenna näkökulmaasi
Tämä artikkeli on vain lähtökohta. Jos haluat oppia lisää MBTI: stä, yritä lukea joitain blogeja, liittyä foorumille tai jotain muuta. MBTI on rikas ala, jolla on monia erilaisia ideologioita. MBTI -yhteisössä keskusteltuja aiheita ovat:
- Kolmannen asteen asenne. (Onko se sama tai erilainen kuin hallitsevan toiminnon asenne?)
- Onko funktiopinot kiveen hakattu vai ei. (Onko ihmisiä, jotka eivät noudata yhtä kuudestatoista toiminnallisesta pinosta? Onko "hyppääjiä" olemassa?)
- Varjofunktion teoria. (Käytämmekö neljää vai kahdeksan toimintoa?)
- Onko tyyppi elinikäinen vai ei.
- Voit olla useita tyyppejä vai et. (Onko ESTP/J olemassa?)
Vaihe 11. Lue lisää persoonallisuudesta ja yleisestä psykologiasta
Joillekin MBTI on silta psykologiaan ja voi jopa johtaa uraan. Vaikka kiinnostuksesi olisi vain harrastus, saatat nauttia muiden psykologian näkökohtien oppimisesta.
Samoin saatat nauttia muiden persoonallisuusjärjestelmien oppimisesta, kuten Big 5 (OCEAN), HEXACO, True Colors tai Enneagram
Vaihe 12. Ymmärrä, että kaikki tyypit ovat samanarvoisia
Mikään mieltymys tai asetusten yhdistelmä ei ole parempi kuin toinen. Kaikilla tyypeillä on arvokas paikka maailmassa.
Vinkkejä
- Harkitse ystävältä/perheenjäseneltä kysymistä, jos et pysty selvittämään tyyppiäsi. He voivat ehkä osoittaa alueita itsestäsi, joita kaipaat.
- Introvertit osallistuvat usein ulkomaailmaan käyttämällä aputoimintoaan. Niiden hallitseva tehtävä ei välttämättä ole muille ilmeinen. Pidä tämä mielessä.
Varoitukset
- MBTI: n pätevyys ja luotettavuus ovat kiistanalaisia. Muista tämä, kun käytät MBTI: tä.
- Älä anteeksi huonoa käyttäytymistä tyypilläsi. Se, että olet havaitsija, ei tarkoita, että tulet olemaan laiska, ja introvertti ei tarkoita sitä, että voit välttää kaikkia elämässäsi.
- Varo kirjoittamasta muita pintaominaisuuksien perusteella. Kirjoittaminen sen mukaan, miten ihminen toimii koulussa, töissä tai julkisesti, on usein harhaanjohtavaa, koska monet ihmiset käyttävät maskeja.
- Älä anna tyypisi estää sinua tekemästä mitään.
